Od przeciętnego Joe do supergwiazdy: odkryj 14 nawyków ludzi o dużej motywacji

Jaki Film Można Zobaczyć?
 
  trzy osoby mające spotkanie biznesowe, wyglądające na zmotywowane

Niektórym udaje się osiągnąć swoje cele życiowe, innym nie.



Może to brzmieć trochę ostro, ale to prawda.

Niektóre z powodów, dla których ludzie nie odnoszą sukcesów, są poza ich kontrolą.



Często jednak problemy takie jak złe zarządzanie czasem, prokrastynacja i samosabotaż uniemożliwiają im osiągnięcie celów.

Poniżej znajduje się 14 nawyków osób o dużej motywacji którym udaje się urzeczywistnić swoje marzenia.

Rozważ je uważnie, a następnie zdecyduj, czy możesz odnieść korzyść z ich wdrożenia lub ulepszenia w swoim życiu.

1. Wyznaczają jasny cel, do którego należy dążyć.

Wszyscy energiczni i ambitni ludzie mają jedną wspólną cechę: jasno określony cel, który chcą osiągnąć.

Niektórzy mogą mieć więcej niż jeden cel, ale prawdopodobnie jest jeden główny cel i kilka mniejszych.

Ich główny cel, ich główna ambicja życiowa jest dla nich niezwykle ważna, ale też jest realistyczny . Jeśli masz 60 lat i wymieniłeś już biodro, jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie wspiąć się na Mount Everest.

Ale możesz być w stanie wykonać trening siłowy i cardio oraz przebiec 10-kilometrowy wyścig.

2. Mają solidne poczucie celu.

Ludzie odnoszący największe sukcesy to ci, którzy dążą do osiągnięcia ambicji własne , a nie czyjeś marzenie.

Niektórzy ludzie są zmuszani do osiągnięcia różnych celów przez rodziców, którzy chcą pośrednio przez to żyć. Ci ludzie mogą osiągnąć wspomniane ambicje, ale jeśli ich serca nie byłyby w tym naprawdę zaangażowane, ostatecznie nie mieliby poczucia spełnienia.

Mogą nawet porzucić wszystko, co osiągnęli, ponieważ od początku nie było to ich marzeniem.

Osoba, która uzyskała dyplom lekarza przed 30. rokiem życia, może wkrótce potem załamać się nerwowo i zamiast tego wybrać zawód piekarza lub krawca, ponieważ jest to co od początku chcieli zrobić.

I wiesz co? Będzie im lepiej w roli piekarza lub krawca, niż kiedykolwiek w roli lekarza, ponieważ taka była ich ambicja; to było ich marzenie.

Bardzo ambitni ludzie którzy realizują swoje marzenia i odnoszą wielkie sukcesy, to ci, którzy nie pozwalają na wpływ innych.

Zamiast tego trzymają się własnych celów i pilnie do nich dążą, aż je osiągną.

3. Efektywnie zarządzają swoim czasem.

Solidny harmonogram jest niezbędny w dążeniu do realizacji swoich ambicji.

Osoby z dużą motywacją ustalają priorytety zadań i obowiązków, które stworzą podstawę, na której będą mogły budować, i szacują, ile czasu zajmie ich ukończenie.

czy można chcieć być sam?

Następnie porządkują swoje harmonogramy i ścieżki krytyczne, aby osiągnąć swoje ambicje przed wybranymi datami końcowymi.

Nie pozwalają sobie na wpadnięcie w królicze nory, przeglądając konta w mediach społecznościowych, ani nie zwlekają z wykonaniem pracy.

Wszystko, co robią, jest wydajne i uporządkowane, a ich wybranym celem jest Gwiazda Polarna.

4. Mają nienaganne zdolności organizacyjne.

Ważne jest, aby wszystko było dobrze zorganizowane. Drobne niedogodności mogą siać spustoszenie w najlepszych intencjach , więc najlepiej byłoby podjąć niezbędne kroki, aby załatwić sprawę tak efektywnie, jak to możliwe.

Na przykład, jeśli wiesz, że musisz wyjść wcześnie rano, najlepiej jest uporządkować wszystko, czego potrzebujesz poprzedniego wieczoru. Rozłóż ubrania na następny dzień, przygotuj posiłki, naładuj telefon, zabierz portfel i klucze.

Zostaw wszystko na swoim miejscu, abyś rano nie biegał jak bezgłowy kurczak.

Ta sama wydajność dotyczy dokumentów, plików komputerowych, materiałów eksploatacyjnych i wszystkiego, co tylko przyjdzie Ci do głowy. Utrzymuj porządek i porządek, a będziesz na dobrej drodze do sukcesu.

nie mogę nic zrobić dobrze w pracy

5. Wzywają do intensywnej samodyscypliny.

Trzymanie się ustalonych harmonogramów wymaga dużej samodyscypliny i poświęcenia.

Osoba, która wie, ile musi zrobić danego dnia, będzie musiała wykazać się dyscypliną, aby się jej trzymać, jeśli ma odnieść sukces.

Łatwo jest wyłączyć budzik i spać do południa, zamiast iść na siłownię o 5 rano lub poświęcać kilka godzin pracy nad projektem.

Ale to nie sprawi, że praca zostanie wykonana.

Zakłóci to starannie skonstruowany harmonogram, który ma trzymać wszystko na właściwej drodze.

Ludzie z dużą motywacją dążyć do doskonałości w tym, co robią , więc nie będą tracić samokontroli.

Jeśli ktoś trenuje na przykład do zawodów pływackich, nie będzie objadał się pizzą cztery wieczory w tygodniu i upijał się w pubie w każdy weekend. Wiedzą, że muszą osiągnąć najwyższą wydajność, więc zignorują tymczasowe pragnienia i pragnienia, a zamiast tego skupią się bardziej na celu końcowym.

6. Starają się zachować pozytywne nastawienie.

Łatwo jest kierować się ambicjami, gdy jesteś pozytywny i wesoły, ale nikt nie czuje się tak przez cały czas.

Ci, którzy są oddani realizacji swoich ambicji, przechodzą przez zastoje ciągłe powracanie do pozytywnego, motywującego sposobu myślenia .

Nie pozwalają sobie na odgrywanie roli ofiary i tarzanie się w nieszczęściu. Otrząsają się z wszystkiego, co ich obciąża, dzięki pozytywnemu nastawieniu i entuzjazmowi.

Powszechnym zwyczajem osób o dużej motywacji jest posiadanie zbioru pozytywnych cytatów i afirmacji, które albo regularnie powtarzają, albo rozwieszają w domu lub biurze, aby poprawić sobie nastrój.

Mogą także mieć dedykowane playlisty muzyczne „podnieś mnie” i mogą powracać do filmów, klasycznej filozofii lub seriali telewizyjnych, które podnoszą ich na duchu i inspirują.

Decydują się nie ulegać wpływowi negatywnych emocji, zamiast tego rzucać im wyzwanie.

7. Dbają o siebie i równoważą swoje życie.

Ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy i mają dużą motywację, to często ci, którzy opanowali koncepcję równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

Rozumieją, że nie można prowadzić dowolnego pojazdu z maksymalną prędkością przez kilka dni – a nawet tygodni – bez ponownego tankowania, co dotyczy także ich umysłów i ciał.

Przywiązują dużą wagę do pielęgnowania i uzupełniania siebie, aby móc dalej dążyć do osiągnięcia swoich celów.

Kiedy brakuje im równowagi, szybko zastanawiają się, czy tak jest ich ambicje są zdrowe lub czy powodują u nich (lub u innych) cierpienie fizyczne i/lub psychiczne. Następnie dostosowują się w razie potrzeby.

8. Konsekwentnie się starają.

Konsekwencja jest kluczem do sukcesu, a ludzie o dużej motywacji to zazwyczaj ci, którzy wkładają codzienny wysiłek lub tak blisko tego, jak są w stanie utrzymać.

Osoba chcąca napisać powieść może konsekwentnie pisać 500–1000 słów dziennie.

To, co piszą, może być okropne i może skończyć się to usunięciem wszystkiego, ale nadal będą to robić, aby zachować spójność.

Każdy, kto podejmuje tego rodzaju regularne, zaplanowane wysiłki, widzi ogromne zyski ze swojej inwestycji, niezależnie od ambicji, jakie realizuje.

9. Pozostają odporni na wyzwania.

Kiedy życie rzuca na twoją drogę przeszkody, które utrudniają postęp, może to być druzgocące.

Trudności osobiste mogą obejmować problemy zdrowotne lub druzgocące straty, z których wszystkie wymagają czasu i opieki, aby się z nich wyleczyć.

Ci, którzy są napędzani, są również odporni. Rozwinęli kilka umiejętności radzenia sobie, aby wytrzymać presję związaną z tymi przeszkodami.

Mają wystarczającą siłę woli, aby podnieść się po wszystkim, przez co przeszli, i móc dalej realizować swoje ambicje.

10. Wspierają silne relacje.

Najbardziej ambitni i zdeterminowani ludzie odnoszą sukcesy, a ich kręgi społeczne są niezwykle wnikliwe.

Zamiast tracić czas na pochlebstwa i płytkie znajomości, budują relacje z ludźmi, których szanują.

Często będą mieć różne warstwy i szczeble znajomości, od rówieśników i mentorów po bliskich przyjaciół i partnerów, ale każdy, kogo dopuści do siebie, będzie dla nich niezwykle cenny.

Są to ludzie, o których wiedzą, że mogą zaufać, a także są idealni, jeśli chodzi o obopólne korzyści.

