Małostkowość i dramat wydają się być stałą częścią ludzkiego doświadczenia.
Można by pomyśleć, że wraz z upływem czasu i obowiązkami życiowymi, za które musimy kierować, ludzie zostawią dramaty i plotki na szkolnym boisku.
Niestety, niektórzy ludzie nigdy nie dorastają i nadal rozpowszechniać plotki i rozmawiać o innych ludziach za ich plecami aż do dorosłości.
Plotki kryminalistów mogą być destrukcyjne, negatywnie wpływać na samoocenę danej osoby i powodować niepożądane problemy w jej życiu.
Ten artykuł wyjaśni, jak postępować z osobą, która mówi o tobie za twoimi plecami.
Podejście, które podejmiesz, będzie w dużej mierze zależało od tego, gdzie to się dzieje - Twojego życia osobistego lub zawodowego.
Ale zanim zrobisz cokolwiek ze sprzedawcą plotek, musisz zrobić jeden ważny krok.
Zastanów się, czy Twoje źródło informacji jest wiarygodne.
Czasami ludzie mogą być podstępni. W końcu to nie ktoś, kto otwarcie cię nie lubi, ale ostatecznie cię zdradzi, to ludzie, którzy są ci bliscy i mogą pomyśleć, że są po twojej stronie.
Pierwszą osobą, którą powinieneś zbadać, jest ta, która powiedziała ci, że rozmawiają o tobie za twoimi plecami.
Ta osoba może mieć ukryte motywy, by próbować zakłócić twoje relacje z innymi ludźmi lub dostać się do twojej głowy.
Manipulatorowi jest dość łatwo stworzyć wizerunek siebie jako osoby godnej zaufania.
W końcu właśnie powiedzieli ci o tej drugiej osobie, która rozmawia za twoimi plecami! Oczywiście, że są godni zaufania! Właśnie przekazali ci te cenne informacje, prawda?
Rozważ więc źródło informacji. Zadaj sobie następujące pytania.
1. Czy przekazywanie tych informacji jest zgodne z typem osoby, którą jest dawcą informacji?
Na świecie jest wiele typów ludzi z różnymi pomysłami i perspektywami na temat interakcji z innymi.
Niektórych ludzi nie przyłapanoby na rozpowszechnianiu plotek, inni mogą nawet nie chcieć rozmawiać z ludźmi w jakikolwiek osobisty sposób, a jeszcze inni mogą nieustannie szukać następnej osoby, która zajmie się tym i zacznie jakiś dramat.
2. Jakie są motywy działań informatora?
Dlaczego podają ci te informacje? Czy czerpią bezpośrednie korzyści z przekazywania Ci tych informacji i siejąc nieufność?
Inne motywy mogą obejmować chęć rozpoczęcia dramatu dla rozrywki, próbę ingerencji w przyjaźń lub związek w celu jej zerwania, wpływanie na środowisko pracy i zmuszanie osoby do pójścia w innym kierunku.
3. Jakie są ich dalsze działania?
Osoba, która ma ukryty motyw, będzie miała jakiś długoterminowy plan, który będzie starał się zrealizować.
Ich motywy mogą na początku nie być jasne i oczywiste, ale jeśli zwrócisz uwagę na ich działania w dniach następujących po upuszczeniu tych informacji, mogą ujawnić swoje motywy.
Osoba, która chce nagle spędzać więcej czasu lub mówi o wolnym stanowisku w pracy, może próbować wpłynąć na Ciebie z dala od kierunku, w którym nie chce, abyś podążał.
Dokładnie rozważ źródło informacji. Czy są godni zaufania? Czy są typem osób, które w pierwszej kolejności angażowałyby się w tego typu zachowania?
Jeśli źródło informacji przejdzie pomyślnie, możesz zacząć zastanawiać się, jak poradzić sobie ze źródłem plotek.
Radzenie sobie z plotkami w miejscu pracy
Zazwyczaj osoba nie może wybierać, z kim spędza czas w miejscu pracy.
W większości przypadków będziesz pracować z różnymi ludźmi o różnych perspektywach życiowych, z których niektórzy będą palantami.
Sposób radzenia sobie z plotkami w miejscu pracy naprawdę zależy od wagi rozpowszechnianych plotek, od tego, jaką dokumentację możesz zgromadzić, od kompetencji kierownictwa i HR oraz od tego, co możesz poświęcić na dłuższą metę.
1. Rozważ powagę plotek.
Czy są poważne? A może są czymś, co można zignorować i odrzucić?
Czy brzmi to tak, jakby informacje, które do Ciebie wróciły, są złośliwe, czy też pochodzą z miejsca nieporozumienia?
Jeśli wydaje się, że doszło do nieporozumienia, prawdopodobnie można to rozwiązać, rozmawiając z zaangażowanymi osobami.
mieć uczucia do kogoś innego w związku
Jeśli plotki są złośliwe lub szkodliwe, prawdopodobnie będziesz musiał omówić to z kierownictwem i działem HR.
2. Zbierz wszelkie możliwe dowody przed udaniem się do kierownictwa.
Czy istnieje jakiś papierowy ślad lub dowód, który można wykorzystać do poparcia roszczenia?
Prawdopodobnie będziesz musiał podać nazwiska wszystkich osób, które Twoim zdaniem są zaangażowane w zarządzanie, aby mogli przeprowadzić własne wywiady i dowiedzieć się, co się dzieje.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- Jak uniknąć dramatu i nie zrujnować swojego życia
- 9 typów przyjaciół, których można porzucić (bez poczucia się źle)
- 14 znaków fałszywych przyjaciół: jak rozpoznać jedną milę
- 30 toksycznych zachowań, które nie powinny mieć miejsca w twoim życiu
3. Udokumentuj wszelkie posiadane dowody.
Zrób kopię dla siebie na wypadek, gdyby coś się źle potoczyło lub zostałeś zemsty.
W uczciwym i sprawiedliwym świecie będziesz mógł przedstawić swoje roszczenie i dowody kierownictwu oraz rozwiązać swoją sytuację, ale nie żyjemy w uczciwym i sprawiedliwym świecie .
Czasami kierownictwo wystąpi przeciwko tobie za złożenie skargi. Czasami będą próbować cię zdegradować, skrócić godziny lub zmusić do rzucenia palenia. Czasami całkowicie odrzucą skargę jako drobną i niewartą czasu ani wysiłku.
Rzeczywistość jest taka stanąć w obronie siebie w miejscu pracy może skończyć się zwolnieniem lub odwetem. Jeśli tak się stanie, będziesz chciał mieć dostępne dowody, które być może będziesz musiał zanieść do prawnika.
Pracodawca nie może tego robić, ale to z pewnością nie powstrzymuje go przed próbami.
Większość firm będzie miała własne wytyczne i procedury dochodzeniowe dotyczące roszczeń o nękanie, którym jest rozpowszechnianie plotek.
Prawdopodobnie będzie się to różnić w zależności od wielkości firmy i jej kierownictwa. Prawdą jest, że w przypadku wszystkich firm nie należy podejmować działań odwetowych. W tym momencie przestań rozmawiać o tym z firmą i skonsultuj się z prawnikiem.
Radzenie sobie z plotkami w życiu osobistym
Radzenie sobie z dramatem i ludźmi, którzy rozpowszechniają plotki w twoim życiu osobistym, to zupełnie inna sprawa.
Wszystko sprowadza się do tego, jaki rodzaj relacji masz z osobą rozpowszechniającą plotki i jakim jest typem osoby.
filmy, które sprawiają, że myślisz o życiu
Niektórzy ludzie lubią tworzyć dramaty. Konfrontacja z takim typem osoby rzadko pomaga, ponieważ po prostu będą omijać ten problem.
Tego typu osoby zwykle dość szybko zdradzają się tym, co do ciebie mówią.
O czym mówi ta osoba? Czy plotkują ci o swoich przyjaciołach i rodzinie?
Jeśli tak, możesz prawie zagwarantować, że będą mówić o tobie różne rzeczy innym osobom za twoimi plecami.
Będziesz musiał sam zdecydować, co to będzie oznaczać dla Ciebie i relacji, którą dzielisz z tą osobą.
Istnieją naprawdę dwa różne sposoby podejścia do tego scenariusza.
