Jesteś w związku. Być może długoterminowe.
A jednak ostatnio myślałeś o kimś innym.
Masz rozwinięte uczucia do kogoś, kto nie jest twoim partnerem.
I nie wiesz, co powinieneś z tym zrobić.
Możliwe, że twoje uczucia rozwinęły się same i raczej się rozwinęły zaskoczył cię.
Zakładam, że nie wyszedłeś celowo, szukając kogoś nowego. Jeśli tak, to zupełnie inny kocioł rybny.
Może twój związek układa się cudownie, a może przechodzi przez trudny okres…
Tak czy inaczej, znalazłeś się w trudnej sytuacji i prawdopodobnie czujesz się trochę zdezorientowany z powodu wielu pytań przepływających przez twój umysł.
Co te uczucia oznaczają dla twojego związku?
Czy można kiedykolwiek mieć uczucia do dwojga ludzi naraz?
Dlaczego możesz się tak czuć?
A co powinieneś z tym zrobić?
To bardzo zagmatwana sytuacja, więc podzielmy ją na etapy.
Po pierwsze, będziesz miał szansę zbadać, co czujesz.
Następnie, zagłębimy się głębiej i zastanowimy się, skąd biorą się te uczucia.
I wreszcie, zastanowimy się, co te uczucia mogą oznaczać dla twojego związku i jak powinieneś zacząć iść naprzód od tego miejsca.
Każdy z tych trzech etapów będzie dla Ciebie znacznie łatwiejszy z pomocą eksperta od relacji. Posiadanie kogoś całkowicie neutralnego, z którym można porozmawiać oraz otrzymanie konkretnych informacji zwrotnych i porad dotyczących Twojej sytuacji, będzie lepsze niż samodzielne podejmowanie decyzji. Gorąco polecamy usługę online od. Możesz rozmawiać z kimś w zaciszu własnego domu (lub gdzieś indziej, jeśli mieszkasz z partnerem) w dogodnym dla siebie czasie. aby połączyć się teraz z jednym z ekspertów.
Etap pierwszy: odkrywanie swoich uczuć.
Więc wiesz, że ta osoba sprawiła, że coś poczułeś. Ale jeśli jesteś w związku, prawdopodobnie ukrywasz te uczucia, zamiast stawiać im czoła i badać je.
Choć może to być trudne, nadszedł czas, aby rozpakować swoje uczucia.
Wyciągnij je z pudełka, w którym je ukrywałeś, i zastanów się, jaka jest właściwie natura tych uczuć.
Zadawaj pytania, takie jak:
- Czy to pociąg czysto seksualny?
- Jesteś doświadczanie pożądania wobec tej osoby ?
- Masz ochotę na fizyczny kontakt z nimi?
- Czy pociąga cię ich osobowość?
- Lubisz ich towarzystwo?
- Rozśmieszają cię?
- Chcesz spędzić z nimi czas?
- Chcesz poznać ich opinię na temat rzeczy?
- Jeśli jesteś całkowicie szczery, czy mógłbyś kiedykolwiek zobaczyć siebie w trwałym związku z tą osobą?
Etap drugi: zrozumienie pierwotnej przyczyny swoich uczuć.
Tak, więc teraz spędziłeś trochę czasu, zastanawiając się, jaka jest natura twoich uczuć wobec tej osoby, czas pomyśleć o tym, skąd one pochodzą.
Istnieją trzy główne obszary, które musisz wziąć pod uwagę: czy wynikają one z samej osoby, czy są wynikiem związku, w którym obecnie jesteś, czy też wszystko sprowadza się do czegoś, co się z tobą dzieje i nie ma z tym nic wspólnego osoba lub w ogóle twój partner?
Przyjrzyjmy się im dokładniej.
1. Lubisz je za nich.
Może twój związek układa się naprawdę dobrze. Jesteś szczęśliwy i spełniony ze swoim partnerem i naprawdę chcesz z nim budować swoje życie.
