Czy kiedykolwiek spotkałeś narcyza? Byłeś ofiarą jednego? W takim razie zechcesz to przeczytać. Wszystko.
Czy miałeś szczęście, że nigdy w życiu nie miałeś do czynienia z narcyzem? Nadal będziesz chciał to przeczytać. Wszystko.
Narcyzi to mistrzowie języka, którzy używają słów, aby zwodzić, zmuszać, uwodzić i wprowadzać w błąd. Mają rozwidlony język żmii i nie mają żadnych obaw, jeśli chodzi o wyrzucanie ofiarom jadowitej, jadowitej przemocy.
Werbalne oszustwa są ich ulubioną metodą manipulacji i mają talent do mówienia właściwych rzeczy we właściwym czasie, aby zmylić, umniejszyć i poniżać drugą osobę.
Dewaluują swoje ofiary, celowo starając się sprawić, by poczuły się bezwartościowe, aby podporządkować je swojej woli. Nieubłagane gry umysłowe narcyza są niesamowicie szkodliwe dla tych, którzy są odbiorcami, mogą prowadzić do lęku, depresji i wielu innych efektów psychologicznych.
Ofiary są traumatyzowane przez bombardowanie emocjonalny ból to wydaje się nie mieć końca. Atak powoduje ich psychiczne kalectwo, nie rozumiejąc, co się dzieje i jak przed tym uciec.
Dlatego tak ważne jest, aby kształcić się w zakresie sadystycznego języka narcyzów tylko wtedy, gdy będziesz w stanie go rozpoznać, gdy go napotkasz. Znajomość ich sposobów pomoże ci uformować tarczę przed ich atakami i przygotuje cię do szybkiej ucieczki, jeśli kiedykolwiek zostaniesz zwabiony przez jednego.
zakochać się w żonatym mężczyźnie, który też cię kocha
Jeśli już doświadczyłeś przemocy z rąk narcyza, lepsze zrozumienie tego, jak działają, może pomóc w procesie powrotu do zdrowia. Może ci pomóc przekonać cię, że byłeś ofiarą, a nie tylko uczestnikiem całego odcinka. Niezależnie od tego, jaką rolę odegrałeś, są szanse, że odgrywałeś jedynie wolę narcyza.
Tak więc, oto tylko kilka sposobów, w jakie narcyz będzie wykorzystywał język, aby kontrolować swoją (lub jej) ofiarę.
Nadużycia związane z ukradkiem na niskim poziomie
To parasol dla niemal nieustannego strumienia małych, prawie nieistotnych komentarzy, które stanowią podstawę werbalnego znęcania się narcyza.
W ten sposób zwykle zaczynają wywierać kontrolę nad swoimi ofiarami, zaczynając na wczesnym etapie związku, kiedy może wydawać się to niczym więcej niż małą wadą w ich uroczej postawie.
Często z przyjaznym uśmiechem na twarzy mówią rzeczy w stylu „Jesteś bardzo wrażliwa, prawda?” lub „nie, źle zrozumieliście, co mówię”. Są to początki znacznie dłuższego procesu znużenia ofiary, ale rzadko są one postrzegane z powodu ich pozornej nieistotności.
Ten rodzaj ukrytych nadużyć będzie trwał przez cały związek jako dodatek do dalszych, bardziej podstępnych ataków.
dlaczego pat mcafee przeszedł na emeryturę?
Mit „szczególnego związku”
Inną rzeczą, którą zrobią narcyzi, szczególnie na początku związku, jest przekonanie swojej ofiary o wyjątkowej i specjalnej więzi, jaką mają. Mogą używać zwrotów takich jak „Nigdy wcześniej nie czułem do nikogo takiej miłości” lub „to, co czuję do ciebie, jest czymś więcej niż to, co większość ludzi myśli, że miłość jest”.
Jest to forma uwodzenia, która zaczyna siać ziarno przyszłej tolerancji ofiary na bardziej bolesne wykorzystywanie. Są uśpione w poczuciu, że to, co oni i ich narcystyczny partner, nie przypomina niczego, czego doświadczyli wcześniej.
Są wprowadzani w błąd, myśląc, że wszystkie najlepsze relacje są wybuchowe i pełne pasji i że jest to znak, że ich relacje są bardzo cenne. Ofiara przekonuje się o tym „fakcie” i tym samym coraz trudniej jest jej zerwać z każdym mijającym dniem.
