© Licencja obrazu za pośrednictwem depozytówTak, miłość jest niesamowita, gdy to wszystkie serce i motyle, ale trwałe relacje potrzebują czegoś więcej niż tylko ciepłych rozmytych uczuć. Potrzebują solidnych granic. Granice chroni twoje relacje przed toksycznymi zachowaniami, a kilka takich zachowań powinno sprawić, że odłożyłeś stopę. Szybko.
Oto jedenaście czerwonych linii, które zasługują na więcej niż tylko surową rozmowę. Nigdy nie pozwól swojemu partnerowi je przekroczyć.
1. Bycie nieuczciwym, bez względu na to, jak nieistotne wydaje się.
Wszyscy mieliśmy te czasy, kiedy złapaliśmy przyjaciela w małym białym kłamstwie i nagle zastanawialiśmy się, co jeszcze nam nie powiedzieli. Teraz pomnóż to uczucie przez około milion - tak to jest, gdy twój partner cię kłamie. Wkrótce zaczynasz kwestionować wszystko, co ci mówią.
Twój mózg desperacko próbuje sortować prawdę z fikcji. Każde „kocham cię” z gwiazdką mentalną i każde wyjaśnienie wymaga kontroli przeszłości. Wystarczy sprawić, że poczujesz się wyczerpany. Według Psychology Today , tajemnice i kłamstwa szkodzą obu nam, jak i nasze relacje, często nie do naprawienia, co czyni je granicą, która wymaga egzekwowania od samego początku.
dlaczego czuję się, jakbym tu nie pasował?
2. Oszukiwanie, czy to fizyczne, czy nie.
Niezależnie od tego, czy twój partner staje się fizycznie intymny z kimś innym, czy po prostu emocjonalnie, oszustwo nigdy nie jest akceptowalne. Całkowicie niszczy wszystko, na czym powstał twój związek. A zbieranie tych elementów nigdy nie jest łatwe.
Najgorsze jest to, że nawet po wykonaniu całej pracy w celu odbudowy-terapia, serce do hear, obiecuje-ten mały głos w twojej głowie wciąż szepcze: „A jeśli?” Niewierność przepisuje całą historię całej relacji. Zamiast być „nam przeciwko światu”, twój związek staje się „ja wbrew własnym wątpliwościom”.
3. Bycie gwałtownym lub obraźliwym.
Nadużycie nigdy nie jest akceptowalne. Nie ma znaczenia, czy twój partner pozostawia siniaki na skórze, czy blizny na twojej duszy - nie mają tylko ciężkiego dnia. Jedno zgłoszone badanie To, że wiele oznak wykorzystywania pojawia się, zanim twój partner zacznie stać się gwałtownym fizycznie, a są to czerwone flagi, których nigdy nie powinieneś ignorować.
Najstraszniejszą częścią nie są wybuchowe argumenty ani okrutne słowa, ale raczej to, jak normalne zaczyna się odczuwać. Podobnie jak żaba w powoli ogrzewającej wodzie, możesz nie zdawać sobie sprawy, jak złe rzeczy się nie uległy, dopóki już nie będziesz się gotować. Miłość powinna cię podnieść. NIGDY nie powinno to powodować zmniejszenia się, aby uniknąć czyjejś pięści - lub furii.
4. Uzależnienie się od substancji.
Umawianie się z kimś, kto walczy z uzależnieniem, jest znacznie trudniejsze, niż ludzie zdają sobie sprawę. W jednej minucie są twoją ulubioną osobą - po drugiej to, że są nieznajomym noszącym twarz partnera. Ich prawdziwy związek obejmuje, jaką substancję ma ich w uścisku. Niestety, grasz na drugim skrzypce do butelki, pigułki lub proszku.
Cykl szybko się starzeje - wykonane, obietnice złamane, łzy zrzucają, powtarzają. Wspieranie kogoś przez regenerację pokazuje siłę, ale obserwowanie, jak wybierają uzależnienie od czasu po raz, jest bolesne. Zamiast tego prawdziwa zmiana ma miejsce, gdy decydują o ich związku z wami, ma więcej niż ich związek z substancjami.
5. Zdrada finansowa.
Dowiedzenie się, że twój partner gra szybko i luźno z twoimi wspólnymi finansami, prawie jak oszukiwanie. Jest to jednak z twoją przyszłością zamiast innej osoby. Wszelkie tajne zakupy lub ukryte karty kredytowe wpłyną na twoje poczucie zaufania i badanie 2020 pokazuje, ile zdrady finansowej boli Twój związek.
mąż nie zakochał się we mnie
Najgorsze jest to, jak pojawiają się te tajemnice pieniężne. Jeden ukryty dług prowadzi do drugiego i nagle twoje wspólne marzenia o domu lub wygodnej emeryturze znikają zbyt szybko. Zaufanie finansowe jest równie ważne, jak każdy inny rodzaj zaufania do związku. Po zerwaniu jest prawie niemożliwe, aby wrócić.
