Co mamy na myśli, kiedy mówimy, że kochamy kogoś bezwarunkowo? Większość ludzi myśleć oni wiedzą co oznacza bezwarunkowa miłość ale potem, kiedy poproszeni o opisanie tego, w końcu dają ci odpowiedź, która nie jest bezwarunkową miłością.
Ludzie często mówią: „Dzieje się tak, gdy kogoś kochasz bez względu na wszystko”.
kiedy mężczyzna opuszcza żonę dla innej kobiety
Nie. To nie jest bezwarunkowa miłość, to męczeństwo graniczące z nadużyciami. To utrata poczucia własnej wartości. To jest niedostatek . To jest niezdrowa obsesja . Żadna z tych rzeczy nie składa się na bezwarunkową miłość.
Myślę, że w tym miejscu popełnia się błąd: wielu ludzi zakłada, że „bezwarunkowy” oznacza, że wszystko jest dozwolone i że jesteś z nią związany, niezależnie od tego, jak cię traktują lub jak traktują innych.
To oznacza, że jesteś w nich tak zakochany, że jesteś gotów przymknąć oko na ich błędy.
To żadna z tych rzeczy.
To hollywoodzka, romantyczna wersja bezwarunkowej miłości. Daje nam wypaczoną perspektywę i wypacza nasze wyobrażenia o tym, jak kochać bezwarunkowo. Życie nie jest komedią romantyczną, a nasze problemy nie zostaną rozwiązane w ciągu 90 minut.
Więc jeśli Hollywood się pomyliło, czym jest bezwarunkowa miłość?
Miłość bezwarunkowa to miłość dana wolna od zobowiązań i oczekiwań. Jest to miłość dana bez chęci ani oczekiwania niczego w zamian.
Otóż to.
Kochać bezwarunkowo to nie pozwalać sobie na wykorzystywanie lub maltretowanie, ani nie popadać w obsesję na punkcie kogoś w imię „miłości”. To w rzeczywistości samolubne. Ale poczekaj… jak bycie bezinteresownym może być samolubne, pytasz ?!
jessica simpson mąż Eric johnson
W chwili, gdy rezygnujesz ze swojej autonomii, dobrego samopoczucia i tożsamości, nie chodzi już o nich, o miłość bez oczekiwań i zobowiązań, chodzi o Ciebie. To wtedy, gdy próbujesz kogoś uratować, lub odwrotnie, karzesz siebie, pozostając z kimś, kto cię krzywdzi.
„Uratowanie kogoś” często przyciąga współczucie i uwagę innych, ale po pewnym czasie zaczynasz mieć urazę do osoby, której czujesz się winna za wszystkie dobre uczynki, które zrobiłeś.
Nie jesteś również wolny od przywiązania w takich sytuacjach, ponieważ uwolniłoby cię to od zobowiązań, a oczekiwania i zobowiązania są podstawą tych toksycznych związków.
Straciłbyś zdolność do zdobycia przewagi i dzierżenia winy jako broni. To nie jest bezwarunkowa miłość, to kompleks męczenników, który w końcu przynosi ci korzyści (nawet jeśli jest to trudne, gdy jesteś w nim), ponieważ używasz tej osoby, aby wyglądać dobrze lub jako forma samobiczowania.
Powtarzaj za mną: Możesz usunąć się z toksycznej sytuacji i nadal kochać kogoś bezwarunkowo. To naprawdę kochanie kogoś bezwarunkowego i wolnego od przywiązania. To najzdrowsza i najczystsza forma miłości.
Jesteśmy tak uwarunkowani, aby dawać i brać każdą część naszego życia. Nie możemy oczekiwać, że ludzie zrobią coś w zamian, w przeciwnym razie czujemy się oszukani i mamy poczucie, że jesteśmy „przewyższeni” lub skrzywdzeni. Od najmłodszych lat uczymy się, że musimy odwzajemniać każde działanie, abyśmy nie wyglądali źle lub nie mieli złych manier.
Uczy się nas również, że nic w życiu nie przychodzi za darmo. Wszystko ma swoją cenę, łącznie z miłością. Nic więc dziwnego, że większość ludzi nie ma pojęcia, jak to jest kochać bezwarunkowo bez przywiązania.
mój mąż jest taki kapryśny i krytyczny
Bezwarunkowa miłość bez przywiązania wygląda bardziej tak:
1. Kochać szczerze
Widzę cię w pełni. Postrzegam cię jako kompletną, obecną, odrębną, indywidualną osobę. Nie dopełniasz mnie, jesteśmy całością i zjednoczyliśmy się we wzajemnym szacunku i miłości. Widzę w tobie dobro, ale widzę też twoje wady i ostre krawędzie z szeroko otwartymi oczami i akceptuję je bez osądzania i krytyki. Zdaję sobie sprawę, że tak jak ja jesteś człowiekiem i musisz popełniać błędy, i Akceptuję to jako część tego, kim jesteś .
