Świat narcyzów jest złożony. Zaburzenie, na które cierpią, dezorientuje ludzi wokół nich, co się dzieje. Zachowanie, które rozwijają, jest tak szczególne, że do jego zrozumienia potrzebne jest określone słownictwo.
Oto sześć terminów z „języka narcyzów”, abyś mógł lepiej zrozumieć ich zachowanie i opisać je innym.
rzeczy, które każdy powinien wiedzieć o życiu
Sałatka Słowo
To wyrażenie jest używane do opisania serii słów, które nie łączą się ze sobą w kontekście zdania lub mowy i które nie odnoszą się do pytania lub rozmowy, z której pochodzą.
Jej pochodzenie wywodzi się z psychiatrii, opisującej, jak czasami mówią ludzie cierpiący na schizofrenię. Próbują tworzyć zdania i wyrażać siebie, ale mózg nie jest w stanie przetworzyć i zastosować odpowiedniej składni. Tylko klipy fraz, które nie mają większego sensu
Dlaczego narcyzi go używają?
- Wydaje się, że odpowiadają na pytanie - ja mówię, ty mówisz - nawet jeśli nie znają odpowiedzi. To gwarantuje, że dostaną ostatnie słowo. Dzięki hiperkonkurencyjności mogą zmienić wszystko w konkurencję. To werbalny ping pong, a nie dwie osoby prowadzące normalną rozmowę.
- Kontroluje stan ofiary i powoduje zamieszanie. Poprzez swoją dwuznaczność językową wywołują w ofierze niepewność i bezradność, przez co poddają się i są bardziej otwarci na sugestie. Większość narcyzów ma naturalną wiedzę na ten temat jak używać języka do manipulacji i doprowadzić swoją ofiarę do stanu, w którym jest „zdana na ich łaskę” (wydaje się, że wszyscy chodzą do tej samej szkoły, aby uczyć się tych rzeczy).
- Za rażące prowokowanie negatywnych stanów, aby wywołać u ofiary, że jest osobą nieprzyjemną, nieuczciwą, niemoralną… sprowokują ofiarę do tego stopnia, że wybuchnie i będzie walczyć.
Latające małpy
Termin ten pochodzi ze sceny z filmu „Czarnoksiężnik z krainy Oz”, gdzie zła wiedźma wysyła swoje latające małpy, by przeszkadzały Dorocie.
Latające małpy to ludzie, których narcyz używa jako narzędzi do zdobycia tego, czego chce. Jeśli na przykład narkoman chce rozpocząć kampanię oszczerstw przeciwko ofierze, zmusi latające małpy do wykonywania brudnej roboty, takiej jak szerzenie kłamstw, zastraszanie lub nękanie ofiary.
Są dwa rodzaje latających małp: ta, która jest zbyt naiwna i ślepo wierzy w kłamstwa narcyza, i ta cyniczna, która planuje wyciągnąć z narcyza jakąś przewagę. Latające małpy to zwykle rodzina lub przyjaciele narcyza.
Dysonans poznawczy
Psycholog Leon Festinger jako pierwszy opisał teorię dysonansu poznawczego. Oznacza to postrzeganie niezgodności między dwoma równoczesnymi myślami, które mogą negatywnie wpływać na postawy lub zachowania.
wielki show jingle przez całą drogę
Ofiary cierpią na ciągłe napięcie w mózgach z powodu otrzymywania dwóch różnych i sprzecznych komunikatów w tym samym czasie. Z jednej strony emocjonalna strona mózgu (wcześniej odurzona przedawkowaniem oksytocyny uwielbiam bombardowanie ) mówi, że narcyz jest dobrą, sympatyczną, wartościową osobą. Z drugiej strony szereg faktów prowadzi osobę do racjonalnego wniosku, że narcyz kłamie, oszukuje, manipuluje i poniża.
Typowe konsekwencje dysonansu poznawczego to stres, niepokój, poczucie winy, złość, frustracja i / lub wstyd. Często ofiary oszukują samego siebie, aby przestać odczuwać to napięcie. Im większa inwestycja czasu i uczuć w związku (na przykład, powiedzmy, że ofiara jest mężatką i ma dziecko z narcyzem), tym bardziej ofiara będzie skłonna do oszukiwania siebie, aby usprawiedliwić zachowanie i przestać dysonans poznawczy.
Zasadniczo będą nieświadomie generować nowe myśli (kłamstwa dla siebie), aby zrekompensować i zastąpić te przeszkadzające.
