Chcesz być lepszą osobą, prawda? Musisz to zrobić albo nie czytałbyś tego artykułu. To naturalne, że chcesz się doskonalić i rozwijać jako jednostkę, jest to prawie darwinowskie, tylko ty masz nadzieję, że w jednym życiu spakujesz miliony lat ewolucji.
Są jednak szanse, że do tej pory robiłeś tylko małe kroki i osiągasz punkt całkowitej frustracji, w którym nic, co próbujesz, nie wydaje się działać.
Widzisz, problem polega na tym, że większość porad udzielanych - przez trenerów, nauczycieli, guru i, tak, takie strony internetowe - to rodzaj ogólnych, powierzchownych rzeczy, które nie dotyczą podstawowych problemów, z którymi wszyscy się borykamy. Powiedziano nam, żebyśmy bądź uprzejmy praktykuj przebaczenie, bądź wdzięczny za wszystko, co mamy, szanować innych i powstrzymaj się od negatywnego mówienia do siebie, bla, bla, bla.
I oczywiście, wszystkie te rzeczy są szlachetnymi przedsięwzięciami, z których do pewnego stopnia skorzystasz, ale rzadko pojawia się wzmianka o podstawowych wątkach, które łączą je wszystkie razem. Nikt nie mówi o podstawowych elementach, z których pochodzi wszelkie samodoskonalenie.
Ten artykuł ma na celu właśnie to - ujawnienie nieuniknionych prawd o byciu lepszym człowiekiem i prowadzeniu lepszego życia. Może się nie udać i możesz pomyśleć, że to kupa śmieci, ale miejmy nadzieję, że nie.
W takim razie weźmy ten program w trasę…
1. Synergia dawania i współpracy
Chciwość wydaje się być prawie na stałe wpisana w ludzki umysł, dziedzictwo naszych przodków, w którym przeżyli tylko najsilniejsi. Mamy tendencję do zabierania wszystkiego, co się da i gromadzenia zasobów jak małe wiewiórki ukrywające orzechy gotowe na zimę.
Jednak nie musimy stawiać czoła trudnościom jak dzikie zwierzęta. Jasne, możemy stracić pracę lub walczyć w inny sposób, aby związać koniec z końcem, ale przeważnie nie spotykamy się z rzeczywistością głodu w ujęciu rocznym (mówimy tutaj o świecie rozwiniętym).
Nasuwa się zatem pytanie, dlaczego my, członkowie dominującego gatunku na tej planecie, jesteśmy tak pochłonięci własnym bogactwem i dobrobytem.
Odpowiedź, o dziwo, jest taka, że być może nie jesteśmy tak skupieni na sobie, jak się na początku wydaje - po prostu myślimy, że tak jest.
w który dzień jest super air smocza kula?
Po prostu rozejrzyj się wokół i zadaj sobie pytanie, skąd pochodzą wszystkie twoje dobra materialne. Czy stworzyłeś ten stolik do kawy własnymi, pięknymi rękami? Czy uszyłeś ubrania, które nosisz? Czy wyhodowałeś ziarno, które zostało użyte w chlebie, który upiekłeś dziś rano?
Nie, oczywiście, że nie. Ktoś inny to zrobił.
O ile możesz świadomie chcieć zgromadzić bogactwo finansowe i materialne dla własnej korzyści, nie możesz uciec od faktu, że praktycznie wszystko w twoim życiu zależy od innych ludzi. Pieniądze to tylko mechanizm zwiększający efektywność wymiany towarów i usług.
To jest więc wskazówka do jednej z kluczowych zasad stawania się lepszym człowiekiem: Ty korzystasz z innych, a oni z kolei czerpią korzyści z Ciebie.
Społeczeństwo to czysta synergia, w której 2 + 2 = 5, ale lista 2 jest prawie nieskończona, a wynik jest czymś niezwykle korzystnym dla każdego.
Ale czekaj, wiem, co myślisz…. Myślisz „ale mogę zaoferować więcej niż 2, więc na pewno przegram?”
Źle! Jeśli zamiast 2 + 2 mamy sytuację, w której jest to 3 + 1 = 5, osoba będąca w posiadaniu 3 może zastanawiać się, czy w jej najlepszym interesie leży udostępnienie. W końcu będą musieli podzielić 5 i otrzymać mniej niż 3, które wprowadzili.
Znowu źle! Jest to błędna logika, ponieważ zamiast dzielić piątkę na pół, każda z uczestniczących stron czerpie korzyści z całej piątki.
Mówiąc w ten sposób, jeśli chcesz zbudować dom, będziesz potrzebować architekta, inżyniera budowlanego, murarza, dekarza, stolarza, elektryka, hydraulika i wielu innych ludzi.
Teraz architekt i inżynier budowlany mogą wierzyć, że ich wkład jest wiele razy wart niż zwykły murarz, a pensje we współczesnym świecie wydają się być zgodne. Gdyby jednak każda ze stron chciała mieszkać w gotowym domu, musiałaby w tym celu współpracować.
Architekt, choć może uważać siebie za najważniejszy trybik w maszynie, skończy bez dachu nad głową, jeśli zdecyduje się wycofać swoje usługi tylko dlatego, że w jego oczach inni nie wnoszą tyle do stół.
Jasne, może uda mu się rozbić namiot, ale kto chce mieszkać w namiocie? Nie, może cieszyć się wygodami nowoczesnego domu tylko wtedy, gdy współpracuje z innymi rzemieślnikami przy jego budowie.
Albo weź liść ze świata owadów i spójrz na wspólny cel mrówki, termita i pszczoły miodnej. Z pewnością są tacy, którzy pełnią ważniejsze role niż inni - na przykład królowa i jej najbliżsi pracownicy - ale gdyby nie każdy członek kolonii pracujący razem, nie byłoby kolonii, o której można by mówić.
Więc gdzie jest ten zniekształcony bałagan analogii i retoryki, możesz się zastanawiać. Cóż, chodzi o to: Aby być lepszą osobą, mądrze jest skupić się bardziej na tym, co możesz dać innym, niż na tym, co możesz otrzymać w zamian.
Pomaganie innym ludziom , niezależnie od charakteru, jest niezawodnym sposobem na upewnienie się, że Twój wkład w równanie synergii jest tak duży, jak to tylko możliwe. Pamiętaj, nie ma znaczenia, ile dasz, otrzymasz większe korzyści z powrotem, gdy całość będzie rosła.
Tak, ten argument ma swoją stronę ideologiczną i oczywiście nie możesz realistycznie oddać wszystkiego, co masz, innym, ale jeśli masz zasoby, które są niewykorzystane, masz możliwość zaoferowania ich dla dobra wszystkich. .
W rzeczywistości nie musi to być prezent finansowy, pieniądze są rzadko używane. Chodzi o poświęcenie czasu, umiejętności, uwagi oraz miłości i troski innym.
Nie musi polegać na poświęceniu się, albo stawianie siebie na pierwszym miejscu, gdy jest to wymagane, nie jest w najmniejszym stopniu samolubne. „Czas dla siebie” jest niezbędny, jeśli chcesz być chętnym i zdolnym uczestnikiem szerszego świata.
2. Nie wystarczy czegoś chcieć
Nie ma prawie ani jednego umysłu, który nie byłby wypełniony, przynajmniej częściowo, pragnieniami i pragnieniami. Te sny mogą być czasami błędne lub nieprzemyślane, ale mimo to istnieją.
Problem z tym jest oczywisty: nie możesz po prostu chcieć czegoś i oczekiwać, że spadnie ci to na kolana. W butelce nie ma dżina, który czeka na spełnienie trzech życzeń.
Jeśli czegoś chcesz, musisz zejść z tyłka i na to popracować. Ale ilu z nas to robi? Jak myślisz, ze wszystkich pragnień i aspiracji, które istnieją obecnie w umysłach ludzi?
I działaj, jeśli chcesz zmienić sen w rzeczywistość.
Ten problem można porównać do nowoczesnego systemu opieki zdrowotnej, z którego korzystamy. Masz dolegliwości i idziesz do lekarza z nadzieją, że przepisze Ci pigułkę, która Cię wyleczy.
Jeśli tak, jest duża szansa, że weźmiesz pigułkę i wyzdrowiejesz. Jeśli pójdziesz do lekarza, a on zamiast tego zaleci ćwiczenia, rozciąganie, zmianę diety lub stylu życia, jest szansa, że spróbujesz przez krótki czas, zanim się poddasz.
Oto jedna rzecz: nie ma magicznej pigułki na rozwój osobisty, gdyby istniała, wszyscy byśmy odnieśli sukces.
Aby być lepszym człowiekiem, musisz chcieć poddać się ciężkiemu przeszczepowi. Być może będziesz musiał przyjąć praktyki wymagające psychicznie lub fizycznie, zrezygnować z rzeczy, które obecnie lubisz, i wytrwać, dopóki nie nastąpi pożądana zmiana (i nie tylko).
Niezależnie od tego, czy chodzi o naukę nowego języka, utratę wagi czy wspinanie się po szczeblach kariery, musisz podejmować skoordynowane i ciągłe działania, aby dotrzeć tam, gdzie chcesz.
Rzadko istnieją dostępne skróty - nawet bogactwo finansowe ma swoje ograniczenia, jeśli nie jesteś przygotowany na ciężką pracę.
Aha, i jeszcze jedno, pamiętasz całą synergię, o której mówiliśmy powyżej? Działa to tylko wtedy, gdy zostanie podjęta akcja. Możesz życzyć komuś dobrze lub mówić miłe rzeczy, ale „ty”, które widzą wszyscy inni, jest zbudowane głównie ze sposobu, w jaki się zachowujesz i tego, co robisz.
Jeśli chcesz, aby to „ty” było lepsze, jedyną rozsądną rzeczą, jaką możesz zrobić, jest podjęcie działania, ponieważ twoje czyny przemawiają głośniej niż słowa, a twoje myśli są prawie ciche.
Bez znaczenia jakiejś wielkiej obrazy, umieszczanie kogoś „w swoich myślach i modlitwach” tak naprawdę tego nie przerwie JEŚLI jest coś bardziej praktycznego, co możesz zrobić.
Czy ktoś, na kim ci zależy, zachorował? Nie życz im tylko szybkiego powrotu do zdrowia, chodź tam, rozweselaj ich, weź dla nich domowy posiłek do zjedzenia, zaproponuj, że wykonają za nich obowiązki ... zrób coś. Będzie to oznaczać dla nich milion razy więcej niż otrzymanie najlepszych życzeń.
Zbyt wielu z nas ukrywa się za swoimi myślami i słowami, które mają dobre intencje, aby uniknąć rzeczy, które naprawdę zmieniają. Tak, zmiana sposobu myślenia i mówienia do innych może uczynić cię lepszą osobą, ale to tylko kropla w morzu potrzeb w porównaniu z potencjalnym dobrem, które możesz uczynić poprzez działanie.
Powiązane posty (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Jeśli boisz się spełniać swoje marzenia, przeczytaj to
- 20 nieprzyjemnych uczuć, które w rzeczywistości wskazują, że jesteś na właściwej drodze
- 40 oznak, że dobrze sobie radzisz w życiu, nawet jeśli tak nie myślisz
- Ostateczna lista 50 osobistych celów rozwojowych, które należy wyznaczyć w życiu
- 10 sposobów na zmianę świata na lepsze
3. Daj sobie wystarczająco dużo czasu
Być może powodem, dla którego tak wielu z nas rezygnuje ze zmian, jest zaniedbanie wzięcia pod uwagę czasu, jaki może to zająć. Kiedy postęp nie jest od razu widoczny, zbyt łatwo można popaść w samozadowolenie.
Jeśli chcesz rozwijać się jako jednostka i stać się lepszym człowiekiem, musisz zaakceptować, że zajmie to trochę czasu. Musisz zaakceptować ten fakt i nauczyć się postrzegać podróż, a nie cel końcowy, jako swoje główne osiągnięcie.
Każda sekunda, w której dążysz do celu, jest sekundą, którą powinieneś uznać za wartą zachodu. Coś może zająć tydzień, miesiąc, rok lub całe życie, ale to nie powinno powstrzymywać cię przed próbami.
Co więcej, po drodze będziesz cierpieć z powodu niepowodzeń, więc bądź na nie przygotowany. Niezależnie od tego, czy chcesz zmienić zachowanie, poprawić swoje szanse życiowe, czy znaleźć szczęście i zadowolenie będą przeszkody do pokonania - nie tylko w Twoim umyśle.
Posiadanie chęci i determinacji do kontynuowania działań pomimo wyzwań, przed którymi stoisz, jest konieczne, jeśli chcesz osiągnąć to, czego pragniesz.
Bycie lepszym człowiekiem niekoniecznie wymaga ogromnego przewrotu, ale nawet najmniejsza zmiana zajmie trochę czasu, zanim stanie się nawykiem. Po prostu nie ograniczaj czasu na te rzeczy, ponieważ nie zawsze możesz przewidzieć, jak długo może to potrwać.
4. Zaakceptuj, że zmiana jest przerażająca
Bycie lepszym człowiekiem i podążanie ścieżką samorozwoju wymaga odwagi, ponieważ zmiana jest rzeczą przerażającą.
Zmiana siebie jest szczególnie przerażająca, ponieważ jesteś tak przyzwyczajony do tego, kim jesteś teraz, że stanie się kimś nowym jest jak ponowne narodziny w innym świecie.
Poprawa siebie, czy to fizyczna, psychiczna czy duchowa, to skok w nieznane, taki, w którym przyszłość jest nieprzewidywalna, a wynik niepewny.
Ale, hej, tak jest prawie ze wszystkim w życiu. Chociaż możesz chcieć spróbować, przewidywanie nawet jednego dnia do przodu jest dość trudne, a gdy posuwasz się dalej w przyszłość, staje się prawie niemożliwe.
Ale jest różnica, możesz pomyśleć, ponieważ przez większość czasu coś ci się przytrafia. Z drugiej strony, bycie lepszym człowiekiem wymaga od ciebie robienia rzeczy, a to wiąże się z odpowiedzialnością.
Poprawny! Jesteś odpowiedzialny za zmiany, które wprowadzasz w swoim życiu i wpływ, jaki może to mieć na innych. Dopóki nie zechcesz przyjąć tę odpowiedzialność , zostaniesz zmrożony strachem przed nowym, powieścią i rzeczami, które mogą pójść nie tak.
Ale pamiętaj: nieszczęście jest bezpieczne, szczęście jest przerażające.
Czytasz ten artykuł prawdopodobnie dlatego, że chcesz stać się lepszą osobą i aby to zrobić, musisz to zaakceptować zmiana, choć przerażająca, nigdy nie jest tak przerażająca jak stagnacja.
Powodem, dla którego nie boimy się stagnacji, jest to, że rzadko kiedy myślimy o tym, co to znaczy. Kiedy siadasz i kontemplujesz życie, w którym nic się nie zmienia, gdzie wszystko jest takie, jakie jest teraz, zdajesz sobie sprawę, że to wcale nie jest życie.
Życie to zmiana, życie to rozwój, życie dostosowuje się do nowych i odmiennych okoliczności. Niezależnie od tego, czy przydarzy się to tobie, czy też sprawisz, że tak się stanie, zmiana jest nieunikniona.
Podsumowując: aby być lepszą osobą, powinieneś starać się dawać więcej z siebie innym, realizować swoje pragnienia poprzez podejmowanie działań i trzymanie się ich, dając sobie czas na przystosowanie się do zmiany i przezwyciężając swoje lęki przed tym, co może się ona stać. znaczy rosnąć i rozwijać się.