Mentorzy świetnie nadają się do udzielania wskazówek, zwłaszcza jeśli mają dużą wiedzę specjalistyczną w dziedzinie, do której dana osoba dąży.

o której zaczyna się royal rumble 2017

Godni zaufania przyjaciele są filarami wsparcia, gdy jest to potrzebne, a niesamowity partner będzie w równym stopniu cheerleaderką, jak i „bazą domową”; bastion spokojnego wsparcia pośród chaosu.

11. Są nie tylko otwarci na konstruktywną krytykę i informacje zwrotne – wręcz o to proszą.

Wiele osób błędnie uważa, że ​​jakakolwiek krytyka jest negatywna lub pełna nienawiści. Nie czują się komfortowo tylko dzięki pochwałom i przyjmują informację zwrotną na temat potencjalnych możliwości poprawy w formie ataków osobistych.

Z drugiej strony ludzie z dużą motywacją chcą być doskonali we wszystkim, co robią, a to może się zdarzyć tylko wtedy, gdy ludzie są z nimi szczerzy w kwestii ich wad.

Nawet najbardziej wykwalifikowani eksperci i mistrzowie wciąż podążają własną ścieżką uczenia się i doskonale wiedzą, że zawsze jest miejsce na ulepszenia.

Ci, którzy potrafią dostrzec nasze martwe punkty i doradzić, jak je udoskonalić są warte znacznie więcej niż „tak”, którzy nie zrobią nic innego, jak tylko powiedzą nam, jacy jesteśmy niesamowici.

To sytuacje, które wyrzucają Cię ze strefy komfortu i nieustannie kopią Cię w tyłek, często prowadzą do „wzniesienia poziomu”, o którym wszyscy mówimy, ale niewielu ludzi to osiąga.

Zmotywowani, odnoszący sukcesy ludzie szukają najlepszych nauczycieli, niezależnie od tego, czego chcą się uczyć. Akceptują fakt, że nie zawsze wszystko uda im się zrobić dobrze za pierwszym razem, ale dzięki wielkiemu mistrzowi będą doskonalić się szybciej.

12. Uczą się na swoich błędach.

Zmotywowani ludzie popełniają wiele błędów i to dobrze.

jak sprawdzić, czy jesteś gotowy na związek

Każdy błąd lub pomyłka jest pożyteczną nauką, a doskonałość pojawia się tylko wtedy, gdy DUŻO schrzanisz.

Na przykład kulturysta może na własnej skórze przekonać się, że potrzebuje zdrowia i więcej skuteczne sposoby na przekraczanie granic nie raniąc siebie. W ten sposób mogą opracować systemy, które przyniosą korzyści zarówno im, jak i innym.

13. Ciągle się uczą.

Większość ludzi, którzy zrealizowali swoje ambicje i osiągnęli w tym sukces, nigdy nie przestała uczyć się o wybranej ścieżce lub pasji.

Innowacje i postępy zdarzają się nieustannie i ryzykujemy stagnację w zakresie naszych umiejętności, jeśli nie będziemy się do nich dostosowywać i uczyć się wraz z nimi.

Bez względu na dziedzinę, w której się znajdują lub czymkolwiek się pasjonują, zdeterminowani ludzie nieustannie się uczą, aby móc doskonalić swoje techniki i poszerzać swoje umiejętności.

14. Obejmują i płyną wraz ze zmianami.

Bez względu na to, jak bardzo staramy się przewidywać problemy i odpowiednio je planować, los nieuchronnie pokrzyżuje nasze plany.

Być może trzeba będzie odrzucić plany awaryjne, które przygotowałeś, aby znaleźć alternatywne podejście, lub być może będziesz musiał się przegrupować i spróbować ponownie z zupełnie innej perspektywy.

Tutaj przydaje się elastyczność. Zamiast być sparaliżowanym przez nieoczekiwane zmiany, silnie zdeterminowani ludzie płyną wraz z nimi.

Będą dążyć do nowych pomysłów i strategii i mogą otrzymać znacznie lepszy plan niż ten, który został pokrzyżowany przez nieoczekiwane.

Kluczem tutaj jest to mają „oko na nagrodzie”, że tak powiem, i po prostu dostosowują swoją trajektorię w kierunku osiągnięcia celu.

Jeśli nie mogą chodzić, będą jeździć. A jeśli nie potrafią prowadzić, będą jeździć na rowerze. Albo chodzić. Albo jeździć na mule. Lub usiądź na deskorolce i ciągnij się za pomocą kija.

Bez względu na to, jakie pojawią się przeszkody, po prostu zmienią kurs i będą iść dalej.

——

Czy teraz, kiedy przeczytałeś tę listę, widzisz luki w swoich nawykach?

Mamy nadzieję, że ten artykuł pomoże Ci doprecyzować Twoje cele i stworzyć solidne ramy do ich osiągnięcia.

Będziesz zaskoczony, co możesz osiągnąć dzięki pozytywnemu podejściu, konsekwencji, efektywnemu zarządzaniu czasem, a przede wszystkim jasności celu.

Powodzenia!

Co przeczytałbym dalej na Twoim miejscu: