Twoje życie nie jest dokładnie tym, co nazywasz ekscytującym. Sprawy są nieco monotonne i przewidywalne, a sposób, w jaki żyjesz, nie spełnia cię.
Jesteś tym wszystkim trochę znudzony.
Niekoniecznie myślisz o całkowitym odkryciu siebie lub przemianie swojego życia nie do poznania.
Ale naprawdę potrzebujesz zastrzyku zainteresowania i ekscytacji, aby przegonić nudę.
Chcesz przejmij kontrolę nad swoim życiem i faktycznie nim żyj, zamiast po prostu biernie siedzieć i pozwalać, by życie się tobie przytrafiło.
Chcesz mieć nowe doświadczenia i mieć wspomnienia.
I to świetnie. Mamy tylko jedną szansę na to, co nazywa się życiem, więc to wspaniale, że chcesz zacząć jak najlepiej je wykorzystać.
Oto kilka wskazówek, jak urozmaicić swoje życie.
1. Konsekwentnie wychodź ze swojej strefy komfortu.
Strefy komfortu są bezpieczne, ciepłe, przytulne i… cóż… wygodne. To fajne miejsca. Ale czasami mogą też wydawać się ograniczające i nudne. Utknięcie w jednym z nich może oznaczać, że nie masz odwagi podejmować ryzyka.
Faktem jest, że interesujące rzeczy są o wiele bardziej prawdopodobne, gdy wychodzisz ze swojej strefy komfortu, nawet jeśli tylko wystawiasz nos.
Umów się ze sobą, że przynajmniej raz w tygodniu zrobisz coś, co wyprowadzi Cię ze strefy komfortu, bez względu na to, jak nieistotne może się to wydawać.
Nawet małe rzeczy, takie jak nawiązanie rozmowy z nieznajomym, mogą wystarczyć, aby uczynić życie bardziej interesującym i zróżnicowanym.
Zacznij od zbadania obszaru wokół swojej strefy komfortu. W miarę jak Twoja strefa komfortu będzie się powiększać, poczujesz się pewniej, aby naciskać dalej i dalej.
2. Postaw sobie wyzwania.
Jeśli chcesz coś pomieszać, ale potrzebujesz trochę motywacji, wyznaczanie sobie mini celów i wyzwań może być świetnym sposobem na nabranie rozpędu.
Wyznaczaj wyzwania na każdy tydzień lub miesiąc, a nawet wyznacz sobie wielkie cele na cały rok.
Tylko pamiętaj, aby przełamać te wielkie cele i jasno określić, jakie kroki należy podjąć, aby je zrealizować, aby nie dać się przytłoczyć.
I pamiętaj, aby szukać wyzwań, które wykraczają poza twoją strefę komfortu - oczywiście, fajnie jest być lepszym w czymś, co już robisz i naprawdę się w tym doskonalić, ale niekoniecznie uczyni to Twoje życie bardziej interesującym lub ekscytującym.
3. Szukaj przygód na wyciągnięcie ręki.
Ciekawe i ekscytujące życie nie musi wiązać się z podróżami międzynarodowymi ani sportami ekstremalnymi. Gdziekolwiek spojrzysz, możesz przeżyć przygody.
Pomyśl o okolicy Twojego domu i o tym, co możesz zrobić, czego nigdy wcześniej nie robiłeś.
Czy jest nowa restauracja, w której nie byłeś, a która serwuje egzotyczną kuchnię, której jeszcze nie znasz?
Czy otworzyła się nowa ściana wspinaczkowa? Czy jest jezioro, w którym można by się zanurzyć nawet w środku zimy?
Czy w pogodną noc mógłbyś obserwować gwiazdy gdzieś w pobliżu? Albo wybrać się na spacer przy świetle księżyca w pełni? Czy możesz zorganizować grilla w zimie? Ogień na plaży?
dziewczyna chce to zwolnić
Będziesz zdumiony całą zabawą, jaką możesz mieć i wszystkimi nowymi rzeczami, których możesz spróbować, nie posuwając się wcale zbyt daleko. Nie miałbym nic przeciwko zakładaniu się, że w promieniu zaledwie 8 mil można znaleźć wiele rzeczy do odkrycia.
