słowa opisujące idealną kobietę
Czy czasami czujesz, że nie wiesz, kim jesteś?
Czy trudno ci określić, czego chcesz w życiu?
Nie wiesz, jak to zrobić być siebie, ponieważ tak naprawdę nic nie wiesz o siebie?
Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na te pytania, ten artykuł jest dla Ciebie. Pomoże Ci odkryć swoją tożsamość - lub na nowo ją odkryć, jeśli ją zgubiłeś.
Ale po pierwsze, dlaczego nie wiesz, że wiesz, kim jesteś? Dobrze…
Często zaczyna się w dzieciństwie.
Proces samorozwoju zaczyna się jako dziecko.
Dziecko, które dorasta w zdrowym emocjonalnie środowisku, nauczy się nowych rzeczy, które kształtują jego osobowość poprzez interakcję z otoczeniem i ludźmi wokół niego.
Zdrowy emocjonalnie rodzic, który ćwiczy dobre umiejętności rodzicielskie, będzie zachęcać, wychowywać i korygować dziecko, gdy zdecyduje się zrobić coś, co może mu zaszkodzić.
To pomaga dziecku zrozumieć, kim jest, gdy dorasta.
Jednak nie wszyscy mają szczęście, że wychowali się w pozytywnym środowisku. Rodzice to omylni ludzie, którzy łatwo mogą podejmować złe decyzje.
Nie wszyscy rodzice też są dobrymi ludźmi. Dom oparty na przemocach dla dziecka ogranicza jego zdolność do odkrywania, rozumienia i wyrastania na osobę, którą byłoby w naturalny sposób.
Obraźliwy rodzic nie udziela znaczącego wskazówek, ponieważ nie zachęca ani nie prowadzi dziecka w sposób, który jest zgodny ze zdrowym życiem.
Dominujący i kontrolujący rodzice są gorsze od nieobecnych rodziców. Kontrolujący rodzic pozbawia dziecko możliwości podejmowania decyzji i odkrywania życia na miarę swoich możliwości w kontekście jego sytuacji.
Mogą uniemożliwić dziecku podjęcie ważnych decyzji, doświadczyć konsekwencji tych decyzji, a następnie znaleźć sposób, aby sobie z nimi poradzić.
DO nadopiekuńczy rodzic to osoba, która spędza zbyt wiele czasu kręcąc się wokół swojego dziecka, aby podjąć za niego decyzje.
co zrobić, jeśli twoja tablica
Rodzic helikoptera będzie je chronić i chronić przed wszystkim innym niż to, czego chce rodzic.
Ten typ rodzica hamuje rozwój osobisty dziecka, uniemożliwiając mu popełnianie błędów i ucząc się, jak je naprawić.
To poważny problem, ponieważ dziecko nie ma możliwości rozwinięcia swojej indywidualnej natury.
To tylko kilka podstawowych powodów, dla których dana osoba może nie wiedzieć, kim jest, ale nie są jedynymi.
Osoba może poczuć się odłączona od tego, kim jest z powodu traumatycznych doświadczeń, chorób psychicznych, nadużywania substancji, lub nawet po prostu ogólna miażdżyca życia.
Łatwo jest popaść w rutynę i stracić kontakt z osobą, którą naprawdę jesteś.
Być może pracujesz w bardzo stresującej pracy, która wymaga od Ciebie zawsze profesjonalizmu i punktualności, kiedy masz bardziej swobodną osobowość. Powaga odpowiedzialności może odciągnąć cię od autentycznego ja.
Niezależnie od przyczyny, posiadanie niedokończonego obrazu tego, kim jesteś jako osoba, może być niezwykle stresujące i może prowadzić do kryzys egzystencjalny .
Mając to wszystko na uwadze, co możesz zrobić, aby dowiedzieć się, kim jesteś?
1. Wypróbuj wszystko, czego możesz spróbować.
Nie przegap okazji, aby spróbować nowych rzeczy, wmawiając sobie, że nie jesteś typem osoby, która robi takie rzeczy.
Zamiast tego wypróbuj go raz lub dwa razy, aby zobaczyć, jak Ci się podoba.
Zgódź się na więcej działań i opcji, których inaczej byś nie wziął pod uwagę, zwłaszcza jeśli uważasz, że nie jesteś „tego typu osobą”.
Może ty jesteś!
Być może nie byłeś wcześniej, ale ludzie rosną i zmieniają się z czasem.
Nie bój się doświadczać nowych rzeczy, zwłaszcza jeśli uznasz je za onieśmielające. Wzrost jest często niewygodny.
2. Poznaj swoje podstawowe zasady.
Każda osoba ma kompas moralny, chociaż niektóre mogą być drastycznie wypaczone lub wypaczone.
Czy wiesz, co jest dla Ciebie ważne?
Co cię najbardziej pasjonuje?
Jak myślisz, co wymaga zmiany na świecie?
tekst po sms-ie na pierwszą randkę
Pracuj nad dostosowaniem się do swoich podstawowych zasad i przekonań.
Jeśli nie czujesz, że masz jakieś mocne poglądy, warto zagłębić się w powierzchowne poziomy filozofii, aby znaleźć metodę życia, która będzie dla ciebie odpowiednia.
