Istnieje wiele sposobów zranienia związku bez wypowiadania słowa. Prosty gest, wyraz twarzy, ruch oczu lub postawa ciała może wysłać partnerowi silny sygnał, że ich nie cenisz, nie kochasz lub nie chcesz ich w swoim życiu. Te wibracje powodują uderzenie w żołądek.
wwe team cena vs autorytet zespołu
Im częściej powtarzasz swoje zachowanie, tym bardziej odpychasz partnera. Ale nie możesz sobie pomóc. To sposób, w jaki kontrolujesz swój związek i zdobywasz to, czego chcesz. Ale jeśli cenisz swój związek, musisz się obudzić, dokonać oceny, przyznać się do winy i powstrzymać to bezsłowne zranienie drugiej połówki, zanim będzie za późno.
Oto 6 niewerbalnych sposobów, w jakie możesz odpychać partnera.
1. Wchodzisz w tryb Silent Sulk
Jest to prawdopodobnie najbardziej szkodliwy z niewerbalnych ataków. Wpadasz w głęboki, cichy nastrój, który może trwać tygodniami. Być może dzieje się to regularnie, ale okresy normalności pomiędzy nimi są coraz krótsze.
W ogóle nie jesteś zabawny. Przebywanie w pobliżu jest jak w kostnicy. O to chodzi. Czujesz, że twój partner w jakiś sposób cię skrzywdził. Chcesz, żeby cierpieli z powodu bólu, który spowodowali. Nie będzie radości, dopóki nie będziesz zadowolony.
To sprytna taktyka. Często trafia w sedno. Nikt nie chce być ignorowany w nieskończoność. Twój partner zrobi wszystko, co w jego mocy, aby przywrócić status quo. Ale ta taktyka nie będzie działać wiecznie. W końcu twój partner zmęczy się tym i odejdzie.
2. Twoje usta działają, ale masz złamane uszy
Kiedy Twój partner pyta „Jak minął dzień?” nie możesz się doczekać, aby o tym porozmawiać i rozkoszować się ich pomocnymi komentarzami. Ale odmawiasz odwzajemnienia. Kiedy Twój partner próbuje opowiedzieć o swoim dniu, nie jesteś przygotowany na słuchanie. Twoje zachowanie się zmienia. Twoja twarz staje się maską - bez emocji, bez emocji. Możesz przewrócić oczami.
Następnie tworzysz dla siebie rozrywkę. Pamiętasz tę wiadomość, którą musiałeś wysłać telefonem, albo otwierasz czasopismo albo pędzisz do kuchni, żeby coś się nie wykipiało. Masz ważniejsze rzeczy do zrobienia niż słuchanie swojego partnera.
Czasami udajesz, że słuchasz, od czasu do czasu skinieniem głowy lub słowem. Ale kiedy twój partner zatrzymuje się w środku strumienia, aby cię przetestować, nawet tego nie zauważasz, ponieważ nigdy nie uczestniczyłeś w rozmowie.
Ten brak zainteresowania sprawami twojego partnera przynosi efekt przeciwny do zamierzonego. Z czasem twój partner również przestaje cię słuchać, a ty coraz bardziej się od siebie oddalasz. Nikt nie lubi być traktowany z obojętnością lub brany za pewnik . Możesz wtedy poskarżyć się znajomym i rodzinie, że twój partner stał się odległy i nie wiesz dlaczego. Musisz pokazać swojemu partnerowi, że oni też są ważni.
nie mam przyjaciół i nic do roboty
3. Śmierdzące oko staje się twoim domyślnym wyrazem twarzy
Twoja twarz jest w stanie pokazać wiele różnych emocji. Jednym z nich jest gniew. Kiedy twój partner mówi lub robi coś, co wyraźnie ci przeszkadza, twoja twarz staje się ściągnięta, twoje oczy oszronione, a usta ściśnięte. Masz wylęgające się zwierzę w klatce. Nie mówisz ani słowa, chociaż możesz zacząć rzucać przedmiotami, trzaskać drzwiami lub kopać psa. Twoja postawa jest onieśmielająca.
Jeśli twój partner próbuje cię wypowiedzieć na temat twojej złości, zaprzeczasz, że w ogóle jesteś zły. Ale twoje słowa nie pasują do twojego języka ciała. Wysyłasz mieszane sygnały. Twój partner w końcu zaczyna postrzegać twoją niewerbalną wściekłość jako reprezentatywną dla twojego prawdziwego ja. Zaczynają się ciebie bać i coraz bardziej oddalają się od ciebie.
Możesz mieć uzasadniony powód do złości, ale to nie jest sposób na radzenie sobie z tym. Zarządzanie gniewem i doradztwo byłyby lepszym sposobem rozwiązania problemu.
