„Czy powinienem zablokować mojego byłego?” To jest pytanie, które masz na myśli. I jest to pytanie, nad którym warto się dokładnie zastanowić.
Jedną z najtrudniejszych części zerwania jest nauczenie się akceptacji faktu, że osoby, która kiedyś zajęła tyle twojego życia, po prostu już nie ma.
To onieśmielająca perspektywa, aby rozpocząć nowe życie bez kogoś, a posiadanie z nimi jakiegokolwiek związku może być pocieszającym przypomnieniem czasu, który znałeś i tęskniłeś.
Ale zadaj sobie pytanie: jak się czujesz, gdy widzisz je w mediach społecznościowych? Czy jesteś szczęśliwy? A może sprawia, że czujesz się zraniony i zły? Czy nadal posiadanie tego połączenia wnosi coś pozytywnego do twojego życia?
Nie powinieneś próbować wymazać byłego, a usuwanie czegokolwiek, co ci o nim przypomina, nie oznacza, że już go pokonałeś. Może nawet kosztować cię szansę na pojednanie w dalszej kolejności.
Nie podejmuj pochopnych decyzji, ale zastanów się, dlaczego utrzymujesz te drzwi komunikacyjne otwarte i czy to naprawdę dla Ciebie najlepsza rzecz.
Oto kilka rzeczy do rozważenia, jeśli myślisz o zablokowaniu swojego byłego.
5 zalet blokowania swojego byłego.
Fakt, że czytasz artykuł o tym, czy zablokować swojego byłego, jest dobrym wskaźnikiem, że uważasz, że tak będzie najlepiej. Ale jeśli chcesz mieć pewność, oto 5 dodatkowych zalet podjęcia tej decyzji.
1. To może powstrzymać cię od obsesji.
Media społecznościowe to portal do codziennego życia. Jeśli tęsknisz za swoim byłym, śledzenie ich platform może skłonić Cię do poczucia, że nadal jesteś częścią ich życia, kiedy tak nie jest.
Zaczniesz analizować każdy post, sprawdzając, czy został już przeniesiony.
Twoje negatywne samopoczucie wpłynie na twoją percepcję, a im bardziej będziesz mieć obsesję na punkcie postów społecznościowych, tym szybciej dojdziesz do bezpodstawnych wniosków.
Zaczniesz się zastanawiać, kim jest ta dziewczyna / facet na ostatnim zdjęciu grupowym lub czy poszedł z kimś do domu po wieczornym wyjściu.
Myśli takie jak te zranią cię tylko bardziej i utrudnią przejście.
Łatwo zapomnieć, że migawka w mediach społecznościowych to tylko jedna chwila w czasie. Nie masz pojęcia, jak naprawdę ktoś czuje się na jednym zdjęciu.
Blokowanie mediów społecznościowych Twojego byłego eliminuje pokusę tarzania się i obsesji. Nie będziesz w stanie analizować każdego nowego powiadomienia, jeśli całkowicie przestaniesz je otrzymywać.
2. Może zapobiegać grom myślowym.
Media społecznościowe stały się tak skutecznym narzędziem wywierania wpływu na ludzi, że osoby robiące z nich karierę na pełen etat są dosłownie nazywane „wpływowymi osobami”.
Stała się nieodłączną częścią naszego życia, dyktując sposób spędzania czasu za pośrednictwem naszego kanału informacyjnego.
Utrzymywanie twojego byłego w mediach społecznościowych pozwala im infiltrować twoje życie każdego dnia, manipulując twoimi myślami za pomocą jednego wpisu.
Działa to w obie strony i wkrótce możesz znaleźć się w tajemniczej grze umysłowej, w której próbujesz prześcignąć się nawzajem swoim życiem po zerwaniu.
Celowo będziesz publikować zdjęcia, aby wzbudzić u nich zazdrość i zastanawiać się, czy robią to samo. Staje się rywalizacją o to, kto lepiej sobie radzi z rozstaniem, podczas gdy wszystko, co naprawdę robisz, to marnowanie czasu.
Nie możesz się wyleczyć, jeśli nadal się na nich koncentrujesz. A post w mediach społecznościowych niczego nie dowodzi, więc nie daj się wciągnąć w gry manipulacyjne.
Kiedy blokujesz swojego byłego, możesz skupić swoją energię na sobie i usunąć jego wpływ na Ciebie.
3. Zmusza cię do pójścia dalej.
Po rozstaniu jedną z najtrudniejszych zmian jest przyzwyczajenie się do życia bez twojego byłego w pobliżu.
Musisz zacząć trenować się z nawyków, które rozwinęliście, gdy byliście razem, w tym nie pozwalać im zajmować tak dużej przestrzeni nad głową.
