Po co zawracać sobie głowę wyznaczaniem celów?
Czy naprawdę robią różnicę?
Czy poprawią moje życie?
Jeśli zadajesz te pytania, prawdopodobnie masz wątpliwości co do znaczenia wyznaczania celów.
W tym artykule postaram się przekonać Cię, że cele są cennym narzędziem w tworzeniu takiego stylu życia, jaki chcesz.
Oto 20 powodów, dla których cele są ważne.
1. Cele wymagają określenia tego, czego naprawdę chcesz.
Tylko wtedy, gdy wiesz, co chcesz osiągnąć, możesz uczynić to swoim celem lub celem.
Kiedy siadasz, żeby o tym pomyśleć rodzaje celów, które chcesz wyznaczyć , jesteś zmuszony rozważyć, co naprawdę jest dla ciebie ważne.
Ten proces jest bardzo odkrywczy. Musisz spojrzeć do wewnątrz na swoje podstawowe wartości i określić konkretne cele, które są zgodne z tymi wartościami.
Kiedy twoje cele i wartości są w harmonii, będziesz żyć w większym wewnętrznym spokoju.
2. Cele stanowią mapę drogową do naśladowania.
Życie bez celów to bezcelowa wędrówka. Niektórym może się to wydawać odpowiednim lub przyjemnym sposobem na życie i to jest w porządku.
Ale większość z nas poczuje się swobodniej w swoim życiu, kiedy będziemy mieli kierunek, w którym powinni podążać.
Cele wyznaczają ten kierunek.
Kiedy masz cel, musisz wymyślić sposób, aby przejść z miejsca, w którym się znajdujesz, do miejsca, w którym chciałbyś być.
Cel to miejsce docelowe i od Ciebie zależy znalezienie najbardziej odpowiedniego sposobu, aby się tam dostać.
A kiedy już masz ten plan działania, pomoże ci on dostosować swoje działania, jeśli zaczniesz zbaczać z kursu.
3. Cele dają nadzieję.
Cele to aspiracje. Są to wizje sposobów, w jakie można polepszyć nasze życie.
To potężna rzecz. Kiedy jasno widzisz lepsze życie i masz pomysł, jak je osiągnąć, jesteś pełen nadziei.
Nadzieja to jedno z najbardziej niesamowitych uczuć. Inspiruje i dodaje energii, a wszelkie trudności, które obecnie znosimy, wydają się mniej trwałe.
Nadzieja jest światłem na końcu tunelu, które sprawia, że robimy kroki, aby do niego dotrzeć.
Nadzieja na lepszą przyszłość jest odpowiedzialna za wiele postępów w ludzkości i może mieć równie ważną rolę do odegrania dla jednostki.
Sama nadzieja jest wystarczającym powodem do wyznaczania celów.
jak nauczyć się komuś ufać
4. Cele sprawiają, że rzeczy wydają się bardziej osiągalne.
Jednym ze sposobów, w jaki cele mogą dać nam nadzieję, jest podjęcie czegoś, co wydawało się nieosiągalne i uczynienie tego realną możliwością.
Pamiętaj, cele pomagają ci określić trasę z punktu A do punktu B, a wszystko, co musisz zrobić, to podążać tą trasą.
Lepsza przyszłość nie jest już zbyt trudna do osiągnięcia.
Wiesz, co musisz zrobić.
Wszystko, czego potrzeba, to właściwe działania i właściwe nastawienie, a możesz wziąć to, co kiedyś wydawało się górą, i zmienić ją w mniej zniechęcające wzgórze.
5. Cele prowadzą do działania.
Sukces przychodzi, gdy podejmowane są działania.
Musisz robić rzeczy, aby zmienić obecną sytuację i przejść do preferowanej sytuacji.
Kiedy masz jasny i możliwy do opanowania cel, zachęca cię to do działania.
Pierwszy krok można zrobić tylko wtedy, gdy wiesz, dokąd zmierzasz. W przeciwnym razie możesz pójść w złym kierunku.
Zatem cele nie tylko prowadzą do działania, ale prowadzą do właściwego rodzaju działań.
6. Cele czynią rzeczy konkretnymi.
Marzenia i cele są często mylone, ale to są nieco inne rzeczy.
