Jak być zadowolonym z tego, co masz w życiu: 5 wskazówek bez bzdur!

Jaki Film Można Zobaczyć?
 

Wiele osób wydaje się wierzyć, że mogą albo być zadowoleni z tego, co mają teraz, albo mogą dążyć do lepszego.



Ale to nie jest wybór albo / albo, którego musisz dokonać.

Możesz zrobić jedno i drugie.



Możesz być zadowolony ze swojego życia, tego, co masz i kim jesteś, jednocześnie pracując nad poprawą swojego życia, mieć więcej i być lepszą osobą.

To wspaniały sposób myślenia, ponieważ zapewnia spokój ducha, ale też daje przestrzeń i motywację do rozwoju.

Ale skupiając się tylko na jednym aspekcie naraz, w jaki sposób możesz nauczyć się być szczęśliwym i zadowolonym ze swojego obecnego losu?

1. Zrozum, że wszystko może przychodzić i odchodzić.

Reklama lubi regularnie przypominać nam, że życie jest krótkie!

Tyle że tak naprawdę nie jest. Może tak być, ale dla wielu ludzi tak nie będzie.

Długość życia się wydłuża, ludzie dłużej pozostają zdrowi i aktywni, a my doświadczamy więcej.

Mamy dużo więcej czasu, aby nie tylko coś zyskać w życiu, ale także je stracić.

I stracimy ich, ponieważ nie wszystko jest przeznaczone dla nas, abyśmy mogli się tego trzymać przez długi czas.

Tak duża część życia jest w stanie przejściowym, a ludzie, miejsca i sytuacje przychodzą i odchodzą, zachęcając nas do tego, abyśmy mogli rosną i dojrzewają .

Pokój został znaleziony akceptując te cykle.

Nie każdy ma być z tobą do końca życia.

Nie każdy zarobiony dolar trafi na Twoje konto bankowe dziesięć lat później.

Rzeczy ciągle się zmieniają. To ciągle się kończy .

Kluczem do pokoju i szczęścia w tych cyklach zmian jest przyjęcie tego, wiedzieć, że nawet jeśli doświadczasz teraz końca lub zmiany, nie oznacza to, że nie ma dla ciebie czegoś innego tuż za rogiem.

Musisz po prostu iść naprzód swoją ścieżką i pracować nad tym ciągłym wzrostem.

To trudne zadanie i nie stanie się to z dnia na dzień. Aby się z tym pogodzić, potrzeba wspólnego wysiłku i przypomnień przez długi czas.

2. Pracuj jako wolontariusz.

Często tak się mówi nie powinniśmy porównywać naszej podróży z podróżą kogokolwiek innego .

Jednak nie jest to tak bezwzględne, jak mogłoby się wydawać.

Zdecydowanie złym pomysłem jest patrzenie na podróż innej osoby, sprawdzanie, co ma, i pragnienie tego.

żelazny szejk vs hulk hogan

To także zły pomysł, aby patrzeć z góry na ludzi, którzy mają znacznie mniej niż ty.

Jednak dobrym pomysłem jest ponowne wyszkolenie i powrót do zdrowia z przypomnieniem tego, co masz w życiu, co osiągnąłeś, co cele zmiażdżyłeś, za co możesz wziąć kredyt.

Wolontariat to solidna droga pozostań pokorny w naszym dynamicznym, konkurencyjnym świecie. Nie ma nic lepszego niż ludzki dotyk, który pomaga poczuć się ugruntowanym i docenionym za to, co mamy.

Wydawanie światu większej pozytywności jest również zdrowe dla naszej duszy i dobrego samopoczucia.

3. Zrozum, że szczęście często różni się od tego, w które myślimy.

Miłość i szczęście to dwa gorące towary, które napędzają sprzedaż książki samopomocy , seminaria i guru, którzy chcą sprzedać ci swój pomysł na szczęście.

Spójrz na reklamy i reklamy. Wszystkie te szczęśliwe, bystre, uśmiechnięte twarze imprezują lub spędzają wakacje w tropikalnym raju lub korzystają z najnowszego gadżetu! Nie chcesz być szczęśliwy? W takim razie kup nasz produkt! Pomoże Ci to być szczęśliwym!

A potem odwracamy się i publikujemy własne wersje szczęścia w mediach społecznościowych. Patrzysz na swoich znajomych, którzy dzielą się własnymi, doskonale dobranymi wersjami szczęścia, rzekomo doskonałymi związkami i przyjaźniami, wspaniałymi wakacjami, wspaniałą pracą… ale to tylko marketing.

Prawda jest taka, że ​​szczęście to stan, który pojawia się i znika.

Nikt nie jest szczęśliwy przez cały czas.

Nikt przez cały czas nie przeżywa wspaniałych przygód ani ekscytującego życia.

Nikt nie jest łatwo zarabiać pieniądze bez włożonego gdzieś dużego wysiłku.

Każdy, kto coś osiągnął, poświęca się, wkłada wysiłek i toruje sobie drogę do wyznaczonych celów.

Szczęście? Powtarzam: szczęście przychodzi i odchodzi. Nikt nie jest szczęśliwy przez cały czas.

I jest mnóstwo ludzi, którzy są bardziej zadowoleni i spokojni niż szczęśliwi.

Aby być szczęśliwym nie tylko z tego, co masz, ale z samego siebie, trzeba najpierw ustalić, czym jest dla nich szczęście, bo każdy ma inne perspektywy.

Czy to duże konto bankowe?

Czy to po prostu wygoda i nie martwienie się o rachunki?

Czy to ładny dom, czy po prostu szałas?

Czy to najnowszy model samochodu, czy stary?

ile jest warta kelly clarkson

Czy jest to związek, który obecnie masz, czy może byłby to coś innego, bardziej ekscytującego?

4. Przypomnij sobie, że bardziej zielona trawa może być myląca.

„Trawa jest zawsze bardziej zielona po drugiej stronie ogrodzenia”.

Dlaczego? Ponieważ nie mamy dokładnej ani rzetelnej oceny tego, co widzimy po drugiej stronie ogrodzenia.

Nie widzimy pracy, krwi, potu i łez, cierpienia, przez które trzeba było przejść, aby to osiągnąć.

Zbyt często widzimy tylko własne bezpośrednie cierpienie lub zamieszanie i myślimy, że byłoby o wiele lepiej, gdybyśmy tylko znaleźli się po drugiej stronie tego ogrodzenia, ale niekoniecznie jest to prawda.

Gdy już tam dotrzesz, szybko zorientujesz się, że w pracy jest więcej, niż wcześniej było widać.

A co gorsza, to, co znajdziesz, mogło wcale nie być prawdziwe. Może się to okazać koszmarem, który absolutnie nie jest dla ciebie odpowiedni. Trawa, która wygląda na zbyt zieloną, może być kompletną produkcją.

W gonić to może się okazać, że zostawiłeś po sobie coś, co wcale nie było takie straszne. Ludzie mogą okropnie oszukiwać, kim lub czym naprawdę są i kim są intencje .

Prawda jest taka, że ​​trawa jest najbardziej zielona, ​​gdziekolwiek ją podlewasz, odżywiasz, pielęgnujesz. To może być twoje własne podwórko, o ile poświęcisz temu czas i wysiłek.

5. Przestań minimalizować pozytywy i wzmacniać negatywne.

Istnieje pułapka, w którą wpada zbyt wiele osób…

Patrzą na rzeczy, które mają wokół siebie i uważają, że nie są wystarczająco dobre, wzmacniając negatywne cechy tych rzeczy.

Nie poświęcają czasu na zatrzymywanie się i docenianie wszystkich pozytywów, które mają do zaoferowania.

Być może jest to wadliwy współmałżonek, praca, która pozwala nam wieść dobre życie, ale nie zapewnia spełnienia, a może właśnie tam mieszkasz.

Cokolwiek by to nie było, ważne jest, aby to zrobić poświęć trochę czasu na zatrzymanie się i docenienie pozytywnych cech jakiejkolwiek rzeczy.

A jeśli nie możesz znaleźć żadnych pozytywnych cech?

Cóż, więc nie ma powodu, dla którego nie możesz dalej pracować nad poprawą swojej sytuacji, aby mieć więcej. Nie ma nic złego w pragnieniu i dążeniu do czegoś więcej.

Nadal nie wiesz, jak czuć się zadowolonym ze swojego życia? Porozmawiaj dziś z trenerem, który przeprowadzi Cię przez ten proces. Po prostu kliknij tutaj, aby połączyć się z jednym.

Może Ci się spodobać: