Czy spędzasz każdą chwilę na fantazjowaniu o spotkaniu ze swoją prawdziwą miłością?
Może wyobrażasz sobie, jak zakochujesz się w każdym, z kim nawiązujesz kontakt wzrokowy, lub marzysz o swoim życiu z uroczym kelnerem, którego widziałeś… trzy tygodnie temu!
Wszyscy tam byliśmy, ale twoja desperacja miłości może naprawdę przeszkodzić ci w znalezieniu czegoś prawdziwego.
Jeśli potrafisz dowiedzieć się, jak przestać chcieć związku, jest to bardziej prawdopodobne!
Dzielimy się naszymi najważniejszymi wskazówkami, które pomogą Ci uwolnić się od fantazji o związku, aby prawdziwa rzecz przyszła do Ciebie!
1. Umawiaj się na randki.
Nie musisz przerywać randkowania, aby przestać chcieć związku!
Możesz po prostu spojrzeć na to z zdrowszej perspektywy.
Ty nie potrzeba związku lub partnera, abyś mógł przestać się spotykać w tak szybki, desperacki sposób.
Zamiast tego nie spiesz się i po prostu ciesz się poznawaniem nowych ludzi. Możesz nie umówić się z nimi na randkę, ale spędzisz czas z kimś innym - i możesz zyskać od tego wspaniałego przyjaciela (tak, to może się zdarzyć!)
Pamiętaj, że im mniejsza presja na randkę, tym większe prawdopodobieństwo, że zrelaksujesz się i będziesz się nią cieszyć. Oznacza to, że będziesz się lepiej bawić, ponieważ nie będziesz się tak bardzo martwić o to, jak się spotkasz.
Oznacza to również, że możesz być bardziej skłonny do szybszego połączenia się z kimś lub szybszego odrzucenia potencjalnego romansu, ponieważ będziesz w pełni obecny i będziesz w stanie obiektywnie widzieć rzeczy.
Kiedy zbytnio angażujemy się w końcowy cel związku, często przekonujemy się, że sygnały ostrzegawcze nie istnieją lub że lubimy tę osobę o wiele bardziej niż w rzeczywistości. Więcej na ten temat poniżej…
2. Bądź wybredny.
Niektórzy z nas tak bardzo pragną miłości, że aktywnie ignorujemy czerwone flagi na początku randkowania z kimś.
Jest to całkiem normalne, ale oznacza, że wielu z nas wchodzi w związek, który nie jest dla nas odpowiedni, który z kolei się kończy i sprawia, że jeszcze bardziej desperacko szukamy kogoś nowego…
… Ta zwiększona desperacja sprawia, że ignorujemy czerwone flagi nawet więcej ponieważ tak bardzo chcemy, aby wszystko działało z kimś (kimkolwiek!) - i cykl trwa.
Zamiast pozwolić, by twoje standardy wypadły z desperacji, bądź skupiony!
Czego tak naprawdę chcesz od partnera ze spółki? Miej to na uwadze w tych pierwszych dniach i przejdź dalej, jeśli osoba, z którą się spotykasz, nie wydaje się całkiem w porządku.
Pomoże ci to skupić się na tym, czym się zajmujesz tak właściwie chcieć, a nie po prostu chcieć związku… każdy związek.
Poza tym, gdy znów powrócisz do związku, jest bardziej prawdopodobne, że będziesz z kimś, kogo naprawdę lubisz iz kim jesteś kompatybilny!
3. Pozostań sobą.
Kiedy łapiemy się na pragnieniu związku, wkładamy cały swój wysiłek w to, by stać się najlepszą wersją nas samych, tak aby inna osoba nas polubiła.
Przestań to robić!
Wszyscy tam byliśmy, ale to nie kończy się tak dobrze - częściowo dlatego, że nigdy nie będziesz w stanie w pełni się zrelaksować i być sobą, ale także dlatego, że daje to drugiej osobie nierealistyczne oczekiwanie na temat tego, kim naprawdę jesteś i oznacza, że zakochują się w pomysł Ciebie.
Oznacza to, że będą zaskoczeni, gdy fasada w końcu się ześlizgnie (co nieuchronnie tak się stanie!), A to oznacza, że nie będą mieli szansy, aby naprawdę zobaczyć, jaki jesteś wspaniały.
Oznacza to również, że Twoje idealne dopasowanie nie ma szansy Cię poznać, ponieważ jesteś zbyt zajęty udawaniem, że jesteś idealnym partnerem dla kogoś innego.
kiedy jesteś zakochany w żonatym mężczyźnie
Jasne, bądź uprzejmy, miej dobre maniery podczas jedzenia, ogranicz przekleństwa i postaraj się być pozytywnym…
… Po prostu nie próbuj malować swojego obrazu, który nie odzwierciedla rzeczywistości.
4. Skoncentruj się na sobie.
Im bardziej skupiasz się na wypełnianiu swojego życia niesamowitymi rzeczami (zamiast próbować wypełniać je niesamowitymi rzeczami) osoba ), tym bardziej przestaniesz pragnąć związku.
Wielu z nas pragnie wyjątkowej osoby w swoim życiu i przestaje się spełniać, ponieważ jesteśmy przekonani, że ta osoba zrobi to za nas.
To nie jest realistyczne oczekiwanie - żadna osoba nie może być wszystkim, czego potrzebujemy w życiu! Potrzebujemy również przyjaciół, hobby i zainteresowań poza naszymi związkami.
Im bardziej kultywujesz własne niesamowite życie, tym bardziej zaczniesz postrzegać partnera jako bonus, a nie być wszystkim i kończyć wszystko.
Partner powinien raczej wkraczać w twoje życie i je uzupełniać, a nie istota to!
Zajmij się robieniem rzeczy, które kochasz, a przestaniesz tak bardzo pragnąć miłości. Kiedy miłość się pojawi, będziesz w zdrowym miejscu, aby się nią cieszyć, zamiast desperacko jej szukać i zadowalać się wszystkim, na co nie zasługujesz.
5. Spędzaj czas z bliskimi.
Spędzanie czasu z bliskimi to wspaniałe przypomnienie, że już jesteś kochany i doceniany.
To nie to samo, co przebywanie z kimś, komu chcesz zedrzeć ubrania, rozumiemy, ale nadal wspaniale jest być z ludźmi, którzy cię znają i akceptują.
Jeśli czujesz się samotny i naprawdę pragniesz związku, możesz to powstrzymać (lub przynajmniej zminimalizować), spotykając się z rodziną i przyjaciółmi, gdy potrzebujesz pocieszenia, porady lub po prostu wielkiego uścisku.
Pamiętaj, że już jesteś kochany i doceniany przez ludzi, a to sprawi, że poczujesz się mniej taki jak ty potrzeba być w związku, aby cieszyć się tymi uczuciami.
Z czasem znajdziesz kogoś, kto da ci miłość, której naprawdę szukasz, ale jeśli zaakceptujesz, że miłość jest już w twoim życiu, ta warstwa desperacji zostanie usunięta.
6. Podchodź realistycznie do dawnych miłości.
Aby przestać chcieć związku, bądź ze sobą szczery w kwestii przeszłych związków.
Wielu z nas przekonuje samych siebie, że nasi byli byli niesamowici i prawdziwie kochamy, że tak świetnie się z nimi bawiliśmy wszystko czas!
Realistycznie, bez względu na to, jak bardzo kogoś kochaliśmy, w związku będą spadki i upadki.
Przypomnij sobie te fragmenty, aby twój fantastyczny związek nie był już na takim piedestale.
Im więcej myślimy o „idealnym” związku, tym bardziej desperacko stajemy się, aby go znaleźć i tym bardziej pośpieszne i niezdrowe decyzje podejmujemy.
Zamiast tego przypomnij sobie, że twoje życie jest wspaniałe, gdy jesteś singlem i że chcesz być tylko z kimś, kto naprawdę cię uszczęśliwia - co oznacza uwolnienie się od romantycznej wersji przeszłych związków.
7. Wypełnij luki.
Pomyśl o tym, czego pragniesz w związku i znajdź sposób na wypełnienie tej pustki.
Firma? Przyjaciele są wspaniali!
Wieczory randkowe? Zabierz się na fantazyjną kolację!
Przytulna noc w? Czas na sofie ze swoimi zwierzakami!
W porządku, widzisz, dokąd zmierzamy z tym, ale z całą powagą jest tak wiele sposobów na wypełnienie tego rodzaju pustek, które pomogą ci oderwać się od tego, jak bardzo chcesz związku.
Możesz otrzymać tyle pocieszenia, uwagi i uczucia od bliskich, którzy już są w Twoim życiu. Wiemy, że to nie to samo, co posiadanie chłopaka lub dziewczyny, ale powinno to pomóc przynajmniej na chwilę uspokoić tę desperację.
Sprawi również, że docenisz, jak wiele wspaniałych rzeczy jest już w Twoim życiu, co pomoże Ci uświadomić sobie, że partner jest dodatkiem do już pełnego życia, a nie ostatecznym celem.
8. Pamiętaj, dlaczego życie w pojedynkę rządzi.
Bycie singlem jest świetne! I nie, to nie jest coś, co mówią samotni ludzie…
Wiele osób, które są w związku, czasami tęskni za samotnością.
W końcu możesz robić, co chcesz i nie musisz brać pod uwagę uczuć partnera.
Możesz wyjść i spotkać się z kimś, kogo uważasz za naprawdę atrakcyjną (o ile oczywiście jesteś bezpieczny!), Możesz spędzać każdy weekend na tym, co ty chcesz, nie zmieniając się między tobą a życzeniami twojego partnera.
Nie musisz się martwić, że zostaniesz oszukany, ani nie musisz przechodzić przez panikę z początku dnia, „dlaczego odpisywanie SMS-ów trwa tak długo ?!”
Bycie singlem jest świetne, a kiedy znajdziesz odpowiednią osobę, znajdziesz sposoby, aby zachować najlepsze fragmenty życia singla obok bycia w związku.
dlaczego mężczyźni wycofują się, kiedy cię lubią?
Ale na razie ciesz się wolnością i relaksem, jakie daje bycie singlem.
Posłuchaj, wszyscy byliśmy w takim momencie życia, w którym desperacko potrzebujemy miłości i jakbyśmy potrzebowali związku, który nas dopełni.
Chociaż jest to normalne, nie jest to szczególnie zdrowe - i nie jest też zbyt zabawne!
Mam nadzieję, że te wskazówki, jak przestać chcieć związku, pomogą ci cofnąć się o krok i ocenić, czego dokładnie chcesz - i ile z tego jest już w twoim życiu.
Im mniej desperacko pragniesz miłości, tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz otwarty na autentyczne związki i tym mniej będziesz się bać odrzucenia rzeczy, które nie są dla Ciebie odpowiednie.
Jest to o wiele zdrowsze nastawienie, jeśli chodzi o szukanie partnera, i oznacza, że będziesz wiedział, jak wspaniała jest prawdziwa rzecz, gdy się pojawia ...
Nadal nie wiesz, jak przestać tak bardzo pragnąć związku? Potrzebujesz pomocy w znalezieniu odpowiedniej osoby dla siebie? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Może Ci się spodobać:
- 13 powodów do optymizmu Jeśli się martwisz, nigdy nie znajdziesz miłości
- Jeśli nigdy nie byłeś w związku ani na randce, pamiętaj o tych 7 rzeczach
- 5 fałszywych powodów, dla których myślisz, że nie zasługujesz na miłość
- Przestań się bać randkowania: 10 najważniejszych wskazówek, jak przezwyciężyć lęk przed randkami
- Jak ważne jest fizyczne przyciąganie w związku? 7 rzeczy do rozważenia.
- Zakochanie się: 10 etapów, przez które przejdziesz
- Jak naprawdę czuje się miłość?
