Dlaczego miłość jest tak bolesna?
Dlaczego miłość tak bardzo boli?
Z pewnością ze wszystkich emocji, których doświadczasz, miłość powinna być tą, która jest wolna od bólu?
Niestety nie.
Chociaż miłość może być cechą twojego związku, jest tylko jednym wątkiem w emocjonalnym i mentalnym gobelinie, który tworzy romantyczne połączenie.
Miłość jest związana z tymi innymi aspektami twojego związku, więc kiedy odczuwasz ból podczas miłości, kojarzysz ten ból z miłością.
Przyczyn tego bólu jest wiele…
1. Nikt nie może spełnić Twoich wymyślonych oczekiwań co do doskonałości.
Wczesne etapy związku nie dotyczą miłości, ale pożądania.
A pożądanie pozostawia cię ślepym na niedoskonałości twojego nowego partnera.
Ale pożądanie wkrótce zanika i stajesz przed surową rzeczywistością tego, kim jest ta nowa osoba w twoim życiu naprawdę jest.
Wpadłeś w pożądanie z fantastyczną osobą, którą masz w swoim umyśle, a potem jesteś rozczarowany, gdy zdajesz sobie sprawę, że twój partner nie może sprostać tej fantazji.
To bolesne, ponieważ…
2. Akceptacja jest trudna.
Kiedy uwolnisz się od różowych okularów pożądania i będziesz widzieć wyraźniej, zdasz sobie sprawę, że będziesz musiał zaakceptować wiele wad swojego nowego partnera (tak jak je postrzegasz).
Ale akceptacja nie przychodzi łatwo.
Możesz zderzyć się z niedoskonałościami partnera i spróbować się ich pozbyć.
Możesz spróbować zmienić drugą osobę, aby lepiej pasowała do fantazji, którą miałeś w głowie.
Ból pojawia się wtedy w postaci…
do) Niezdolność twojego partnera do zmiany tak, jak byś chciał.
b) Twoja niezdolność do zaakceptowania ich takimi, jakimi są.
Twój świadomy umysł może być skupiony na pierwszym z nich.
Twój partner może być irytujący w sposób, jakiego nigdy byś sobie nie wyobrażał, gdy po raz pierwszy go pożądasz.
Drugie z tych źródeł bólu może być głębsze i mniej oczywiste.
Gdzieś w swojej nieświadomości poczujesz się nieswojo z powodu negatywnych reakcji, jakie masz na wady swojego partnera.
Dzieje się tak, ponieważ ty także odczuwasz ból braku akceptacji za to, kim jesteś.
Kiedy walczysz, aby je zaakceptować, niewątpliwie będą walczyć, aby cię zaakceptować.
Będą ocierać się o twoją osobowość, twoje pragnienia, twoje sposoby robienia rzeczy.
Zadasz sobie pytanie, dlaczego nie mogą po prostu zaakceptować Cię takim, jakim jesteś.
A wyzwanie, jakim jest akceptacja siebie nawzajem, będzie źródłem znacznej udręki.
Nieuniknioną konsekwencją tego wszystkiego jest…
3. Zranisz swojego partnera.
Czy ci się to podoba, czy nie, sprawisz ból osobie, którą kochasz.
Jest to gwarantowane w każdym związku.
Będziesz mówić lub robić rzeczy, które ranią ich uczucia, celowo lub w inny sposób.
Kiedy kogoś skrzywdzisz, ten ból odbija się w tobie.
Uważasz, że nie powinieneś być w stanie zadać im takiego bólu, ponieważ miłość powinna zwyciężyć wszystko… a przynajmniej tak ci powiedziano.
Ale miłość nie może na zawsze powstrzymać fali emocji.
W końcu pojawią się nieuniknione starcia, które mają miejsce, gdy dwoje ludzi tworzy więź.
Ten konflikt boli nie tylko dlatego, że czujesz się atakowany, ale także dlatego, że zdajesz sobie sprawę, że jesteś w stanie zaatakować osobę, którą kochasz.
