Szukam sens życia ? To najlepsze 14,95 USD, jakie kiedykolwiek wydasz.
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.
Na poszukiwanie sensu życia przez ludzkość można spojrzeć poprzez setki religii, filozofii i idei. Nie ma wątpliwości, że stoimy w obliczu skomplikowanej egzystencji, w której wielu zmaga się ze znalezieniem szczęścia w obliczu rachunków do zapłacenia, spraw do załatwienia, pracy na utrzymanie i wychowania rodzin.
Wielu z nas czuje się przytłoczonych monotonną naturą stabilnego życia, ogarniętą potrzebą wypełniania swoich obowiązków. Tracimy kontakt z naszymi większe istnienie.
Czasami zdarza się zdarzenie, które szkodzi percepcji i sprawia, że zaczynamy kwestionować nasze miejsce w kosmicznym porządku. Osoba przeżywająca kryzys egzystencjalny może zacząć kwestionować swoje życie i osobiste prawdy. Mogą walczyć znaleźć tożsamość lub zapytać, czy to, co wnoszą, naprawdę ma znaczenie. Kryzys egzystencjalny może spowodować dramatyczna zmiana w sposobie, w jaki postrzegamy lub prowadzimy nasze życie, ponieważ zdajemy sobie sprawę, że prawda jest znacznie większa.
Każdy może doświadczyć kryzysu egzystencjalnego, ale przyjrzyjmy się kilku typom ludzi, którzy są bardziej narażeni niż większość.
jak sobie radzić z brzydotą
Przygnębiony
Depresja jest zbyt powszechnym doświadczeniem. Nie dyskryminuje i każdy może tego doświadczyć.
Osoby nią dotknięte opisują depresję na wiele sposobów - by wymienić tylko kilka z nich: złość, smutek, pustka. W swej istocie depresja dosłownie obniża zakres zdolności osoby do odczuwania. Dlatego badanie przesiewowe często zawiera pytania typu: „Kiedy ostatnio czułeś się szczęśliwy?” i „Czy nadal lubisz swoje hobby i zainteresowania?”
Nasilenie i długość są różne dla każdego. Osoba dotknięta łagodną lub krótkotrwałą depresją może nie mieć większego wpływu na jej światopogląd. Z drugiej strony, przetrwanie przewlekłej depresji na przestrzeni lat lub dziesięcioleci dramatycznie wpływa na sposób, w jaki człowiek żyje postrzega świat . Okrada człowieka ze zdolności widzenia piękna i ciepła życia. Depresja wszystko zagłusza.
I nie, życie nie zawsze jest słońcem i tęczą. Całkiem sporo życia polega na cieszeniu się szczytami podczas radzenia sobie z bólem, który przynosi. Depresja wycisza najważniejsze punkty i sprawia, że środkowe punkty życia są znacznie gorsze niż zazwyczaj.
A więc co się stanie, gdy w końcu zaczniemy dochodzić do siebie, przełamując powierzchnię po utonięciu w morzu depresji? Stajemy teraz w obliczu tej rzeczywistości, której nawet nie mogliśmy zobaczyć, jest wypaczona, ponieważ cała nasza energia została zainwestowana w próbę przetrwania. To dramatyczne szok systemowy po latach utonięcia.
oznaki, że kolega z pracy cię zmiażdżył
Miły i współczujący
Życzliwość i współczucie to ważne cechy ludzkości. Zapewniają nie tylko poczucie spokoju i miłości dla siebie, ale mogą pomóc ludziom znaleźć wyjście z ciemności. Ludzie, którzy dorastają i żyją w kochającym, opiekuńczym środowisku, w którym regularnie praktykuje się dobroć i współczucie, mogą odejść z wąskim spojrzeniem na to, do czego zdolna jest ludzkość.
Przeglądanie wiadomości lub mediów społecznościowych i czytanie historii o przerażających wydarzeniach na świecie to jedno. Ale zupełnie inaczej jest siedzieć w przestrzeni osoby, która została ciężko zraniona przez innych lub skonfrontowana z egocentrycznymi i złośliwymi, którzy chcą tylko zniszczyć. Dlaczego? Ponieważ mogą. Ponieważ przynosi im przyjemność lub zysk. Nie zawsze jest jakiś powód - a dla ludzi o życzliwej i współczującej naturze taki może być trudne do zaakceptowania.
„Ale zawsze staram się dostrzec dobro w każdym…”
Spójrz wystarczająco mocno i dobrze można znaleźć dosłownie w każdym. Nikt nie jest całkowicie cudowny ani okropny, a życie nie jest całkowicie dobre ani okropne. Wszystko jest w odcieniach szarości. Jednak niektórzy ludzie są zbyt zranieni lub złośliwi, aby zrobić cokolwiek innego niż ich uniknąć lub powstrzymać.
Niektórzy uciekają przed tą nową prawdą, na którą zostali narażeni, podczas gdy inni starają się ją zrozumieć, aby móc funkcjonować i przetrwać w jej przestrzeni. Ten ostatni jest trudniejszym, ale lepszym wyborem. Nie każdy jest zdrowy emocjonalnie lub wystarczająco silny psychicznie, by sobie z tym poradzić - i to jest w porządku!