Wysyłanie dziwnej wiadomości lub sprawdzanie ich mediów społecznościowych może być wtedy nieszkodliwe. Ale wspominanie przeszłości nie pomoże ci w budowaniu przyszłości.
Musi być taki moment, w którym odpuścisz to, co miałeś i zaczniesz żyć bez nich. Zablokowanie ich pomoże ci to zrobić.
Wykorzystaj tę dodatkową przestrzeń w swojej głowie, aby pomyśleć o tym, co cię uszczęśliwia, i oddaj się trosce o siebie.
Pójście na zimnego indyka ze swoim byłym jest szokiem dla systemu, ale może to być ostateczność, której potrzebujesz, aby zacząć patrzeć do przodu, a nie do tyłu.
4. Zmusza ich do pójścia dalej.
Zerwanie zawsze ma dwie strony. Chociaż możesz czuć się dobrze, mając kontakt ze swoim byłym, czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy to samo z nimi?
Może to być ścieżka, którą szedłeś już wcześniej, zrywając, ale pozostając w kontakcie, dopóki któreś z was nie wyciągnie ręki, by dać jej kolejny raz.
Być może będziesz tym, który pokaże, że tym razem wszystko się skończyło.
Tak, blokowanie twojego byłego będzie trudne i bolesne. Na początku mogą nie zrozumieć i będziesz się zastanawiać, czy postąpiłeś właściwie.
Ale w głębi duszy będziesz wiedział, że bez siebie oboje w końcu macie szansę ruszyć dalej i znaleźć szczęście.
5. Ze względu na nowy związek.
Być może doszedłeś do etapu, na którym czujesz się komfortowo, nadal mając swojego byłego w mediach społecznościowych i jesteś w stanie przejść dalej, nawet znaleźć kogoś nowego.
Nie powinieneś czuć, że musisz ukrywać dawny związek przed nowym partnerem, ale warto zastanowić się, w jaki sposób połączenie z życiem swojego byłego za pośrednictwem kanałów mediów społecznościowych może wpłynąć na nowy związek.
Twój nowy partner nie może być nieuzasadniony zazdrosny o media społecznościowe Twojego byłego lub naciskać na Ciebie, aby usunąć jego numer. Ale zastanów się, jak byś się czuł, gdybyś wiedział, że Twój nowy chłopak lub dziewczyna codziennie przypomina o swoim byłym i może się z nimi skontaktować w dowolnym momencie - czy przeszkadzałoby ci to?
Jeśli nadal masz numer swojego byłego lub śledzisz jego kanały społecznościowe z przyzwyczajenia, może to być dobry moment, aby je usunąć.
W ten sposób możesz w pełni poświęcić całą swoją uwagę na nowy związek, bez przerw ze starego.
4 wady blokowania byłego.
Być może czytasz ten artykuł, mając nadzieję, że znajdziesz powód, by nie blokować swojego byłego. Jeśli tak, oto 4 wady odcięcia tego cyfrowego połączenia raz na zawsze.
1. Nie otrzymujesz domknięcia, którego potrzebujesz.
Podczas traumy po rozstaniu przechodzisz przez milion emocji. Dopiero po kilku miesiącach, gdy szok minął i zacząłeś dostosowywać się do nowego życia, możesz zacząć rozumieć, jak czujesz się w stosunku do byłego.
W tym momencie możesz odnieść wrażenie, że pozostały niewypowiedziane rzeczy, o których chcesz mieć szansę wypowiedzenia się.
Teraz, gdy początkowy szok minął, możesz chcieć się pożegnać odpowiednio lub po prostu spojrzeć z nimi po raz ostatni, aby w pełni zamknąć drzwi do tego związku.
Bez względu na powód, usunięcie ich numeru i odrzucenie / zaprzestanie obserwowania ich w mediach społecznościowych w przypływie bólu lub złości powstrzyma Cię przed uzyskaniem potrzebnego zamknięcia.
Jeśli myślisz o zablokowaniu swojego byłego, nie działaj impulsywnie. Postaraj się podjąć decyzję w spokojnym nastroju, aby nie dokonać wyboru, którego później będziesz żałować.
2. Nie możesz być przyjaciółmi.
Więc może twój związek się nie udał, ale po pewnym czasie możesz dotrzeć do miejsca, w którym nadal będziesz mógł docenić swojego byłego za osobę, którą jest.
Przyciągały cię do nich z jakiegoś powodu, a zaakceptowanie, że nie wyszło to romantycznie, nie zawsze oznacza, że musisz całkowicie stracić je ze swojego życia.
Kiedy blokujesz byłego, jest to ostateczne. Nie ma odwrotu.
Gdyby to było czyste zerwanie i sprawy po prostu nie wyszły, nadal możesz nauczyć się żyć ze sobą w nowej dynamice wzajemnego szacunku i przyjaźni i być wdzięcznym, że masz otwarte środki komunikacji.
