Chcieć czuć się dumnym z siebie ? Wypróbuj tę hipnozę - to świetna inwestycja w siebie.
Czy kiedykolwiek zrobiłeś coś tak niesamowitego, że na osobności, właśnie w momencie, w którym wykazałeś się entuzjazmem, powstrzymałeś się?
Czy to może dlatego, że nie chciałeś być postrzegany jako zbyt pełen siebie? Rażąco dumny?
Niestety, uczymy się reagować na dumę w taki sam sposób, jak gdybyśmy byli sami lub w tłumie znajomych. Duma, jak nam powiedziano, skazi nas, a pycha jest o krok od niej. Jeśli dobrze wykonana praca nie jest nagrodą samą w sobie, równie dobrze możesz zmienić swoje imię na Nar Cissus.
Śmieszne, bzdury i ewidentnie nieprawdziwe.
Dlaczego chwalenie kogoś innego za jego osiągnięcia i wysiłki powinno być w porządku, a nie samego siebie?
wwe kane maska z włosami
Bycie dumnym z siebie jest istotną częścią twojego szczęścia. Poza faktem, że czasami po prostu rządzisz, duma sygnalizuje innym, że ty i / lub to, co zrobiłeś, ma znaczenie.
Niebezpieczeństwo - i najbardziej prawdopodobne źródło wszystkich ostrzeżeń - polega na tym, że oddajesz się zbyt dużej ilości świecących rzeczy. Nadmierna duma jest w rzeczywistości brakiem dumy, którą przechwala się i nadyma, by ukryć haniebną słabość.
W filmie Anchorman: The Legend of Ron Burgundy, tytułowy bohater sprawia, że warto wejść do pokoju i powiedzieć każdemu, kto ma uszy: „Jestem wielkim problemem”.
Podejmijmy kroki, aby nie stać się tak legendarnym.
1. Szukaj perspektywy
Może od podstaw zrobiłeś cholernie dobre ciasto. Ludzie chwalili go do nieba. Ale ty i ja wiemy, że nie zrobiłeś najlepszego ciasta na świecie.
Nie ma żadnego powodu, by zachowywać się tak, jakbyś zrobił najlepsze ciasto na świecie. Zawsze. Wszystko zostało zrobione, ktoś zrobił to lepiej.
Bierzesz udział w zawodach, w których nie ma nikogo…
Oprócz siebie.
Jeśli ty ustawić cel które osiągnąłeś - może nawet przekroczyłeś - poklep się po plecach, Powiedz dziękuję do ciebie i idź dalej.
Ci, którzy mają dobre perspektywy swoich osiągnięć, mają tendencję do osiągania coraz więcej.
2. Udostępniaj, nie wymuszaj
W mojej dziedzinie (pisanie), bycie pokornym jest pierwsze przykazanie. „Nie będziesz przyznawać się innym, że lubisz swoją pracę”.
Przykro mi, dynie, ale są chwile, kiedy chcę odskoczyć i pocałować się, żeby coś powiedzieć lub wgląd w końcu zmagał się z ziemią.
Kreatywni ludzie powinni być w stanie oderwać się od swoich problemów, ale jednocześnie wmawia się im, że ich twórczość jest jak ich dziecko.
Kochaj swoje dziecko, bez względu na to, czy jesteś kelnerem, stolarzem, muzykiem, murarzem, ogrodnikiem, fizykiem teoretycznym czy projektantem kwiatów.
Bez względu na to, co robisz, wiesz, że są takie elementy, które tylko ty mógłbyś zrobić. Dobre samopoczucie nie tylko daje poczucie satysfakcji, ale może nawet inspiruje Cię .
Oto kicker: tak jak w przypadku zdjęć noworodków, którymi chcesz się podzielić.
Zrób to, ale przypomnij sobie, jak prawdopodobnie uniknąłeś wielu szczerych zdjęć ich dziecka, które patrzyło w przestrzeń, zastanawiając się, czy jego stopy są zrobione z pierdów.
piekło w klasach celi
Nie bądźcie tak dumni i nie zmuszajcie nikogo do robienia fałszywych zdjęć dziecka.
Zamiast tego, daj do zrozumienia w dość prosty, ale odpowiednio podekscytowany sposób, że dokonałeś rzeczy.
Zainteresowani odpowiedzą na Twój entuzjazm i dumę, być może szukając czegoś więcej, wspierając Cię bezpośrednio, a nawet - odważą się marzyć - potajemnie planując przyjęcie gratulacyjne.
3. Nie daj się wciągnąć we własny szum
Im więcej gratuluje ci, tym bardziej chcesz, żeby ci pogratulowano.
„Duma” to podziękowanie komuś, kto docenia twoje osiągnięcie. Na twojej twarzy prawdopodobnie pojawi się duży uśmiech.
„Napędzany szumem” ma miejsce, gdy każdy temat w jakiś sposób odnosi się do czegoś, co zrobiłeś, każde wypowiadane zdanie zwykle zaczyna się od „ja” lub jesteś w trakcie rozmowy, aby inni mogli ci powiedzieć, jaki jesteś dobry.
To nie jest pycha, to jest pijawka chwały.
Poćwicz pozwalanie ludziom przychodzić do siebie i dzielić się swoimi zainteresowaniami, a zobaczą, że jesteś dumny z siebie z tego, kim jesteś, a nie z tego, jak się czujesz.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- 10 kroków do promowania pozytywnego nastawienia psychicznego w swoim życiu
- Jak wierzyć w siebie i przezwyciężyć wątpliwości
- Jeśli kiedykolwiek poczujesz się głupio, to przekona Cię, że tak nie jest
- Jak pokonać syndrom oszusta i poczuć się pewnie swoich możliwości
- Codziennie wypowiadaj te 6 pozytywnych afirmacji, aby budować poczucie własnej wartości i pewność siebie
- Jak przestać porównywać się do innych
4. Bądź dumny z innych
Ten jest duży. Zdolność do bycia dumnymi z innych pokazuje, że możesz odejść od siebie, co znowu nadaje perspektywę.
Obserwowanie reakcji ludzi na twoją dumę z nich będzie przydatnym zwierciadłem w temperowaniu własnej dumy.
5. Nie spoczywaj na laurach
Bycie z siebie dumnym to jedno, gdy w wieku 14 lat wygrałeś State Spelling Bee. Przenieśmy się 20 lat do przodu: czy wciąż wspominasz o tej pszczole?
To jest problem.
Możesz być z czegoś dumny, a potem odpuść, ponieważ nie wszystko, co robisz w życiu, musi być stałą złotą gwiazdą na czole.
6. Przeczytaj pokój
Bez względu na to, co robisz w życiu, czytaj pokój. Jeśli nie wiesz, jak czytać w pokoju, zacznij się uczyć, stat.
Nie będziesz tak dumny ze swojego nowego startupu, że będziesz rozdawać wizytówki przy okazji.
Nigdy tego nie zrobisz pomóż przyjacielowi podejdź do wielkiej decyzji wspominając, że wygrałeś nagrodę Bookera.
Wewnętrznie? Wewnątrz możesz robić salta i zatrudniać orkiestrę marszową, ale odpowiednio i odpowiednio reaguj na zewnątrz.
Opóźnianie wystawienia się, a nawet poczucia dumy, ani trochę nie zmniejsza siły twojej niesamowitości.
7. Bądź z tym humorystyczny
Istnieje samoocena, która ukrywa cię i odgradza od twoich prawdziwych uczuć, a potem pojawia się samoocena, która jest szturchnięciem i mrugnięciem do tego, jak wspaniale byłeś zaczynając / kończąc / kontynuując to.
40 i znudzony życiem
Łagodne samoocenie się jest wyraźnym wskaźnikiem, że ktoś jest z siebie dumny w taki czy inny sposób.
To nie jest fałszywa pokora, bardziej przypomina Życie jest cudowne, życie jest dobre, włożyłem w to swój mały udział, la la la i piosenka trubadurów…
Kiedy ludzie widzą, że masz poczucie humoru, jeśli chodzi o twoją dumę, odprężają się w dumie, co oznacza, że odprężają się w tobie, i to jest wyraźny znak w kategorii „dobra”.
8. Bądź szczery
Niektórzy ludzie sięgają po dumę, jakby to ratowała życie: bez niej topią się w niej w anonimowości, chwytają się wszystkiego i wszystkiego, by wywołać poczucie dumy na szczyt.
Rzeczy takie jak duma z położenia geograficznego, duma z zasadniczo przypadkowych przynależności, a nawet duma z drużyny sportowej, są modne, gdy wydrą się je pod powierzchnią.
Nie wnoszą wkładu ani nie odnoszą się do duszy. Nie są to autentyczne, pełne dumy doświadczenia, ponieważ są całkowicie zewnętrzne.
Prawdziwa duma wymaga odrobiny szczerości w kwestii tego, kim jesteś i gdzie służymy światu. Służba może być skierowana do twoich dzieci, twojego kochanka, nieznajomego, grupy społecznej… cokolwiek pozytywnego.
Pozytywność jest ważna. Nie należy odczuwać dumy w wyniku robienia krzywd. Duma nie powinna być bronią. Powinien to być latarnia morska, która przyciąga wszystkich do ciebie, a nie masz nadzieję, że użyjesz jej do zdobycia akceptacji w małej, nielicznych nielicznych.
Zawsze pamiętaj: duma powinna pomóc wzmocnić twoje prawdziwe ja, a nie polerować złoto głupców.
Jest taka stara maksyma: Bądź dumny z tego, kim jesteś… tak długo, jak jesteś wiem kim jesteś .
Tożsamość jest bardzo ważna, ponieważ bez mocnego uchwycenia tego, kim jesteś, jesteś na łasce i kaprysach nieuczciwych drapieżników. Jesteś narzędziem. I nie ma z tego powodu do dumy.
Czy ta prowadzona medytacja może ci pomóc czuć się dumnym z siebie ? Tak myślimy.
Ta strona zawiera linki partnerskie. Otrzymuję niewielką prowizję, jeśli zdecydujesz się coś kupić po kliknięciu na nie.
