Czy coś w głębi duszy szepcze ci, że nie prowadzisz takiego życia, jakie naprawdę chcesz prowadzić?
jak stwierdzić, czy jest tobą zainteresowana
Czy czujesz się zmuszony do wprowadzenia zmian i znalezienia swojego powołania?
Nie jesteś sam. Wiele osób doświadczy tego w pewnym momencie swojego życia.
Ale jak się do tego zabierasz?
Zacznijmy od ustalenia, czym jest powołanie, a następnie przejdźmy do tego, jak je znaleźć.
Co to jest powołanie?
Mówiąc najprościej, jest to dążenie, które dana osoba wybierze, które nada jej życiu największy sens i sprawi, że całe życie będzie satysfakcjonujące i warte zachodu.
Brzmi wspaniale, prawda?
Wiele osób żyje raczej zagubionych. Czują, że „powinni” coś robić, ale nie są pewni, co to jest.
Mogą czuć się niespełnieni sytuacją typu Dzień Świstaka, w której żyją dzień po dniu, ale nie są pewni, jak to zmienić. Albo co naprawdę chcą zmienić, aby być szczęśliwym.
Powołanie jest antidotum na te uczucia.
Jak znaleźć swoje powołanie.
Aby pomóc Ci znaleźć swoje powołanie, zbadamy japońską koncepcję o nazwie Ikigai.
Jeśli nie znasz japońskiego, wiedz, że Ikigai składa się z dwóch słów: „iki”, co oznacza „żyć” i „gai”, co oznacza „rozum”.
Jak widać, słowo złożone naprawdę oznacza „powód do życia”. Innymi słowy, powołanie do życia.
Ikigai to punkt, w którym cztery podstawowe rzeczy nakładają się na siebie: to, co kochasz, w czym jesteś dobry, czego potrzebuje świat i za co możesz otrzymać zapłatę.
Spójrz na ten poręczny diagram Ikigai, aby lepiej zrozumieć:
Tak więc, aby odkryć, jakie jest Twoje powołanie życiowe, zadamy cztery pytania, które odnoszą się do czterech nakładających się kręgów na powyższym diagramie. Następnie przyjrzymy się dokładniej tym odpowiedziom, aby znaleźć wspólne punkty.
Przejrzyjmy je jeden po drugim.
Co kochasz robić?
Jakie zajęcia, hobby i zainteresowania sprawiają, że jesteś najszczęśliwszy? Jak się czujesz, biorąc w nich udział?
A ponadto, czy te zainteresowania odpowiadają rzeczom, o których marzyłeś przed ukończeniem 10 roku życia? Czy pamiętasz, dlaczego wtedy tak pasjonował cię ten temat?
Kiedy przestałeś odczuwać do tego pasję? Czy rzeczywiście straciłeś swoją pasję? A może nieustannie spotykałeś się z oporem lub nawet kpiną ze strony ludzi wokół ciebie?
Czy nadal realizowałbyś tę pasję, gdybyś miał wsparcie - zarówno finansowe, jak i emocjonalne - którego potrzebujesz?
W czym jesteś dobry?
Czy zdajesz sobie sprawę ze swoich największych mocnych stron i umiejętności? W czym jesteś najlepszy?
O co ludzie często proszą Cię, abyś im pomógł? Czy ludzie zwracają się do ciebie po radę w tych tematach? Czy uważasz się za biegłego w tych przedmiotach?
Aby Ci pomóc, przeczytaj nasz artykuł: 10 skutecznych sposobów, aby dowiedzieć się, w czym jesteś dobry
Czego świat potrzebuje, co możesz zaoferować?
Które aspekty obecnego świata sprawiają, że czujesz się najbardziej sfrustrowany. Czy uważasz, że mógłbyś pomóc w tych sprawach lub sytuacjach?
Czy masz umiejętności, które świat musi ulepszyć, nawet jeśli twoje wysiłki są małe i lokalne, a nie imponujące i wstrząsające światem?
Za co możesz otrzymać zapłatę w tym duchu?
Czy są produkty lub usługi, za które można by zapłacić, a które odpowiadałyby powyższym odpowiedziom?