Nie miałem na myśli tego / tylko żartowałem
Innym sposobem, w jaki narcyz wyrządza swoją złośliwość swoim ofiarom, jest ciągłe odrzucanie obelg lub krytyki, twierdząc, że tak naprawdę nie mieli ich na myśli.
Wiedzą doskonale, że ich ofiara zostanie zraniona przez pierwszy komentarz, ale szukają wymówek, aby ukryć swoje złośliwe zamiary. Mówią, że żartowali, ale w rzeczywistości podstępnie przeszli do ofensywy, aby manewrować do pozycji dominującej.
Ten rodzaj języka dodatkowo warunkuje ofiarę do zaakceptowania zachowania narcyza. To ich dezorientuje i sprawia, że nie są pewni, czy powinni się obrazić. Nie wiedząc, kiedy traktować komentarz jako zniewagę, a kiedy traktować go jako żart, po prostu przekazuje władzę narcyzmowi, aby mógł powiedzieć, co mu się podoba.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Jak sobie radzić z narcyzem: jedyna metoda gwarantowana
- 7 Afirmacji uzdrawiających dla ofiar przemocy narcystycznej
- Jak skrzywdzić narcyza
- Love Bombing: wczesny znak ostrzegawczy, że spotykasz się z narcyzem
- Latające małpy narcyzów i jak uniknąć ich toksycznych skutków
- The Covert Narcissist: Jak nieśmiałe, introwertyczne typy mogą być również narcyzami
Celowanie w wady i niepewność
Narcyz ma niesamowitą zdolność wyciągania z niej niepewności osoby i identyfikowania wszystkich rzeczy, które druga osoba uważa za wady. Mają też świetną pamięć do takich rzeczy i prawie doskonały moment, gdy chodzi o użycie ich przeciwko swoim ofiarom.
Mogą nawet być tępi w swoich przesłuchaniach, wykorzystując przykrywkę intymności i wrażliwości, aby zburzyć wszelkie mechanizmy obronne, jakie mogą napotkać. Ofierze wydaje się, że jest to sposób na zbudowanie i wzmocnienie więzi, która została do tej pory zbudowana, ale dla narcyza jest to sposób na zbudowanie zapasów amunicji do wykorzystania w późniejszym terminie.
ślub lala i carmelo w antonii
Kiedy nadejdzie czas, rozpoczną ofensywę, wykorzystując informacje, które przekazałeś w zaufaniu, aby ponownie otworzyć stare rany i sprawić, że poczujesz tę samą traumę i ból, z którym kojarzyłeś całe swoje życie.
Narcyz rozwija się dzięki władzy, którą mają nad tobą i nie boi się jej użyć w każdej sytuacji, w której czuje, że przyspieszy to ich sprawę.
Fałszywe pochwały i prawdziwa krytyka
Bycie miłym, czarującym, a nawet komplementarnym to umiejętność, którą posiada większość narcyzów. Potrafią wychwalać innych ludzi, kiedy im to odpowiada, ale żadne z nich nie jest szczere i szczere.
Zamiast tego używają fałszywych pochwał, aby manipulować innymi, skłonić ich do tego i sprawić, by krytyka, która po nich nastąpiła, była przyjemniejsza. Mogą mówić takie rzeczy, jak „Podoba mi się twoja sukienka, ale tak naprawdę nie schlebia twojej figurze”, by złagodzić cios, a jednocześnie kopać.
Może się to wydawać uczciwością, ale nie jest. Komplement jest niczym innym jak kłamstwem - czymś, w co oni sami nie wierzą, ale to służy ich celowi.
Jest to kolejny przykład ukrytego wykorzystywania, które nie zawsze może wydawać się tak złe zarówno dla ofiary, jak i dla obserwatorów, ale ma kumulacyjny i szkodliwy wpływ na samoocenę osób, które są celem.
Występ
Niepożądane, podłe i złośliwe myśli i działania pochodzące od narcyza nie są rzeczami, które chciałby widzieć w sobie. Aby temu zaradzić, są one rzutowane na ofiarę jako sposób na przeniesienie problemu na kogoś innego.
Uwalniają lawinę słów, których celem jest przekonanie drugiej osoby o ich złym postępowaniu, oszukanie ich, aby uwierzyli, że popełnili zło, nawet jeśli tego nie zrobili.
