Wszystko, czego chcesz, to trochę więcej uczucia, ale twój partner ci tego nie da.
Więc jak ich do tego doprowadzisz?
Wszyscy okazujemy miłość na różne sposoby, a niektórym ludziom łatwiej jest otworzyć się na swoje emocje.
Kiedy jesteś kochającą osobą, może być trudno zrozumieć partnera, który tak nie jest. Ale tylko dlatego, że nie okazują, że troszczą się tak samo jak Ty, nie oznacza to, że kochają Cię mniej.
Może istnieć wiele powodów, dla których są tacy, jacy są, i musisz mieć realistyczne podejście do swoich oczekiwań. Niektórzy ludzie po prostu okazują Ci emocje inaczej i będziesz musiał się z tym pogodzić.
dlaczego zawsze czuję, że nie należę?
Ale są sposoby, dzięki którym możesz zachęcić partnera, aby czuł się bardziej komfortowo w okazywaniu swoich uczuć, co z kolei sprawi, że będziesz szczęśliwszy w swoim związku.
Zapoznaj się z naszymi najważniejszymi wskazówkami, jak sprawić, by Twój partner był bardziej czuły.
1. Powiedz im, czego chcesz.
Jeśli czujesz, że twój partner nie jest wystarczająco czuły, pierwszym krokiem jest porozmawianie z nim o tym.
Komunikacja jest kluczem do udanego związku. Otwarta i szczera rozmowa o tym, jak i dlaczego chciałbyś, aby byli bardziej serdeczni i jak się z tym czują, jest początkiem wspólnej pracy nad wzmocnieniem tego, co masz.
To, o co ich prosisz, może nie wydawać się dużo, ale mimo że uważamy, że nasi partnerzy znają nas od podszewki, nie są czytelnikami w myślach. Jasne i otwarte nawzajem to, co chcesz zmienić, oszczędza czas, nieporozumienia i frustrację.
Staraj się unikać atakowania swojego partnera szerokimi stwierdzeniami „dlaczego nie możesz być bardziej czuły?”
Zamiast tego skoncentruj się na namacalnych rzeczach, które mogliby zacząć robić, a które mogą mieć znaczenie. Może to być prośba, aby trzymali Cię za rękę podczas chodzenia lub po prostu przytulali się od czasu do czasu.
Wiem, że chcesz, aby twój partner był bardziej czuły, bez konieczności mówienia mu, co ma robić. Ale mogą po prostu potrzebować pomocnej dłoni, aby zrozumieć, czego od nich potrzebujesz.
Z niewielkim przewodnictwem i po zobaczeniu, jak bardzo uszczęśliwiają Cię te drobne zmiany, Twoja zachęta może być wszystkim, czego potrzebują, aby samodzielnie zacząć okazywać czułość.
2. Miej swoje oczekiwania pod kontrolą.
We wszystkich romantycznych filmach i książkach przedstawiliśmy idealny obraz związku uwielbiającej pary i burzliwego romansu.
Możemy oddawać się tym fantazjom podczas szczególnie długiego dnia w biurze, ale jeśli chodzi o twój własny związek, spróbuj pamiętać, kiedy oddzielić fakty od fikcji.
Twój partner może być twoją bratnią duszą, ale każdy ma różne kształty i rozmiary oraz ma niepowtarzalną osobowość.
Nie wszyscy zwalą cię z nóg i wyznają swoją namiętną miłość do ciebie i nie powinniśmy się tego po nich spodziewać.
Romanse, o których czytamy i oglądamy, są ekscytujące, ponieważ są ucieczką od prawdziwego życia. Ale kiedy wracasz na ziemię, zdajesz sobie sprawę, że wyniesienie pojemników lub rozpoczęcie kolacji przed powrotem do domu, a nawet przygotowanie ci kąpieli pewnego wieczoru, to romans w najczystszej postaci.
Nie, to nie są powozy konne i całowanie się w deszczu, ale to oni pokazują, że cię kochają i okazują czułość na swój własny sposób.
Jeśli spodziewasz się, że twój partner będzie bardziej czuły, po prostu upewnij się, że to, czego od niego chcesz, nie jest najlepiej pozostawione twoim romansom.
Bądź realistą w tym, czego od nich oczekujesz, aby poczuć się kochanym. Niektóre rzeczy najlepiej pozostawić swoim marzeniom.
3. Bądź zachęcający.
Mogą nie rozumieć tego w 100% poprawnie, ale za każdym razem, gdy twój partner okazuje jeszcze trochę więcej uczuć, upewnij się, że powiesz mu, jak dobrze się czujesz.