4. Nie idź przez życie na autopilocie.
Wielu z nas jest winnych po prostu brodzenia przez życie, nie będąc naprawdę obecnym w danej chwili, martwiąc się o wczoraj lub jutro i nigdy nie koncentrując się na teraźniejszości.
Jeśli nie poświęcisz świadomie chwili na zatrzymanie się i rozejrzenie wokół siebie, możesz przegapić wszelkiego rodzaju interesujące i ekscytujące rzeczy, które dzieją się z tobą cały czas.
Zwróć uwagę z powrotem na teraźniejszość.
Zauważenie drobiazgów, takich jak śpiew ptaków lub smak jedzenia, może sprawić, że docenisz, że wokół ciebie naprawdę dzieją się wspaniałe rzeczy, nawet jeśli nie masz tendencji do ich oglądania.
Ten artykuł może okazać się pomocny w tym względzie: 8 tajemnic świadomego życia
5. Bądź kreatywny.
Posiadanie kreatywnego ujścia może być transformacją.
Wypróbuj różne sposoby twórczego wyrażania siebie, niezależnie od tego, czy chodzi o pisanie, robienie na drutach, malowanie, taniec… cokolwiek.
Możesz zaskoczyć się wynikami i tym, jak bardzo dobrze się bawisz w tym procesie.
Daj szansę tej kreatywnej rzeczy, której zawsze byłeś ciekawy, i nie pozwól, aby strach przed niezbyt dobrą sprawą Cię powstrzymywał.
6. Bądź „zainteresowany”, aby być interesującym.
Jeśli chcesz wieść ciekawe życie, pierwszym krokiem jest zainteresowanie otaczającym Cię światem.
Zadawać pytania. Czytać książki. Idź do muzeów. Słuchaj podcastów. Dyskutujcie. Śledź ciekawych ludzi, którzy myślą inaczej niż Ty w mediach społecznościowych.
Odwiedź miejsca turystyczne, które są na uboczu - być może mniej warte Instagramu, ale prawdopodobnie bardziej interesujące.
Rozejrzyj się wokół i nie traktuj tego, co oczywiste. Kwestionuj rzeczy, zamiast brać je za dobrą monetę.
Nigdy nie wiesz, co możesz odkryć.
7. Naucz się czegoś nowego.
Życie to jedna długa krzywa uczenia się, ale niektórzy o tym zapominają.
Jeśli się nudzisz, prawdopodobnie musisz nauczyć się czegoś nowego.
Niezależnie od tego, czy jest to coś aktywnego, jak sport, coś kreatywnego, np. Garncarstwo, czy też wszystko to opiera się na nauce, na przykład na poznawaniu historii Twojego kraju lub nauce języka, na nowo rozbudzi Twoją miłość do nauki.
Jest tak wiele do nauczenia się na tym świecie, i jeśli tylko potrafimy rozpoznać, jak mało faktycznie wiemy i zaangażować się w poszerzanie naszych umysłów, nasze życie może stać się o wiele bardziej interesujące.
8. Powiedz tak.
Powiedzenie światu „tak” może przynieść niesamowite przeżycia na swój sposób. Powiedz tak zaproszeniom. Pomóż ludziom. Być spontanicznym .
Otwórz się na nowe doświadczenia. Mówienie „tak” nowym rzeczom nie zawsze będzie działać idealnie, ale na pewno wiele Cię nauczy i może oznaczać, że dokonasz niesamowitych odkryć lub poznasz fascynujących ludzi.
9. Powiedz „nie” rzeczom.
Nienawidzę sobie zaprzeczać, ale zawsze są dwie strony medalu.
Powiedzenie tak nie zawsze jest pozytywne, zwłaszcza jeśli oznacza to, że zbytnio się rozpieszczasz lub jeśli tak naprawdę nie masz w tym serca.
Jest też duża siła w odmawianiu rzeczy, których nie chcesz robić, i wyznaczaniu granic.