6. Invading swojej prywatności.
A Partner patrzy przez telefon nie jest tylko słodkie. Są zaborcze, a to spowoduje problemy związane z relacjami. W końcu przeglądanie twoich prywatnych wiadomości lub stanie się ludzkim śledzonym GPS jest znakiem, że mają bardzo małą wiarę w twój związek i to nigdy nie jest dobre.
Rzeczą w inwazji czyjąś prywatność jest to, że nie możesz przestać. Zaczyna się od szybkiego spojrzenia na twoje teksty, a następnie kończy się tym, że tworzą arkusz kalkulacyjny codziennych ruchów. Zanim się zorientujesz, twój związek jest mniej jak romans, a bardziej jak stan nadzoru.
7. Kontrolowanie lub przymus.
Posiadanie partnera kontrolującego polega na byciu z kimś, kto ciągle mówi ci, gdzie iść i co robić. Ktoś, kto się denerwuje lub manipuluje, ilekroć ich nie posłusznie. Zasadniczo starają się przekształcić cię w swoją osobistą marionetkę, którą mogą kontrolować, jak chcą.
Wkrótce twoja osobowość i wybory znikną pod kciukiem. Nawet twoje sny będą martwe i znikną. Prawdziwe partnerstwo powinno pozwolić oboje czasami prowadzić, a nie podawać wodze przez cały czas. Jeśli twój partner nie jest na pokładzie tej granicy, jest to ogromna czerwona flaga, której nigdy nie należy ignorować bez konsekwencji.
8. Dając ciche leczenie.
Często otrzymanie cichego leczenia nie jest w porządku. Im trudniej spróbujesz się wyciągnąć, tym bardziej wpadasz w frustrację. Niektórzy ludzie myślą, że dawanie komuś zimnego ramienia jest oznaką mocy, ale jest naprawdę niedojrzałe.
kto jest przedsiębiorcą pogrzebowym w związku małżeńskim?
Każdy cichy dystans dodaje kolejną cegłę do ściany między tobą. W końcu mówienie staje się praktycznie niemożliwe i nie możesz podzielić się ze sobą żadnych pomysłów. Kiedy tak się dzieje, naprawdę będziesz miał trudności z rozmową ze sobą.
9. Podejmowanie zobowiązań bez serca.
Niektórzy partnerzy po prostu nie wprowadzają swojej gry A w związku. Chociaż masz wielkie marzenia i plany na przyszłość, utknęli w stałym trybie pierwszej randki, a emocje związane z budowaniem czegoś prawdziwego całkowicie je przekazuje. Niestety, to niedopasowanie staje się boleśnie oczywiste w codziennych chwilach.
Chcesz, żeby spotkali się z rodzicami - unikały rozmowy. Marzysz razem o polowaniu na mieszkanie - nawet nie usuną ich aplikacji randkowych. Bycie jedyną osobą zainwestowaną w związek spuszcza twoją energię i przyciemni twojego ducha. Nikt nie zasługuje na noszenie ciężaru samego zaangażowania, więc ustanowił mocną granicę tego, czego oczekujesz od związku, i nie pozwól, aby partner go zignorował bez poważnych konsekwencji.
10. Zaniedbanie cię emocjonalnie.
Zaniedbanie emocjonalne Boli, zwłaszcza gdy twój partner siedzi tuż obok ciebie. Na przykład mogą skinąć głową w twoich historii i mamrotać odpowiedzi. Co gorsza, mogą po prostu wpatrywać się w telefon, podczas gdy ty wylejesz swoje serce, ponieważ sprawdzali wieki temu.
W końcu te małe chwile odłączenia się sumują. Wystarczy sprawić, że dzielenie się łóżkiem z nimi wydawało się bardziej samotne niż spanie samotnie. Pustka bycie ignorowanym przez kogoś Kto twierdzi, że cię kocha, to szczególny rodzaj bólu serca, na który nikt na nikt nie zasługuje.
11. Odmowa kompromisu.
Uprzyjemni partnerzy, którzy odmawiają kompromisu, uniemożliwiają sukces związku. Odrzucają twoje sugestie podczas każdej dyskusji i traktują twój wkład jako niedogodność. Będąc tak nieelastycznym, każda decyzja zamienia się w walkę o władzę Gdzie walczysz, aby po prostu słyszał swój głos.
Obaj ludzie muszą się dostosować i pomieścić - to właśnie wiąże się z prawdziwym partnerstwem, i jest to całkowicie rozsądna granica, której można oczekiwać. Kiedy jedna osoba składa wszystkie zasady, nie masz już związku. Masz dyktaturę z randkami. Jakoś to po prostu nie wydaje się warte wysiłku.