To rzadkie, ale zdarza się - po prostu musisz być realistą, jeśli chodzi o to, czy może się to przydarzyć.
3. To kończy każdą szansę, że moglibyście wrócić do siebie.
Wiele osób trzyma się tej nadziei po rozstaniu. Utrzymywanie otwartych drzwi do życia twojego byłego daje ci przebłysk możliwości, że możesz się z nim skontaktować i nadrobić zaległości. Zablokowanie twojego byłego zamyka te drzwi na dobre.
Może to właściwa osoba, ale to był zły moment, albo po prostu potrzebowaliście trochę przestrzeni. Utrzymywanie kanału komunikacji między wami daje szansę powrotu do siebie w odpowiednim czasie.
Ale nie łudź się, jeśli próbowałeś tego wcześniej i nie wyszło, nie daj się złapać w błędne koło zerwanie i powrót do siebie w kółko .
Nie męcz się też, mając nadzieję, że wrócą do Ciebie, kiedy w głębi duszy wiesz, że to się po prostu nie wydarzy.
Zerwałeś z jakiegoś powodu i jeśli coś się znacząco nie zmieniło, problemy w twoim związku też nie będą miały miejsca.
4. Tracisz także ich przyjaciół i rodzinę.
Kiedy byłeś z kimś w związku, nieuniknione jest, że zaczynasz zbliżać się do jego rodziny i przyjaciół.
Utrata kogoś podczas zerwania jest wystarczająco zła, ale utrata grupy przyjaźni i rodziny może sprawić, że stanie się to podwójnie bolesne.
Blokowanie byłego partnera w mediach społecznościowych może postawić wspólnych przyjaciół lub rodzinę w sprzecznej sytuacji. Mogą czuć się nieswojo z ostatecznością separacji i odczuwać potrzebę wyboru strony.
Jeśli naprawdę jesteś z nimi w kontakcie, możesz spróbować osobiście dotrzeć do przyjaciół i członków rodziny i nawiązać z nimi własną relację z dala od swojego byłego.
Ale bardziej prawdopodobne jest, że będziesz musiał nauczyć się akceptować, że twoje relacje z tymi ludźmi już nigdy nie będą takie same.
Nawet jeśli jesteś w stanie utrzymywać kontakt z kilkoma z nich i wprowadzać ich w swoje życie po rozstaniu, zawsze będą przypominać o twoim poprzednim związku i utrudniać pełne przejście dalej.
*
Zerwania zawsze będą trudne. Niezależnie od tego, czy odszedłeś, czy jesteś tym, który został w tyle, musisz dostosować się do życia bez osoby, o której zawsze myślałeś, że tam będzie.
Jest to trudny emocjonalnie i psychicznie proces i musisz być silny, gdy czujesz się najsłabszy. Pośród wszystkich emocji musisz podejmować najlepsze decyzje dla osoby, którą chcesz być, a nie tego, kim jesteś w danej chwili.
Więc czy powinieneś zablokować swojego byłego? To pytanie, na które tylko Ty możesz odpowiedzieć. Dla wielu to dobry pomysł. Dla innych to nie jest coś, co muszą robić.
Niezależnie od tego, czy trwale zerwałeś wszystkie więzi ze swoim byłym, potrzebujesz od nich przestrzeni, aby wyleczyć się z bólu.
Nie męcz się, czekając na ich telefon ani ciągle sprawdzaj, czy nie ma nowego wpisu, ale spróbuj odkryć i zaakceptować to, kim jesteś bez nich.
Pomocne może być całkowite oderwanie się od mediów społecznościowych - tylko chwilowe, gdy masz do czynienia z podwyższonymi emocjami związanymi z rozstaniem. Następnie możesz ponownie dołączyć, kiedy będziesz gotowy i być w lepszym miejscu, aby zdecydować, czy zablokować swojego byłego.
pytania, które skłaniają do myślenia o życiu
Pamiętaj tylko: jeśli włożysz w siebie tyle energii i miłości, co im, nie ma ograniczeń co do tego, jak świetlana może być dla Ciebie przyszłość.
Nadal nie jesteś pewien, czy powinieneś zablokować swojego byłego? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Może Ci się spodobać:
- 11 wskazówek, jak wyjść ze związku bez zamknięcia
- 13 pytań, które należy sobie zadać, zanim zaprzyjaźnisz się ze swoim byłym
- 10 sposobów, jak sobie radzić, gdy Twój były się przenosi (a ty nie!)
- 7 powodów, dla których myślisz o swoim byłym (+ jak przestać)
- Co zrobić, jeśli żałujesz zerwania z nim / nią
- Dlaczego rozstania są tak bolesne? Ból zakończenia związku.
- 10 Żadnych bzdur * t Podpisuje, że byłeś chce, żebyś z powrotem: jak to wiedzieć na pewno