Powiązane posty (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Jak znowu ufać: uczenie się wpuszczać kogoś pomimo zranionej przeszłości
- 10 rzeczy, które każda kobieta chce czuć w związku
- 6 Główne znaki Twój partner postrzega Cię jako opcję, a nie priorytet
- 10 subtelnych oznak, że twój partner może cię oszukiwać
- Jak uwolnić się od gniewu: 7 etapów od wściekłości do uwolnienia
- Dlaczego mężczyźni odrywają się i wycofują?
4. Zimne ramię? Bardziej jak lodowe ramię!
To kolejna forma komunikacji niewerbalnej, która rani twojego partnera. Obejmuje trzymanie się z dala od intymności, której oczekuje się od związku opartego na miłości. Twój partner czuje się nieszczęśliwy, ale nie jest w stanie przerwać tego cyklu, ponieważ nie będziesz o tym rozmawiać.
To jest rodzaj ciche leczenie . Jesteś szantażowanie partnera ponieważ niektórzy uznali, że są złe i nie zrelaksują się, dopóki nie nauczą się lekcji. Sygnalizujesz odmowę pełnego zaangażowania w intymnych chwilach. Możesz nawet spojrzeć w bok lub w sufit, świadomie okazując brak zainteresowania. Tego typu chwile wymagają wymiany uczuć, myśli i wszystkiego innego, co łączy ze sobą znaczący związek. Ponownie, może to być taktyka, którą często się uciekasz, aby coś powiedzieć lub sprawić, że coś się wydarzy na twoich warunkach.
Ale to nie rozwiązuje ważnych problemów w związku. Im częściej odmawiasz rozmowy, tym bardziej twój partner uważa, że lepiej zostawić cię samego na zawsze.
5. Stawiasz swojego partnera pod mikroskopem
Ponownie, nie wypowiadasz złego słowa. Ale gdy znajdujesz się w tej samej przestrzeni, poddajesz partnera swojemu nieubłaganemu spojrzeniu. Masz uniesione brwi, miażdżący wyraz twarzy i wykrzywione usta. Jeszcze gorzej jest, gdy krzyżujesz ramiona i przyjmujesz sztywną postawę górnej części ciała.
Czasami uśmiechasz się, gdy twój partner robi coś, co akceptujesz. Ale twój partner czuje, że jest ciągle analizowany i niszczony. Twoja niewerbalna postawa jest formą manipulacji i twój partner nie będzie chciał jej wytrzymać wiecznie. Zaczynają się zastanawiać, jak by to było, gdybyś nie był w pobliżu ze swoim osądzającym spojrzeniem i nastawieniem.
Kiedy rzucają ci wyzwanie w sprawie twojego zachowania, zbysz to słowami: „Jesteś śmieszny” lub nawet: „To nieprawda. Kocham Cię i doceniam ”. Ale to, co mówisz, jest całkowicie sprzeczne z twoim zachowaniem. To powoduje brak zaufania.
Spróbuj się odprężyć i nie przeszkadzaj w kontakcie wzrokowym. Spróbuj użyć tego do refleksji tkliwość i uznanie zamiast dezaprobaty. Przede wszystkim daj swojemu partnerowi trochę miejsca. Nie potrzebują stale Twojej zgody.
6. Stajesz się strefą wolną od przytulania
Wokół partnera czujesz się niezręcznie, nawet jeśli nie walczysz na zewnątrz. Kiedy twój partner jest zrelaksowany i próbuje podejść bliżej, pochylić się i objąć cię, emanujesz negatywną mową ciała. Nie możesz się zrelaksować w ten sam sposób. Opierasz się przytulaniu całego ciała. Odsuwasz się lub odchylasz i krzyżujesz nogi i ręce w pozycji obronnej. Twoje górne części ciała są sztywne, jak w kaftanie bezpieczeństwa. Jesteś zamknięcie intymności .
jak sobie radzić w złym małżeństwie
Chociaż dajesz słoneczny uśmiech, wygląda to - i wydaje się - wymuszone. Nie dociera do twoich oczu. Odzwierciedlasz dyskomfort w swoim otoczeniu. Prawdziwy uśmiech sprawia, że oczy marszczą się w kącikach. Nie można tego sfałszować.
Poćwicz autentyczny uśmiech. Rozluźnij ramiona i rozluźnij ramiona. Twoja druga połówka szybko poczuje się przy tobie komfortowo.
Język niewerbalny jest potężniejszy niż język werbalny i dlatego jest bardziej destrukcyjny. Przekazujesz niekorzystne uczucia, gdy jesteś ze swoim partnerem lub słuchasz, jak mówi. Czasami twoja negatywność nie ma nic wspólnego z twoim partnerem. Cokolwiek cię stresuje, musisz sobie z tym poradzić. Pomoże to poprawić twój związek.
Nie wiesz, jak przestać odpychać partnera? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
