Myślisz, że popełniłeś błąd. Zerwałeś z kimś i teraz naprawdę tego żałujesz.
Ale, jeśli masz być szczery, jesteś trochę zagubiony i nie jesteś do końca pewien prawdziwe uczucia.
Czy naprawdę chcesz je z powrotem?
Czy potrwa to tym razem?
Czy mógłbyś je odzyskać, gdybyś spróbował?
Czytasz ten artykuł, bo wiesz nie należy tego lekceważyć.
Jeśli z kimś zerwałeś, są szanse, że naprawdę go zraniłeś, a jeśli go kochasz, ostatnią rzeczą, jaką chciałbyś zrobić, jest zranienie go jeszcze bardziej.
Jest to więc decyzja, nad którą musisz dokładnie przemyśleć, zanim cokolwiek zrobisz.
wymień trzy przymiotniki, które najlepiej Cię opisują
Pierwszym krokiem jest…
Dotrzyj do sedna swoich żalu.
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest przeanalizowanie tych uczuć, które masz. Zerwanie z kimś to poważna decyzja, a późniejsze wahania są całkowicie normalne.
Jeśli zerwałeś ze swoim chłopakiem lub dziewczyną z konkretnego powodu, na przykład niewierności lub jakiejkolwiek zdrady z ich strony, to przynajmniej masz to, czego musisz się trzymać, kiedy zaczynasz się martwić, czy podjąłeś właściwą decyzję.
Ale jeśli po prostu się z nimi zakochałeś lub w głębi duszy poczułeś, że coś jest nie tak, to prawdopodobnie zajęło ci dużo czasu, zanim zebrałeś się na odwagę, by z nimi zerwać, i naturalne jest, że masz wątpliwości. .
Kluczem jest nauczenie się rozróżniać między tym, kiedy tęsknisz za swoim byłym, a tym, kiedy faktycznie popełniłeś błąd.
Zadaj sobie szczerze pytanie, czy naprawdę tęsknisz za nim jako za partnerem, czy po prostu za przyjacielem. Spędzamy tyle czasu z naszymi partnerami, że po ich odejściu mogą zostawić wielką dziurę w naszym życiu, nawet jeśli w głębi duszy wiemy, że związek nie był dobry.
Nie unikaj tutaj prawdy. Czy to naprawdę za nimi tęsknisz, czy po prostu tęsknisz za byciem w związku, kropka? Czy to towarzystwo, wsparcie, przytulanie?
Co jest w nich takiego, za którym naprawdę tęsknisz? Co sprawia, że różnią się od wszystkich innych? Co w nich kochasz?
Czy udało Ci się uzyskać potrzebne zamknięcie, gdy wszystko się skończyło? Czy myślisz, że to może być to, czego szukasz? Potrzebujesz tylko odpowiedzi?
A może po prostu przytłacza Cię nowa rzeczywistość i chcesz odzyskać swoje stare życie, nawet jeśli będąc ze sobą szczerym, wiesz, że nie było to dla Ciebie dobre?
Poświęć trochę czasu na zbadanie swoich uczuć i zmierzenie się z prawdą, bez względu na to, jak bardzo ją uważasz.
Może się okazać, że najlepiej będzie spisać to wszystko na kartce lub zaufany przyjaciel, z którym możesz porozmawiać, pomoże ci przetworzyć myśli.
Następnie nadszedł czas, aby…
Zastanów się nad relacją.
Teraz, gdy opanowałeś już swoje uczucia, nadszedł czas, aby wyjąć związek z pudełka i zbadać go.
Zanim spróbujesz ożywić dawny związek, musisz wiedzieć, czy naprawdę warto go ocalić.
Jeśli wrócicie do siebie, czy istnieje realna możliwość, że zostaniecie razem przez dłuższy czas?
A może po prostu oszczędzasz więcej cierpienia na dalsze etapy?
Najważniejsze jest tutaj, aby pomyśleć o tym, co spowodowało rozpad.
Czy to tylko wynik głupiej walki? Czy mogłeś rozwiązać problem? Czy do tego czasu wszystko było w porządku, czy też miałeś problemy między wami przez długi czas?
Jeśli była to decyzja, o której myślałeś od jakiegoś czasu, a nie tylko błąd w ferworze chwili, jakie były Twoje powody pożegnania?
Czy w rzeczywistości były one oparte na problemach w związku, które próbowałaś rozwiązać, czy raczej chodziło o Ciebie?
Jeśli to było coś, co zrobili, co doprowadziło do zerwania, na przykład niewierność, to jesteś pewien, że naprawdę mógłbyś wybacz im to ?
Czy doprowadził Cię do zerwania niepokój lub inne problemy, które mają z tobą wszystko wspólnego, a niewiele wspólnego z nim?
Musisz też podejść do sprawy poważnie i pomyśleć o przyszłości: czy naprawdę myślisz, że moglibyście zostać razem na dłuższą metę?
Czy mają wspólne cele życiowe? Gdzie wyobrażasz sobie swój związek za 10 lat?
Jeśli wierzysz w małżeństwo i / lub chcesz mieć dzieci, czy oni czują to samo? Czy są jakieś łamacze umów, które prędzej czy później wstrząsnęłyby twoimi fundamentami?
Powrót do siebie to wielka sprawa i oznacza, że chcesz zaangażować się w ten związek.
Jeśli nie chcesz myśleć długoterminowo, to znak, że nie powinieneś próbować tego ratować.
Jeśli żal nie jest szczery: pozwól swojemu byłemu odejść.
Więc zadałeś sobie kilka bardzo trudnych pytań i miejmy nadzieję, że masz kilka odpowiedzi.
Trudno jest stawić im czoła, więc upewnij się, że jesteś spokojny i poświęć dużo czasu na myślenie. Jeśli spieszysz się z tą decyzją, możesz później żałować jeszcze bardziej.
Ale jeśli stało się jasne, że w głębi duszy nie widzisz przyszłości z tą osobą, nadszedł czas, aby pozwolić swoim żalom przejść dalej.
Nie będzie to łatwe, ponieważ prawdopodobnie trudno jest przestać o nich myśleć. Kiedy właśnie z kimś zerwałeś, wszystko, co widzisz, przypomina ci o tym i trudno jest powstrzymać umysł od rozpamiętywania wszystkiego, co wydarzyło się między wami.
Po prostu wiedz, że, choć może to zabrzmieć banalnie, czas pomoże. W miarę upływu dni twoje wątpliwości i żale będą powoli cię opuszczać, a zobaczysz, że czujesz się lepiej, tak jak ty.
Zaczniesz żyć dla siebie, powody, dla których z nimi zerwałeś, staną się jaśniejsze i pójdziesz naprzód.
Jeśli żałujesz szczerze: odzyskaj je.
Zdałeś sobie sprawę, że popełniłeś błąd, a teraz zdecydowałeś, że musisz przynajmniej spróbować ich odzyskać.
Oczywiście wiesz, że w tym życiu nie ma gwarancji, zwłaszcza jeśli chodzi o miłość. Smutnym faktem jest to, że tylko dlatego, że zdecydowałeś, że chcesz odzyskać tę osobę, nie oznacza, że poczuje to samo.
Pamiętaj, zerwałeś z nimi, a jeśli był między wami prawdziwy potencjał i miłość, zerwanie prawdopodobnie głęboko ich dotknęło.
Miej swoje oczekiwania na niskim poziomie, ale jeśli naprawdę chcesz ich z powrotem, daj z siebie wszystko. W końcu nie masz nic do stracenia, a wszystko do zyskania.
Oto kilka wskazówek, jak się do tego zabrać.
1. Rozpoznaj sytuację.
Zamiast po prostu nurkować i dzwonić do nich, zrób wszystko, co możesz, aby poznać ukształtowanie terenu. Sprawdź z nimi, czy jesteście w kontakcie i oceń ich początkową reakcję.
Jeśli oboje macie wspólnych znajomych, którym naprawdę ufacie, możecie zapytać ich, jak się miewa twój były.
Mogą być w stanie ci powiedzieć, czy uważają, że twój były za tobą tęskni, czy wydaje się, że dobrze się rozwija bez ciebie lub przeniósł się do kogoś nowego.
Ten umysł brzmi trochę młodzieńczo, ale jeśli ufasz tym wspólnym znajomym i od jakiegoś czasu nie widziałeś swojego byłego, możesz nawet zapytać ich, czy uważają, że masz szansę na odzyskanie swojego byłego.
Szczera opinia kogoś, kto zna was oboje, może pomóc wam zobaczyć, czy naprawdę jest nadzieja.
2. Zapytaj ich, czy możesz porozmawiać twarzą w twarz.
W takich sytuacjach o wiele lepiej jest po prostu mówić otwarcie.
Zamiast regularnie wysyłać wiadomości do byłego, aby zobaczyć, jak reagują, flirtować z nimi i, najprawdopodobniej, wprowadzać ich w błąd, po nawiązaniu kontaktu najlepiej przejść od razu do rzeczy i położyć karty na stole.
Zapytaj ich, czy moglibyście spotkać się i porozmawiać twarzą w twarz. Jeśli powiedzą nie, to masz już swoją odpowiedź. Jeśli powiedzą tak, umów się na spotkanie na neutralnym gruncie.
jak pocieszyć przyjaciela po rozstaniu
3. Zostaw swoją dumę za drzwiami.
To bardzo ważne, aby nie przeszkadzać swojemu ego, gdy próbujesz kogoś odzyskać. Jeśli popełniłeś błąd, zrywając z nimi, bądź szczery. Nie próbuj ratować twarzy.
Jeśli możesz usunąć swoją dumę z równania, znacznie bardziej prawdopodobne jest, że odzyskasz dziewczynę lub faceta.
4. Ale nie twój szacunek do samego siebie.
Wykluczenie z tego dumy nie oznacza, że powinniście też odrzucić z tego szacunek do samego siebie.
Musisz być w stanie zaakceptować fakt, że popełniłeś błąd, ale nie powinieneś się czołgać ani błagać, aby cię zabrali.
Musisz jasno wyrazić swoje uczucia, nie pozwalając, by pojawiły się jakiekolwiek oznaki desperacji, ponieważ, bądźmy szczerzy, desperacja nigdy nie jest atrakcyjna, a jesteś wart więcej niż to.
5. Bądź cierpliwy.
Ważne jest, aby zaakceptować fakt, że Twój były może nie być w stanie udzielić Ci odpowiedzi od razu.
Jeśli zerwałeś ze swoim chłopakiem lub dziewczyną, prawdopodobnie wyszło to zupełnie niespodziewanie i tak jak poświęciłeś czas na myślenie, będą musieli zrobić to samo.
Nie naciskaj na nich, aby udzielili Ci odpowiedzi i daj im tyle czasu, ile potrzebują, aby zdecydować, czy powrót do siebie jest właściwy dla nich i dla was obojga.
Mogą być w stanie powiedzieć ci od razu, ale może potrzebować kilku dni, aby zważyć rzeczy na wadze. Miałeś już swój czas, aby pomyśleć i zastanowić się, teraz oni potrzebują swojego.
6. Szanuj ich decyzję.
Smutnym faktem jest to, że mogą powiedzieć nie, i musisz być na to przygotowany.
Nie wiesz, co wydarzyło się od zerwania, i być może zdali sobie sprawę, że nie mieliście dla siebie racji, albo zdają sobie sprawę, że nie mogą znowu ci zaufać.
Jeśli zdecydują, że to koniec raz na zawsze, upewnij się, że okazujesz im szacunek i akceptację, i życzysz im wszystkiego dobrego.
Kto wie, możecie być przyjaciółmi w przyszłości, kiedy wasze uczucia się zmienią, ale na razie musicie zaakceptować, że nie jest dobrym pomysłem, abyście byli w kontakcie, biorąc pod uwagę to, jak się czujecie .
Idąc naprzód.
Jeśli zdecydują się dać związek kolejny strzał, to wspaniale. Obyś miał tym razem całe szczęście na świecie. Upewnij się, że nie bierzesz tego za coś oczywistego i ucz się na swoich błędach.
A jeśli zdecydują inaczej, czas skupić się na tobie. O tym, kim jesteś jako jednostka bez swojego byłego w swoim życiu i wszystkich innych wspaniałych ludzi i rzeczy, którymi jesteś otoczony.
Pokonanie kogoś nigdy nie jest łatwe, ale dotrzesz na miejsce. A kiedy następnym razem zadzwoni miłość, dowiesz się z tego, co poszło nie tak ostatnim razem i nigdy nie pozwolisz im odejść.
Nadal nie jesteś pewien, czy naprawdę żałujesz zerwania, czy też potrzebujesz pomocy w odzyskaniu byłego? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Może Ci się spodobać:
- 10 Żadnych bzdur * t Podpisuje, że byłeś chce, żebyś z powrotem: jak to wiedzieć na pewno
- 7 powodów, dla których myślisz o swoim byłym (+ jak przestać)
- 13 pytań, które należy sobie zadać, zanim zaprzyjaźnisz się ze swoim byłym
- 10 sposobów, jak sobie radzić, gdy Twój były się przenosi (a ty nie!)
- 11 wskazówek, jak wyjść ze związku bez zamknięcia
- Dlaczego rozstania są tak bolesne? Ból zakończenia związku.
- Jak być samotnym i szczęśliwym po zakończeniu długiego związku
- Dlaczego niektóre pary utknęły w cyklu zerwania i powrotu do siebie
- Jak przestać kochać kogoś, kto cię nie kocha
