Czy zauważasz, że Twoje dorosłe dzieci aktywnie Cię unikają? Jeśli tak, to prawdopodobnie nie bez powodu. Oto 21 możliwości wyjaśnienia, dlaczego zachowują dystans.
1. Ciągle ich krytykujesz.
Nikt nie lubi spędzać czasu z osobą, która nieustannie go krytykuje i poniża. Możesz pomyśleć, że „po prostu próbujesz pomóc”, oferując sugestie dotyczące tego, co powinni zrobić inaczej, ale Twoja niechciana rada nie jest ani pożądana, ani doceniana – zwłaszcza jeśli jest obraźliwa lub poniżająca.
2. Nie szanujesz ich granic.
Granice osobiste istnieją nie bez powodu, a rodzice nie mogą ich przekraczać tylko dlatego, że są „rodziną”. Jeśli nie respektujesz parametrów, które Twoje dorosłe dzieci określiły dla własnego dobra, będą trzymać Cię na dystans w imię samozachowawstwa.
3. Kontrolujesz.
Czy nadal rozkazujesz swoim dorosłym dzieciom, jakby były nieposłusznymi dziećmi? A może próbujesz wzbudzić w nich poczucie winy lub zmanipulować je, aby zachowywały się tak, jak chcesz? Kontrolowanie zachowań nie jest doceniane przez nikogo i prawdopodobnie jest to główny powód, dla którego Twoje dzieci ograniczają kontakt z Tobą.
4. Masz ulubione dziecko (i dajesz mu znać).
Jeśli Twoje dzieci doskonale wiedzą, że jedno z ich rodzeństwa jest Twoim ulubieńcem, a inne są po prostu tolerowane, jaką zachętę mają one do spędzania z Tobą czasu? I tak byłbyś szczęśliwszy, gdybyś usłyszał od swojego złotego dziecka zamiast nich, więc po co mieliby się tak starać?
5. Kiedy byli młodzi, stosowałeś przemoc lub zaniedbywałeś ich.
Ludzie zbierają to, co sieją, a jeśli w dzieciństwie byłeś wobec nich agresywny, nie jest zaskoczeniem, że teraz nie chcą z tobą zbyt wielu kontaktów. Ich kształtujące uwarunkowanie kojarzyło się z negatywnością, a to bardzo trudno naprawić bez większego wysiłku, jeśli w ogóle da się to naprawić.
6. Nie przeprosiłeś za swoje błędy.
Każdy popełnia błędy i rodzice nie są wyjątkiem. To powiedziawszy, wielu rodziców, którzy w przeszłości znęcali się nad swoimi dziećmi, nie przeprasza szczerze za swoje zachowanie. Jeśli próbowałeś usprawiedliwić lub umniejszać swoje przeszłe działania, mówisz swoim dzieciom, że tak naprawdę wcale nie jest ci przykro z powodu krzywdy, którą wyrządziłeś.
7. Jesteś autodestrukcyjny i nie szukasz pomocy.
Tendencje autodestrukcyjne, takie jak uzależnienie lub nieleczone problemy ze zdrowiem psychicznym, nie tylko szkodzą cierpiącej na nie osobie: powodują fale, które szkodzą także innym. Jeśli odmówisz szukania pomocy w związku z tym, przez co przechodzisz, Twoje dzieci mogą trzymać się z daleka, ponieważ jesteś dla nich zbyt wielkim ciężarem, aby sobie z nimi poradziły.
8. Jesteś ciężarem.
Czy rozmawiasz ze swoimi dziećmi tylko wtedy, gdy czegoś od nich potrzebujesz lub chcesz? Wszyscy od czasu do czasu musimy polegać na innych, ale wszystkie relacje wymagają dawania i brania. Jeśli zawsze będziesz wymagający i nigdy się nie odwdzięczysz, będą starali się uniknąć wyczerpywania się z twojego powodu.
9. Podważasz ich rodzicielstwo.
Dzieci Twoich dorosłych dzieci są ich własnością, a nie Twoje. Bycie dziadkami nie daje ci prawa do kwestionowania, krytykowania lub podważania ich rodzicielstwa – zwłaszcza w obecności ich potomstwa. Obejmuje to podkradanie wnukom rzeczy, których nie wolno, i informowanie ich, że ich rodzice mylą się w różnych kwestiach.
10. Nie lubisz ich partnera (i dajesz temu do zrozumienia).
Jeśli Twoje dzieci wybrały sobie partnerów życiowych, których kochają i szanują, nie będą życzliwe, gdy poniżasz ich – zwłaszcza prosto w twarz. Nie ma w tym nic złego, jeśli z różnych powodów nie lubisz ludzi, ale wykluczanie lub krytykowanie osób, które kochają, nie sprawi, że będziesz zaliczany do ich dobrych książek.
11. Robisz wszystko wokół siebie.
Jeśli Twoje dzieci opowiadają Ci o trudnościach, z którymi się borykają, czy „podpowiadasz” im o problemach, przez które przechodzisz? A jeśli dzielą się sukcesami, czy zamiast tego skupiasz się na sobie? Być może nauczyli się, że Twój świat kręci się wokół Ciebie i tylko Ciebie, i w rezultacie nie będą się z Tobą kontaktować.
12. Twoje poczucie winy ich podbija.
Nikt nie lubi popadać w poczucie winy, a próba manipulowania dorosłymi dziećmi za pomocą karty ofiary odepchnie je jeszcze bardziej od ciebie. Czy chciałbyś spędzić czas z osobą, która nieustannie sprawia, że czujesz się źle lub obarcza Cię obowiązkami? Cóż, oni też nie.
13. Unieważniasz ich uczucia i punkty widzenia.
Niewiele jest rzeczy tak irytujących i poniżających jak unieważnianie własnych uczuć i doświadczeń – zwłaszcza gdy unieważnienie pochodzi od rzekomo ukochanej osoby, na przykład rodzica. Twoje dzieci nie będą chciały się przed tobą otworzyć, jeśli zawsze będziesz im mówić, że przesadzają lub są śmieszne.
14. Łamiesz swoje obietnice.
Czy oczekujesz, że inni dotrzymają danego Ci słowa, a jednocześnie stale łamią Twoje obietnice dane innym? Wtedy Twoje dorosłe dzieci nauczyły się, że nie można na Tobie polegać, a co za tym idzie, nie można też ufać. Po co poświęcać czas i wysiłek osobie, której nie zależy na odwzajemnieniu?
15. Nie szanujesz ich prywatności.
To, że jesteś rodzicem, nie oznacza, że masz prawo wiedzieć wszystko o życiu swoich dorosłych dzieci na zawsze. Jeśli otworzysz ich pocztę, wtrącisz się w ich intymne sprawy lub zażądasz poznania intymnych szczegółów z ich życia osobistego, nie jest zaskoczeniem, że woleliby Cię unikać.
16. Robisz z nich świnkę pośrodku (np. jeśli rodzice są w separacji).
Rozwód nie jest łatwy dla nikogo, ale możesz sprawić, że Twoje dorosłe dzieci poczują się niekomfortowo, jeśli zawsze będziesz obgadywać swojego byłego przy nich lub jeśli oczekujesz, że Twoje dzieci będą działać jako pośrednicy między wami. Jeśli to zrobisz, mogą zachować dystans, aby uniknąć postawienia w takiej pozycji.
17. Ty wybierasz zamiast nich nowego partnera (np. jeśli rodzice są w separacji).
Czy pod względem ważności stawiasz swojego nowego partnera lub współmałżonka ponad swoimi dziećmi? Jeśli tak, nie powinno Cię dziwić, że Cię unikają. Zasadniczo, jeśli wielokrotnie pokazałeś im, że pod każdym względem wybierzesz tę nową osobę zamiast nich, dlaczego mieliby uczynić cię priorytetem?
długi kontakt wzrokowy z facetem
18. Nie szanujesz ich przekonań.
Nie musisz wierzyć w te same rzeczy, co Twoje dorosłe dzieci, ale powinieneś okazywać im uprzejmość i szacunek. Jeśli dyskredytujesz ich przekonania lub zrobisz wszystko, co w Twojej mocy, aby zantagonizować ich i sabotować rzeczy, które są dla nich ważne, nie będą chcieli cię w swoim życiu.
19. Nie wspierasz ich celów.
To, że cel nie jest dla Ciebie ważny, nie oznacza, że nie jest ważny dla Twoich dzieci. Nie wspierając ich wysiłków, mówisz im, że tak naprawdę nie dbasz o nich ani o ich interesy. Dlaczego mieliby chcieć cię w pobliżu, skoro wiedzą, że nigdy nie będziesz ich wspierał?
20. Negatywnie porównujesz ich do innych.
Czy stale porównujesz swoje dorosłe dzieci z rówieśnikami pod względem osiągnięć, finansów lub wyglądu? Albo powiedzieć im, że w twoich oczach są rozczarowaniem w porównaniu z innymi znanymi im osobami? Wtedy zdecydują się cię unikać, zamiast stale im przypominać, że nigdy nie będą wystarczająco dobrzy.
21. Twoje zachowanie jest dla nich obraźliwe.
Czy często rzucasz rasistowskie, fobiczne lub inne bigoteryjne komentarze i żarty, gdy Twoje dzieci są w pobliżu? Albo zachowywać się w wulgarny sposób, który uważa za odrażający? Nikt nie lubi spędzać czasu z ludźmi, których zachowanie sprawia, że są zdenerwowani lub niekomfortowi, niezależnie od tego, czy są członkami rodziny, czy nie.
