Jeśli to czytasz, prawdopodobnie już poważnie rozważasz rzucenie pracy. Zwykle potrzeba trochę czasu, gdy ludzie są nieszczęśliwi w pracy, aby przejść do etapu Googling.
Rzeczywistość jest taka, że chociaż nasza praca nie definiuje i nie powinna nas definiować, spędzamy na nich większość czasu na jawie.
To, co zdecydujemy się zrobić, aby zarobić pieniądze, których potrzebujemy, aby przeżyć, ma ogromny wpływ na to, gdzie spędzamy nasze dni, z kim je spędzamy i na jaki sposób je spędzamy. Może to mieć drastyczny wpływ na nasze fizyczne i psychiczne zdrowie.
znaki, że mąż już cię nie kocha
Jeśli rozważasz rzucenie pracy, musisz się nad tym zastanowić. To nie jest decyzja, którą należy podjąć tak, jak robią to w filmach, kiedy ktoś warczy, wrzeszczy „rzuciłem” i wybiega z biura.
Chociaż czasami wszyscy fantazjujemy o tym, że publicznie wpychamy pracę w twarz szefowi i pewnie wychodzimy z biura, podczas gdy ludzie patrzą na to z podziwem, w prawdziwym życiu rzeczy tak nie działają. Wiem, smutno.
To coś, co musisz zrobić spokojnie i ze wszystkich właściwych powodów, postępując zgodnie z właściwymi procedurami. Chociaż może to nie być to, co chcesz usłyszeć, taka jest rzeczywistość tego „dorosłego” skowronka, z którego wszyscy próbujemy udawać, że mamy kontrolę.
Z drugiej strony nie zachęcam nikogo do pozostania gdziekolwiek jest naprawdę nieszczęśliwy . Chociaż praktyczność jest kluczowa, jeśli praca wpływa na Twoje zdrowie fizyczne i / lub psychiczne, powinieneś ją opuścić raczej wcześniej niż później. Nic nie jest tego warte.
Aby pomóc Ci dowiedzieć się, jaki powinien być następny krok, oto kilka pytań, które powinieneś sobie zadać, zanim zrobisz ten krok.
1. Co dokładnie sprawia, że nienawidzę tej pracy?
Zanim zrobisz cokolwiek drastycznego, musisz mieć jasno w głowie powody, dla których to robisz. Czas na papier i pióro. Przeprowadź burzę mózgów, dlaczego chcesz odejść. Jeśli jest ich wiele, możesz podzielić je na kategorie, takie jak środowisko pracy, współpracownicy, obowiązki itp.
Upewnij się, że masz absolutnie wszystko z klatki piersiowej i na papierze. Wyartykułowanie tych frustracji pomoże ci lepiej zrozumieć sytuację, w której się znajdujesz.
2. Czy to ja, czy to oni?
Kto jest przyczyną tego problemu? Bądź szczery. Czy to ma coś wspólnego z tobą? Nie sugeruję, że to może być twoja wina, ale czy jest jakiś element twojej postaci, który po prostu nie pasuje? Czy to nie jest najlepsze wykorzystanie twoich umiejętności? Czy lepiej byłoby pracować jako wolny strzelec? Bycie swoim własnym szefem? Czy masz przypadek sfrustrowanej żądzy podróżowania?
Czy jest to problem z samą firmą? Czy to twoi koledzy? Twój szef? Twoje godziny pracy, obowiązki lub środowisko pracy?
3. Co musiałbym zmienić, abym został?
Spójrz wstecz na rzeczy, które zapisałeś na swojej liście. Czy jest tam coś, co można naprawić lub zmienić? A gdyby to zostało naprawione, czy to wystarczyłoby, żebyś został?
Jeśli, na przykład, ma to coś wspólnego z warunkami pracy lub obowiązkami, czy renegocjowanie ich byłoby wykonalne? Czy to oznaczałoby, że mógłbyś dalej pracować tam szczęśliwie? Jeśli tak, zdecydowanie warto spróbować stawić czoła temu problemowi i spróbować rozwiązać go, zanim zaczniesz rozważać rzucenie palenia.
Jeśli nie ma absolutnie żadnej zmiany, która mogłaby przekonać Cię do pozostania, to masz swoją odpowiedź.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Jeśli nie wiesz, co zrobić ze swoim życiem, przeczytaj to.
- Jak pokonać strach przed zmianą i pewnie stawić czoła nowym wyzwaniom
- Jak przyspieszyć czas (w pracy lub w dowolnym czasie)
- Dlaczego potrzebujesz osobistego planu rozwoju (i 7 elementów, które musi mieć)
- Zanim odkryjesz siebie na nowo, upewnij się, że zadałeś to pytanie
4. Czy chcę pozostać w tej samej branży?
Czy problemem jest ta konkretna praca i środowisko pracy, czy też cała branża nie jest dla Ciebie odpowiednia? Zastanów się, czy potrzebujesz całkowitej zmiany kariery, czy też inna firma z tej samej branży z inną dynamiką pracy byłaby lepszym rozwiązaniem.
5. Czy jestem tu wystarczająco długo?
Jeśli pracujesz tylko od dwóch miesięcy, zastanów się, czy dać trochę czasu na uspokojenie się i przekonanie się, czy poprawią się, gdy zdobędziesz więcej doświadczenia w pracy za pasem.
Podobnie, tylko trzymanie się pracy przez kilka miesięcy może nie wyglądać dobrze w twoim CV. Czy potrafisz wytrzymać jeszcze kilka miesięcy? Czy możesz zmusić się do pozostania tam przez rok lub co najmniej sześć miesięcy?
grabarz vs triple h wrestlemania 27
Czas potrzebny na to, aby wyglądało trochę lepiej w CV, może być również czasem, w którym możesz zaplanować następny ruch i ubiegać się o pracę.
6. Czy ma to wpływ na moje zdrowie psychiczne i samopoczucie?
Jeśli doświadczasz wysoki poziom stresu w Twojej pracy może mieć poważne konsekwencje we wszystkich aspektach Twojego zdrowia. Nie ma nic, dla czego warto poświęcić swoje zdrowie, więc jeśli jest tak źle, to czas postaw się na pierwszym miejscu i odejdź, nieważne, jaka była twoja odpowiedź na numer pięć. Twoje CV wyzdrowieje, możesz nie.
7. Ile takich list przeczytałem?
Czy przeczytałeś już kilka list dotyczących podobnych tematów do tej? Jeśli Twoja historia wyszukiwania w Google to nic innego jak wariacje na temat „powodów, dla których warto rzucić pracę” lub „powodów, aby pozostać w pracy”, to całkiem dobry znak, że podchodzisz do tego naprawdę poważnie.
8. Jaki jest plan?
Wiesz już o tym, ale większość z nas nie ma tego luksusu, że może po prostu rzucić pracę bez żadnego planu awaryjnego. Przed złożeniem rezygnacji musisz mieć jasny obraz tego, dokąd się wybierasz i jakie kroki zamierzasz podjąć.
Rzeczywista nowa praca w kolejce jest oczywiście idealna, ale nie zawsze będzie na to czas, jeśli Twoja praca naprawdę zbiera na tobie żniwo. Tak czy inaczej, konkretny plan zawierający kroki, które możesz podjąć, aby uzyskać lepszą pracę i być szczęśliwszym, jest niezwykle ważny.
Ważne jest również spojrzenie na swoje finanse, ponieważ wszyscy musimy jeść i płacić czynsz. Upewnij się, że masz jasne wyobrażenie o tym, gdzie jesteś finansowo, aby wiedzieć, jak długo możesz realistycznie pozostawać bez pracy. Jasne wyjaśnienie rzeczy przed sobą powinno pomóc w rozładowaniu stresu z sytuacji.
Stuknij opcję Into Your Support Network
To zdecydowanie nie jest coś, przez co powinieneś przechodzić sam. Upewnij się, że Twoja rodzina, przyjaciele, partner lub ktokolwiek, komu ufasz, jest świadomy sytuacji i poproś o radę.
Może nie zawsze jest to konstruktywne, ale muszą wiedzieć, że przeżywasz trudny okres i, kto wie, mogą zaproponować sugestię lub rozwiązanie, które nigdy nie przyszło ci do głowy.
Poświęć kilka tygodni, aby kurz opadł, jeśli możesz wcześniej podejmowanie ważnej decyzji , a jeśli nadal czujesz to samo, zrób krok.
Życie jest o wiele za krótkie, aby być nieszczęśliwym przez 40 godzin tygodniowo, więc zostaw za sobą negatywne doświadczenia, zabierz ze sobą wszystkie lekcje, których się nauczyłeś i upewnij się, że następny krok będzie bardziej pozytywny.
co zrobić, gdy zostaniesz pominięty
Powodzenia w podróży i pamiętaj, że wszystko będzie dobrze.
