Wchodzisz do księgarni (lub, jeśli jesteś podobny do mnie, otwierasz Amazon) i przechodzisz do sekcji samopomocy. Szybkie przeglądanie wielu tytułów i nagle wyskakuje idealna książka i przyciąga Twoją uwagę. Odbierasz go, podchodzisz do kasy, płacisz i wychodzisz, podekscytowany perspektywą przeczytania go tego wieczoru.
Tylko, że tak się nie dzieje. Zamiast tego spędzasz godziny na przeglądaniu niekończących się opcji, czytaniu tylnych okładek, przeglądaniu stron i sprawdzaniu recenzji. W końcu jesteś tak przytłoczony, że jesteś sparaliżowany i nie możesz podjąć decyzji. Wychodzisz z pustymi rękami.
Brzmi znajomo?
kim jest Vanessa Merrell?
Masz szczęście. Byłem tam, zrobiłem to i dostałem koszulkę. Poniżej znajduje się 9 poradników, które znajdują się na mojej osobistej liście życzeń na rok 2021. Są one, z tego co wiem, jednymi z najlepszych. Więc zamiast tracić czas na zastanawianie się, co kupić, może warto skorzystać z moich badań i zawęzić wybór do następujących opcji. Lub po prostu kup je wszystkie, tak jak zamierzam!
Więc usiądź wygodnie i sprawdź moje wybory najlepszych książek samopomocy na 2021 rok.
W zeszłym roku napisałem również post o 9 książkach, które odmieniły moje życie, i które już przeczytałem. Kliknij tutaj jeśli chcesz zobaczyć tę listę.
1. Efekt złożony Darrena Hardy'ego
Zobacz na Amazon.com *
Zobacz na Amazon.co.uk *
Z tego, co przeczytałem o recenzjach i streszczeniach, ta książka brzmi jak książka, która może naprawdę mieć wpływ na moje życie. Obraca się wokół małych decyzji, które podejmujemy każdego dnia, i tego, jak sumują się one w czasie, powodując duże zmiany w naszym życiu.
Bardzo podoba mi się ten argument, ponieważ całkowicie widzę, jak jest prawdziwy. Żadna decyzja nie jest drobna, gdy jest umieszczona jako część większej całości, i jestem zaintrygowany, aby zagłębić się w ten pomysł i bardziej go zbadać.
Myślę, że głównym powodem, dla którego chcę przeczytać tę książkę, jest to, że mam nadzieję, że ujawni ona niektóre z małych, bezmyślnych wyborów, których dokonuję, a które na dłuższą metę mogą być dla mnie szkodliwe. Bez wątpienia dokonuję takich wyborów i jeśli ta książka pomoże mi je zidentyfikować i wykorzenić, będą to dobrze wydane pieniądze.
2. The Book: On the Tabu Against Know Who You Are autorstwa Alana Wattsa
Zobacz na Amazon.com *
Zobacz na Amazon.co.uk *
Słuchałem wielu wykładów / prelekcji Alana Wattsa i zdecydowanie jestem jego fanem. Uwielbiam sposób, w jaki oddaje mądrość i filozofię Wschodu i tłumaczy je w sposób łatwy do zrozumienia dla jego zachodnich odbiorców. Od jakiegoś czasu chciałem przeczytać niektóre z jego książek, a rok 2021 będzie rokiem, w którym to zrobię.
W swoim życiu napisał kilka książek i wybranie tylko jednej z tej listy było trudne, ale czuję, że najwięcej zyskam na przeczytaniu pomocnej książki zatytułowanej „The Book”. Mówię to po ostatnim ukończeniu I Am That Maharaja Sri Nisargadatty, która była fascynującą, choć wymagającą książką. W nim zostałem wprowadzony w koncepcję samoidentyfikacji poprzez negację - czyli znalezienie siebie zdając sobie sprawę ze wszystkiego, czym nie jesteś.
Mam wielką nadzieję, że ta książka Alana Wattsa pomoże mi naprawdę zrozumieć ten punkt, ponieważ dotyczy problemu tożsamości i tego, co to znaczy być. Przynajmniej wiem, że będę się bawił umiejętnościami Wattsa i jego talentem do przekazywania swoich pomysłów.
3. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself autorstwa Michaela Singera
Zobacz na Amazon.com *
Zobacz na Amazon.co.uk *
Masz dość tego cichego głosika w twojej głowie? Wiem, że czasami to robię. Zrozumienie korzeni mówienia o sobie i nauczenie się wyciszania umysłu to tylko część tego, co oferuje ta książka.
Autor zadaje również to pytanie 'kim jestem?' podobnie jak w poprzedniej książce na tej liście, i są dyskusje na temat przepływu energii, otwierania się na otaczający nas świat i znajdowania bezwarunkowego szczęścia. Podsumowując, brzmi to bardzo Dający do myślenia czytać.
4. Cztery porozumienia: praktyczny przewodnik po wolności osobistej autorstwa Don Miguela Ruiza i Janet Mills
Zobacz na Amazon.com *
Zobacz na Amazon.co.uk *
dlaczego seks nazywa się uprawianiem miłości?
Ta książka ma intrygującą zasadę: zawierając tylko cztery umowy ze sobą, możesz znaleźć wolność osobistą. Brzmi wspaniale.
Główny autor, Don Miguel Ruiz, jest szamańskim przywódcą, a ta książka jest podobno podręcznikiem osobistego postępowania, przekazanym przez jego przodków Tolteków. Czy to prawda, czy nie, generalnie lubię czytać książki z pozornie prostymi pomysłami, ponieważ często zawierają one głębokie lekcje, gdy ktoś siedzi i kontempluje je. Mam nadzieję, że to będzie taka książka.
Jeśli pozycja Tolteków w tej książce jest dokładna, dostarczy pewnego wglądu w życie i wierzenia tej starożytnej cywilizacji. Wierzę, że wszyscy możemy się nauczyć z mądrości i nauk takich kultur, jak ta, i dlatego ta książka znalazła się na mojej liście życzeń.
5. Ego is the Enemy: The Fight to Master Our Greatest Przeciwnik autorstwa Ryana Holidaya
Zobacz na Amazon.com *
Zobacz na Amazon.co.uk *
Właściwie uważam, że tytuł tej książki jest dość kłopotliwy, ponieważ nie zgadzam się na etykietowanie naszego ego jako „wroga”, ale jestem świadomy roli, jaką moje ego odgrywa w moim życiu. Jest to coś, co chciałbym dokładniej zbadać i zgłębić.
Ryan Holiday nie jest autorem, z którym spotkałem się wcześniej, ale jeśli recenzje tej książki są czymś, do czego warto się przyjrzeć, wie, jak pisać w urzekającym i łatwym do zrozumienia stylu. Mam nadzieję, że da trochę a-ha! chwile, które pomogą mi rozbroić moje ego, gdy zajdzie taka potrzeba.
Rozdziały mają być krótkie, co jest dużym plusem i wykorzystuje podejście do opowiadania historii z postaciami historycznymi, aby pomóc wyjaśnić każdą koncepcję. Wygląda na to, że będzie to przyjemna lektura, miejmy nadzieję, że dotrze do istoty.
6. Głęboka praca: zasady ukierunkowanego sukcesu w rozproszonym świecie Cal Newport
Zobacz na Amazon.com *
Zobacz na Amazon.co.uk *
Naprawdę lubię być w stanie płynności, zwłaszcza gdy pracuję, ale zdarza się to rzadziej niż bym chciał. Strasznie mnie rozpraszają takie rzeczy, jak media społecznościowe, wiadomości, e-maile, SMS-y, a nawet czytanie artykułów samopomocy. Zdecydowanie potrzebuję konkretnych porad, jak częściej wchodzić i pozostawać w stanie flow.
W rzeczywistości próbowałem już przeczytać książkę o prokrastynacji i, jak na ironię, nigdy jej nie skończyłem. Naprawdę mam nadzieję, że ta książka dostarczy mi spostrzeżeń i narzędzi, których potrzebuję, aby oprzeć się pokusie niekończących się rozrywek i uczynić rok 2021, w którym zrobię więcej.
Otrzymuje fantastyczne recenzje od setek ludzi, z których wielu twierdzi, że zmieniło sposób ich myślenia i pracy, i otworzyło aluzyjne drzwi do tego, co autor nazywa „głęboką pracą” - w zasadzie bycia w ruchu.
jak stwierdzić, czy facet traktuje cię poważnie
7. Rapt: Attention and the Focused Life autorstwa Winifred Gallagher
Zobacz na Amazon.com *
Zobacz na Amazon.co.uk *
Tak, druga książka o skupieniu i uwadze, ale w przeciwieństwie do poprzedniej, która zawiera praktyczne porady dotyczące ulepszania twojej, ta brzmi trochę inaczej. Jeśli dobrze to rozumiem, ta książka bada ideę, że to, na czym się skupiasz, może i będzie miało ogromny wpływ na twój wewnętrzny świat i radość z życia.
Wybór miejsca, na którym się skupisz, jest zatem środkiem do zmiany stanu umysłu. To intuicyjnie wydaje mi się słuszne, ale z pewnością jest to coś, w czym chciałbym się trochę zagłębić. Jeśli przeczytanie tej książki pomoże mi dokonywać lepszych wyborów jeśli chodzi o to, na czym skupię swoją uwagę, będzie to warte poświęconego czasu i pieniędzy.
8. Umysł niepokonany: O nauce konstruowania niezniszczalnej jaźni Alexa Lickermana
Zobacz na Amazon.com *
Zobacz na Amazon.co.uk *
Sprężystość to jakość, której nigdy nie wiesz, kiedy możesz jej potrzebować. Chociaż nie stoję teraz przed żadnymi poważnymi wyzwaniami w moim życiu, zdecydowanie mógłbym być bardziej spokojny i opanowany, gdy mierzę się z mniejszymi przeszkodami, na które napotykam.
Podsumowując, ta książka łączy studia przypadków, naukę i filozofię buddyjską Nichirena, aby zapewnić ramy dla zbudowania solidnej, „niezniszczalnej” jaźni, która jest w stanie poradzić sobie z każdym życiem, które ją rzuca, niezależnie od tego, czy jest duże czy małe.
Autor jest lekarzem i sądzę, że wykorzystuje swoje doświadczenie z pierwszej ręki w leczeniu pacjentów źródło inspiracji . Czytałem wcześniej książki omawiające studia przypadków pacjentów i znalazłem w nich bardzo łatwy sposób na przetrawienie prezentowanych informacji.
Recenzje malują obraz książki, która okazuje się bardzo pomocna, gdy życie przyniosło ci złą rękę - zły stan zdrowia, śmierć bliskiej osoby, utrata pracy lub inna forma traumy.
9. Bardzo wrażliwa osoba: jak się rozwijać, gdy świat cię przytłacza, autor: Elaine Aron
Zobacz na Amazon.com *
Zobacz na Amazon.co.uk *
Nie opisuję siebie jako bardzo wrażliwej osoby, ale podzielam niektóre z ich cech. Zamierzam kupić tę książkę przede wszystkim po to, aby lepiej zrozumieć, jaki jest świat dla tych bardzo wrażliwych osób i jak mogę lepiej z nimi współdziałać.
Oczekuję otwierającego oczy opisu typów problemów, z jakimi borykają się tacy ludzie, wraz z praktycznymi radami, jak radzić sobie w świecie tak pełnym stymulacji. Podczas gdy ja mam udzielono porad dla HSP Wcześniej mam nadzieję, że ta książka pozwoli mi stać się jeszcze lepszym pisarzem na ten temat.
Więc masz moją listę życzeń dotyczącą książek samopomocy w 2021 roku. Nie jestem najszybszym czytelnikiem książek, ale zamierzam przejrzeć każdą z tych 9 książek i zaktualizuję powyższy artykuł, gdy będę czytać każdą z nich . Miejmy nadzieję, że czerpiesz także inspirację z tej listy i dodasz niektóre książki do swojej własnej listy lektur na ten rok.
Co oznacza *? Ta strona korzysta z linków partnerskich, aby pomóc w finansowaniu bieżących kosztów bieżących. Gdziekolwiek zobaczysz * obok łącza, oznacza to, że zawarliśmy umowę handlową z tą witryną i możemy otrzymać płatność pieniężną, gdy odwiedzasz i wykonujesz określoną czynność (np. Dokonanie zakupu). Pomaga nam to w utrzymaniu swobodnego korzystania z witryny i umożliwia nam dalsze regularne publikowanie przydatnych artykułów i porad.
