Co to znaczy być złym człowiekiem?
To skomplikowane pytanie, na które religia i filozofia starały się odpowiedzieć od tysięcy lat.
Otrzymujemy zestawy zasady, według których należy żyć , zachęcani do działania w określony sposób, a następnie mówili, że jesteśmy złymi ludźmi, kiedy nie spełniamy oczekiwań, którym byliśmy poddawani.
Jednak te oczekiwania nie zawsze wywodzą się z religii lub filozofii. Pochodzą również od rodziny, przyjaciół i ludzi wokół nas.
Urodziliśmy się w rodzinie z rodzicami, którzy na ogół starają się jak najlepiej wychowywać szczęśliwe, zdrowe dzieci w sposób, który ma dla nich sens. Ale ci rodzice są omylni. Nie zawsze udzielają właściwych lekcji lub okazują wspierającą miłość.
Mogą uczyć swoje dziecko, że posiadanie pewnych myśli lub podejmowanie pewnych działań, bez względu na to, jak łagodne, są odbiciem wadliwego charakteru moralnego i zła. 'Dlaczego tak myślisz? Dlaczego chcesz to zrobić? Co jest z tobą nie tak?'
A potem masz inne trudności, które przychodzą z życiem…
Osoby z depresją, lękiem, chorobami psychicznymi lub innymi chorobami fizycznymi mogą zmagać się z poczuciem winy z powodu działań, które są podsycane przez próby, przed którymi stają.
Obraźliwe relacje, traumatyczne doświadczenia i uzależnienie mogą podsycać negatywne myśli i postrzeganie siebie z powodu negatywności otaczającej te rzeczy.
Ludzie mogą być zmuszeni do robienia złych rzeczy, gdy znajdują się w złym miejscu, ponieważ ma to dla nich w danej chwili sens.
Mogą być również przytłoczeni chaotycznymi emocjami, po których nie rozumieją, jak się poruszać, więc podejmują złe decyzje.
co jest w tobie wyjątkowego
Ale czy to czyni z nich złą osobę?
Odpowiedź brzmi nie.
Co czyni człowieka złym?
To, co czyni daną osobę naprawdę złą lub nie, zależy od tego, jaki system wierzeń i jaką strukturę moralną podążasz.
Nie jesteśmy jednak zainteresowani udzielaniem konkretnych odpowiedzi na te skomplikowane pytania. Zamiast tego chcemy praktycznego rozwiązania, które pomoże nam skoncentrować się i ugruntować, gdy odczuwamy te emocje i zaczyna się negatywna rozmowa o sobie.
Zła osoba może być kimś, kto dokonuje świadomego wyboru działania bez empatii i który wykorzystuje i krzywdzi innych dla osobistych korzyści.
Istnieje ogromna różnica między osobą, która się myli, a osobą, która decyduje się czynić źle.
Możesz się mylić i skrzywdzić ludzi wokół ciebie po prostu dlatego, że byłeś ignorantem i nie wiedziałeś wtedy nic lepszego.
Ale jeśli wiesz, że to, co robisz, jest złe i nadal decydujesz się robić te złe rzeczy, to tak będzie okłamywanie siebie próbując wmówić sobie, że jesteś dobrą osobą.
Pomysł, że nie ma żadnego standardu określającego, co czyni dobrą lub złą osobę, jest trochę śmieszny. Nie każdy jest po prostu zagubioną duszą, która podejmuje złe decyzje.
Niektórzy ludzie naprawdę cieszą się z cierpienia i bólu innych. Są to ludzie, którzy wykorzystują swoją moc i siłę, aby wykorzystywać innych dla własnego zysku.
Wysiłek jest kluczowym czynnikiem. Jeśli nie spróbujesz, nie możesz i nie odniesiesz sukcesu. Potrzeba wysiłku, aby poprawić te złe zachowania, aby uniknąć wyrządzenia krzywdy sobie i innym.
Jeśli nie będziesz pracować nad korygowaniem wszelkich złych zachowań, które możesz mieć, będziesz miał trudności z przekonaniem siebie, że jesteś dobrą, ale omylną osobą.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Czy jestem toksyczny? 17 sposobów, aby stwierdzić, czy jesteś toksyczny (+ jak przestać)
- Jeśli czujesz rozczarowanie siebie lub innych, przeczytaj to
- Myślisz, że ssiesz życie? Oto 9 bez zbędnych rad!
- 20 oznak, że nie szanujesz siebie (i jak przestać)
- Dlaczego nie masz racji, wierząc, że zasługujesz na cierpienie
Jak mogę poczuć się lepszą osobą?
Podstawą poczucia się lepszym człowiekiem jest działanie. Pracujesz nad poprawieniem swojego złego zachowania i zastąpieniem go bardziej pozytywnymi wyborami i zachowaniem.