Wzmacnianie pozytywnego zachowania jest w istocie taktyką nagrody, która zachęca do tego, czego chcesz od swojego partnera.
Pozytywnie reagując i wzmacniając partnera za każdym razem, gdy okaże ci więcej uczucia, będzie bardziej prawdopodobne, że będzie to robić dalej.
Najszybszym sposobem, aby skłonić kogoś do rezygnacji z prób, jest powiedzieć mu, że nie robi tego wystarczająco dużo lub nie robi tego we właściwy sposób. Mogą jeszcze nie być tak serdeczni, jak byś tego chciał, ale nawet najmniejsza zmiana pokazuje, że próbują ci dać to, czego chcesz.
Jeśli już są świadomi otwarcia się i okazywania uczuć bardziej niż do tego przyzwyczajeni, i tylko kiedykolwiek otrzymają od ciebie negatywną reakcję, całkowicie przestaną próbować.
Jeśli starają się być bardziej serdeczni, ale nadal nie są w pobliżu poziomu, na którym chcesz, aby były, zamiast mówić im, jak daleko muszą się posunąć, ciesz się, jak daleko zaszli.
Bądź subtelny i zachęcający, nie wywołuj fanfar za każdym razem, gdy cię przytulają, ale po prostu przyznaj, że to, co zrobili, cię uszczęśliwiło.
Im bardziej widzą, że ich uczucie przynosi Ci tyle radości, tym bardziej będą chcieli to robić, z Twoją zachętą lub bez niej.
4. Spróbuj spojrzeć na to z ich perspektywy.
To, o co prosisz swojego partnera, może Ci się nie wydawać dużo. Tak bardzo, że jesteś ciągle sfrustrowany, a nawet zdumiony tym, jak trudno jest im zrozumieć coś, co przychodzi ci tak naturalnie.
Zapominamy, że tylko dlatego, że jesteśmy razem w związku, nie oznacza to, że Ty i Twój partner macie te same myśli, mieliście te same doświadczenia lub okazujecie emocje w ten sam sposób.
Może istnieć powód, dla którego partnerowi trudno jest okazywać uczucia tak otwarcie, jak to tylko możliwe. Ciągłe mówienie, że nie robisz wystarczająco dużo i że sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy, stopniowo osłabi ich pewność siebie i zdolność robienia wszystkiego dobrze w twoim związku.
Pomyśl o tym, jak sposób, w jaki wyrażasz potrzebę większej czułości, może na nich wpływać.
Porozmawiaj ze swoim partnerem o tym, czego chcesz i poświęć trochę czasu, aby wysłuchać i zrozumieć jego perspektywę sytuacji. Mogą zechcieć podzielić się z Tobą, jak przeszłe związki lub doświadczenia wpłynęły na to, jak teraz okazują swoje emocje i dlaczego jest to dla Ciebie inne, więc weź to pod uwagę, jeśli powiedzą Ci, że próbują.
Nie ma z dnia na dzień odpowiedzi na to, jak wprowadzić więcej uczucia do swojego związku, jest to coś, z czym będziesz musiał wytrwać, a może nawet pójść na kompromis.
Pamiętaj tylko, że aby związek działał i był silny, oboje musicie być w nim szczęśliwi. Potraktuj to jako okazję do wspólnego rozwoju i stania się silniejszym emocjonalnie jako para, zamiast oczekiwać, że tylko jedna z was dokona całej zmiany.
5. Pokaż im, czego chcesz.
Najprostszym sposobem, aby zachęcić partnera do okazywania większej czułości, jest pokazanie mu dokładnie tego, czego od niego oczekujesz.
Okazując im więcej uczuć, dajesz im mapę drogową do naśladowania i pozwalasz im przekonać się, jak miło jest być na końcu tej kochającej uwagi.
Nie pokazując im dokładnie, czego od nich oczekujesz, mogą interpretować Twoje potrzeby w zupełnie inny sposób.
Mogą pomyśleć, że robią wszystko, o co prosiliście, a Ty ledwo zauważysz różnicę.
Nawet jeśli coś wydaje ci się oczywiste, może nie być dla nich. Pokazując im, jakiego rodzaju uczucia chcesz widzieć częściej, będzie mniej prawdopodobne, że przegapią sedno sprawy.
Chwyć ich dłoń w swoje, przytul się do nich podczas filmu, spontanicznie całuj, gdy jesteś poza domem. Niezależnie od tego, czego szukasz bardziej, im bardziej zachęcasz swoimi działaniami, tym bardziej komfortowo zaczną odczuwać ich odzwierciedlanie.