Sny mogą dostarczyć niektórych rzeczy, które zapewniają cele, ale są one raczej odległe i nie tak realne.
jak wiedzieć, że dziewczyna jest tobą zainteresowana
Cele to marzenia, które zostały w pełni ukształtowane dzięki uważnemu przemyśleniu i rozważeniu.
Cele są znacznie bardziej szczegółowe. Zawierają szczegóły. Dopracowują najważniejsze aspekty snu i krystalizują je w Twoim umyśle.
Sny są uczuciem tak samo jak wszystko inne. Są tym, za czym tęsknimy.
Cele to nie uczucia. To są miejsca. Cele to cele, do których zamierzamy dotrzeć, a nie tylko o nich myślimy.
7. Cele rzucają światło na niepowodzenia.
Mówienie o porażce w artykule o znaczeniu celów może wydawać się dziwne, ale żadna podróż nie jest pozbawiona niepowodzeń.
Kiedy potykasz się i upadasz, lub kiedy zgubisz drogę, to nie koniec.
Porażki nie powinny być postrzegane jako trwałe, ale jako szansa na przegrupowanie się i ponowne dążenie do swoich celów.
Niepowodzenie uczy nas, co nie działa, więc możemy spróbować innego podejścia.
Gdybyśmy nie mieli jasno określonego celu, nie bylibyśmy tak świadomi naszych niepowodzeń. A kiedy nie postrzegamy czegoś jako niepowodzenia, jesteśmy skazani na powtórzenie tego.
Porażki dają lekcje, a cele pokazują nam, kiedy zawodzimy. Dlatego cele są niezbędne, abyśmy mogli uczyć się nowych rzeczy.
8. Cele są powodem do poświęceń.
Dążenie do rozwoju jako osoba wymaga wysiłku i poświęcenia. Ale wymaga też poświęcenia.
Czas, który poświęcasz na osiągnięcie swoich celów, to czas, który możesz poświęcić na inne rzeczy.
Być może będziesz musiał zrezygnować z niektórych z tych rzeczy, jeśli chcesz osiągnąć oczekiwany rezultat.
Podobnie, być może będziesz musiał poświęcić inne przyjemne lub wygodne doświadczenia, aby poprawić swoją przyszłość.
Zdrowa i zbilansowana dieta może oznaczać rezygnację z codziennych batonów czekoladowych lub słodkich napojów.
Prowadzenie bardziej ekologicznego stylu życia może oznaczać porzucenie samochodu na rzecz transportu publicznego, gdy tylko jest to możliwe.
Takie zmiany nie są łatwe do wprowadzenia. Będziesz musiał dostosować się do innego sposobu robienia rzeczy.
To samo w sobie jest poświęceniem - poświęceniem status quo, z którym poczułeś się komfortowo.
9. Cele mogą sprawić, że będziesz skupiony.
Kiedy masz jasny cel i opracowałeś mapę drogową, jak go osiągnąć, możesz omijać rzeczy, które mogą zepchnąć Cię z kursu lub spowolnić.
Kiedy pojawia się coś, co może pochłonąć twoją uwagę, możesz zapytać, czy pomaga ci to osiągnąć cel.
Jeśli tak nie jest, możesz zignorować to rozproszenie i skupić się na działaniach, które przybliżą Cię o krok do idealnego punktu końcowego.
Bez celu, do którego można dążyć, łatwo ulegniesz pokusie natychmiastowej gratyfikacji. Nie będziesz się skupiać na rzeczach, które mogą poprawić twoje życie.
10. Cele pozwalają ustalić priorytety.
Często jest wiele rzeczy, które mogą popchnąć cię w kierunku twoich celów.
Ale niektóre zadania lub czynności są ważniejsze niż inne.
Mając jasną wizję celu podróży, możesz określić, które kroki są najważniejsze.
Możesz przede wszystkim skupić się na nich i zdecydować, czy i kiedy zająć się czymkolwiek innym.
Możesz ustal priorytety i zmaksymalizuj swoją skuteczność, trzymając się tego, co najważniejsze.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- List otwarty do tych, którzy nie mają ambicji, celów ani marzeń
- Ostateczna lista 50 osobistych celów rozwojowych, które należy wyznaczyć w życiu
- Bezpłatny arkusz do ustalania celów do wydrukowania + szablon śledzenia nawyków
- Dlaczego musisz zacząć Ustawianie S.M.A.R.T.E.R. Cele w życiu
- Jak skupić się na swoich celach
- 10 rodzajów motywacji, których możesz użyć, aby osiągnąć swoje cele
11. Cele pozwalają mierzyć postępy.
Cele, które są konkretne, dają wiele okazji do oceny, jak daleko zaszedłeś.
Możesz zmierzyć zmiany, które do tej pory osiągnąłeś i obliczyć, ile jeszcze zostało Ci do zrobienia.
Jest to pomocne, ponieważ utrzymuje Cię na dobrej drodze, daje wyobrażenie o ramach czasowych i motywuje.
Na przykład, jeśli chcesz zaoszczędzić 20 000 USD na wpłacie na dom, możesz co miesiąc przeprowadzać podsumowanie, aby sprawdzić, ile udało Ci się zaoszczędzić.
mąż po 30 latach odszedł dla innej kobiety
Możesz użyć tych informacji, aby dostosować swój styl życia, jeśli nie jesteś na dobrej drodze, aby osiągnąć swój cel przed upływem terminu.
Lub możesz sobie trochę zafundować, jeśli znacznie przekraczasz swoje cele.
12. Cele generują rozpęd.
Dążenie do celu przypomina trochę pchanie głazu na wzgórze. Ale szczyt nie jest celem.
Szczyt to tylko punkt, w którym sprawy zaczynają się ułatwiać.
Na początku musisz włożyć trochę wysiłku i może się to wydawać nie do pokonania.
Ale kiedy już pokonasz garb, zaczynasz nabierać prędkości, kierując się na drugą stronę.
W poprzednim punkcie mówiono o mierzeniu postępów i to właśnie ten postęp nabiera rozpędu w czasie.
Na początku postęp może wydawać się nieco powolny, a zmiany, które wprowadzasz, wydają się trudne do utrzymania.
Ale po pewnym czasie uświadomienie sobie, że zmierzasz we właściwym kierunku, służy tylko ułatwieniu i ułatwieniu zarządzania.
Postęp opiera się na postępach i jest większe prawdopodobieństwo, że przyspieszysz, gdy zbliżysz się do celu.
13. Cele zapewniają wartościową etykę.
Ciężka praca nie zawsze jest przyjemna.
Robienie tego bez wyraźnego punktu końcowego nie jest trwałe.
Ale posiadanie celu daje powód do ciężkiej pracy.
Wiesz, dlaczego te długie godziny są potrzebne. Jesteście gotowi wlać krew, pot i łzy, ponieważ widzicie korzyści z tego.
Nie pracujesz tylko dla samej pracy. Budujesz coś wartościowego dla swojej przyszłości.
Posiadanie celu jest motywacją samą w sobie.
14. Cele zapobiegają marnowaniu czasu.
Czas jest cenny. Raz zniknął, nigdy nie można go odzyskać.
Nie mając żadnego kierunku, twój czas nie jest dobrze zarządzany. Bardziej prawdopodobne jest, że wydasz je na rzeczy, które nie zapewniają ci wartości pod względem dobrego samopoczucia lub przyjemności.
Cel skupia umysł i sprawia, że robisz ważne rzeczy, które pomogą ci rozwijać się jako jednostka.
Same cele nie mogą zapobiec prokrastynacji, ale pomagają.
Bardziej prawdopodobne jest, że zdecydujesz się spędzać czas produktywnie, jeśli wiesz, że przyczyni się to do lepszej przyszłości.
zawsze odpowiada, ale nigdy nie inicjuje
15. Cele sprawiają, że jesteś bardziej zdecydowany.
Czas jest jednym z dostępnych zasobów. Pieniądze to inna sprawa.
Kiedy ludzie próbują odciągnąć cię od twojej ścieżki i wykorzystać twoje cenne zasoby do innych rzeczy, cel może pomóc ci odmówić.
Bez celu możesz nie widzieć powodu, aby NIE rozpraszać się lub oddawać się zbytnio.
Jednak znajomość prawdopodobnych konsekwencji takiego postępowania w odniesieniu do celu może pomóc ci trzymać się swoich karabinów.