Zanim zaczniesz mówić lub działać, zastanów się nad swoim wpływem na innych ludzi. Zadaj sobie takie pytania, jak „Czy jest to rodzaj?” lub „Czy to konieczne?” i dobrze rozważ odpowiedzi, zanim podejmiesz działanie.
Czasami musimy podjąć działania, które możemy uważać za złe dla większego dobra sytuacji.
Na przykład nikt nie lubi być krytykowany, ale czasami potrzebujemy odrobiny konstruktywnej krytyki, aby wszystko załatwić i posuwać się naprzód.
Krytykę można wyrazić życzliwie, unikając ataków osobistych i trzymając się faktów sytuacji.
Unikanie niepotrzebnych negatywnych działań sprawia, że działania te nie wywołują jeszcze większej negatywności. Im mniej negatywności cię przytłacza, tym łatwiej jest zwalczyć myśli, które mówią ci, że jesteś okropną osobą.
A jeśli nie zachowuję się źle, ale nadal czuję się jak zła osoba?
Wtedy problem może być czymś większym niż dostosowanie twoich działań do tego, jak chcesz się o sobie czuć.
oznacza, że dziewczyna jest tobą zainteresowana
Możesz błędnie interpretować działania siebie i innych jako gorsze niż oni, lub możesz brać nadmierną odpowiedzialność za rzeczy, na które nie masz wpływu.
Ludzkość jest niechlujna. Dobrzy ludzie robią złe rzeczy, ponieważ nie zawsze podejmują właściwe decyzje lub uważają, że zła rzecz jest najlepszym wyborem spośród wszystkich złych opcji.
Możesz interpretować ból i konflikt życia jako zło, kiedy tak nie jest. Ból to ból, a konflikt to konflikt. Żadna z tych rzeczy nie jest złem ani nie musi być interpretowana jako zło.
Mogą nie być pozytywne, ale nie sprawiają też, że jesteś okropną osobą, nawet jeśli zdecydowałeś się zrobić złe rzeczy, kiedy się z nimi zmagałeś.
Pozwól sobie na wzrost i wyleczenie z ran.
Inna osoba odczuwająca ból lub przechodząca przez konflikt niekoniecznie jest Twoim obowiązkiem lub obciążeniem emocjonalnym do niesienia. Stawianie i egzekwowanie granic nie sprawia, że czujesz się źle, aby mieć pewność, że próby innych ludzi nie wciągną Cię w negatywną przestrzeń psychiczną.
Sprowadza się do rzucenia wyzwania tym myślom o byciu złym.Zadaj sobie pytanie: „Dlaczego czuję, że to czyni mnie złą osobą?”
Zbadaj też, czy Twoje działania są złe i sprawiają, że czujesz się złym człowiekiem, czy też źle interpretujesz negatywne emocje.
Jeśli źle interpretujesz sytuację, musisz znaleźć zdrowszy sposób, aby zmienić ją w swoim umyśle. Negatywność innych ludzi nie jest odzwierciedleniem twojego charakteru.
Czy trudno jest przestać myśleć, że jesteś złą osobą?
Poprawianie myśli to duże wyzwanie, ale jest wykonalne. Jest kilka punktów, które należy wziąć pod uwagę, aby zmienić sposób myślenia o sobie.
Możesz potrzebować pomocy certyfikowanego specjalisty zdrowia psychicznego. Dla wielu ludzi ich negatywne postrzeganie siebie jest zakorzenione w trudnym dzieciństwie, życiu lub doświadczeniach, które zabarwiły sposób, w jaki siebie postrzegają.
Uzdrawianie, budowanie poczucia własnej wartości i wartości, a odejście od tych rzeczy często wymaga naprawienia szkód spowodowanych przez te sytuacje. To może nie być praca, którą możesz wykonać samodzielnie.
To wymaga czasu. Zmiana sposobu myślenia o sobie i tym, kim jesteś jako osoba, nie jest czymś, co dzieje się z dnia na dzień. To długoterminowe zobowiązanie, nad którym stale musisz pracować.
To proces, w którym zmiana może być powolna i narastająca. Możesz osiągnąć tylko niewielkie zyski, gdy będziesz posuwać się do przodu, bliżej swoich celów. Miej tego świadomość i przygotuj się do podróży.
Poprawianie tego typu myśli nie oznacza, że przepadły one na zawsze. Impulsywne myśli są trudne do zmiany i kontrolowania.
Najczęściej może się okazać, że masz impulsywną myśl i musisz ją rozpakować, dotrzeć do źródła tej myśli i pozwolić swoim emocjom na ponowną kalibrację, zanim zareagujesz na sytuację.
Z biegiem czasu takich myśli powinno być coraz mniej.
O wiele łatwiejsze staje się także radzenie sobie z konfliktami i trudnościami życiowymi, gdy potrafisz określić, za co jesteś, a za co nie odpowiadasz. To sprawia, że znacznie łatwiej jest pozbyć się tych złych uczuć i zastąpić je bardziej pozytywnym poczuciem własnej wartości.
