Czy zbyt łatwo się zakochujesz?
Czy pozwalasz swoim emocjom wyprzedzić siebie?
Czy doprowadziło to do bólu i złamanego serca?
Nie jesteś sam.
To naturalne, że chce się kochać i być kochanym, ale może to prowadzić do podjęcia złych decyzji.
Wchodziło w relacje, w które nie powinno się wchodzić, budzone nadzieje, które są skazane na rozpad, emocje wzmagają się tylko po to, by ponownie się załamać.
Jeśli wydaje Ci się, że osiągasz etap miłosny zbyt szybko i chcesz zwolnić, oto kilka wskazówek.
Jeśli w ogóle nie chcesz się zakochać, te same wskazówki pomogą Ci tego uniknąć.
1. Kontroluj swoje pragnienie znalezienia miłości.
Prawdopodobnie największym powodem, dla którego ktoś tak łatwo daje się zakochać, jest to, że tak bardzo chcą ją znaleźć.
czy Becky Lynch urodziła dziecko?
Po prostu chcą być zakochani. Chcą poczuć to ciepłe uczucie.
Oczywiście nie każdy, kogo spotkasz lub na którym się umawiasz, będzie dla Ciebie odpowiedni. To, że tak bardzo chcesz znaleźć miłość, nie oznacza, że musisz zadowolić się byle kim.
Musisz rozpoznać, kiedy pragnienie bycia kochanym i pozostawania w związku jest główną siłą napędową twoich uczuć wobec kogoś.
2. Nie martw się, że je zgubisz.
Jeśli kogoś lubisz i myślisz, że może to być materiał na chłopaka lub dziewczynę, możesz szybko napędzać emocjonalną stronę związku, aby „zabezpieczyć” jego miejsce w swoim życiu.
Innymi słowy, pozwalasz sobie na zakochanie się w nich w nadziei, że zakochają się w tobie.
Twoja niepewność wypełnia twój umysł myślami, że mogą znaleźć kogoś innego, że już spotykają się z innymi ludźmi lub że znudzą się tobą, jeśli ich nie związasz.
Posłuchaj: większość osób, z którymi się spotykasz - nawet jeśli jest to kilka randek - nie zamieni się w długoterminowych partnerów.
To dobrze, ponieważ oznacza, że nie utkniesz, marnując swój czas w związku, który nie będzie trwał długo.
Bądź gotów stracić kogoś, wiedząc, że gdy pojawi się właściwa osoba, zechce zostać.
3. Odwróć uwagę od myślenia o nich.
Możesz myśleć, że łatwo się zakochujesz, ale możesz tak być zagmatwana miłość do zauroczenia .
Jest to szczególnie ważne, jeśli nie możesz przestać myśleć o tej osobie.
Oczywiście, zauroczenie może przekształcić się w miłość, ale może nie.
jak wysoki jest syn Trumpa
Tak czy inaczej, jedynym sposobem na to jest oderwanie umysłu od myśli o nich.
Znajdź rozrywki (patrz poniżej), które mogą sprowadzić cię z powrotem do chwili obecnej, aby twoje myśli nie utknęły na przedmiocie twojego uczucia.
To da ci więcej czasu na zobaczenie, jak sprawy się rozwijają i na przemyślenie sytuacji z trzeźwą głową.
4. Trzymaj swoich przyjaciół i rodzinę blisko siebie.
Kiedy nowy partner wkracza w Twoje życie, łatwo będzie nadać mu pierwszeństwo przed wszystkim innym.
Ale robienie tego tylko przyspiesza splątanie twojego życia i intensyfikuje uczucia, które do nich masz.
Aby przestać się zakochiwać w zawrotnym tempie, ważne jest, aby utrzymać jak najwięcej życia, które miałeś, zanim się pojawili.
Oznacza to poświęcenie dużo czasu i wysiłku na relacje z rodziną i przyjaciółmi.
Przypomną ci, jakie dobre życie już masz, co może pomóc w punktach 1-3.
5. Utrzymuj osobne hobby.
Kiedy spotykasz się z kimś, warto spędzać z nimi jak najwięcej czasu.
Ale prawdopodobnie oboje macie inne hobby. Jeśli chcesz kontynuować te hobby - a to powinno być coś, co próbujesz robić - najlepiej jest je rozdzielać.
Pozwólcie sobie nawzajem na czas i przestrzeń potrzebną do realizowania tego, co sprawia wam przyjemność.
Jasne, jeśli jest to hobby, które oboje dzielicie, możecie to robić razem. Ale tak nie jest zawsze trzeba to zrobić razem. Prawdopodobnie mają przyjaciół, z którymi to robią, a także z tobą.
6. Przypomnij sobie, jak bardzo jesteś niezależny.
Jeśli łatwo się zakochujesz, ponieważ lubisz być częścią pary, nadszedł czas, aby zaakceptować swoją niezależność.
Albo raczej nadszedł czas, aby uznać, że jesteś zdolną istotą ludzką, która może sobie dobrze radzić w życiu.
Nie musisz spieszyć się z związkiem w przekonaniu, że sam na zawsze będziesz nieszczęśliwy.
Prawie na pewno doświadczasz radości i szczęścia, gdy jesteś singlem i kiedy robisz rzeczy, które lubisz z ludźmi, na których Ci zależy.
Możesz praktycznie o siebie zadbać i jesteś niezależny emocjonalnie - po prostu nie zdajesz sobie z tego sprawy.
Powiązany artykuł: Jak być niezależnym emocjonalnie i przestać liczyć na szczęście w innych
7. Pozwól im także pozostać niezależnymi.
Jeśli masz tendencję do szybkiego poruszania się w nowym związku, odmawiasz drugiej osobie jej niezależności.
Jasne, miło jest ich widywać w niektóre wieczory iw weekendy, ale zanim się pojawiłeś, mieli własne życie, więc pozwól im kontynuować to życie teraz.
Nie musisz ich tak często widywać, aby być z nimi blisko. Możesz po prostu maksymalnie wykorzystać czas spędzany razem, aby czas osobny nie był jak rozłąka.
Spędzanie razem mniejszej ilości czasu pomoże również złagodzić intensywne uczucia przyciągania i pożądania, które możesz mieć, które łatwo można pomylić z miłością.
8. Postaraj się wcześnie dostrzec ich wady.
Na początku randek lub związków łatwo jest przeoczyć wady danej osoby.
Ale jeśli weźmiesz pod uwagę cechy lub zachowania osoby, które uważasz za mniej atrakcyjne, może to zrównoważyć pozytywy i dać bardziej realistyczny obraz.
Nie sugerujemy, abyś skupiał się wyłącznie na wadach danej osoby - co spowoduje odrzucenie każdego potencjalnego dopasowania - ale opowiadamy się za bardziej równomierną oceną.
Zmusi Cię to do dokładnego przemyślenia, czy istnieją potencjalne zerwania umowy, czy nie.
intensywny, głęboki, przedłużony kontakt wzrokowy oznacza
9. Uważnie zastanów się, czy dobrze pasujesz.
Niedoskonałościom towarzyszy kwestia tego, jak dobrze jesteś z kimś dopasowany.
Możesz lubić ich towarzystwo, a nawet polubić ich osobowość, ale to nie wystarczy do prawdziwej kompatybilności.
Biorąc pod uwagę całe spektrum środków, jak „macie dla siebie rację”?
Czy jesteś osobą wysokoenergetyczną, podczas gdy oni mają mniej energii?
Czy jesteś weganinem, podczas gdy oni są mięsożercami?
Czy jesteś osobą wierzącą, podczas gdy oni nie są religijni?
Aby powstrzymać się przed zbytnim zakochaniem się w niewłaściwej osobie, poświęć trochę czasu na refleksję i zadaj sobie pytanie, czy naprawdę możesz sprawić, by na dłuższą metę wszystko działało.
10. Zachowaj kontakt cyfrowy w ryzach.
Podobnie jak w przypadku wielu rzeczy w życiu, jeśli chodzi o wysyłanie SMS-ów lub wysyłanie wiadomości do kogoś, z kim się spotykasz, mniej znaczy więcej.
rzym rządzi wygrywa wwe mistrz
Chociaż miło jest utrzymywać kontakt z tą osobą, nie musisz codziennie przesyłać wiadomości tam iz powrotem, kiedy jesteś osobno.
Zachowaj najlepsze rozmowy, kiedy jesteście razem, i staraj się, aby komunikacja cyfrowa była na rozsądnym poziomie.
To z pewnością pomaga w punkcie 3 dotyczącym odwracania uwagi, ponieważ łatwiej jest przestać o nich myśleć, gdy nie są od nich pingowane co 5 minut.
Nie musisz odpowiadać od razu, nawet jeśli przeczytasz ich wiadomość (cholera te małe niebieskie kleszcza). Możesz odpowiedzieć w dogodniejszym dla siebie momencie. Będą czekać.
11. Powstrzymaj się od fizyczności.
Miło może być przeskakiwanie między arkuszami z kimś, kogo uważasz za atrakcyjną fizycznie, ale cała dynamika relacji może się później zmienić.
Co więcej, sposób, w jaki myślisz o kimś, prawdopodobnie zmieni się po tym pierwszym fizycznym spotkaniu.
Seks wyzwala uwalnianie hormonów wiążących, które mogą poważnie zepsuć twoje myśli o kimś.
Możesz się nimi bardziej zauroczyć i powiedzieć sobie, że zakochujesz się w nich tylko wtedy, gdy jest to tak naprawdę jedyne żądza .
Postaraj się więc jak najdłużej oprzeć się pokusie.
12. Naucz się rozpoznawać swoje emocje.
Możesz pomyśleć, że zbyt łatwo się zakochujesz, ale czy na pewno to miłość, którą czujesz?
Jak już wspomniano, możesz odczuwać pożądanie lub zauroczenie, które bardzo różnią się od miłości.
A może brak poczucia bezpieczeństwa sprawia, że myślisz, że kogoś kochasz, gdy zamiast tego jest to niepokój.
A może czujesz presję, aby znaleźć miłość, ponieważ zbliżasz się do pewnego wieku, twoi przyjaciele są związani, a twoja rodzina nieustannie pyta, kiedy masz zamiar spotkać miłego faceta / dziewczynę?
Zadaj sobie pytanie, jakie to naprawdę uczucie być zakochanym. Poznaj to uczucie i zrozum oznaki, że naprawdę kogoś kochasz .
13. Dystans, dystans, dystans.
Jeśli chcesz całkowicie przestać się w kimś zakochać, najlepszym sposobem na to jest zachowanie między wami dużego dystansu.
To niesamowite, jak wiele fizycznej i cyfrowej separacji może zdziałać dla serca i umysłu.
Kiedy nikogo nie widzisz ani nie słyszysz, w końcu przestajesz o tym myśleć.
A kiedy przestajesz o kimś myśleć, zmienia się sposób, w jaki się o niego troszczysz.
Nie będą już kiełkować zielone pędy miłości. Zamiast tego uschną i umrą lub rozwiną się w coś innego - być może przyjaźń.
Łatwe zakochanie się jest pozytywną wadą. Nie musisz się tego wstydzić.
mój mąż jest cały czas zły
Ale, jak będziesz wiedział, czytając ten artykuł, ma on również swoje problemy.
Miejmy nadzieję, że wdrażając niektóre z powyższych wskazówek, będziesz w stanie spowolnić swoje emocje i nauczyć się angażować kogoś tylko wtedy, gdy masz wystarczająco dużo czasu, aby naprawdę ocenić tę osobę i potencjał zdrowego, długoterminowego związku.
Jeśli to zrobisz, zaoszczędzisz sobie wiele potencjalnego bólu.
Nadal nie wiesz, co zrobić, żeby twoje uczucia nie przychodziły zbyt łatwo?Dotarcie do pierwotnej przyczyny, dla której tak szybko się zakochujesz, może wymagać pomocy eksperta od związków. Mogą zadawać właściwe pytania i uważnie słuchać twoich odpowiedzi, aby wydobyć prawdziwe powody, a następnie pomóc ci je rozwiązać. Może to bardzo przynieść korzyści twoim związkom na drodze do przodu.Dlaczego więc nie porozmawiać online z jednym z ekspertów z Relationship Hero, który może pomóc Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Może Ci się spodobać:
- Dlaczego się zakochujemy? 7 rzeczy, które sprawiają, że kochamy innych.
- Zakochanie się: 10 etapów, przez które przejdziesz
- 6 kluczowych różnic między kochaniem kogoś a byciem zakochanym
- Jak długo trwa zakochanie się?
- Miłość a niezdrowe przywiązanie: kiedy jeden zamienia się w drugiego
- Jak przestać kochać kogoś, kto cię nie kocha