Ta świadomość może cię zszokować i nagle…
4. Wątpisz, czy ta osoba jest dla Ciebie odpowiednia.
Jak ta osoba może być dla Ciebie odpowiednia, jeśli jesteście w stanie zranić się nawzajem?
A jeśli jest ktoś, kto naprawdę jest dla Ciebie idealny?
Tego rodzaju myśli są bolesne.
kamień zimno steve austin stunner
Ciągną cię w tę i inną stronę, rozrywając cię na strzępy, gdy się z nimi zmagasz.
Wątpienie boli, ponieważ obawiasz się, że możesz zadowolić się mniej, niż zasługujesz lub pragniesz.
Za każdym razem, gdy twój partner robi coś, czego nie lubisz, te dręczące myśli pojawiają się w twoim umyśle.
Lub możesz stale mieć obsesję na punkcie przydatności swojego partnera. To kradnie twój wewnętrzny spokój - następuje więcej bólu.
Nadmierne myślenie może również stanowić problem, gdy…
5. Martwisz się o przyszłość swojego związku.
Jaka przyszłość czeka Ciebie i Twojego partnera?
Czy będzie szczęśliwy?
Czy spełni Twoje oczekiwania i marzenia?
Czy związek będzie satysfakcjonujący w dłuższej perspektywie?
Ponieważ nigdy nie znasz odpowiedzi na te pytania, możesz się martwić i martwić o to, co cię czeka.
Twój umysł może być typem umysłu, który dryfuje w kierunku negatywności. Jeśli tak, twój niepokój może być wielki.
Może martwisz się, że twój partner się w tobie zakochuje.
Albo że będą niewierni.
Może się boisz bycie uwięzionym w długotrwałym związku że czujesz, że nie działa na ciebie, ale nie wiesz, jak się z tego wydostać.
Każda sekunda, którą spędzasz na myśleniu o takich myślach, jest sekundą, w której dusisz miłość, którą odczuwasz.
Możesz to zrobić, ponieważ…
6. Projektujesz przeszły ból na swój obecny związek.
Jeśli w przeszłości zostałeś zraniony - czy to przez romantycznego partnera, czy przez kogoś bliskiego, na przykład rodzica - łatwo jest wprowadzić ten ból w nowy związek.
Możesz przenieść ten ból na swojego partnera.
Ten ból nie ma z nimi nic wspólnego, a wszystko, co ma związek z tobą i twoją przeszłością.
Możesz to wiedzieć z racjonalnej perspektywy, ale walczysz, aby nie wpływać na to, jak myślisz i postępujesz wobec nich.
Możesz nie ufać im z powodu wcześniejszej zdrady.
Możesz założyć, że cię porzucą, ponieważ tak postąpiła ważna postać z twojej przeszłości.
Możesz czujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry dla swojego partnera ponieważ poprzedni kochanek znęcał się nad tobą i sprawiał, że się tak czujesz.
Ten ból ma swoje korzenie w innych częściach twojego życia, ale gałęzie mogą rosnąć i powoli blokować światło padające na twój obecny związek.
Oznacza to między innymi, że…
7. Miłość może być przytłaczająca.
Dla większości ludzi kluczowym aspektem życia jest znalezienie kogoś, kogo można kochać i dzielić z nim życie.
Ale miłość, ze wszystkimi jej rzeczami, czasami może być czymś więcej, niż jesteś w stanie znieść.
Może dosłownie przytłoczyć twój umysł do tego stopnia, że nawet myślenie o tym boli.
Możesz poczuć potrzebę odsunięcia się od partnera i znalezienia przestrzeni do oddychania.
Bycie przytłoczonym czymkolwiek jest wystarczająco trudne, ale jest gorzej, jeśli chodzi o miłość.
Jesteśmy przekonani, że miłość jest dobra, że miłość jest łatwa, że miłość jest radosna.
Więc myślisz, że musisz robić coś złego, jeśli nie możesz sobie poradzić z tym, czego tak pragniesz.
Oczywiście to nie miłość sama w sobie przynosi ból, ale wszystkie inne rzeczy.
Ale nie da się oddzielić miłości od wszystkiego innego, więc kojarzysz ból, który czujesz, z miłością, którą czujesz.
Dzieje się tak częściowo dlatego, że…
8. Miłość oświetla wszystko, co jest niedoskonałe.
Miłość w całkowitej izolacji jest doskonała.
Prawdopodobnie od czasu do czasu przeżywasz chwile tej błogości.
Ale, jak wspomniano powyżej, rzadko można oddzielić miłość od wszystkiego innego.
W rzeczywistości często z powodu tych chwil doskonałej błogości zauważasz wszystko, co jest niedoskonałe.
Miłość rzuca światło na twoje własne niedoskonałości, gdy próbujesz wykuć życie z kimś innym.
Miłość uwydatnia wszystkie te rzeczy w twoim życiu, z których możesz nie być zadowolony.
Nagle zdajesz sobie sprawę, jak niecierpliwą możesz być osobą lub jak uparty jesteś.
A może zdajesz sobie sprawę, że sposób, w jaki żyjesz, nie jest w zgodzie z tym, kim jesteś u podstaw.
To niekoniecznie jest złe.
Miłość to wyzwanie, byś był lepszą, milszą i bardziej współczującą osobą.
Miłość popycha cię do życia, które spełnia twoją duszę.
Uświadomienie sobie wszystkiego, co w tobie i twoim życiu jest niedoskonałe, jest bolesne.
Rani ego, które uważa się za doskonałe.
Podważa twoje własne wyobrażenie o tym, kim jesteś.
Powoduje, że przemyślisz to, czego wcześniej byłeś tak pewny.
Towarzyszy temu inna świadomość, że…
9. Zmiana jest bolesna.
Miłość napędza zmiany na wiele sposobów.
Nie tylko zmiany w tobie omówione powyżej, ale ogólnie praktyczne zmiany w twoim życiu.
Nowe relacje mogą wywrócić twoje życie do góry nogami.
Nowa osoba staje się przedmiotem dużej ilości twojego czasu i energii emocjonalnej.
Inne relacje mogą na tym ucierpieć.
Części twojego życia, którym kiedyś mógłbyś poświęcić czas, nie są już takim priorytetem.
Obserwowanie, jak się zmieniasz i zmienia się Twoje życie, może być zniechęcające. Może powodować sprzeczne uczucia.
Ten wewnętrzny zamęt nie jest przyjemny. Ale wzrost rzadko tak jest.
Ponieważ to właśnie stymuluje miłość - wzrost.
Nazwij to zmianą, jeśli chcesz, ale wzrost to lepszy sposób na opisanie tego.
Miłość stanowi wyzwanie, abyś wzrastał jako osoba.
To zmusza cię do pracy nad swoimi wadami.
Popycha cię do ulepszania swojego życia i życia tych, na których Ci zależy.
Nic z tego nie jest łatwe. Wzrost prawie zawsze oznacza pewien poziom bólu.
Co może złagodzić ból miłości?
To już zostało powiedziane, ale warto to powtórzyć: miłość sama w sobie nie jest przyczyną twojego bólu.
Ten ból pochodzi ze wszystkich myśli i uczuć, które towarzyszą miłości.
Ale jest lekarstwo na twój ból: miłość.
Czekać? Co?
Jak miłość może złagodzić ból miłości?
Przeczytaj jeszcze raz pierwsze zdanie tej sekcji: miłość nie jest przyczyną twojego bólu.
Wręcz przeciwnie.
To w tych czasach, kiedy miłość jest zagłuszana przez wszystko inne, odczuwasz ból.
Skupiając swój umysł całkowicie na miłości, którą do kogoś czujesz, możesz powoli zacząć wyciszać kakofonię hałasu w swoim umyśle.
To pozwoli miłości odrodzić się i zniknie ból, który odczuwasz.
Jeśli weźmiesz tylko jedną rzecz z tego artykułu, niech będzie to: miłość jest rozpuszczalnikiem, w którym rozpuszcza się wszelki ból.
Przywróć swój umysł z powrotem do miłości, a ból i ból ustąpią.
Czy są jakieś problemy w twoim związku, które sprawiają ci ból? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Może Ci się spodobać:
