5 fałszywych powodów, dla których myślisz, że nie zasługujesz na miłość

Jaki Film Można Zobaczyć?
 

Wyjaśnijmy sobie jedną rzecz, zanim przejdziemy dalej: każdy, tak, każdy cenny człowiek na tej planecie, łącznie z wy, zasługuje na miłość.



Mając tę ​​ważną prawdę na pierwszym planie i w centrum wszystkiego, co następuje, możemy długo uważnie przyjrzeć się, dlaczego możesz czuć, że jesteś wyjątkiem od tej reguły i skierować cię z powrotem na właściwy kurs, aby wierzyć, że zasługujesz na to, by być kochanym.

Jak myślisz, dlaczego nie zasługujesz na miłość?

Czasami, ponieważ nie uważamy się za kochanych i wartościowych, budujemy mury ochronne, aby chronić nasze czułe serce przed potencjalną krzywdą.



Ta zbroja może stać się tak odporna, że ​​ostatecznie zaczynamy wierzyć, że nie zasługujemy na to, by ktokolwiek inny nas pożądał ani kochał.

Nawet jeśli uczucie przyciągania do jednej konkretnej osoby jest wysokie i odwzajemniane, nie jesteśmy w stanie odpuścić.

Przyczyny takich negatywnych myśli są szerokie, aw większości przypadków winowajcami jest niska samoocena lub fałszywy obraz siebie.

Innym częstym powodem jest poczucie bezwartościowości lub braku miłości z powodu negatywnych doświadczeń z poprzednim partnerem lub traumy z dzieciństwa.

Te toksyczne emocje pojawiają się w momencie, gdy szczęście jest na wyciągnięcie ręki. Negatywne myśli, takie jak „Nikt nie będzie chciał być ze mną, kiedy mnie poznają” wypierać wszelkie pozytywy.

Ostatecznie jest to spirala spadkowa spowodowana strachem przed rozczarowaniem, zranieniem lub wykorzystaniem.

Jesteś kochany i cenny.

Podstawowe pytanie, na które należy odpowiedzieć, brzmi: „Jeśli nie kochasz siebie, to dlaczego miałby to robić ktoś inny?”

A jednak tak łatwo jest wpaść w cykl negatywnej hipnozy, w której internalizujesz negatywne przekonania na swój temat. W miarę narastania wątpliwości, twoja samoocena wyparowuje.

Faktem jest, że musisz ratować i pielęgnować swój związek z samym sobą przed możesz w pełni otworzyć swoje serce w bliskim związku z kimś innym.

Jesteś wspaniałą i wyjątkową istotą, właśnie tutaj, teraz. Jeśli starasz się pogodzić z tym faktem, pierwszą rzeczą do zrobienia jest unikanie ludzi, którzy poniżają Cię przez implikacje, słowa lub czyny.

Niestety, są ludzie, którzy chcą nam zaszkodzić. To od nas i naszej własnej samooceny zależy, czy będziemy blisko tych ludzi, czy też dokonamy świadomego wyboru, aby uwierzyć, że zasługujemy na lepsze i że zasługujemy na to, by być kochanymi, docenianymi i cenionymi za co i za co. kim jesteśmy.

Byle co które podważają twoje poczucie własnej wartości nie ma miejsca w twojej przyszłości kiedy odbudujesz swój szacunek do siebie i nauczysz się ponownie kochać siebie.

Może się okazać, że praktykowanie uważności da ci mentalną przestrzeń do zagłębienia się w głąb swoich podstawowych emocji i rozpoczęcia podróży z powrotem do miłości własnej.

Oto podsumowanie: kiedy w końcu zdecydujesz się zaakceptować siebie takim, jakim jesteś i kochać siebie bezwarunkowo, całkowicie i głęboko, wkrótce odkryjesz, że ludzie na twojej orbicie nie będą w stanie pomóc sobie w kochaniu cię i akceptowaniu. w zamian.

Oto 5 powodów, dla których możesz niewłaściwie uwierz, że nie zasługujesz na miłość:

1. Nie zasługuję na miłość, ponieważ nie jestem atrakcyjny - FAŁSZ

Znajdźmy coś od razu: bez względu na to, w co wierzysz, jesteś w 100% nie zbyt nieatrakcyjne, by być kochanym.

