Wiele kobiet jest niesamowicie sfrustrowanych, gdy ich mężowie nie robią tego w sposób sprawiedliwy w domu.
Kobiety nie tylko podejmują o wiele więcej nieodpłatnej pracy emocjonalnej niż większość mężczyzn, ale generalnie muszą też wykonywać większość prac domowych.
Dlaczego to się zdarza? Dlaczego w naszej współczesnej erze równości płci (a przynajmniej mamy nadzieję, że w tym momencie jest równa), nadal istnieje taka nierównowaga, jeśli chodzi o obowiązki domowe i pracę w domu?
Spójrzmy na kilka ważnych powodów, dla których twój mąż może w niczym nie pomóc, i co możesz z tym zrobić.
Trudno jest przełamać zakorzenione nawyki
Przez tysiące lat prace domowe uważano za „pracę kobiet”. Mężczyźni pracowali poza domem, więc palenisko i dom były domeną żony. Była generalnie odpowiedzialna za gotowanie, sprzątanie i większość wychowywania dzieci.
Ta dynamika istnieje na całym świecie i nadal panuje w wielu miejscach. Pamiętaj, że kobiety pracujące poza domem stały się na porządku dziennym dopiero w ciągu ostatnich 50 lat.
Ponadto, w zależności od wychowania kulturowego, w wielu rodzinach nadal istnieje związek partnerski, w którym kobieta jest domyślną gospodynią domową.
Jeśli twój mąż wychował się w rodzinie, w której jego matka zajmowała się domowymi obowiązkami, może to wiele wyjaśniać, dlaczego siedzi wygodnie i pozwala ci zająć się pracami domowymi.
W końcu, jeśli nie wychowywał się z obowiązkami i obowiązkami domowymi na swoim talerzu, prawdopodobnie po prostu myśli, że te rzeczy same o siebie zadbają. Może to być szczególnie prawdziwe, jeśli po raz pierwszy mieszka z kobietą inną niż jego matka.
Może po prostu umieścić Cię w roli matki / gospodyni, ponieważ to wszystko, co kiedykolwiek znał.
Prawdopodobnie nie zdaje sobie sprawy z tego, co robi (lub czego nie robi)
Pomyśl przez chwilę o tym ostatnim punkcie.
Jeśli ktoś wychowywał się z określoną strukturą rodzinną i był świadkiem tej dynamiki tylko z pierwszej ręki, bardzo trudno byłoby mu wyobrazić sobie cokolwiek poza własnym doświadczeniem życiowym.
Możesz to odnieść do osoby, która wychowała się w szczególnie religijnym domu, gdzie nie miała kontaktu z nikim innym wyznaniem. Nie dowiedzieliby się o innych wyznaniach ani nie mieli pojęcia, że istnieją inne religie. W rezultacie ich umysły są oszołomione, gdy odkrywają, że ludzie w innych miejscach wierzą inaczej niż oni.
To sprawia, że trochę zwarli, ponieważ muszą świadomie przeprogramować wszystko, co kiedykolwiek znali, wszystko, czego kiedykolwiek się nauczyli.
Opowiedz to teraz o mężczyźnie, który wychował się w domu, w którym mama gotowała i sprzątała. Jej mąż i syn (synowie) być może nigdy nie brali udziału w przygotowywaniu posiłku: po prostu zasiedli do obiadu, gdy był gotowy.
Pranie zostało wrzucone do kosza i wyglądało na czyste i złożone w szafach. Dywany zawsze były czyste, łóżka zawsze ścielone. Nawet jeśli jeden z mężczyzn z rodziny zaoferował pomoc, być może został wprowadzony do salonu z kawą i ciastkiem, podczas gdy mama sprawiała, że kuchnia lśniła tak, jak lubiła.
Możesz czuć się niesamowicie sfrustrowany tą sytuacją, ale staraj się pozostać uziemiony i racjonalny.
Łatwo jest się zdenerwować lub stać się bierno-agresywnym, ale takie podejście rzadko cokolwiek pomaga.
Zamiast tego bądź proaktywny i racjonalny. Dokuczanie i jęczenie tylko ucichnie twojego męża, podczas gdy racjonalne podejście do problemu i rozwiązania z dużo większym prawdopodobieństwem przyniesie rzeczywistą zmianę.
Przejdźmy więc do niektórych sposobów zmiany dynamiki gospodarstwa domowego na bardziej wyrównaną.
1. Zrób listę
Wielu mężczyzn naprawdę dobrze radzi sobie z wizualnymi wskazówkami, a nie abstrakcyjnymi koncepcjami, więc zrób listę.
Podziel stronę zwykłego papieru w linie na środku. W pierwszej kolumnie zapisz wszystkie obowiązki, które należy wykonać w domu, i mam na myśli wszyscy. Przygotowanie posiłków, zmywanie naczyń, pranie, ścielenie łóżek… jak to sobie życzysz.
W drugiej kolumnie wpisz imię i nazwisko osoby, która najczęściej zajmuje się tymi obowiązkami.
Następnie usiądź ze swoim mężem / partnerem i pokaż im, ile każda z was robiła, i wyjaśnij, dlaczego potrzebna jest większa równowaga.
Przygotuj się na natychmiastowy opór i obronę. Z jego perspektywy może dużo robić, ponieważ prawdopodobnie wykonuje o wiele więcej prac domowych niż kiedykolwiek robił to jego ojciec. Dla niego jest proaktywny i bardzo pomaga w domu.
Staraj się być wobec niego cierpliwy podczas tego procesu i wyjaśniaj swoje stanowisko, nie wyrażając przy tym agresji ani nadmiernej emocjonalności. Jeśli kiedykolwiek zajmowałeś stanowisko kierownicze w pracy, podejdź do tej rozmowy tak, jak do kolegi.
W końcu jesteście partnerami życiowymi, prawda? Podejdź więc do tego jak do partnerstwa równych sobie, z szacunkiem i wydajnością.
2. Pomóż zmienić jego perspektywę
Mężczyźni, którzy dorastali w wyżej wymienionym gospodarstwie domowym, mogą być z siebie bardzo dumni, że „pomagają” w pracach domowych.
Postrzegają to jako pracę kobiety i że są proaktywnymi, wspaniałymi partnerami, robiąc to, co ich zdaniem pomaga jej w obciążeniu pracą.
Natkniesz się na coś podobnego w odniesieniu do opieki nad dziećmi / wychowywania. Mężczyźni mogą z dumą rozmawiać o tym, jak „opiekują się” dziećmi tamtego wieczoru, ponieważ mama wychodzi z przyjaciółmi.
Nie, to nie jest opieka nad dziećmi, to rodzicielstwo. Zadaniem matki nie jest samodzielne zajmowanie się dziećmi, więc drugi rodzic robi to, co do niego należy, a nie dzielnie bierze na siebie część obowiązków mamy.
To samo dotyczy prac domowych. Jeśli ktoś mieszka w domu, to do jego obowiązków należy pomoc w opiece nad nim. Czy noszą ubrania? Następnie muszą je umyć. Czy oni jedzą? Wtedy będą mogli w należyty sposób gotować i zmywać naczynia.
Od was dwojga zależy, jak będziecie rozdzielać obowiązki domowe, o ile oboje zajmiecie się sprawami.
Na przykład w jednym gospodarstwie domowym może być określone role, w których to żona zajmuje się głównie gotowaniem, praniem i odkurzaniem, podczas gdy mąż zajmuje się zmywaniem naczyń, odkurzaniem i odpadami.
Są to ustalone obowiązki, którymi należy się zająć, a jeśli nie, to jest za nie odpowiedzialny dorosły, który się obija.
Jest to łatwiejsze niż zwykła gra dla wszystkich, w której wszystko można załatwić „kiedykolwiek”… głównie dlatego, że nieuchronnie zostanie to zrobione przez osobę, która opiekuje się nimi od zawsze.