W takim przypadku, jeśli spotkałeś kogoś, kto Cię pociąga, może to całkowicie wynikać z połączenia, jakie masz z tą konkretną osobą.
Nie zawsze musisz szukać przyczyn. Może to być tak proste, jak zaakceptowanie tego, że pociągają cię za to, kim są.
Zastanów się dokładnie, czy tak jest naprawdę. Jeśli myślisz, że tak, czy możesz wskazać, co w nich jest, co czyni je tak wyjątkowymi?
jak otworzyć się na ludzi
Dlaczego w szczególności przyciągnęło to Twoją uwagę?
Możesz nie być w stanie wyrazić tego słowami, ale powinieneś być w stanie dowiedzieć się, czy naprawdę są one czymś wyjątkowym.
2. Twój związek przeżywa trudny okres.
Oczywiście czasami istnieją ukryte przyczyny w postaci problemów z relacją, w której się znajdujesz.
Uczucia, które rozwinęliście w stosunku do kogoś innego, mogą nie mieć wiele wspólnego z osobą, do której je czujecie, ale z którą czego brakuje w związku, w którym jesteś.
Może pragniesz fizycznego uczucia.
Może pragniesz emocjonalnej bliskości.
Może czujesz się zaniedbany, niekochany, niezrozumiany, i zacząłem szukać gdzie indziej kogoś, kto mógłby dać ci rzeczy, których nie robi twój partner.
Kiedy ktoś tak się czuje, może być dość łatwo zacząć przeżywać romantyczne uczucia w stosunku do kogoś innego.
Te uczucia niekoniecznie wynikają z tego, że ktoś jest szczególnie wyjątkowy, ale są po prostu dlatego, że szukasz kogoś, kogokolwiek, kogo możesz złapać.
W takich przypadkach musisz odciągnąć uwagę od osoby, do której rozwinęły się uczucia, i przenieść to na swój związek.
3. Masz kilka rzeczy, nad którymi musisz przepracować.
Jeśli szukasz gdzie indziej, nie zawsze zakładaj, że to jest związek, w którym jesteś.
jestem zakochany w żonatym mężczyźnie
Może się zdarzyć, że masz jakieś osobiste problemy, które oznaczają, że trudno ci być w związku, a nawet próbujesz samosabotować.
Może masz problemy z zaangażowanie lub intymność.
Może za dużo oczekujesz od partnera i zacznij szukać gdzie indziej, gdy twój partner nie jest w stanie spełnić twoich nierealistycznych oczekiwań.
Poświęć trochę czasu na zastanowienie się, czy jest w tobie coś, nad czym musisz popracować, a co doprowadziło do rozwoju tych uczuć.
Etap trzeci: iść do przodu.
Jestem pewien, że nie muszę ci mówić, że ta sytuacja jest nie do utrzymania.
W końcu, jeśli czytasz ten artykuł, odczucia, których doświadczasz, są prawdopodobnie czymś więcej niż tylko przelotną fantazją.
Czas więc zastanowić się, jak odejść od tej sytuacji.
Jeśli zdecydujesz się podążać za swoimi uczuciami.
Możesz zdecydować, że twoje uczucia do tej osoby są prawdziwe.
Nie muszę ci tego mówić, ale nie możesz nic zrobić z tymi uczuciami, kiedy jesteś jeszcze w związku.
Może być kuszące, aby szukać potwierdzenia od obiektu swoich uczuć, że odwzajemniają się, zanim zerwiesz ze swoim partnerem, ale to nie jest sprawiedliwe dla nikogo.
Musisz zakończyć związek, w którym obecnie jesteś zanim zdecydujesz się wykonać ruch wobec osoby, którą jesteś zainteresowany, w pełni świadomy, że ta osoba może Cię odrzucić.
Robiąc to, zdajesz sobie sprawę, że twoje uczucia do tej osoby są wystarczająco silne, aby zerwać twój związek.
To może być początek czegoś wspaniałego, ale musisz mieć świadomość, że będzie to wiązało się z dużym bólem serca.
Jeśli zdecydujesz się zostać ze swoim partnerem.
Z drugiej strony możesz zdecydować, że to, co masz ze swoim partnerem, jest wyjątkowe i chcesz z nim zostać.
W takim przypadku musisz narysować linię pod swoimi uczuciami do tej osoby.
To Twoja decyzja, czy czujesz, że musisz powiedzieć swojemu partnerowi o uczuciach, które przeżywasz.
Istnieją argumenty przemawiające za oboma kierunkami działania, ale ostatecznie zależy to od Ciebie, pod warunkiem, że nic nie wydarzyło się między Tobą a osobą, do której żywisz uczucia.
Jeśli coś się stało, musisz być szczery ze swoim partnerem w tej sprawie.
Ale jeśli to tylko twoje uczucia i nic więcej, możesz zdecydować, czy powiedzieć o tym swojemu partnerowi.
Jeśli myślisz, że były one wynikiem problemów w twoim związku, twój partner prawdopodobnie musi wiedzieć, co myślisz i czujesz, aby oboje mogli podjąć świadomą decyzję o pracy nad tymi problemami i pójściu naprzód. razem.
Upewnij się, że wybrałeś odpowiedni moment na tę rozmowę, kiedy jesteście oboje dobrze odżywieni, wypoczęci i trzeźwi.
Zasadniczo sumienie zawsze da ci znać, czy jest to rozmowa, którą trzeba odbyć.
Jeśli zdałeś sobie sprawę, że jest to wynikiem pewnych podstawowych problemów osobistych, musisz podjąć aktywne kroki, aby nad nimi pracować, aby takie rzeczy się nie powtórzyły.
Tak czy inaczej, w idealnym świecie przestałbyś mieć kontakt z osobą, do której żywisz uczucia.
Co z oczu to z serca.
W końcu, jeśli poważnie myślisz o rozwoju swojego związku, kontakt z tą osobą może utrudnić sprawę.
Ale oczywiście nie żyjemy w idealnym świecie, więc może to być ktoś, przed kim nie można uciec. Być może ktoś, z kim pracujesz lub często się spotykasz, z wielu powodów.
W takim przypadku musisz mieć siłę umysłu, aby móc to zrobić odłóż na bok swoje uczucia.
Nadal możesz zminimalizować ilość czasu spędzanego na interakcji z nimi i kontrolować ich charakter.
Nie ma jednej właściwej odpowiedzi.
Jeśli znalazłeś się w takiej sytuacji, najważniejsze jest, aby być ze sobą szczerym i upewnić się, że robisz wszystko, co w Twojej mocy, aby nikt nie został skrzywdzony (bardziej niż jest to konieczne).
Sytuacje takie jak te są trudne do nawigowania, ale jeśli jesteś uczciwy, rozważny i nie daj się ponieść swoim uczuciom, zanim zorientujesz się, co naprawdę znaczą, najlepszym sposobem działania powinno wkrótce stać się jasny.
Nadal nie wiesz, co zrobić ze swoimi uczuciami do tej drugiej osoby?Po co cierpieć z powodu tej trudnej sytuacji w pojedynkę? Zamiast tego porozmawiaj z wyszkolonym ekspertem od relacji, który wysłucha Cię i poprowadzi Cię do najlepszego dla Ciebie wyniku. Czasami po prostu pomaga rozmowa, aby dojść do najszczerszych odczuć dotyczących danej sytuacji.Porozmawiaj więc online z jednym z ekspertów z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Może Ci się spodobać:
- 14 oznak emocjonalnej afery (+ 11 powodów, dla których ludzie je mają)
- Co jest uważane za oszustwo w związku?
- 4 powody, dla których dochowanie tajemnic w związku wróci, by cię prześladować
- 25 Żadne bzdury * t podpisują, że twój związek już się skończył
- Jeśli chcesz czuć się bardziej kochanym i pożądanym w swoim związku, zrób te 10 rzeczy
- Jak wybrać między dwoma facetami: 11 sposobów na podjęcie właściwej decyzji
