Na tej życiowej drodze szukania odrobiny spokoju i szczęścia niewiele wyborów przynosi większe korzyści niż nauka kierowania własnym biznesem.
Kierowanie się własnym biznesem i skupianie się na tym, co należy do Ciebie, usuwa wiele hałasu związanego z kondycją ludzką.
Ludzie są niechlujni. Czują potrzebę posiadania racji, plotkowania, oceniania i angażowania się przez cały czas w bojowe zachowania.
Czasami dzieje się tak z dobrego powodu, ponieważ istnieje zło, które należy naprawić.
Innym razem nie bez powodu. Mogą po prostu się nudzić i chcieć zobaczyć spektakl, co regularnie widzimy w popularności telewizji reality i kultury celebrytów.
Dramat i konflikt mogą być zabawne. Nie można temu zaprzeczyć. Ale zanurzenie się w tym dramacie i konflikcie oznacza wybór zakłócenia własnego spokoju ducha.
jak pomóc komuś w zerwaniu
Kierowanie własnym biznesem to umiejętność, której należy się nauczyć i przećwiczyć, aby w pełni ją wykorzystać.
Przyjrzyjmy się niektórym umiejętnościom, które pomogą Ci to osiągnąć.
1. Unikaj plotkowania.
Ludzie uwielbiają plotki.
Kto nie lubi słuchać soczystych ciekawostek o innej osobie?
To ekscytujące, gdy czujesz, że wiesz o jakimś dramacie, który się rozwija.
Ale jest z tym problem.
Plotka wywołuje w Twoim życiu niepotrzebny konflikt i stres.
Jeśli plotkujesz lub otrzymujesz plotki, celowo angażujesz się w osobiste sprawy kogoś innego.
Ludziom się to nie podoba. Prawdopodobnie nie lubisz, gdy inni ludzie też angażują się w Twój biznes!
A dlaczego ci się to nie podoba?
Jest oczywisty powód, dla którego nie jest to sprawa nikogo innego. To jest twoje.
biorąc rzeczy powoli w związku cytaty
Nie tak oczywistym powodem jest to, że plotki często nie są dokładnym odzwierciedleniem sytuacji.
Zwykle w historii są dziury, nieznane motywacje lub osoba, która rozpowszechnia plotki, posypuje dodatkowym smakiem, aby skandal był nieco ostrzejszy.
Ta plotka może również wynikać z czegoś głęboko osobistego i bolesnego.
Och, to jest tak soczyste i ekscytujące, że Sharon wdała się w bójkę ze swoim mężem. Nie jest to zbyt zabawne, gdy dowiadujesz się, dlaczego Sharon nie może zajść w ciążę, a to zrywa ich związek.
Unikaj plotek. To nie jest dobra rzecz.
Nie rozpowszechniaj tego, nie odbieraj.
A jeśli ktoś próbuje ci to przekazać, po prostu powiedz mu: „Dlaczego mi to mówisz? To nie moja sprawa ”.
To jasno pokaże, że nie jesteś zainteresowany plotkami.
2. Akceptuj innych takimi, jakimi są.
Wszyscy jesteśmy wadliwymi ludźmi, którzy próbują znaleźć się w zagmatwanym, często bezsensownym świecie.
Ludzie często są niechlujni, ponieważ próbują poradzić sobie z krzywdami i złamanymi sercami, których doświadczyli.
Te emocjonalne doświadczenia mogą podsycać niezdrowe zachowanie i budzące wątpliwości wybory.
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby znaleźć więcej pokoju z innymi ludźmi, jest zaakceptowanie ich takimi, jakimi są, i nie próbowanie ich zmieniać lub naprawiać.
Możesz zdecydować, że będziesz mieć pozytywny wpływ i zachęcać ludzi do podążania ich ścieżką, ale nie możesz naprawić nikogo poza sobą.
To nie jest dla ciebie, nie dla romantycznego partnera, nie dla twoich dzieci, nie dla nikogo oprócz ciebie.
Nie oznacza to, że powinieneś akceptować złe zachowanie lub nie próbować interweniować, jeśli jest to w twojej mocy.
Po prostu musisz zdać sobie sprawę i zaakceptować, że rzadko masz nad tym kontrolę.
Nigdy nie udzielaj niezamówionych porad. A nawet jeśli zostaniesz o to poproszony, może się okazać, że lepiej nie doradzać, jak zachować spokój, nie angażując się w ich interesy.
3. Przyjmij odpowiedzialność za swoje myśli i uczucia.
Tracimy dużo mocy i spokoju, oddając swoje emocje innym ludziom.
Nie możemy kontrolować działań innych, ale możemy kontrolować sposób, w jaki reagujemy na te działania.
Tak, ktoś mógłby zrobić ci coś krzywdzącego i poczułbyś się usprawiedliwiony, gdyby został zraniony.
Twoja krzywda może być sprawiedliwa i rozsądna. Ale czy oni myślą w ten sposób? Czy ich to obchodzi?
Może nie. Możesz zostać zraniony, stanąć w obronie siebie i odkryć, że to donikąd nie prowadzi, ponieważ druga osoba czuje się usprawiedliwiona w swoich działaniach.
Co robisz w tej sytuacji?
Cóż, przypominasz sobie, że ich opinie o Tobie i Twoim stylu życia nie są istotne.
gdzie jest teraz Chris Chan?
To nie ich sprawa, tak samo jak ich życie nie jest Twoim interesem.
Pozwól im myśleć, jakie bzdury chcą, i zajmować się twoim życiem i biznesem.
Nie oznacza to całkowitego ignorowania wszelkich konfliktów.
Konflikt jest niezbędną częścią interakcji międzyludzkich, przyjaźni i budowania relacji. Będziesz mieć nieporozumienia z ludźmi, z którymi jesteś blisko, i to jest w porządku.
Te punkty konfliktu służą jako budulec wzmacniający relacje, gdy pracujesz z tą osobą w celu znalezienia rozwiązania.
Ale jeśli chodzi o to, że inni ludzie oceniają Ciebie i to, co robisz, możesz nie przejmować się.
Na początku jest to trudne, ale im częściej to robisz, tym łatwiej.
odbudowa zaufania do małżeństwa po kłamstwie
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- 6 kluczowych rzeczy, które możesz zrobić, aby znaleźć wewnętrzny spokój
- Jak przestać plotkować o ludziach: 7 wskazówek bez bzdur!
- Jak uniknąć dramatu i nie zrujnować swojego życia
- Jak radzić sobie z ludźmi, którzy mówią o tobie za twoimi plecami
4. Nie twórz niepotrzebnych opinii.
„Czy muszę mieć opinię na ten temat?”
To proste pytanie może na dłuższą metę zaoszczędzić wiele smutku.
Jako istoty ludzkie uwielbiamy mieć opinie na różne tematy. Ale ile opinii naprawdę potrzebujemy?
Nie ma wielu odpowiedzi.
Jeśli sytuacja lub działania innej osoby nie mają na Ciebie wpływu, naprawdę nie musisz mieć na ten temat opinii, chyba że masz zamiar się zaangażować.
Trudno też mieć świadomą opinię na temat wszystkich rzeczy, o których ludzie lubią mieć opinie.
Zawsze jest jakaś informacja, która może zmienić kontekst sytuacji, ujawniając, że Twoja opinia była błędna przez cały czas.
I po co?
jakie są cechy bohatera?
Nie ma nic do zyskania, mając niepotrzebne opinie.
Mogą pomóc ukształtować twoją percepcję i interakcje z innymi, często w negatywny sposób. Skutkuje to niesprawiedliwym osądem i dysharmonią.
Okradają cię również ze znaczącej energii emocjonalnej, aby wlać ją w rzeczy, które naprawdę mają znaczenie, takie jak sprawa, w którą możesz wierzyć, pracować nad sobą lub naprawiać własne życie.
Zachowaj tę energię emocjonalną i spokój ducha, kwestionując swoje opinie.
5. Kwestionuj własne emocje.
Przez cały dzień, każdego dnia jesteśmy zalewani emocjami na różne tematy.
Ważne jest, aby pamiętać, że nie wszystkie uczucia są warte naszego czasu i uwagi.
Możemy czuć, że musimy zejść z naszego toru, ponieważ jakiś impuls emocjonalny podpowiada nam, że musimy to zrobić.
I wiesz co? Może tak być. Czasami musimy wyjść poza nasz pas.
Musimy zapytać, czy te emocje są konieczne do działania.
Może się okazać, że impulsywna, emocjonalna reakcja nie będzie ci dobrze służyć. Angażowanie się w interesy innych osób może być złym wyborem, ponieważ nie masz wystarczających informacji, aby działać.
Jedynym sposobem na przechwycenie tych emocji jest zatrzymanie się i zakwestionowanie emocji. Gdy to zrobisz, możesz zdecydować się na wyjście poza swój pas ruchu, jeśli sytuacja wymaga twojej uwagi.
Praktyka czyni mistrza.
Proces aktywnego kierowania swoimi myślami i działaniami z powrotem na swój tor wymaga regularnej praktyki.
Na początku może ci to nie przychodzić łatwo, ale im częściej to robisz, tym staje się to łatwiejsze.
Po chwili przekonasz się, że możesz łatwo określić, co jest dla Ciebie przeznaczone, i z łatwością odrzucić resztę.
Myślenie o własnym biznesie zmniejszy energię emocjonalną, którą wylewasz na resztę świata, pozostawiając więcej pracy nad swoim spokojem i harmonią.
Życie jest znacznie mniej skomplikowane i szczęśliwsze, gdy nie walczysz w bitwach, które nie są twoje.