6. Znajdź sobie więcej czasu.
Znajdowanie czasu dla siebie jest niezbędne dla każdego związku, ale jeśli szukasz więcej uczuć, poświęcenie czasu na skupienie się na sobie bez rozpraszania uwagi może sprzyjać bardziej romantycznej i serdecznej atmosferze.
Twój partner może nie być naturalnie spontaniczny w okazywaniu uczuć lub czuć się skrępowany publicznym okazywaniem uczuć. Poświęcenie czasu na wspólne spędzanie czasu stwarza im okazję do okazania ci uczucia, którego potrzebujesz, bez skrępowania.
Życie jest pełne rozrywek, a zwłaszcza gdy jesteście w związku przez jakiś czas, poświęcanie czasu tylko dla siebie nawzajem może zająć drugie miejsce w stosunku do wszystkich wymagań związanych z pracą i rodziną.
Od czasu do czasu randka przypomina o chemia, którą masz między sobą . Im szczęśliwsi i bardziej zakochani jesteście w sobie, tym łatwiej im to pokaże.
7. Zastanów się, w jaki sposób oboje okazujecie uczucia.
Każdy ma różne sposoby na okazywanie, że mu zależy. Wypracowanie, w jaki sposób ty i twój partner okazujecie uczucia, może pomóc ci zdać sobie sprawę, że mniej znaczy to, że ci go nie dawali, a więcej, że po prostu nie zdawałeś sobie sprawy, kiedy to robią.
Poświęć trochę czasu na czytanie Pięć języków miłości i zastanów się, jak lubisz otrzymywać miłość i jak okazujesz ją innym. Pomoże ci to lepiej zrozumieć siebie i czego potrzebujesz od swojego partnera.
Równie ważne jest ustalenie, czy Twój partner w naturalny sposób okazuje swoje uczucia w inny sposób. Być może dla nich kupienie ci małego prezentu, gdy są poza domem, jest ich sposobem na pokazanie, że myślą o tobie i że im zależy. Ale dla ciebie prezenty nie są tak znaczące, jak słyszenie, jak od czasu do czasu mówią, że cię kochają.
Bycie „czułym” może oznaczać całą gamę rzeczy dla różnych ludzi i może być źródłem nieporozumień dla Ciebie i Twojego partnera.
Wypracowanie, w jaki sposób oboje postrzegacie uczucia, pomoże wam nie tylko lepiej zrozumieć siebie nawzajem, ale także własne osobowości i potrzeby. Dowiesz się, jak być dla siebie nawzajem w bardziej znaczący sposób.
Chęć, by twój partner okazywał ci więcej uczuć, może wynikać ze strachu, że przestanie cię kochać i opuści.
Nie tylko twój partner musi wprowadzić wszystkie zmiany, które wymaga od was obojga związku. Jeśli twoja potrzeba uczucia naprawdę wynika z twoich własnych niepewności, jest to coś, co tylko ty możesz naprawić.
Twój partner może zrobić tylko tyle, jeśli nie chcesz pracować nad sobą. W końcu presja twoich oczekiwań odepchnie ich.
Niektórzy ludzie są z natury bardziej czuli, ale jeśli znasz swojego partnera i wiesz, że Cię kochają, będziesz w stanie pogodzić się z faktem, że nie okazują swojej miłości w taki sam sposób, jak Ty.
W miarę trwania twojego związku sposób, w jaki okazują swoje uczucia, może zacząć tracić na znaczeniu, ponieważ czujesz się bardziej komfortowo, wiedząc, że kochają cię na swój własny sposób.
Z kolei z biegiem czasu mogą poczuć się bardziej komfortowo, pokazując ci, że cię kochają na wszystkie sposoby, w jakie lubisz to widzieć.
Relacje pozwalają nam rozwijać się nie tylko jako para, ale także jako jednostki. Z biegiem czasu zdasz sobie sprawę, że nie liczy się sposób, w jaki okazują im troskę, ale to, że tak.
jak sprawić, by ktoś cię nie kochał
Nadal nie wiesz, co zrobić z brakiem uczucia, które okazuje ci twój partner? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Może Ci się spodobać:
- Jak być bardziej przywiązanym do partnera: 6 wskazówek bez zbędnych bzdur!
- Jak naprawić związek, w którym brakuje intymności i połączenia
- 7 powodów, dla których partner nie okazuje uczuć + co z tym zrobić
- Jeśli czujesz się zawiedziony w związku, zrób te 7 rzeczy
- 7 sposobów na bezpieczne okazywanie wrażliwości emocjonalnej w związku
- 10 Żadnych bzdur * t sposobów, aby poczuć się bardziej kochanym i pożądanym w swoim związku