Może to zaoszczędzić czas potrzebny na wyruszenie w drogę i przeżycie ekscytujących, interesujących doświadczeń, których pragniesz.
10. Otwórz się na nowe przyjaźnie.
Ludzie, z którymi spędzamy większość czasu, mogą wiele zrobić, by ukształtować nasze życie.
Nie musisz odcinać ludzi od swojego życia tylko dlatego, że nie są oni najbardziej ekscytującą osobą na świecie, ale może być miejsce na nowe relacje w Twoim życiu.
Bądź otwarty na poznawanie nowych ludzi. Wyjdź i uśmiechnij się, nawiąż rozmowy z ludźmi i po prostu bądź przyjazny. Nigdy nie wiesz, kogo możesz spotkać.
11. Poznaj różne kultury.
Podróżowanie do nowych miejsc i doświadczanie nowych sposobów życia, które bardzo różnią się od własnego, to świetny sposób, aby bardziej ekscytować się życiem.
Ale nie zawsze musisz iść daleko, aby odkrywać różne kultury. Większość dzisiejszych miast i miasteczek jest dość wielokulturowa, a te społeczności będą miały swoje własne wydarzenia, w które możesz się zaangażować.
Może przez cały rok celebrują różne tradycje, a może są elementy ich przekonań religijnych lub duchowych, o których mógłbyś dowiedzieć się więcej.
Nie mówimy, że musisz uczynić z tych rzeczy dużą część swojego życia, ale odkrywając je i oświecając, na pewno zdobędziesz ciekawe doświadczenia.
12. Dostosuj swój sposób myślenia.
Faktem jest, że to, co liczy się jako coś interesującego i ekscytującego, jest całkowicie kwestią perspektywy.
Musisz dokonać świadomego wyboru, aby być ciekawym i podekscytowanym życiem. Jeśli to zrobisz, zdziwisz się, jak wiele interesujących i ekscytujących rzeczy nagle pojawiło się wokół ciebie.
Upewnij się, że robisz to z właściwych powodów.
Jak widać, uczynienie swojego życia trochę bardziej interesującym nie musi być trudne ani kosztowne.
Tylko upewnij się, że robisz to dla siebie. Jeśli jesteś zadowolony ze swojego życia, nie odczuwaj presji, by żyć inaczej, aby zaimponować komuś innemu.
Twoje serce naprawdę musi być zaangażowane we wszystko, co robisz, a jeśli jesteś zadowolony z spokojniejszej, bardziej powściągliwej egzystencji, nie pozwól nikomu sprawiać, że poczujesz się z tego powodu źle.
Bądź bezpieczny.
To tylko przyjazne przypomnienie, że interesujące i ekscytujące na pewno nie muszą oznaczać niebezpiecznego ani ryzykownego.
dlaczego nienawidzę kontaktu wzrokowego?
Jasne, jeśli chcesz, spróbuj sportów ekstremalnych, ale upewnij się, że stosujesz wszystkie odpowiednie środki ostrożności i jesteś z kimś, kto wie, co robi.
Ciekawe i ekscytujące nie musi oznaczać radykalności, możesz nawet urozmaicić swoje życie w zaciszu własnego domu.
Nadal nie wiesz, jak dodać trochę więcej emocji do swojego życia? Porozmawiaj dziś z trenerem, który przeprowadzi Cię przez ten proces. Po prostu kliknij tutaj, aby połączyć się z jednym.
Może Ci się spodobać:
- „Żyj pełnią życia” to STRASZNA rada do naśladowania (+ co powinieneś zrobić zamiast tego)
- 11 sposobów na cieszenie się życiem jak nigdy dotąd
- 10 Nie bzdury * t Wskazówki dotyczące liczenia każdego dnia
- Proste rzeczy w życiu: lista 50 małych przyjemności
- Jeśli czujesz, że marnujesz swoje życie, zrób te 10 rzeczy
- 19 niezaprzeczalnych oznak, że potrzebujesz zmiany w życiu
- 11 ważnych wskazówek, jeśli czujesz, że Twoje życie donikąd nie zmierza