Bezwarunkowa miłość jest uczciwa. Nie oznacza to, że akceptujesz wszystko, co oni robią, lub co robią tobie. Oznacza to, że prowadzisz szczere i otwarte rozmowy, i Granic , jednocześnie nadal kochając ich za to, kim są. Jeśli ich zachowanie jest dla ciebie szkodliwe, możesz usunąć siebie i nadal kochać ich i wspierać je, gdy jesteś w bezpiecznej przestrzeni, aby to zrobić.
Bezwarunkowa miłość nie jest miłością bez granic - bezwarunkowa miłość szanuje i szanuje granice oraz pozwala każdemu być w pełni sobą.
Jeśli jesteś w związku, a powyższe stwierdzenia sprawiają, że czujesz się wstrętnie lub chcesz wybiegać z pokoju z krzykiem, musisz ponownie ocenić ten związek. Jeśli jesteś z osobą tylko dlatego, że robi ona dla ciebie X, Y i Z, nie kochasz jej bezwarunkowo i nie jesteś wolny od przywiązania.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Współzależność a opieka: odróżnianie szkodliwych od pomocnych
- Czy możesz naprawić jednostronny związek, czy też powinieneś go zakończyć?
- 7 oznak, że twój mężczyzna cierpi na zespół Piotrusia Pana
- 7 oznacza, że Ty i Twój partner jesteście niekompatybilni
- Kiedy jest właściwy moment, aby powiedzieć „kocham cię” w związku?
- 13 powodów, dla których kocham cię kawałkami
2. Kochać siebie
Zauważ, że nigdzie w tej definicji bezwarunkowej miłości nie mówi się o pozostaniu z agresywnym partnerem lub zaakceptowaniu przerażającego traktowania i udawaniu, że tak się nie dzieje, ponieważ osoba, która kocha bezwarunkowo, kocha też siebie bezwarunkowo.
Nie są zgubieni i nie wymagają, aby inna osoba je „dokończyła” (kolejny hollywoodzki trop, który jest kopiowany i wklejany w prawdziwe relacje życiowe z katastrofalnymi skutkami).
Kiedy jesteś wyczerpany, jak możesz zaoferować komuś to, czego sam nie jesteś w stanie dać? Ludzie, którzy kochają bezwarunkowo, wchodzą w każdą relację ze zrozumieniem, że mają do czynienia z niedoskonałymi istotami, takimi jak oni, i stamtąd odchodzą.
Kochają siebie pomimo swoich guzków i wstrząsów oraz osobistych urazów i szanują siebie. Ponieważ kochają i szanują siebie, mają zdolność okazywania miłości bez oczekiwania i zobowiązań ze strony innych, ponieważ nie potrzebują kogoś, kto sprawi, że poczują się pełni.
3. Bycie wrażliwym
Nie jesteśmy niezwyciężonymi, mitycznymi istotami bez emocji. Jesteśmy ludźmi, a część naszego człowieczeństwa wiąże się z wrażliwością. Prawdziwa intymność a bezwarunkową miłość można osiągnąć jedynie poprzez szczerość i wrażliwość. Kochanie bezwarunkowe i wolne od przywiązania pozwala nam zdjąć maskę, którą społeczeństwo zmusza nas do noszenia każdego dnia.
Uczy się nas, że musimy inaczej prezentować się i pozwolić sobie na bycie prawdziwym tylko za bezpieczeństwem zamkniętych drzwi. Kiedy ktoś kocha nas bezwarunkowo, uwalnia nas od noszenia tej maski i pozwala nam być prawdziwą wersją siebie.
Kiedy kochasz bezwarunkowo i bez przywiązania, jesteś całkowicie sobą. Nie oferujesz przefiltrowanej wersji siebie, aby nikogo uspokoić. Pozwalasz im widzieć Cię takim, jakim jesteś, i pozwól im zobaczyć swoje luki w zabezpieczeniach .
z kim jest Kathy Griffin?
4. Dzielenie się miłością
Miłość bezwarunkowa i wolna od przywiązania uwalnia nas i naszych bliskich od lęku przed samotnością. Możemy mieć czas dla siebie i dzielić się nim z innymi. Nie odczuwamy potrzeby kontrolowania każdego czyjegoś ruchu na jawie, aby złagodzić naszą niepewność i niepokój.
Strach to nie miłość. Strach jest przeciwieństwem miłości. Udaje miłość, ale niszczy ją zazdrością i małostkowością. „Jeśli nie zostaniesz dziś w domu i zobaczysz swoich przyjaciół, tak naprawdę mnie nie kochasz” to manipulacja, a nie miłość. Kontrolowanie kogoś w celu złagodzenia poczucia nieadekwatności lub nudy nigdy nie jest bezwarunkową miłością, ponieważ tworzy poczucie winy, zobowiązanie, a ostatecznie urazę.
Kochanie kogoś bezwarunkowo i bez przywiązania oznacza, że pozwalasz mu żyć poza swoim życiem, wyrażać inne części siebie, nie tylko tobie, ale innym. Kiedy kochamy bezwarunkowo, jesteśmy bezpieczni w ich miłości do nas i naszej miłości do nich. Te cztery aspekty stanowią podstawę kochania w zdrowy, pozytywny i uważny sposób.