Kozioł ofiarny i złoty chłopiec
Narcyz nie ma dzieci, które okazywałyby im bezwarunkową miłość, jak zrobiłby to każdy normalny ojciec lub matka. Narcyz ma dzieci, aby uzyskać nowe źródło narcystycznej podaży.
Narcyzi obiektywizują swoje dzieci i nie postrzegają ich jako istot ludzkich, ale jako zwykłe przedłużenie ich samych. Dzieci narcystycznego rodzica nie otrzymują miłości, ale tyranię przebraną za aprobatę lub dezaprobatę. W rodzinie, w której występuje narcystyczny ojciec lub matka, dzieci będą odgrywać role, które wyznaczy narcyz: złoty chłopiec i kozioł ofiarny.
Złoty chłopiec to ulubione dziecko narcyza, które będzie odzwierciedleniem samego siebie. Dla narcystycznego rodzica złoty chłopiec jest doskonały, zawsze robi wszystko dobrze, jest bezbłędny i nie popełnia błędów. Narcyz leczy, rozpieszcza i broni złotego dziecka, niezależnie od tego, czy źle się zachowuje. Złote dziecko uczy się, zaczynając od małego dziecka, żądać specjalnego traktowania, winić innych za swoje błędy, manipulować i kłamać, wiedząc, że narcystyczny rodzic ich nie ukarze, dopóki on / ona / słucha go / ją / ją chwali.
Kozioł ofiarny to dziecko najbardziej znienawidzone przez narcyza - czarną owcę z rodziny. Narcyz uważa, że kozioł ofiarny robi wszystko źle, niegrzeczny i niewdzięczny buntownik. Ten dzieciak, w przeciwieństwie do złotego dziecka, ponosi winę za wszystkie problemy rodzinne. Narcystyczny ojciec lub matka będzie krytykować, upokarzać, potępiać i winić kozła ofiarnego, nawet jeśli to dziecko nie zrobiło nic złego.
Bardziej istotna lektura narcystyczna (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- 6 masek, które może nosić narcyz (i jak je rozpoznać)
- 8 rzeczy, których narcyz nie może zrobić dla ciebie (ani nikogo innego)
- Jak sobie radzić z narcyzem: jedyna metoda gwarantowana
- Czy mylisz makiawelizm z narcyzmem?
- 7 Afirmacji uzdrawiających dla ofiar przemocy narcystycznej
- Dehumanizacja: mechanizm krzywdzenia innych narcyzów i socjopatów
Hoovering
Termin „odkurzanie” pochodzi od tej znanej marki odkurzaczy. Jest to technika manipulacji, którą narcyz używa, aby odzyskać swoją ofiarę (ofiary), odkurzając ją z powrotem do swojego życia poprzez szantaż emocjonalny .
Jeśli kiedykolwiek związałeś się z narcyzem, bądź gotowy, aby zrozumieć i stawić czoła tej fazie manipulacji w ramach swojego związku. Hoovering może się zdarzyć kilka miesięcy po tym, jak narcyz cię opuścił (lub rozstałeś się z nim), lub czasami mogą minąć lata, zanim cię szukają i próbują cię odkurzyć.
dlaczego jestem takim frajerem?
Oto kilka przykładów odkurzania (bardzo kreatywnego, jak widać):
- Otrzymujesz wiadomość mówiącą, że martwią się o Ciebie: Chce wiedzieć, jak się masz, jak się czujesz, czy jesteś przygnębiony, smutny itp. Udaje, że martwisz się o Ciebie, aby zobaczyć, czy znowu upadniesz i wrócisz do niego / niej.
- Kontaktuje się, jakby nic się nie stało: „Jak się masz? Co robiłeś?' Opowiada ci rzeczy, które mu się przydarzyły, tak jakby nic się między wami nie działo. Dzwoni do Ciebie lub wysyła SMS-a w Twoje urodziny, Boże Narodzenie lub inne ważne daty.
- Manipulacja osobami trzecimi (np. Dziećmi): „Wiem, że mnie nienawidzisz, ale powiedz swojemu siostrzeńcowi, że nie mogę uczestniczyć w jego urodzinach, ale bardzo go kocham”.
- Ma raka, ma udar mózgu lub chce popełnić samobójstwo. To klasyka narcyza. Sprawdza, jak bardzo Ci na nich zależy, żeby zobaczyć, czy biegniesz im z pomocą. To tak, jakby małe dziecko wpadło w złość, sprawdzając, czy głośny krzyk nie wywołuje pożądanej uwagi.