Nawet jeśli skonfrontujesz tę osobę z twardymi dowodami, prawdopodobnie nie zmienią one swojego podstawowego zachowania, co oznacza, że nigdy nie będziesz w stanie zaufać jej w czymkolwiek ważnym.
Czy ludzie mogą się zmienić? Oczywiście. Absolutnie mogą - ale większość nie, ponieważ zmiana jest trudna lub po prostu nie zależy im na tym, aby spróbować.
Jak najbardziej, skonfrontuj się z tą osobą i spróbuj znaleźć rozwiązanie, jeśli chcesz spróbować ocalić przyjaźń lub związek, ale zachowaj realistyczne oczekiwania co do sukcesu.
Mówiąc najprościej, nie ma powodu, aby marnować swój cenny czas lub energię emocjonalną na ludzi, o których wiesz, że nie możesz im ufać.
Pierwsza opcja polega na usunięciu tej osoby ze swojego życia.
Ale może to nie jest opcja, która będzie dla Ciebie odpowiednia. Może ta osoba jest krewnym lub przyjacielem osoby, która jest z tobą połączona i nie możesz po prostu usunąć jej ze swojego życia.
W tym scenariuszu możesz oddzwonić, ile informacji udostępniasz tej osobie i przyjąć „ Gray Rock ' metoda.
Ludzie, którzy szerzą plotki i rozwijają się w dramacie, zwykle szukają jakiegoś rodzaju podniecenia lub wyzwolenia emocjonalnego poprzez swoje działania.
Możesz ich tego pozbawić, stając się szarą skałą.
Oznacza to, że nie dzielisz z tą osobą nic ciekawego, nic ekscytującego, nic osobistego, nic głębszego niż powierzchowna powierzchowność, więc nie ma powodu, aby się tobą interesować.
Jesteś tylko szarą skałą, prowadzisz nudne i nieciekawe życie.
Daną osobę zwykle przyciąga jakiś inny błyszczący przedmiot i przesuwa się w tym kierunku, z dala od ciebie i twojej przestrzeni.
Czy powinienem skonfrontować się z osobą rozpowszechniającą plotki?
Istnieje wiele retoryki na temat stawania w obronie siebie i upewniania się, że twój głos zostanie usłyszany, co jest ważną wiadomością.
Jednak nie zawsze jest to właściwa wiadomość.
Są sytuacje, w których po prostu nie możesz wygrać, a wszystko, co spowoduje, że zabierze Cię głos, będzie Cię dużo kosztować.
Powiedzmy, że konfrontujesz się z osobą, o której myślałeś, że jest przyjacielem i która rozpowszechnia o tobie plotki, ale tak się składa, że jest utalentowanym kłamcą i manipulatorem.
Może się okazać, że stoisz samotnie, jeśli będą w stanie skierować twoich przyjaciół i rodzinę przeciwko tobie.
Jeśli nie masz żadnych dowodów na poparcie swojego roszczenia, może to zamienić się w ich słowo przeciwko Twojemu, a Twoje słowo może nie wygrać.
Konfrontacja może kosztować cię przyjaciół, którzy nie są wystarczająco bystrzy, by przejrzeć kłamstwa tej osoby.
Czasami stanie w obronie siebie to wiedza, kiedy po cichu wycofać się z czegoś, co już Ci nie służy.
A osoba, która rozmyślnie rozpowszechnia plotki o tobie za twoimi plecami, najprawdopodobniej nie jest na początku dobrą osobą.
Przyzwoici ludzie nie rozpowszechniają złośliwych plotek o innych ludziach za ich plecami.
Jeśli zdecydujesz się skonfrontować tę osobę, zbierz wszelkie możliwe dowody, takie jak kopie dzienników czatu, jeśli takie istnieją.
Jeśli wiesz, że dana osoba rozpowszechnia plotki, możesz również skonfrontować się z nią, aby zobaczyć, co powie, czy przyzna się do swoich działań, czy po prostu spróbuje się z tego wyrwać, co jest dobrą miarą ich charakteru.
Będziesz musiał zdecydować, jakie podejście będzie najlepsze dla Ciebie i Twojego życia, niezależnie od tego, czy będzie to otwarta konfrontacja, czy po prostu cicha rezygnacja, aby zachować spokój.