Stawiają oskarżenia takie jak „jesteś paranoikiem” lub „jesteś maniakiem kontroli”, aby odzwierciedlić własne problemy i przeszczepić je w przekonania swoich ofiar.
jak sprawdzić, czy współpracownik cię chce
Powtarzają to wielokrotnie, z takim przekonaniem, że druga osoba w końcu myśli, że faktycznie uosabia te cechy lub że rzeczywiście dopuściła się jakiegoś wykroczenia.
Gaslighting
Im bardziej narcyz może zmylić swoją ofiarę, tym łatwiej jest zmusić ją do poddania się jej woli. Wyruszą na kampanię podstępu i podstępu, która powoli przekona ich ofiarę, że tracą zmysły. Zacierając postrzeganie rzeczywistości przez drugą osobę, narcyz może skutecznie napisać własny scenariusz i wiedzieć, że zostanie on zaakceptowany jako prawda.
Będą nieustannie kwestionować pamięć swojej ofiary i upierać się, że wydarzenia różniły się od tego, co jest przywoływane. Będą ukrywać informacje lub manipulować prawdą, aby wywołać wątpliwości i zamieszanie u drugiej osoby. Celem jest sprawienie, by ofiara poczuła się coraz bardziej zależna od niej i rzadziej odejdzie.
Mogą powiedzieć coś w rodzaju „dziękuję za wyrzucenie śmieci dziś rano”, mimo że są w pełni świadomi, że sami to zrobili. Kiedy druga osoba odpowie, mówiąc, że jej nie wyjęła, narcyz będzie twierdził, że musiała to zrobić, ponieważ z pewnością tego nie zrobiła i nie poruszył się sam.
Być może drobiazg, ale kiedy ta scena jest powtarzana w kółko, może to być niesamowicie dezorientujące dla ofiary.
Wyróżnienie ofiary
Aby zachować atmosferę normalności i zrzucić całą winę bezpośrednio na stopy drugiej osoby, narcyz będzie nalegał, aby nigdy nie miał żadnych problemów z osobami spoza związku.
jak mogę znów zaufać mojemu mężowi po tym, jak skłamał?
Będą twierdzić, że „jesteś jedyną osobą, z którą mam ten problem” lub „nikt inny nigdy nie wydaje się mnie źle rozumieć tak, jak ty”, aby ofiara uwierzyła, że sprawa leży po jej stronie.
To dodatkowo osłabia wiarę w siebie i pewność siebie drugiej strony i czyni ich bardziej podatnymi na przyszłe manipulacje.
Cisza, głośność i ton
Czasami najpotężniejszym użyciem języka, jakiego może użyć narcyz, jest milczące podejście. Podczas konfrontacji mogą po prostu spojrzeć na siebie, marszczyć brwi, potrząsnąć głową lub odwrócić się.
Alternatywnie mogą zmienić głośność swojego głosu, aby zmienić sposób, w jaki przekazują swoją wiadomość. Mogą stać się głośniejsze lub cichsze, albo zmiana jest demonstracją złośliwości bulgoczącej pod powierzchnią,
Mogą również zmienić ton, w jakim mówią, aby nadać innym znaczenie swoim słowom. Mogą mówić nieco wyżej, gdy są w defensywie lub kładą szczególny nacisk na określone słowa, aby forsować swój program.
Te manipulacje językowe - i inne im podobne - mają na celu wywieranie wpływu i kontrolę nad ofiarą. Narcyz przyjmie dowolne podejście wymagane do kontynuowania wojny na wyczerpanie, niszcząc drugą osobę w nieustannym ataku na umysł. Rozpoznanie tych taktyk to tylko pierwszy krok do ich przezwyciężenia i uwolnienia się z uścisku narcystycznego prześladowcy.
Ten artykuł został zainspirowany Sekretny język narcyzów od Shahida Arabi, którą również polecam przeczytać. Jeśli chcesz dokładniej przyjrzeć się temu tematowi, kup jej książkę od Amazon który powie ci wszystko, co musisz wiedzieć.
Czy cierpiałeś na języku narcyza? Czy możesz odnieść się do języka opisanego powyżej? Zostaw komentarz i podziel się swoimi przemyśleniami z innymi.