- Wiadomości, które miały być przeznaczone dla innej osoby: wysyłają do Ciebie wiadomości „przez pomyłkę”, ponieważ były „rzekomo” przeznaczone dla kogoś innego (na przykład nowego partnera), aby sprowokować odpowiedź lub wywołać zazdrość.
- Bliźniacze dusze: kontaktują się z tobą, aby powiedzieć, że jesteś ich bliźniaczą duszą, że jesteście dla siebie stworzeni, że zawsze będziecie miłością jego życia, że nigdy nie znajdziecie kogoś takiego jak on / ona, że co była czysta miłość. W porównaniu z nimi Romeo wygląda jak kretyn.
Gaslighting
Jest to wzorzec emocjonalnego znęcania się narcyza, w którym ofiarą manipuluje się, aby zwątpić we własne postrzeganie, osąd lub pamięć. Ma na celu wywołanie u ofiary niepokoju, zagubienia, a nawet depresji.
Nazwa pochodzi od brytyjskiego filmu „Gaslight” z lat czterdziestych XX wieku w reżyserii Thorolda Dickinsona, opartego na przedstawieniu teatralnym Gas Light autorstwa Patricka Hamiltona (znanego jako Angel Street w USA). W filmie mężczyzna manipuluje swoją żoną, aby ta pomyślała, że jest szalona, aby ukraść jej ukrytą fortunę.
Ukrywa takie rzeczy, jak obrazy i klejnoty, dając jej do zrozumienia, że to ona jest odpowiedzialna, ale właśnie o tym zapomniał. Termin odnosi się do światła gazowego, którego mąż używa na strychu, gdy szuka ukrytego skarbu. Kobieta widzi światła, ale mąż upiera się, że je sobie wyobraża.
Niektóre przykłady gaslighting przez narcyza to:
kiedy przedsiębiorca pogrzebowy przeszedł na emeryturę?
- Udawanie, że nie rozumie, co mówi ofiara lub odmowa słuchania.
- Zaprzeczanie temu, co powiedział, nawet kilka minut wcześniej, a później obwinianie ofiary za to, że jej / jej nie słuchała.
- Zmiana tematu mówiąc, że on / ona nie chce o tym rozmawiać (nawet jeśli rozmawiali o czymś zupełnie innym).
- Oskarżenie pokrzywdzonej partii o nadmierną wyobraźnię i „życie w chmurach”.
- Oskarżając drugą stronę o zazdrość, zaborczy , wymagający,… kiedy próbuje odwrócić rozmowę, aby ukryć coś, co zrobił.
- Szlifowanie ofiary, mówiąc jej, że jej opinie są śmieszne i dziecinne.
- Próba odizolowania ofiary, mówiąc jej / jej, że bardziej wierzy w to, co mówią inni, niż w to, co ona / ona mówi. Będzie udawać, że czuje się zraniony i zdradzony. Izolacja jest tym, czego szuka narcyz, aby ofiara była całkowicie zależna tylko od niego / niej.
- Zaprzeczanie rzeczom, które faktycznie powiedzieli: „Nigdy tego nie obiecałem / nie powiedziałem”.
Ucz się więcej: Gaslighting: 22 przykłady tego brutalnie manipulującego umysłemf * ck
Jeśli zdarzy ci się zauważyć tego typu zachowania u kogoś wokół siebie (w pracy, twój partner, przyjaciel, znajomy ...) lepiej cofnij się trochę i poświęć trochę czasu na analizę tej osoby, a nie na to, co mówi , ale za to, co robi i jak się wokół nich czujesz.
Twoje mądre ciało ostrzeże Cię, że jesteś w niebezpieczeństwie w postaci lęku, niepokoju, braku snu, pustki doznania, zmęczenia, płaczu nagle… Jeśli ta osoba naprawdę jest narcyzem, masz do czynienia z kimś, kto aktywnie działa przeciwko tobie i będzie starał się za wszelką cenę przekonać cię o czymś przeciwnym.
Czy możesz teraz rozpoznać którąkolwiek z tych sześciu rzeczy w związkach (przeszłych lub obecnych) w swoim życiu? Czy ten artykuł pomógł ci lepiej zrozumieć zwyczaje narcyza? Zostaw komentarz poniżej ze swoimi przemyśleniami.