Czy jest jakaś praca, która już pasuje do tych kategorii? A może potrzebujesz stworzyć coś zupełnie nowego?
Kładąc wszystko razem.
Kluczem do tego ćwiczenia jest przejrzenie wszystkich odpowiedzi i znalezienie podobieństw. Lub, jeśli nie są one od razu oczywiste, zastanów się jeszcze głębiej, aby ocenić, gdzie istnieje luka i czy można ją wypełnić.
Spójrzmy na kilka przykładów:
Powiedz, że kochasz koszykówkę, zarówno oglądając, jak i grając. Wyobraźmy sobie również, że Twoja obecna praca obejmuje szkolenie, zarządzanie i motywowanie ludzi. Być może frustrują Cię gangi lub przestępczość wśród młodzieży w Twojej okolicy. Połącz to wszystko razem i czy istnieje sposób na zarabianie na życie poprzez stworzenie miejsca, w którym młodzi ludzie mogą uczyć się i grać w koszykówkę?
A może odczuwasz wielki niepokój z powodu narastającego problemu marnotrawstwa na świecie. Tak się składa, że jesteś dość kreatywny i dobrze radzisz sobie z rękami. Uwielbiasz piękno starych rzeczy i antyków. Dokąd to wszystko może prowadzić? Być może do firmy zajmującej się upcyklingiem starych mebli, które w przeciwnym razie trafiłyby na wysypisko i sprzedałyby je w sklepie lub w Internecie.
Oczywiście mogą istnieć inne oznaki, które dają ci znać o powołaniu twojego życia…
Co mówią ci twoje sny?
Dość często będziemy podświadomie świadomi powołania naszego życia, ponieważ ujawnia się wiele znaków i znaków. Często można je znaleźć w naszych snach.
Jeśli do tej pory nie prowadziłeś dziennika snów, zacznij to robić. Po przebudzeniu nawet nie myśl o spojrzeniu na telefon. To jest czas, aby złapać swój dziennik i zapisać jak najwięcej szczegółów o snach, które miałeś tamtej nocy.
Z biegiem czasu rozważ ponownie te wpisy w dzienniku, aby sprawdzić, czy są jakieś powtarzające się symbole lub wzory.
Jakie obrazy lub sytuacje się pojawiają?
Co o nich myślisz?
narcystyczne taktyki, aby cię odzyskać
Następnie porównaj te znaki z tym, co naprawdę kochałeś, gdy byłeś dzieckiem. Jeśli twoje powołanie jest czymś, co towarzyszyło ci od dzieciństwa, są szanse, że ta Prawda ujawniała się raz po raz w ciągu twojego życia.
Co byś robił, gdybyś wiedział, że masz ograniczony czas?
Alternatywnie, twoje osobiste powołanie może być bardziej aktualne. Niektórzy ludzie mają objawienia lub zmiany kierunku po doświadczeniu czegoś, co w znaczący sposób wstrząsa ich życiem. Doświadczenia bliskie śmierci, lęki zdrowotne i intensywne urazy są naprawdę dobre do zrobienia tego.
Kiedy doświadczamy takich rzeczy, często zadajemy sobie pytanie, co chcielibyśmy zrobić z czasem, który nam pozostał, gdybyśmy z całą pewnością wiedzieli, że został nam tylko rok lub dwa do przeżycia.
Może cię denerwować myślenie o tym, że nikt z nas nigdy nie wie, jak długo będziemy w pobliżu, ale nasza nieunikniona śmiertelność może być świetny motywator do zmiany w Twoim życiu .
Wiele osób mówi o wszystkich rzeczach, które by zrobili, gdyby wiedzieli, że zbliża się ich koniec.
Mogą poświęcić się ratowaniu i rehabilitacji zwierząt lub udać się na pielgrzymkę po Indiach. Lub jakąkolwiek inną liczbę rzeczy, które odłożyli na dalszy plan ze względu na zwykłą pracę lub dopasowanie się do ich kręgu społecznego.
Więc… jeśli masz pełną świadomość, że Twój czas jest ograniczony, co chcesz z nim zrobić?
Podążać ścieżką, która woła Cię na poziomie molekularnym? Albo utrzymać status quo?
