Sztuka życia bardziej przypomina zapasy niż taniec, o ile jest gotowa na wypadek i nieprzewidziane i nie jest skłonna upaść. - Marcus Aurelius, Medytacje
Życie niesie ze sobą wiele nieoczekiwanych zwrotów akcji. Możesz mieć najgłębsze pragnienie osiągnięcia określonej rzeczy, ale nieoczekiwane okoliczności zepchną Cię z kursu.
W końcu skąd miałeś wiedzieć, że nie zostaniesz przyjęty na tę uczelnię? Nie byłeś wystarczająco zdrowy do tej pracy? Nie wiedziałeś, że związek się nie uda?
Opracowanie planu na życie, gdy nie mamy pojęcia, co przyniesie jutro, może wydawać się sprzeczne z intuicją.
W rzeczywistości jest odwrotnie. Fakt, że nie wiemy, co przyniesie jutro, jest najlepszym powodem do opracowania planu na życie.
Dobrze przemyślany, przemyślany plan na życie może służyć jako kompas, gdy próbujesz wymyślić, jak postępować i znaleźć sukces w swoim życiu - niezależnie od tego, jak ten sukces może wyglądać. Zawsze możesz wrócić do swojego planu życiowego, gdy wody stają się wzburzone i jesteś miotany.
Pomoże ci to uziemić cię, rozważyć dostępne opcje i poszukać więcej sposobów na pójście naprzód, jeśli zrobisz to dobrze.
Połóżmy fundamenty pod Twój plan życia. Pomoże to albo zapisać te rzeczy, albo wpisać je w dokumencie edytora tekstu.
1. Zastanów się, co jest dla Ciebie ważne.
Każda osoba ma w sobie kompas, który próbuje poprowadzić ją w określonym kierunku. I nie mówimy tylko o kompasie moralnym, ale kompasie, który wskazuje kierunek twoich pasji i pragnień życia.
Kochasz zwierzęta? Sztuka? Nauka? Pomaganie ludziom? Co tworzy dla Ciebie iskrę?
A jeśli teraz brakuje ci iskry, co stworzyło dla ciebie iskrę w przeszłości?
Poświęć chwilę, aby pomyśleć o ścieżce swojego życia do tego momentu. Dlaczego dążyłeś do tego, co zrobiłeś? Weź oferty pracy, które zaakceptowałeś? Wszedłeś w relacje, które zrobiłeś? Czy jest tu motyw?
A co ważniejsze, czy to doświadczenie jest czymś, co chcesz kontynuować i na którym chcesz budować w przyszłości?
Zmiana ścieżek jest w porządku, jeśli nie czujesz już tej, na której się znajdujesz. Ale może być korzystne wykonanie zwrotu na ścieżce, którą już idziesz, zamiast zaczynać od zera.
jestem zakochana w żonatym mężczyźnie, a on jest zakochany we mnie
Znalezienie kompasu znacznie ułatwi znalezienie właściwej ścieżki.
Co najważniejsze, ten krok wymaga całkowitej szczerości wobec siebie w kwestii tego, co jest tak właściwie ważne dla ciebie w przeciwieństwie do tego, co ty myśleć jest ważne lub Powinien być ważny.
Postęp w karierze jest często dobrym tego przykładem. Wiele osób postrzega postępy w górę drabiny i korzyści finansowe, które to przynosi, jako coś, co jest dla nich ważne. Ale kiedy zaczynają wymieniać, co daje im tę wewnętrzną iskrę, ich praca nie znajduje się nigdzie na szczycie, a czasem w ogóle nie znajduje się na liście.
Po prostu wierzą, że dobrze sobie radzić w pracy i awansować, to jest to, co powinniście robić w życiu. Jest to założenie oparte na sposobie, w jaki społeczeństwo postrzega sukces, a oni go nie kwestionują. Ale powinieneś.
Wszystko, co składa się na Twój plan życiowy, musi opierać się na osobistej uczciwości.
2. Zastanów się, co przynosi ci szczęście i radość.
Osiągnięcie czegoś wartościowego to zwykle dużo ciężkiej pracy. Jednak z perspektywy osoby z zewnątrz nie zawsze tak się wydaje. Czasami wszystko, co widzimy, to powierzchnia. Nie widzimy niezliczonych godzin nauki, przygotowań, pracy lub szkoleń, które mogą odbywać się za zamkniętymi drzwiami.
I chociaż ważne jest, aby mieć prawdziwe pragnienie znalezienia ścieżki i osiągnięcia wyznaczonych celów, musisz zachować równowagę w swoim życiu. Nie możesz pracować cały czas bez spektakularnego wypalenia.
Opracowanie planu, który zawiera rzeczy, które przynoszą ci szczęście i radość, przeprowadzi cię przez ciężkie czasy i pomoże zrównoważyć wyzwania pracy, którą musisz włożyć. Korzystanie z rzeczy, które przynoszą Ci szczęście, może pomóc Ci pozostać zdrowszym, bardziej zainwestowanym i skoncentrowanym na celach.
Wiele osób zaniedbuje pielęgnowanie swojego szczęścia, gdy ciężko pracują, ustalając i osiągając swoje wzniosłe cele. Jednak poprawa i utrzymanie zdrowia psychicznego ma zasadnicze znaczenie dla powodzenia planów.
3. Rozważ samoopiekę, która pomoże Ci zachować zdrowie.
Szczęście można uznać za część dbania o siebie, ale chcemy mieć pewność, że zajmujemy się czymś więcej niż tylko naszym umysłem.
Jedzenie, które jesz i regularne ćwiczenia, czynią cuda, pomagając ci odnieść sukces. Jedzenie zapewnia energię, której potrzebujesz, a ćwiczenia pomagają utrzymać ciało w dobrym stanie.
Nie zaniedbuj tych rzeczy w dążeniu do swoich celów. Uwzględnij poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego w swoim planie życia. Najłatwiejszym sposobem jest zaplanowanie ćwiczeń, odpoczynku i nadanie im takiej samej wagi, jak innym celom. W ten sposób możesz mieć pewność, że zawsze znajdziesz czas na samoopiekę.
4. Określ swoje małe i duże cele.
Wyznaczanie celów to świetna umiejętność do rozwijania, która pomoże ci rozwinąć twój plan życiowy.
Każdy duży cel, na który się zwrócisz, jest w rzeczywistości po prostu połączeniem mniejszych, zazębiających się celów. Wielkie cele nie wydają się tak duże, kiedy dzielisz je na mniejsze części i pracujesz nad ich regularnym osiąganiem.
cm punk pipe bomb 2011 transkrypcja
Jakie wielkie cele widzisz dla siebie? Gdzie widzisz siebie za pięć lat? Dziesięć lat? Dwadzieścia pięć lat? Kim jest osoba, którą chcesz być?
Po ustaleniu tych celów możesz pracować wstecz, aby ustawić małe cele. Powiedzmy, że chcesz zostać inżynierem. Będziesz musiał dobrze sobie radzić z matematyki, chodzić do szkoły, pracować na stażu i prawdopodobnie pójść na studia podyplomowe, aby przygotować się na podstawowe stanowisko w tej dziedzinie.
Każdy z tych mniejszych celów składa się z jeszcze mniejszych celów. Może musisz wziąć udział w kilku kursach, aby odświeżyć swoją matematykę przed złożeniem podania do szkoły. Może musisz przeprowadzić badania, aby zabezpieczyć fundusze na szkołę. Może musisz wysłać aplikacje.
Cele, które wyznaczyłeś, pomogą ci utorować sobie drogę do przodu, gdy zaczniesz pytać: jak mogę osiągnąć ten cel?
5. Stwórz przydatne plany, aby osiągnąć te cele.
Cel bez planu to tylko życzenie. - Antoine de Saint-Exupéry
Użyj każdego celu jako nagłówka. Gdy będziesz badać, jak osiągnąć swoje cele, napisz listę rzeczy, które musisz zrobić, pod każdym nagłówkiem.
Ten rekord pomoże Ci iść naprzód, ponieważ będziesz wiedział, czego próbowałeś, a czego nie, i może pomóc w generowaniu nowych pomysłów, gdy czujesz, że utknąłeś w martwym punkcie.
Powróć do tych planów, gdy osiągniesz swoje cele, aby wprowadzić zmiany w miarę pojawiania się wyzwań.
Czasami trudno jest wymyślić, jak osiągnąć te cele. Jednym z lepszych podejść jest szukanie osób, które już osiągnęły to, co zamierzasz. Mogą wskazać ci właściwy kierunek i pomóc uniknąć niektórych typowych pułapek podążania tą konkretną ścieżką.
Jeśli chcesz iść na studia, możesz również porozmawiać z doradcą uczelni, który pomoże Ci podjąć decyzje i zaplanować drogę przez to.
Kariera lub trenerzy życiowi z doświadczeniem w tym, co chcesz robić, również mogą być warte zachodu. Po prostu uważaj na każdego, kto składa nierealne obietnice.
6. Regularnie oceniaj swoje postępy i plan życia.
W miarę jak się starzejesz i postępujesz zgodnie ze swoim planem życiowym, będziesz chciał okresowo przerywać i ponownie oceniać to, co robisz i dlaczego.
To normalne, że Twoja perspektywa i cele zmieniają się wraz z wiekiem i uczeniem się nowych rzeczy. Najprawdopodobniej 21-latek będzie chciał czegoś innego niż 45-latek. Ale wydarzenia w twoim życiu mogą oznaczać, że twoje priorytety i cele zmieniają się jeszcze szybciej.
pieniądze w banku meczów 2019
Możesz także osiągnąć określone cele i odkryć, że nie są one tym, czym myślałeś, że będą. Możesz zmienić kurs, wyznaczyć nowe cele i marzyć o nowym śnie, jeśli tego chcesz.
Twój plan życia nie jest niezmienny. To żywy dokument, który należy regularnie odwiedzać, poprawiać, uzupełniać, a czasem odejmować.
A czego nie robić ze swoim planem na życie…
Nie kieruj się tak wyjątkową ścieżką, że staniesz się ślepy na możliwości. Osiągnięcie celów może otworzyć inne drzwi lub wyzwania, których się nie spodziewałeś.
Pozwól sobie na elastyczność podczas posuwania się naprzód, aby móc sprostać wyzwaniom, które napotkasz. Kompromis może nie być tym, czego chcesz, ale czasami może przybliżyć Cię do osiągnięcia długoterminowych celów.
Możesz wyznaczyć konkretne cele, ale nie musisz ich też osiągać. Na przykład: „Chcę zostać lekarzem, zanim skończę 30 lat”. Może to się uda, może nie. Może będziesz mieć problem zdrowotny, z którym musisz się uporać, lub nie możesz pozwolić sobie na chodzenie do szkoły, nieoczekiwaną ciążę lub inną liczbę rzeczy, które mogą poważnie zakłócić Twój plan.
Dobrze jest mieć pojęcie o tym, jak i kiedy chcesz, aby sprawy się potoczyły, ale nie inwestuj w to tak dużo emocjonalnie, że niszczy to twoje zdrowie psychiczne, jeśli nie możesz podążać swoją ścieżką. Czasami coś po prostu nie wychodzi i to jest w porządku.
Nadal nie wiesz, jak stworzyć plan na życie? Porozmawiaj dziś z trenerem, który przeprowadzi Cię przez ten proces. Po prostu kliknij tutaj, aby połączyć się z jednym.
Może Ci się spodobać:
- Jak coś zrobić ze swoim życiem: 6 wskazówek bez bzdur!
- 8 kroków do znalezienia kierunku w życiu, jeśli nie masz nikogo
- 11 przykładów stwierdzeń dotyczących celu życia, które możesz przyjąć
- Jak osiągnąć swój pełny potencjał: 11 wskazówek bez bzdur!
- 10 wysoce skutecznych sposobów, aby dowiedzieć się, w czym jesteś dobry
- 8 Żadnych bzdur * t sposobów na przejęcie kontroli nad swoim życiem
- 11 ważnych wskazówek, jeśli czujesz, że Twoje życie nie zmierza do niczego
- Jak wygrać w życiu: 10 bardzo skutecznych wskazówek!
- Dlaczego potrzebujesz osobistego planu rozwoju (i 7 elementów, które musi mieć)
