Jest weekend i po raz piąty Twoja ukochana przechodzi obok z koszem na pranie pełnym suszonych ubrań, gdy oglądasz telewizję.
Jest środa, a on przygotował obiad, nawet eksperymentował i próbował czegoś nowego, ale nie wspominasz o tym ani nie zauważasz podczas całego posiłku.
Stopy bolą od biegania (czasem dosłownie) przez cały dzień. W pewnym momencie - prawdopodobnie tuż przed snem - widać go nawet, jak krzywi się, pocierając stopę. „Czy wiesz, czy jutro będzie padać?” ty pytasz.
Pięć lat później i twojego kochanka nie ma. Żadnego wielkiego wydarzenia, które mogłoby wyjaśnić zerwanie. Jesteś trochę oniemiały.
Najczęściej to małe rzeczy, a nie wielkie, kończą relacje. Najważniejsze po prostu wskazują, że po pierwsze nie istniał żaden faktyczny związek.
Możemy myśleć o empatii jako o byciu uważnym. Pozwól ukochanej osobie korzystać ze wszystkich pięciu zmysłów i tych, które możesz mieć w tajemnicy. To wykracza poza komunikowanie wszystkich swoich potrzeb ukochanej osoby.
Konsensualna empatia, umiejętność współczucia drugiemu i działania dla jego dobra, jest tak ważna dla każdego związku, ale jest również często pomijana na korzyść powierzchownych gier walki o władzę w związkach.
Nie ma żadnej magii w okazywaniu empatii wobec innych, czy to romantycznie, czy też platonicznie . Empatia nigdy nie była jedyną domeną mistycznych uczuć wśród nas. Nie, empatia polega na emocjonalnej uczciwości. Jest otwarta i nie boi się odpowiadać na niewypowiedziane potrzeby kogoś innego.
Absolutyści mogą powiedzieć: „Cóż, jeśli ktoś chce czegoś, powinien mówić w swoim imieniu”. Zgoda. Ale miłość oznacza również, że czasami nie muszę naprawdę mówić: „Proszę, potrzyj moje stopy”, aby je potrzeć.
Musisz być świadomy obecności kogoś innego niż ty sam, jeśli masz zamiar nawiązać kontakty w tym naszym świecie. Nie wystarczy zajmować codziennie miejsca z inną osobą i powtarzać sobie: „To jest dobre, to działa, to jest właściwy, właściwy związek”, ponieważ jest to nie do zerwania gwarancja, że jeśli rzeczywiście tak jest w Twoim myśleniu, ten drugi osoba prowadzi równoległą myśl „Muszę się stąd wydostać”.
Miłość wymaga połączenia emocji, myśli i pragnień poprzez otwartość, która wymaga swobodnej wymiany empatii między zaangażowanymi sercami.
Jaki jest Twój poziom empatii wobec kochanka? Jak możesz uzyskać dostęp do swojej empatii? Czy po uzyskaniu dostępu oczekuje się, że będzie on włączony, zawsze gotowy do zaspokojenia potrzeb (krótka odpowiedź: nie)?
Poziom empatii określasz, zadając sobie pytanie, jak szczery jesteś wobec własnych emocji. Wielu z nas trzyma się zamkniętych z wielu powodów i na wiele różnych sposobów parada naszych emocji nigdy nie pokazałaby tego samego dwa razy.
Życie dyktuje ochronę. To nieunikniony fakt. Dopóki nie osiągniemy stanu najwyższej świadomości duchowej, musimy chronić fragmenty nas samych, aby te kawałki mogły rosnąć, chroniąc inne części, dopóki wszystkie te części nie będą - zamiast być twarde i opancerzone - bardziej bogate i żyzne, na których rosną zielone. pola pełne życia i wigoru. Jednak zbyt dużo osłony solą ziemię wokół ciebie, sąsiednie pagórki, a nie ich trawy sięgające, by połączyć się z twoimi, odciągają. Dla nich słońce jest gdzie indziej.
Jeśli jednak możesz sobie wmówić, że okazywanie wrażliwości, zmęczenia, potrzeby, pragnienia lub przypadkowej, fałszywej skłonności nie jest słabością, jesteś gotowy, aby otworzyć się na okazywanie empatii. Otrzymujesz to już od innych, wiesz, że to robisz. I wiesz, że to uwielbiasz: te niewymagane potarcia szyi po weekendowym meczu tenisowym z omletami, które z radością pożerasz w każdą niedzielę rano po tym, jak zapach śniadania obudził Cię tak, jakbyś nigdy nie musiał prosić o swoją ulubioną kawę podczas biegania po kawie zostało zrobione. Małe rzeczy tak bardzo się liczą.
Empatia generuje małe rzeczy. Możesz nawet nazwać to rozważnym, jeśli bardziej popularne słowo wydaje się bardziej przyjemne. Jak często wzgląd na innych przegania ich?
