Czas więc wprowadzić zmianę, która naprawdę się liczy.
Każdego dnia wszyscy dokonujemy drobnych wyborów i niewielkich zmian w naszym życiu, nie zauważając, jak się one kumulują i określają ścieżkę naszego życia.
Ciągle wykonując małe zakręty i nigdy nie idąc całkowicie w linii prostej, czasami docieramy do skrzyżowania, którego po prostu nie możemy zignorować.
skąd wiedzieć, że ona jest w tobie
W różnych momentach naszego życia możemy podjąć świadomą decyzję, aby kontynuować ścieżkę, którą kroczyliśmy do tej pory, lub skręcić, podjąć znaczącą i znaczącą decyzję i zacząć robić rzeczy inaczej.
Zasadniczo istnieją dwa sposoby na zmianę swojego życia na dwa lepsze sposoby na opuszczenie ścieżki, po której obecnie kroczysz.
Pierwszym jest nagłe, dramatyczne wyjście, odejście pod odpowiednim kątem i zeskoczenie z krawędzi klifu. To drastyczna i natychmiastowa zmiana, od której nie ma powrotu. Nic już nigdy nie będzie wyglądało tak samo.
Drugim jest wybranie ścieżki, która tylko nieznacznie odbiega od oryginału, powoli, ale pewnie odchylając się, aż w końcu ostatecznie pójdziesz w zupełnie innym kierunku.
Zmiany te mogą mieć dowolny kształt lub formę. Możesz rozważać zmianę kariery lub całkowitą zmianę sceny, a nawet zakończenie związku (czy to romantyczne, czy platoniczny ).
Możesz chcieć uwolnić się od pewnego szkodliwego zachowania lub podjąć się czegoś nowego. Może to być radykalna zmiana stylu życia lub zmiana diety.
Nie rozmawiamy o codziennych, prymitywnych decyzjach, ale rzeczy, które będą oznaczać, że Twoje codzienne życie będzie wyglądać znacznie inaczej niż wcześniej.
Ale jaki jest właściwy sposób postępowania dla Ciebie i czy jedno jest zawsze lepsze od drugiego? Przyjrzyjmy się bliżej obu metodom zmiany swojego życia.
Opcja 1: Zrób skok
To radykalna opcja i nie można jej zrobić w półśrodku.
Możesz spróbować zejść z klifu, zamiast zeskoczyć z niego, ale jest szansa, że i tak stracisz przyczepność i upadniesz.
To podejście polegające na zrywaniu tynku.
Chodzi o zrywanie więzi i dokonanie tak dużej zmiany w swoim życiu, że nie będziesz miał innego wyjścia, jak tylko szybko się przystosować, aby przetrwać. Będziesz musiał znaleźć sposób na stworzenie własnego spadochronu, jeśli nie chcesz uderzać w skały.
jeśli nie znajdzie dla ciebie czasu
Ten rodzaj zmiany może przybierać różne formy. Może to oznaczać rzucenie pracy bez planu awaryjnego. Może to być kupno miesięcznego biletu lotniczego, wyprzedanie go i wyruszenie na nowe pastwiska, mając tylko plecak i marzenie.
Ważne jest, aby zdać sobie sprawę z tego, że przy pierwszym skoku w dół prawdopodobnie uderzysz kilka kamieni. Ten spadochron nie otworzy się od razu. Kiedy jednak zobaczysz zbliżającą się plażę, będziesz zmuszony znaleźć sposób na latanie i tak się stanie.
Ci, którzy rozwijają się dzięki tego rodzaju zmianom, zwykle radzą sobie dobrze pod presją. Gdy żetony spadają, mogą osiągnąć rzeczy, do których nigdy nie znaleźliby motywacji, gdyby wybrali powolną i stabilną drogę, ponieważ ich uwaga błądziłaby i traciliby koncentrację na swoim końcowym celu.
Opcja 2: powoli i stabilnie
Kiedy starasz się całkowicie zmienić swoje życie i obrać inny kierunek, powolny i stały naprawdę wygrywa wyścig dla niektórych ludzi.
jak mężczyźni i kobiety komunikują się inaczej?
Takie podejście jest dobre dla tych, którzy mają pasję i zaangażowanie i potrafią wizualizuj ich długoterminowe cele , powoli robiąc kroki w ich kierunku, wiedząc, że prędzej czy później tam dotrą.
To bardziej stopniowa zmiana, która opiera się na rzeczach, które już robisz na co dzień. Zamiast całkowicie zrewolucjonizować swoje życie i zacząć od nowa, powoli wprowadzasz nowe nawyki, które ostatecznie oznaczają, że Twoje codzienne życie wygląda zupełnie inaczej niż teraz.
Jeśli znacząca zmiana, jaką chcesz wprowadzić w swoim życiu, jest czymś w rodzaju zmiany diety, zazwyczaj najlepiej jest podjąć takie działania.