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Egzystencjalna depresja: jak pokonać poczucie braku sensu
- Jak uniknąć egzystencjalnej pułapki kryzysowej w czasach rozwoju osobistego
- 9 sposobów, w jakie współczesne społeczeństwo powoduje egzystencjalną próżnię
- 'Co ja robię ze swoim życiem?' - Czas się dowiedzieć
jak się dowiedzieć, czy naprawdę go lubisz
Męczennik
Społeczeństwo uwielbia romantyzować całkowitą bezinteresowność. Są tacy, którzy patrzą na wielkie akty współczucia, znajdują inspirację i decydują się dać w sposób, który ma dla nich sens. Może to obejmować ludzi zaangażowanych w działalność charytatywną, próby wsparcia przyjaciela, który boryka się z problemami, po rezygnację z własnych pragnień i potrzeb swoich bliskich.
Problem polega na tym, że takie poświęcenie może osiągnąć niezdrowy poziom i skutkować czymś, co nazywa się „wypaleniem opiekuna”. Często zdarza się, że osoby zaangażowane w usługi społeczne i organizacje charytatywne ostatecznie szukają innej ścieżki niż stres, są przepracowani, niedofinansowani, wyczerpany psychicznie i generalnie zbyt wiele z siebie. Doświadczenie cierpienia innych i ogólnej apatii społeczeństwa jest trudne. Opiekunowie bliskich cierpiących na problemy zdrowotne, takie jak choroba Alzheimera lub demencja, mogą doświadczyć tego samego.
Można go również znaleźć w rodzinach, w których od niektórych członków oczekuje się lub zmuszonych do dźwigania większości ciężaru odpowiedzialności na swoich barkach. Może to być samotny rodzic, rodzic pozostający w domu, który nigdy nie ma chwili dla siebie, lub osoba, która została obarczona wielką odpowiedzialnością w młodym wieku.
pomysły na nudę w domu
Osoba może przebywać w tej pozycji przez wiele lat bez znaczącego wsparcia. Ale prędzej czy później zdadzą sobie sprawę, że nie mogą dźwigać ciężaru świata na swoich barkach bez ostatecznego załamania. Muszą mieć i narzucać granice, aby także mogli cieszyć się życiem. Ten moment będzie często głębokim momentem introspekcji i uświadomienia sobie tego zmienia ich światopogląd.
Niespełniony
Miejsce ludzkości we wszechświecie jest o wiele większe niż zwykła praca, płacenie rachunków i śmierć. Ale wielu ludzi jest wciąganych w ciągłą harówkę, aby nie tylko przetrwać, ale także prosperować w coraz bardziej konkurencyjnym i trudnym świecie.
Ludzie zwykli dawać radę: „Zrób coś, co kochasz, a nigdy w życiu nie będziesz pracować”. W praktyce to zła rada. W praktyce rzeczy, które kochasz, mogą nie nadawać się do sprzedaży lub opłacać. W praktyce może to nie być zrównoważony sposób na utrzymanie jedzenia na stole i dachu nad głową rodziny.
Nie ma nic złego w wybieraniu kariery, inwestowaniu pasji w dobrą naukę i wykorzystywaniu jej jako sposobu na zaspokojenie potrzeb życiowych. Należy jednak uważać, aby zrównoważyć to z działaniami, które zapewniają spełnienie i sens. Przechylanie się zbyt daleko w dowolną stronę spowoduje brak równowagi w życiu człowieka, który wcześniej czy później go dogoni.
Czy możemy trudzić się przez całe życie, nie poświęcając czasu na docenienie ciepła miłości, piękna natury lub pasji do sztuki? Czy możemy zmarnować naszą produktywność i możliwości w hedonistycznej działalności i samolubnej przyjemności? Odpowiedź na oba pytania brzmi: nie. Potrzebna jest równowaga, w przeciwnym razie znajdziemy się pusty, bezcelowy i bezcelowy.
Nie ma złego sposobu na szukanie harmonii i równowagi w życiu, o ile zostanie znaleziona.
Idąc ścieżką…
Życie może poradzić sobie z nieoczekiwaną ręką. Znalezienie właściwej drogi do równowagi i stabilności może być trudne. Przyjaciele i rodzina są wspaniali, ale czasami nie mają wiedzy lub doświadczenia, aby znaleźć właściwą dla nas ścieżkę. Dobra opcja dla nich czuć się zagubionym , bezcelowy lub zdezorientowany to odbycie kilku sesji z doradcą. Wiele osób uważa, że poradnictwo jest przeznaczone tylko dla osób chorych psychicznie, ale czasami warto porozmawiać z kimś, kto pomaga innym na ich ścieżkach.
Doradca może zaoszczędzić wiele lat w podróży, jeśli może zapewnić sensowne miejsce do poszukiwania odpowiedzi.
Słuchaj tego MP3 w kółko Pomóż znaleźć sens w życiu . To najlepsze 14,95 USD, jakie kiedykolwiek wydasz.
jak długo czekać po zerwaniu na bieżąco
Ta strona zawiera linki partnerskie. Otrzymuję niewielką prowizję, jeśli zdecydujesz się coś kupić po kliknięciu na nie.