Ale przeciwnie, brak namysłu, brak podstawowej empatii, która mówi o tym, kim jesteś, w sposób, którego słowa po prostu nie potrafią, był świadkiem ucieczki milionów.
Możesz także polubić (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Jak postępować z ludźmi nieinteligentnymi emocjonalnie
- Czy możesz naprawić jednostronny związek, czy też powinieneś go zakończyć?
- 6 Główne znaki Twój partner postrzega Cię jako opcję, a nie priorytet
- 7 oznak, że Twój mężczyzna cierpi na zespół Piotrusia Pana
- Jak sprawić, by mężczyzna cię szanował: 11 wskazówek bez bzdur!
- Jak uczyć ludzi, jak się z tobą leczyć
Jeśli brakuje ci empatii w swoim związku, odpędzasz swoją drugą połówkę w ten sposób:
Szacunek
Aretha Franklin nie śpiewała o tym, żebyś mógł to zignorować. Empatia odgrywa ogromną rolę w szanowaniu innych, ponieważ pozwala nam postrzegać ich jako w pełni urzeczywistnionych ludzi, a nie wygodne przedłużenie naszych potrzeb. Szanujemy tylko to, na co pozwalamy, aby stało się „rzeczywiste”.
Jeśli jednak nie jesteśmy w stanie lub nie chcemy rozmawiać niewypowiedzianych języków z ukochaną osobą w naszym życiu, pośrednio mówimy im, że nie są one całkowicie prawdziwe: nie są tak zmęczeni, że chcą, abyśmy po prostu zaoferowali nasze ramię i kilka minut milczenia nie potrzebują słyszeć słów wsparcia i solidarności po przekazaniu wiadomości, że coś ważnego dla nich spadło, nie wolno im drżeć i po prostu potrzebują, abyśmy spojrzeli im w oczy, aby dać im znać, że wszystko jest w porządku.
kiedy twój ex chce cię z powrotem
DO brak empatii jest gongiem do ducha naszej ukochanej osoby, oznajmiającym, że jej nie szanujemy.
Doceniać
Jeśli nie jesteśmy w stanie wczuć się w kogoś innego, to my bierz je za pewnik : pranie w magiczny sposób jest składane i odkładane, nawet jeśli ukochana osoba w jakiś sposób zdoła uczyć się do obiadu w barze, może równie dobrze być kroplówką dożylną, biorąc pod uwagę całą uwagę, jaką poświęcamy jej przygotowaniu.
Jeśli nie jesteśmy w stanie czuć to, co ktoś wkłada nie tylko w swój dzień, ale także w nasz, sprowadzamy jego działania do oczekiwań bez cienia uznania, a najszybszym sposobem, aby ktoś spojrzał na nas z powątpiewaniem, jest sprawienie, by poczuł się niedoceniany.
Odwzajemniać
Bez względu na to, jak hojna i ofiarna jest dana osoba, każdy w pewnym momencie tego oczekuje otrzymać . To praktycznie część genomu. To nie jest wet za wet i na pewno nie jest to kwestia zapisywania wyników. Osoba może wykonać miesięczne otarcia stóp, ale w zamian może oczekiwać tylko jednego. Od czasu do czasu. Byłoby miło.
A może powiedziano im, że zrobimy zamiast nich kawę. Co więcej, jeśli pracują nad słodkim projektem dla klienta, podczas gdy kot owija się wokół ich stóp, stawiamy na stole filiżankę świeżo zaparzonej herbaty.
Jest tak wiele małych, czarujących sposobów odwzajemniania się czyichś małych, czarujących sposobów! Ale jeśli czujemy, że jest to w jakiś sposób dodatkowe zapotrzebowanie na nasze możliwości, nasz brak empatii powoduje, że tęsknimy za koncepcją komunii.
Połączyć
Empatia nie polega jedynie na zaspokajaniu potrzeb wypowiedzianych lub niewypowiedzianych, to sposób na wzmocnienie więzi z ukochaną osobą. Jeśli kiedykolwiek będziemy mieli szczęście być w pobliżu pary dostrojonej do przepływu drugiej, zobaczymy, jak rozwija się niewidzialny taniec. Poruszają się, myślą, zachowują się i przewidują w sposób, który rozgrzewa naszego ducha. Po prostu są otwarci na wskazówki innych. Znają nawzajem nastroje, które lubią być przyjemnością i sprawiać przyjemność sobie nawzajem, nawet w chwilach niezadowolenia, które wydają się wolnocłowy poza powierzchownymi rolami. To jest empatia.
I po prostu, jeśli nie możemy połączyć punktu tak podstawowego, jak czerpanie przyjemności z naszej miłości, którą ktoś inny otrzymuje, pozostajemy w związku, w którym jeden i jeden nigdy tak naprawdę nie tworzą dwóch.
Ta strona zawiera linki partnerskie. Otrzymuję niewielką prowizję, jeśli zdecydujesz się coś kupić po kliknięciu na nie.