Jak dokładne jest twoje powołanie?
Możesz zacząć od ogólnego wyczucia tego, co chciałbyś robić (np. „Być przedsiębiorcą” lub „pomagać ludziom, którzy przeszli traumę”). Ale wtedy musisz dokładnie określić ścieżkę, którą chcesz podążać.
Możesz do tego podejść, zadając sobie mnóstwo pytań dotyczących swojego powołania lub ścieżki, a następnie jeszcze więcej, aby określić, w jaki sposób chcesz się do tego zabrać.
z kim jest Paul Rudd?
Pomyśl o tym jak o przygotowywaniu posiłku.
Możesz zacząć od powiedzenia „Tęsknię dziś za włoskim jedzeniem”. Dobrze, ale jakiego rodzaju? Chcesz makaron czy polentę? Mięsne czy wegetariańskie? Sos pomidorowy czy kremowy?
Gdy już wiesz, co chcesz zrobić, piszesz listę składników, które musisz kupić. Czy potrzebujesz specjalnych narzędzi lub sprzętu do przygotowania tych rzeczy? Jak szczypce do długiego makaronu czy tarka do sera?
Tak po prostu, weź pod uwagę każdy aspekt. Rzućmy okiem na kroki, które możesz podjąć, aby się tam dostać.
Bądź konkretny.
Powiedzmy, że czujesz się powołany, by pomagać ludziom, którzy przeszli traumę.
Okej, jaki rodzaj urazu? Czy mówimy o molestowaniu w dzieciństwie? Fizyczne uszkodzenie, takie jak pożar lub choroba zagrażająca życiu? Utrata ciąży?
Dokładnie określ rodzaj urazu, który chcesz pomóc innym w przetwarzaniu i leczeniu.
Ustal, czego potrzebujesz, aby to się stało.
Kiedy już ustalisz szczegóły tematu - w tym przykładzie, pomagając ludziom przejść przez traumę typu X - dowiedz się, co musisz zrobić, aby to zamanifestować.
Chcesz zostać licencjonowanym terapeutą? Określ, jakiego rodzaju wykształcenia potrzebujesz, aby uzyskać kwalifikacje.
Chcesz założyć grupę wsparcia lub organizację charytatywną? Jak możesz zabezpieczyć na to fundusze? Kogo jeszcze możesz potrzebować zabrać na pokład?
Jakiego osobistego wsparcia będziesz potrzebować, aby podążać za swoim powołaniem?
Czy jest to przedsięwzięcie, które może wesprzeć Cię finansowo? A co, jeśli musisz wrócić do szkoły lub na studia? Czy masz współmałżonka lub partnera, który może pomóc w utrzymaniu stabilności finansowej, gdy odzyskujesz swoją pozycję?
A co z kosztami edukacji? Czy będziesz musiał zaciągnąć pożyczkę, aby to się stało?
Czy masz wystarczająco dużo oszczędności, aby pokryć czynsz / kredyt hipoteczny, jedzenie itp.? A co z członkami twojej rodziny? Czy będziesz potrzebować opieki nad dziećmi lub osobami starszymi?
A co z organizacjami lub mentorami, którzy mogą pomóc Ci zacząć. Jaką pomoc zewnętrzną możesz otrzymać?
Jak to wszystko będzie działać w praktyce?
Czy wynajmiesz gdzieś biuro? A może masz w domu wolny pokój, który chcesz przekształcić w pokój terapeutyczny?
Chciałbyś pracować w więzieniu? Albo schronienie? Czy masz połączenia w tych miejscach? A może potrzebujesz pomocy, aby nawiązać kontakt z ludźmi, którzy mogą pomóc Ci urzeczywistnić to powołanie?
Oto rodzaje pytań, które powinieneś sobie zadać, jeśli chodzi o rzeczywiste życie swoim powołaniem, gdy już je odnalazłeś.
Będąc bardzo dokładnym, dokładnie określając, do czego dokładnie zostaniesz wezwany, będziesz w stanie poruszać się w tym kierunku znacznie płynniej.
Czy naprawdę musisz zarabiać na życie ze swojego powołania?
Słuchaj, rozumiemy, że nie każda rozmowa pozwoli opłacić rachunki. To jest jedna niewielka różnica między twoim Ikigai a twoim powołaniem - twoje powołanie może nie zawsze być czymś, z czego możesz zarabiać na życie.
Trener kochający koszykówkę z naszego wcześniejszego przykładu może nie być w stanie mieć tego jako pracy lub robić z tego biznesu, ale jeśli tak bardzo odczuwają potrzebę wyciągnięcia dzieci z ulicy i lubią wydobywać z nich to, co najlepsze , można to uznać za powołanie w życiu.
Być może będą musieli podjąć inną pracę, aby pokryć koszty życia, ale mogą poświęcić prawie cały swój wolny czas swojej pasji do trenowania koszykówki. Jeśli czują się całkowicie zmuszeni do zrobienia tego, jakby po prostu nie mogli tego zrobić, to jest to powołanie.
Czy twoje powołanie może się zmienić w miarę upływu życia?
Oczywiście! W rzeczywistości jednym z kluczowych aspektów Ikigai jest to, że to „powołanie” następuje spontanicznie.
Możesz doświadczyć wydarzenia zmieniającego życie, które zmieni całe twoje postrzeganie istnienia.
Być może spędziłeś lata jako makler giełdowy, ale nagle WIESZ, że przez jakiś czas musisz zostać wolontariuszem w tybetańskim sierocińcu. Może się to zdarzyć w dowolnym kierunku i w dowolnym momencie.
zmieniając moje życie z twoją miłością
Przykładem jest książka „The Quantum and the Lotus” napisana przez Matthieu Ricarda i Trinha Thuana.
Ricard był biologiem molekularnym, który przeżył duchowe przebudzenie po przeczytaniu jakiejś buddyjskiej filozofii. Porzucił swoje życie w laboratorium naukowym, aby zostać mnichem buddyjskim w Nepalu, pracując jako tłumacz dla Dalajlamy.
W przeciwieństwie do tego Thuan był buddyjskim mnichem, który zafascynował się astronomią. Opuścił Wietnam, aby kontynuować naukę w Kalifornii i został astrofizykiem.
Istnieje niezliczona ilość historii o ludziach, którzy radykalnie zmienili swoje życie - czasami kilka razy w ciągu swojego życia - aby realizować swoje powołanie w tamtym czasie.
Regularnie sprawdzaj u siebie, aby upewnić się, że Twoje powołanie nadal jest dla Ciebie prawdziwe. Jeśli tak nie jest, wprowadź subtelne - lub nawet duże - poprawki, aż wrócisz na właściwe tory.
Wspaniałą rzeczą w pędu do przodu jest to, że kiedy już jesteś w ruchu, zawsze możesz zmienić kierunek.
Więc teraz, kiedy już masz solidne pojęcie o powołaniu swojego życia, co z tym zrobisz?
Miejmy nadzieję, że jesteś na tyle odważny, aby zanurkować i urzeczywistnić te marzenia.
Nadal nie wiesz, jakie jest Twoje powołanie? Potrzebujesz pomocy, aby go znaleźć? Porozmawiaj dziś z trenerem, który przeprowadzi Cię przez ten proces. Po prostu kliknij tutaj, aby połączyć się z jednym.
Może Ci się spodobać:
- 8 kroków do znalezienia kierunku w życiu, jeśli nie masz nikogo
- Jak coś zrobić ze swoim życiem: 6 wskazówek bez bzdur!
- Co powinieneś zrobić ze swoim życiem? 170 oryginalnych sugestii.
- 11 przykładów stwierdzeń dotyczących celu życia, które możesz przyjąć
- Jeśli czujesz, że marnujesz swoje życie, zrób te 10 rzeczy
- 10 Żadnych bzdur * t sposobów na życie bez żalu
- 9 sposobów na pozostawienie pozytywnego, trwałego dziedzictwa
- 10 Żadnych bzdur * sposobów na zmianę świata na lepsze
- 15 rzeczy, których świat potrzebuje teraz bardziej niż kiedykolwiek
- 'Co ja robię ze swoim życiem?' - Czas się dowiedzieć