Filozofia może zapewnić ramy do lepszego poznania twojego życia, niekoniecznie dostosowując się do konkretnego przekonania lub systemu.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Jak odnaleźć siebie: 11 kroków do odkrycia swojej prawdziwej tożsamości
- Jak lepiej poznać siebie w 7 pytaniach
- Kim jestem? Dogłębna buddyjska odpowiedź na te najbardziej osobiste pytania
- 15 cytatów do zapamiętania, gdy czujesz się zagubiony w życiu
- 101 osobistych motto do życia (i jak wybrać jedną)
3. Wyeliminuj negatywne zakłócenia w swoim życiu.
Życie jest dalekie od doskonałości. Nie zawsze możemy uniknąć negatywności, ponieważ czasami zdarzają się negatywne rzeczy i musimy sobie z nimi poradzić.
czy poruszamy się zbyt szybko w naszym związku?
To, co możesz zrobić, to priorytetowo wyeliminować negatywne czynniki rozpraszające, którym chętnie się poddajesz.
Obejmuje to negatywne rzeczy, takie jak toksyczne media społecznościowe, przyjaciele, krewni, a nawet środowisko pracy.
Stawianie i egzekwowanie granicy wokół ciebie zapobiega wywieraniu przez inne osoby nadmiernego wpływu na twoją postać i wybory.
Jeśli jesteś osobą etyczną, nie chcesz być na stanowisku, które zmusza cię do robienia rzeczy wątpliwych etycznie, czy to z członkami rodziny, czy w pracy.
4. Otaczaj się ludźmi, których możesz podziwiać.
Ludzie są skomplikowani, ale od innych możemy się wiele nauczyć o sobie.
Znalezienie więcej czasu na przebywanie w pobliżu godnych podziwu, wspierających ludzi może pomóc Ci się wzmocnić i lepiej dostroić się do tego, kim jesteś i kim chcesz być.
Mogą mieć cechy, których nie masz i których nie chcesz, więc możesz nauczyć się od nich, jak lepiej dostosować się do tych cech.
Pomocne może być dołączenie do społeczności, która dąży do określonego celu, w którym chcesz być częścią, aby znaleźć nowych ludzi.
5. Podążaj za nieniszczącymi rzeczami, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy.
Nieniszczący jest tutaj słowem kluczowym.
Tak, pogoń za adrenaliną, wypicie kilku butelek wina lub ostra impreza może być niesamowita. Niszczycielskie nawyki mogą być dobre w chwili obecnej.
Ale będą one miały długoterminowe negatywne reperkusje, które mogą odciągnąć cię dalej od tego, kim naprawdę jesteś i chcesz być.
Szukaj rzeczy, które cię uszczęśliwiają i przynoszą spokój, a nie chaos czy intensywność.
Dobrze jest od czasu do czasu odpocząć i trochę się zabawić, ale hedonistyczna bieżnia bardzo szybko się starzeje.
Pod koniec biegu dowiadujesz się, że przez cały ten czas niewiele zyskałeś. W końcu nie mamy więcej czasu. Każda godzina jest cenna.
6. Pozwól sobie na zmiany i rozwój.
Ludzie czasami trzymają się idei tego, kim myślą, że są i uparcie odmawiają puszczenia, nawet jeśli ten pomysł nie wydaje im się już przyjemny.
Innym razem mogą mieć wyobrażenie, kogo narzucają im opinie innych ludzi.
Nie da się pozostać niezmienionym przez życie, gdy się starzejemy, zdobywamy nowe doświadczenia i zyskujemy nową perspektywę.
Możemy kopać, krzyczeć i przeciągać piętami, tak jak lubimy, próbując tego uniknąć, ale to nie jest sposób, w jaki to działa.
Przyjmij to. Pozwól sobie na zmiany i rozwój. Czekaj na doświadczenia, które Cię czekają, abyś mógł stać się lepszą wersją siebie.
A jeśli nie jesteś w harmonii ze sobą, nauczenie się tych nowych rzeczy zapewnia dodatkowe ramy, w ramach których możesz rozwijać swoją tożsamość.
Tragedia, której doświadczasz w życiu, może pokazać ci, jak ważne jest, aby być z pasją i troszczyć się o innych ludzi, którzy przeżywają tę tragedię.
Nowa praca lub projekt może popchnąć Cię na inną ścieżkę kariery, która jest bardziej ekscytująca i interesująca.
7. Eksploruj.
Życie samo w sobie jest długoletnim doświadczeniem samorozwoju. Nie jesteś skazany na to, by być osobą, którą byłeś wczoraj lub jesteś dzisiaj.
Być ciekawym. Zastanów się, dlaczego kochasz to, co kochasz, nienawidzisz tego, czego nienawidzisz, i pracujesz nad znalezieniem rzeczy, które są dla Ciebie ważne.
poezja o utracie ukochanej osoby
Pozytywny samorozwój i eksploracja to nie tylko proces wewnętrzny. Uczy się również, jak najlepiej dopasować się do świata, badając sam świat. Kontynuuj eksplorację i zwracaj uwagę na rzeczy, które są w tobie najsilniejsze.
Ciekawość jest wspaniałym katalizatorem wzrostu.