Rozejrzyj się dookoła, mam na myśli bardzo dokładne spojrzenie, a nie tylko tych, którzy są „ładni” w naszej (nieco nierealistycznej) kulturze.

po czym poznać, że mężczyzna traktuje cię poważnie

Zobaczysz, że są ludzie o każdym kształcie i rozmiarze ludzie o różnych kolorach, ludzie z całą gamą różnych rysów twarzy, ludzie, którzy są w stanie robić różne rzeczy w różny sposób.

Są ludzie, którzy mogą wyglądać na idealnych, ale wierzą, że są „brzydcy” z powodu wad, które są niewidoczne dla wszystkich innych.

Są też tacy, którzy ozdobiliby każdą okładkę magazynu o urodzie, ale nie mają mózgu w głowach lub nie są w stanie kochać żadnej innej istoty niż ich piękne ja.

Słowo atrakcyjny nie ma nawet nic wspólnego z Twoim wyglądem. Dosłownie oznacza to umiejętność przyciągania innych i nigdy nie wystarczy powierzchowny wygląd, aby to osiągnąć.

Jeśli szukasz sposobów, aby uczynić siebie bardziej atrakcyjnym, a nie powierzchownymi rzeczami, jedną z najbardziej atrakcyjnych cech jest umiejętność słuchania i bycia naprawdę zainteresowanym tym, co inni mają do powiedzenia.

Bycie dobrym i ożywionym rozmówcą gwarantuje dywidendę, której nie da się ukryć, ponieważ błędnie wierzysz, że nie jesteś wystarczająco ładna.

Wyjdź i rób to, co robisz, bądź tym, kim jesteś. Znajdź podobnie myślące dusze, które podzielają Twoją pasję do Gwiezdnych Wojen, wędrówek po ostępach lasu lub wędrówek po salach muzeów.

Podczas gdy podążasz za swoimi zainteresowaniami i dzielisz się nimi z innymi, sposób, w jaki wyglądasz, staje się drugorzędny w stosunku do sposobu, w jaki doświadczasz życia i wszystkiego, co ono oferuje. A ten entuzjazm może być rzeczywiście bardzo atrakcyjny.

I cały czas zwracaj uwagę na sposób, w jaki się prezentujesz. Tak łatwo jest odpuścić, jeśli uważasz, że jesteś nieatrakcyjny, a wtedy staje się to samospełniające.

Czyste ubrania i włosy są koniecznością, trzeba się wyprostować, wkleić uśmiech i skierować te jasne oczy na otaczający cię świat. Zapamietaj to ludzie, którzy są zainteresowanyciekawy .

2. Nie zasługuję na miłość, ponieważ jestem złą osobą - FAŁSZ

W porządku, więc pierwsze pytanie, na które należy odpowiedzieć, brzmi: „Kto mówi, że jesteś złą osobą?”

Faktem jest, że bardziej prawdopodobne jest, że zostaniesz tutaj ofiarą niż sprawcą. Ktoś na pozycji wpływowej, czy to rodzic, nauczyciel, kochanek, rodzeństwo, powiedział ci tę nieprawdę, która jest w rzeczywistości częścią ich techniki przymusu kontroli lub gry siłowej.

W rzeczywistości jesteś osobą, która zasługuje na miłość tak samo, jak wszyscy inni.

Fakt, że byłeś Wyprany mózg wiara w to, że jesteś niegodny miłości, jest czymś, co trzeba zobaczyć, czym ona jest, i postawić ją na brzydkiej głowie.

Takie negatywne programowanie jest często tak głęboko zakorzenione, że nie da się go łatwo odwrócić. Jednak terapie mówiące, prowadzone przez zaufanych przyjaciół lub profesjonalistę, mogą pomóc ujawnić, skąd wzięła się ta błędna wiara w siebie.

po prostu chcę cieszyć się życiem

Kiedy chmura, w której żyłeś najdłużej, zniknie, będziesz w stanie objąć przyszłość, w której jesteś gotowy kochać i być kochanym.

Innym powodem, dla którego możesz czuć się złym człowiekiem, jest twoja historia w poprzednich związkach. Być może bardzo źle się zachowałeś, zawiodłeś kogoś lub głęboko go zraniłeś.

Nie oznacza to, że nie możesz naprawić swoich dróg i znaleźć prawdziwej miłości, ale będziesz musiał wybacz sobie najpierw , a także zobowiązanie się, że nie popełnisz ponownie tych samych błędów.

Może to być szczególny zestaw okoliczności życiowych lub doskonała burza źle dobranych osobowości, która wywołała bolesne działania, których teraz żałujesz.

Popełniając błędy, uczymy się, wzrastamy i rozwijamy jako ludzie, więc najprawdopodobniej jesteś lepszą, bardziej wszechstronną osobą, korzystającą z twoich przeszłych doświadczeń.

Odetnij się trochę i nie odpisuj sobie jako złej osoby, która jest niegodna miłości. To po prostu nieprawda!

3. Nie zasługuję na miłość, ponieważ przybywam ze zbyt dużym bagażem - FAŁSZ

Prawda jest taka, że ​​każdy ma bagaż, czy to fizyczny, czy emocjonalny.

Trudno jest zrzucić ciężar emocjonalny. Ale jeśli nadal trawią cię negatywne emocje, pozostałości po niszczącym dawnym związku - czy to złość, tęsknota czy żal - to musisz wyjść poza to, zanim gotowy do relacji .

Zatem fakt, że jesteś obciążony tymi emocjami, nie oznacza, że ​​nie zasługujesz na ponowne kochanie, tylko że nie jesteś na to jeszcze gotowy.

Uzdrowienie z poważnego złamanego serca jest normalnym procesem i może być długotrwałym, jeśli dawna miłość była głęboka. Daj sobie ten czas na uzdrowienie.

Porozmawiaj o swoich obciążeniach emocjonalnych z bliskimi przyjaciółmi lub rodziną. Jeśli ta droga okaże się nieprzydatna, rozważ spędzenie czasu z profesjonalnym doradcą, który pomoże Ci przejść dalej.

To, wraz z innym wielkim uzdrowicielem - czasem - pozwoli ci otworzyć swoje serce kogoś, kto bezwarunkowo pokocha Ciebie i Twój bagaż.

Ale co, jeśli Twój bagaż jest bardziej fizyczny niż emocjonalny?

Może jesteś obciążony długami lub problemami finansowymi z przeszłości z powodu pecha lub złych decyzji.

Może masz dziecko lub dzieci i niespokojną relację ze swoim byłym partnerem, która zmieniła współrodzicielstwo w pole minowe.

Może mieszkasz ze starszym krewnym i opiekujesz się nim.

Jasne, to wszystko są uciążliwe problemy, ale nie sprawiają, że nie zasługujesz na miłość.

Spójrzmy prawdzie w oczy, jest bardzo niewielu dojrzałych dorosłych bez takiego czy innego ciężaru.

Siedzisz tutaj za kierownicą i odpowiadasz za własne przeznaczenie. Jeśli pozwolisz sobie uwierzyć, że obecne okoliczności wykluczają miłość, prawdopodobnie samospełnisz się.

Poszukaj grup wsparcia dla osób w podobnych sytuacjach, a zobaczysz wasze brzemiona nie są jedyne w swoim rodzaju.

Upewnij się, że patrzysz na zewnątrz i nie otwieraj drzwi. Nigdy nie wiadomo, kiedy przejdzie przez to ktoś wyjątkowy, bagaż i tak dalej.

4. Nie zasługuję na miłość, ponieważ jestem zbyt zepsuty - FAŁSZ

Być może czujesz, że masz zbyt wiele blizn i zbyt wiele przeszłych ran, by Cię kochać.

Może martwisz się, że te negatywne i szkodliwe doświadczenia z przeszłości czynią cię niegodnym zdrowego związku i nie da się cię kochać.

Źle.

Nikt jest tak zepsuty, że nie zasługuje na to, by być kochanym.

