© Licencja obrazu za pośrednictwem depozytówW miarę starzenia się, prawdopodobnie zauważyłeś, że mniej chętnie spędzasz czas z ludźmi niż wtedy, gdy byłeś młodszy. Istnieje prawdopodobnie wiele osobistych powodów, ale wiele z następujących powodów może również wydawać się znane.
po prostu chcę mieć rację
1. Poważnie nie lubisz nieautentycznej firmy i rozmowy ludzi.
Według Psychology Today , przebywanie w pobliżu nieautentycznych ludzi powoduje, że jesteśmy strzeżani i nieufni, ponieważ instynktownie czujemy, że coś przed nami ukrywają. Niestety większość z nas miała do czynienia z powierzchownym, płytcy ludzie w środowiskach pracy przez lata.
Więc może teraz jesteś zmęczony udawaniem, że lubisz tych, którzy również udają, że lubią Ty ze względu na koleżeństwo biurowe. Lub masz dość udawania entuzjazmu, gdy widzisz kogoś, kogo nie możesz wyróżnić podczas zakupów. W tym momencie życia nie chcesz marnować wysiłku na fałszywe powiązania. Zrobiłeś raczej być samotnie niż fałszywy , a kto mógłby cię winić?
2. Nie chcesz słyszeć, jak inni narzekają nieustannie.
Wpadasz na sąsiada w sklepie, a oni od razu zaczną jęczeć o wszystkich swoich problemach zdrowotnych. Następnie na poczcie słyszysz personel o polityce. Wszystko to może mieć szkodliwy wpływ na twoje samopoczucie.
W rzeczywistości, Zgodnie ze krokiem do zdrowia , słysząc innych narzekać cały czas może powodować (lub intensyfikację) depresji, a nawet wpływać na zdolności koncentracji i rozwiązywania problemów.
W związku z tym prawdopodobnie unikasz większości ludzi, gdy tylko jest to możliwe, więc ich niekończące się jęki.
3. Masz dość milczenia, gdy inni zachowują się okropnie.
Aby zachować pokój, mogliście trzymać swój język w przeszłości, gdy osoby wokół ciebie wyrazili bigoty i Ignoranckie pomysły lub wyświetlane rażące hipokryzja . Teraz jednak w obronie tego, w co wierzysz, i wzywając ludzi do okropnego zachowania, ma pierwszeństwo przed utrzymywaniem pokojowym.
Pamiętasz, jak, kiedy byłeś młodszy, twoi starsi krewni powiedzieliby dokładnie, co miały na myśli i nie obchodziło, co o tym pomyślał? Tak to się zaczęło, a pochodnia jest teraz twoja, aby odebrać.
4. Szczerze mówiąc, nie jesteś zainteresowany tym, co dzieje się w życiu innych ludzi.
Będąc w przeszłości, być może byłeś skłonny do fałszywego zainteresowania maratonem akordeonu swojego kolegę lub ile skarpet zjadł ich pies, nie masz już w sobie tego entuzjazmu.
Prawdopodobnie masz kilka zainteresowań i osobistych zajęć, które lubisz i wolisz poświęcić im swój czas niż rzeczy, które są ważne dla innych, zwłaszcza gdy nie mają dla ciebie żadnego znaczenia ani wpływu. Zdecydowanie za dużo twojego czasu zostało już zmarnowane przez innych, a ty nie są już przygotowane do marnowania .
5. Masz tylko tyle energii, więc wybijasz ją selektywnie.
Wraz z wiekiem nasze poziomy energii znacznie zmniejszają się. Z tego powodu prawdopodobnie jesteś bardzo selektywny, kiedy i jak wydasz swoje. Ludzie, którzy są Szalejące wampiry energetyczne Pozwólcie, że poczujesz się wyczerpany, więc zdecydujesz się już nie spędzać czasu z nimi.
Warunkujesz, ile energii masz każdego dnia i ustalasz priorytety rzeczy, które są dla Ciebie ważne. Może to obejmować spacer z psem lub czas spędzony na ulubionym hobby, zamiast uczestniczyć w rozmowach, których po prostu nie chcesz mieć.
6. Jest dziesięć tysięcy rzeczy, które wolisz samodzielnie robić.
Większość ludzi nie zbliża się do wystarczająco dużo czasu, gdy są młodsi. Pomiędzy szkołą, pracą rodzinną i opieką nad dziećmi są one stale zalewane obowiązkową komunikacją i zaspokojeniem potrzeb innych ludzi.
Raz wiek średni Przybywa, a te obowiązki nieco się ułatwia, nagle jest bogactwo samotnego czasu na wykorzystanie własnych zajęć. Nasz Samotność jest broniona Zaciekle po tylu latach stałej produkcji i każdy, kto wymaga od naszych czasów, ma cholernie dobry powód.
7. Nie możesz się odpowiednio zrelaksować w towarzystwie innych ludzi.
Niewielu z nas może być całkowicie w towarzystwie innych ludzi. Ciągle występujemy, aby przestrzegać oczekiwań społecznych, wiecznie czujnych, więc nie mówimy ani nie robimy „niewłaściwej” rzeczy, jednocześnie utrzymując naszą postawę, a nasze funkcje cielesne ściśle się wbijają, aby zostać przyjętym przez naszych rówieśników.
Nie musisz robić żadnej z tych rzeczy, gdy jesteś sam: możesz być w pełni siebie, nie martwiąc się o osądzenie przez kogoś wokół ciebie. Samotność pozwala na to zrelaksować się W dowolny sposób, w jaki uważasz za stosowanie, więc nic dziwnego, że wybierzesz to ponad alternatywę.
8. Nie chcesz być przerywany.
Wydaje się, że młodsi ludzie są w stanie skutecznie wielozadaniowani bez balistyki. Jednak w miarę starzenia się jesteśmy mniej odporni na zmieszanie zadań i odzyskanie koncentracji zajmuje nam dłużej. Wynika to z uwolnienia przez mózg glutaminianu i kortyzolu, które wywołują stres i Upościć funkcję poznawczą i zatrzymanie informacji.
Prawdopodobnie chcesz być w stanie w pełni zanurzyć się w swojej książce, projekcie, pokazie lub cokolwiek innego, co cieszysz się, że inni ludzie ci nieustannie cię przerywają. To pełne, nieprzerwane zanurzenie może tylko zdarza się, gdy jesteś sam i dlatego jest to dla ciebie tak cenne.
9. Miałeś dość.
Przez lata byłeś na tak wielu spotkaniach i wydałeś tyle energii na korzyści innych ludzi, a teraz czujesz się jak surowy, odsłonięty nerwy, który po prostu chce pokoju i ciszy. Byłeś także świadkiem tych samych ludzi Te same błędy w kółko Ponownie, tylko w różnych ustawieniach i najprościej, skończyłeś.
Miałeś dość śmiesznej gry szarad, która się wokół ciebie dzieje, i już rezygnujesz z niej.
10. Zostało ci tylko tyle przydatnego czasu.
Po trafieniu w średnim wieku, pozostało nam tylko tyle czasu do pracy. Ile z tego będzie czas na jakość, którego możesz użyć do wybranej praktyki, ćwiczeń lub studiów? Nie chcesz już marnować go na bezsensowne małe rozmowy lub żądania innych. Chcesz to wydać Robienie rzeczy, których nie żałujesz .
W rezultacie nie chcesz być w pobliżu ludzi, którzy zmarnują twój czas. O ile nie biorą udziału w projekcie, nad którym pracujesz lub w pościgu, które lubisz, nie jesteś zainteresowany ich firmą.
11. Twoje problemy zdrowotne mają pierwszeństwo.
Może to wydawać się nieco nietrzymane, ale często jest to prawda: wielu ludzi w średnim wieku żongluje kilku różnych Przewlekłe warunki zdrowotne Te odprowadzane i zranione ich codziennie. Choć mogą tymczasowo być odważnej twarzy, wolą, abyś dbał o priorytet nad pustym towarzyskim towarzyskim.
Jeśli masz problem zdrowotny To zakłóca twoje codzienne życie, prawdopodobnie nie chcesz innych ludzi w pobliżu. Trudno jest poradzić sobie z przewlekłym bólem bez konieczności udawania, że nie przeszkadza ci to, że osoby wokół ciebie nie czuły się niekomfortowe.
12. Jesteś zmęczony podwyższoną sensorią.
Gdy się starzejemy, wiele rzeczy wydaje się być znacznie głośniej , jaśniejszy i bardziej przytłaczający niż, gdy byliśmy młodsi. To przeciążenie sensoryczne może stać się przytłaczające, szczególnie jeśli jesteś neurodivergent, taki jak autystyczny W ADHD lub oba ( Audhd ). W związku z tym wielu z nas wolałoby cieszyć się bezruchem i cichą zamiast kakofonii.
jakie jest prawdziwe imię Nikki Belli?
Możesz kontrolować większość dźwięków, zapachów itp., W swoim własnym domu, ale nie możesz zmniejszyć objętości w mowie ludzi, ani ich zapachy, ruchy i tak dalej. Jako taki samotność jest naprawdę najbardziej spokojną opcją.