Będziesz mógł odrzucać zaproszenia lub ograniczać ilość czasu, pieniędzy lub innych zasobów, które chcesz wykorzystać.
16. Gole powodują, że jesteś odpowiedzialny.
Niejasne pragnienie osiągnięcia czegoś jest po prostu takie: niejasne.
Nie wystarczy cię zmusić brać odpowiedzialność za przekształcenie tego pragnienia w czyn.
Cel wykracza poza pragnienie. Jak wspomniano powyżej, cel jest bardziej konkretny i szczegółowy, a wyznaczenie go sprawia, że jesteśmy bardziej odpowiedzialni za nasze działania.
Wybory, których dokonujemy - zarówno duże, jak i małe - należy traktować poważniej. Cele sprawiają, że jesteśmy bardziej świadomi przyczyny i skutku rzeczy, które robimy.
Zdajemy sobie sprawę, że życie nie tylko nam się przytrafia. Odgrywamy aktywną rolę w tym, jak sprawy się układają.
17. Cele pomagają przezwyciężyć przeciwności.
Życie czasami może być ciężkie . Cele mogą pomóc nam przetrwać te trudne czasy.
Kiedy napotykamy przeszkody na naszej drodze, cel może dać impuls, którego potrzebujemy, aby szukać rozwiązania.
Cele zapewniają wizję przyszłości, w której te trudne czasy, w których teraz się znajdujemy, są tylko wspomnieniem.
Uniemożliwiają nam pogrążenie się w smutku lub udawanie ofiary. Umożliwiają nam wydostanie się z dziury, w której się znaleźliśmy.
18. Cele wzmacniają wiarę w siebie i pewność siebie.
Mówiąc dokładniej, osiągnięcie celu może wzmocnić wiarę w siebie i wiarę w nasze umiejętności.
Zatem wyznaczanie i osiąganie małych celów może dać ci wiarę, której potrzebujesz, aby wyznaczyć i osiągnąć jeszcze większe cele.
A kiedy stajemy w obliczu wyzwań - nawet jeśli coś nam się nie udaje - możemy spojrzeć wstecz na cele, które osiągnęliśmy i znaleźć inspirację, aby spróbować ponownie.
19. Cele dają powody do świętowania.
Kiedy osiągamy cel, powinniśmy go rozpoznać i świętować nasz sukces.
Nawet osiągając kamienie milowe większego celu, możemy świętować postęp, jaki robimy.
Uroczystości nie muszą nawet być zewnętrzne. Mogą po prostu być ciepłym blaskiem satysfakcji ze zmiany życia na lepsze.
A jeśli chcesz iść na całość i świętować naprawdę dużą wygraną, inni ludzie lepiej docenią powód, dla którego tak się stało i będą świętować razem z tobą, jeśli zrozumieją podróż, w której byłeś.
20. Cele dają ci powód.
Wiele z powyższych punktów można podsumować stwierdzeniem, że cel zapewnia powód dlaczego robisz to, co robisz.
Cele wyznaczają kierunek i cel oraz pomagają znaleźć przyjemność i zadowolenie w swoim życiu .
Cele kierują Twoimi działaniami, dodają Ci energii, przypominają, że jesteś na dobrej drodze.
co robić, gdy jesteś na granicy
Nie możesz czuć się zagubiony, jeśli masz jasne cele do osiągnięcia.
Ostatnie słowo o celach i podróżach.
O ile ten artykuł ma na celu przekonanie Cię o ważności celów, nie powinieneś postrzegać ich jako samych celów.
Żaden cel nie jest ostatecznym celem, a jedynie punktem orientacyjnym w życiu.
I to prowadzi nas do istotnej prawdy, o której musisz pamiętać: podróż jest równie ważna, jak sam cel.
Życie nie jest po prostu zwieńczeniem całej ciężkiej pracy i wysiłku. To jest twoją ciężką pracę i wysiłek wraz z nagrodami lub korzyściami z tego wynikającymi.
Nie pozwól, aby Twoja koncentracja była tak pochłonięta przez cel, że nie lubisz wzlotów i upadków jego osiągnięcia.
Życie ma być żył w chwili obecnej , nawet jeśli ta chwila wiąże się z pracą nad czymś na jutro.