Całkowita zmiana diety z dnia na dzień nie jest dobrym pomysłem dla nikogo, ponieważ musisz poświęcić trochę czasu na przeprowadzenie odpowiednich badań, odkrywanie nowych ulubionych posiłków i uzupełnianie zapasów w szafkach.
W niektórych przypadkach tę samą zmianę można osiągnąć w dowolny sposób.
Tak jak mógłbyś przekazać swoje wypowiedzenie i sprawić, by zadziałało, możesz zdecydować, że rozwiązaniem dla ciebie jest rozpoczęcie dodatkowej pracy wieczorami iw weekendy, z długoterminowym celem ostatecznego doręczenia wypowiedzenia raz w następnym roku. wiesz, że możesz się utrzymać.
Dla niektórych to zaplanowane i kontrolowane podejście będzie jedynym sposobem na odniesienie sukcesu, podczas gdy inni szybko stracą przytomność, jeśli nie będą czuć presji.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- 24 pytania, które należy zadać, zanim zostawisz wszystko za sobą, aby rozpocząć nowe życie
- 5 etapów zmiany (transteoretyczny) model zmiany zachowania
- 4 nieuniknione prawdy, z którymi zmierzysz się, aby stać się lepszym człowiekiem
- Jak pokonać strach przed zmianą i pewnie stawić czoła nowym wyzwaniom
- Dlaczego potrzebujesz osobistego planu rozwoju (i 7 elementów, które musi mieć)
Która ścieżka jest dla Ciebie?
Należy pamiętać, że żadna z powyższych ścieżek nie jest lepsza od drugiej. Są swoimi przeciwieństwami, ale żaden nie jest lepszy. Nie jest też prawdą, że jedna osoba zawsze będzie postępować w ten sam sposób, niezależnie od sytuacji, w jakiej się znajduje.
Wybrana przez Ciebie ścieżka ma wiele wspólnego z Twoim podejściem do ryzyka, więc niektórzy z nas mogą być bardziej naturalnie skłonni do obrania „bezpieczniejszej” drogi.
czy kontroluję w związku?
Jeśli naturalnie masz awersję do ryzyka, podjęcie opcji „zeskocz z klifu” może nigdy nie wydawać się dobrym pomysłem, bez względu na to, co chcesz osiągnąć.
Z drugiej strony, nasze decyzje są również podyktowane okolicznościami i zmianą, którą faktycznie chcemy wprowadzić. Na przykład, jeśli obranie jakiegoś kierunku działania będzie miało wpływ tylko na ciebie osobiście, masz więcej swobody, by wybrać radykalną drogę.
Jeśli jednak zmiana, której chcesz dokonać dla siebie, będzie oznaczać również zmianę dla osób wokół ciebie, radykalna droga może po prostu nie być opcją, tak bardzo, jak byś chciał i tak bardzo, jak twoja postać może skłaniać się w kierunku impulsywny.
czy powinienem zrezygnować ze swoich marzeń?
Jednak mówiąc to, czasami jest to milsze dla innych zaangażowanych osób, jeśli robi się to radykalnie. Jeśli na przykład zmiana, którą chcesz wprowadzić, kończy się zerwaniem romantycznego związku, to nigdy nie powinno się tego wymyślać. Należy to zrobić szybko, uprzejmie i wyraźnie.
Co więcej, musisz wziąć pod uwagę, że niektóre duże zmiany w twoim życiu muszą, ze swej natury, zostać dokonane w określony sposób.
Na przykład, jeśli chcesz przenieść się gdzieś daleko, często po prostu nie jest możliwe, aby rozpocząć od krótkiej wizyty, a następnie spędzać tam coraz więcej czasu, zanim ostatecznie przestawisz zamek, magazyn i lufę. Musisz po prostu spakować walizki, wsiąść do samolotu, a potem wymyślić życie na drugim końcu.
Czasami sama sytuacja zmusi cię do działania, a czasami będziesz miał luksus wyboru.
Nie ma właściwej odpowiedzi
Jak już zapewne zdajesz sobie sprawę, nie jest to czarno-białe. Jeśli przyszedłeś tutaj po konkretną odpowiedź, to jej nie znajdziesz. Są rzeczy, o których Google nie może zdecydować za Ciebie. W każdym razie jeszcze nie.
Musisz spojrzeć całościowo na swoją sytuację osobistą i dowiedzieć się, co jest dla Ciebie odpowiednie. Chociaż zawsze powinieneś brać pod uwagę innych ludzi, czasami musisz być trochę samolubny, jeśli chcesz na dłuższą metę dokonać zmiany na lepsze.
Niezależnie od tego, czy robisz skok, czy po prostu robisz krok w nieco innym kierunku, nigdy nie przestawaj iść do przodu.