Naprawdę odwieźcie do domu fakt, że skoro oboje mieszkacie w tym miejscu, oboje musicie się tym zająć. Razem.
3. Zdecyduj się na sprawiedliwy podział obowiązków
Jeśli chodzi o nakreślenie różnych domowych obowiązków i zasad, ważne jest, aby wziąć pod uwagę wszystkie aspekty pracy.
Na przykład, jeśli oboje pracujecie poza domem, ale jeden pracuje w pełnym wymiarze godzin, a drugi w niepełnym wymiarze czasu pracy, to rozsądne jest, aby pracownik zatrudniony w niepełnym wymiarze godzin wykonywał więcej prac domowych.
Jeśli chcesz, aby rzeczy się nie zestarzały, stwórz koło zadań i kręć nim w każdy weekend. Spowoduje to tygodniowe tworzenie różnych harmonogramów pracy, dzięki czemu jedna osoba nie zostanie na zawsze skazana na odkurzanie lub zmywanie naczyń.
Następnie, jeśli nie załatwiono któregokolwiek z obowiązków, jest bardzo jasne, kto ich nie pociągał.
Ważne jest również, aby pamiętać, że niektóre obowiązki wymagają znacznie więcej czasu i wysiłku niż inne: nie tylko z powodu częstotliwości, ale z powodu pracy fizycznej / umysłowej.
Na przykład, jeśli tylko jedna osoba gotuje, jest to ogromne zadanie, które należy wykonać.
4. Get Extreme: Idź Strike
W najgorszym przypadku, jeśli wypróbowałeś już podejścia takie jak koło obowiązków i / lub przydzielone zadania, a twój mąż nadal się zwalnia, może być konieczna silniejsza reakcja.
Może nie zdawać sobie sprawy, ile wysiłku wkłada w sprawne prowadzenie domu. W związku z tym nie rozumie, co się stanie, jeśli przestaniesz zbierać luz, który on ciągle upuszcza.
Więc strajkuj.
Tylko odbieraj po sobie, gotuj dla siebie, zrób własne pranie.
Jeśli wariuje, ponieważ nie ma czystej bielizny ani koszuli roboczej, wskaż kosz pełen brudnej bielizny i nalegaj, aby sam je wyprał.
Czy narzeka, że nie ma co jeść, bo nie umie gotować? Przepraszamy, wymówka „Nie wiem, jak gotować” nie jest przydatna dla nikogo powyżej 20 roku życia. Cholera, jest wystarczająco dużo przepisów i samouczków na YouTube, aby każdy mógł przyrządzić w połowie przyzwoity posiłek.
Nie ma szamponu ani mydła pod prysznicem? Lepiej kup trochę. Nauczy się być bardziej świadomym sytuacji, w których należy również wymienić papier toaletowy.
Tak, istnieje ryzyko, że tego rodzaju ekstremalne środki mogą mieć negatywny wpływ na Twój związek. Miejmy nadzieję, że nigdy nie będziesz musiał się do tego uciekać, a twój mąż zrobi wszystko, co w jego mocy, bez konieczności przechodzenia w tryb pełnego ataku.
Jeśli jednak musisz się do tego uciec, może to być warte ryzyka. Jego reakcja na tę sytuację może bardzo dobrze zadecydować o dalszym przebiegu twojego małżeństwa:
Albo zda sobie sprawę, jak wiele musisz robić w sposób ciągły i zintensyfikować swoje działania, albo wpadnie w szał, gdy trzeba będzie robić wszystko, co w jego mocy, i zechce się wycofać. Jeśli to pierwszy, to brawo! Masz wspaniałego, równego partnera, który kocha Cię i szanuje na tyle, by być aktywnym członkiem rodziny.
Jeśli nie, to przynajmniej wiesz teraz i możesz oszczędzić sobie całe życie w niewoli, zaspokajając czyjeś potrzeby i kaprysy dzień i noc.
Ważne ostrzeżenie: Jeśli twój mąż dopuszcza się przemocy fizycznej lub emocjonalnej, strajk nie jest dobrym pomysłem. Może to prowadzić do agresji lub odwetu, co może zagrozić Twojemu bezpieczeństwu lub dobremu samopoczuciu. Jeśli tak jest, nasz artykuł na temat pozostawiając toksyczny związek może być tym, który zechcesz przeczytać.
5. Jeśli masz dzieci, ucz je inaczej
Najlepszym sposobem uniknięcia tego rodzaju oporu w pracach domowych, o którym mówiliśmy tutaj, jest stłumienie tych oczekiwań w zarodku. Mianowicie, nie wychowuj swoich dzieci w taki sam sposób, w jaki wychowywałeś siebie (lub swojego męża).
Niech zaczną od obowiązków domowych bardzo wcześnie. Pokaż im, że każdy bierze udział we wszystkich aspektach utrzymania domu i rodziny, aby nauczyli się, że jako część rodziny są częścią wszystkiego, co się z tym wiąże.
Twoje dziecko może nie być w stanie zmywać naczyń, ale z przyjemnością pomoże Ci dodać składniki do miski (zwłaszcza jeśli później będzie mogło polizać łyżkę). Czy twój wczesny nastolatek jest ponury na myśl o konieczności sprzątania? Daj im zachęty, takie jak większy zasiłek, aby nauczyli się wartości swojego czasu i wysiłku.
Jeśli dzieci dorastają z myślą o osobistym wkładzie domowym jako normie, będą znacznie lepiej przygotowane do samodzielnej dorosłości, gdy wyjdą z domu.
Z kolei ich partnerzy również nie będą udręczeni i sfrustrowani tym, że muszą być mamą 2.0.
Wszystko to odnosi się do wszelkich związków partnerskich
Ostatnia i bardzo ważna uwaga: chociaż ten artykuł koncentruje się wokół idei męża, który nie robi swojego sprawiedliwego udziału w domu, ta sytuacja z pewnością nie ogranicza się do męskich partnerów.
Jest wiele sytuacji, w których żona (lub inny partner) nie wykonuje należnego jej udziału w pracach domowych i wydaje się oczekiwać, że inni zajmą się tym za nią. W takim przypadku zastosują się do niej dokładnie te same podejścia, które wymieniono tutaj.
Może to również dotyczyć starszych dzieci pozostających w związkach / związkach mieszanych. Jeśli poślubiłeś osobę, która ma już dzieci z poprzedniego małżeństwa, prawdopodobnie napotkasz podobny rodzaj oporu, jak wspomniany wcześniej.
Otrzymasz wiele odepchnięć i oporu - nie wspominając o ponurym zachowaniu i wypowiadaniu się - jeśli spróbujesz skłonić dzieci do podjęcia jakichkolwiek obowiązków domowych. Będzie gorzej, jeśli twój mąż / partner oczekuje, że podejmiesz wszystkie obowiązki i jest przerażony pomysłem zmuszenia jego dzieci do pracy w domu. Jeśli nigdy nie musiał, dlaczego miałby to robić?
To bardzo trudne terytorium do wynegocjowania. Tak, zajmie to cierpliwość i rozsądek, ale także mocna ręka.
Nadal nie wiesz, co zrobić z niechęcią twojego męża do pomocy w domu lub w innych obowiązkach? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Andre olbrzym kontra wielki show
Może Ci się spodobać:
- 13 smutnych oznak samolubnego męża (+ jak sobie z nim radzić)
- 7 oznak, że twój mężczyzna cierpi na zespół Piotrusia Pana
- Jak mieć udany związek z mężczyzną
- 8 powodów, dla których niektórzy ludzie odmawiają dorastania w wieku dorosłym
- Współzależność a opieka: odróżnianie szkodliwych od pomocnych
- Mój mąż / żona nie będzie pracować - co powinienem zrobić?
- 15 oznak, że jesteś brany pod uwagę w swoim związku
- Nauka mówi, że pary, które dzielą się obowiązkami, mają więcej miłości (i seksu)