Bez względu na to, co mówią dokuczliwe wewnętrzne głosy, ty wystarczająco dobry. Ale fakt pozostaje faktem, że ich toksyczne szepty mogą być całkiem przekonujące.

Łatwo jest dać się im tak pochłonąć, że sam sabotujesz swoje relacje, więc te głosy kontrolują twój los.

To znaczy, jeśli pozwolisz im…

nigdy nie zobaczę mojego chłopaka

Chociaż może nigdy nie uda ci się ich całkowicie wyciszyć, możesz nauczyć się zmniejszać głośność i zastępować je pozytywnymi myślami, że jesteś absolutnie wystarczająco dobry.

Możesz teraz wierzyć, że twoje emocjonalne blizny po bitwie sprawiają, że nie da się cię kochać, ale pomyśl o tym anonimowym cytacie: „Blizna po prostu oznacza, że ​​byłeś silniejszy niż cokolwiek, co próbowało cię zranić”.

Dlatego, chociaż możesz postrzegać siebie jako osłabionego przez swoje przeszłe bolesne doświadczenia miłości, prawda jest taka, że ​​twoje blizny pokazują twoją siłę, a nie słabość. Jesteś ocalałym.

Może są okoliczności i wydarzenia z twojej przeszłości, z których nie jesteś dumny, a może niektóre z nich były samookaleczeniem, którego po prostu nie mogłeś sobie wtedy poradzić.

Ale nie przejmuj się przekonaniem, że te błędy czynią cię zepsutą osobą. W rzeczywistości sprawiają, że jesteś w pełni opłaconym członkiem masowo wadliwej rasy ludzkiej, blizn i tak dalej.

Nie trać z oczu tego faktu: każda osoba godna twojej miłości będzie obejmij niechlujne i dobre części. Są szanse, że dołączą do imprezy z kilkoma własnymi bliznami.

5. Nie zasługuję na miłość, ponieważ jestem dziwny - FAŁSZ

Rzecz w tym, że często ludzie, którzy myślą o sobie i / lub opisują siebie jako „dziwni”, są w rzeczywistości bardzo inteligentnymi osobami.

Są głęboko myślącymi osobami, które są bardziej dojrzałe psychicznie niż średnia w ich przedziale wiekowym. Krótko mówiąc, są ludźmi utalentowanymi, chociaż mają trudności z uświadomieniem sobie tego faktu.

Zamiast tego wpadają w nieprzydatną króliczą norę, polegającą na niekorzystnym porównywaniu się z innymi, których uważają za pasujących do „normy”. Zadają sobie pytanie, dlaczego nie pasują i co jest z nimi nie tak.

Pomysł bycia kochanym za to, kim jest, przez kogoś, kto zaakceptuje ich różnicę i pokocha ich za to, może wydawać się nieosiągalny.

Czy to brzmi jak ty?

Faktem jest ty jesteś nie dziwne - jesteś naprawdę wyjątkowy, ze zdolnością do głębokich, naprawdę cudownych myśli.

To tylko twoje wyobrażenie, że nikt nigdy nie „zdobędzie” całej twojej wyjątkowości, która cię wyróżnia i sprawia, że ​​znalezienie miłości wydaje się odległą możliwością.

Jesteś tym, kim jesteś i nie możesz tego zmienić, ale być może możesz zmienić sposób, w jaki wchodzisz w interakcje z innymi, sposób, w jaki się wyrażasz.

Co powiesz na skierowanie części tej przerażającej inteligencji do wymyślenia, jak to zrobić?

Dołączanie do grup ludzi, którzy podzielają Twoje pasje, takie jak trzymanie gadów, skoki na bungee lub zbieranie kapsli do butelek, to świetne miejsce na rozpoczęcie.

Po pomyślnym zresetowaniu miejsca, w którym widzisz siebie obok wszystkich tak zwanych `` normalnych '' ludzi, musisz uważać, ponieważ będziesz mieć ludzi padających do twoich stóp, pragnących kochać i być kochanym przez wyjątkową istotę, którą ty są.

Wciąż nie jesteś przekonany, że zasługujesz na miłość? Potrzebujesz pomocy w jego znalezieniu? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.

Może Ci się spodobać: