Zdradziłeś swojego partnera…
I niezależnie od okoliczności, które kryły się za oszustwem, nie chcesz, aby oznaczało to koniec twojego związku.
Jako istoty ludzkie lubimy iść prostą drogą, kiedy tylko nam się to uda.
Tak więc, jeśli to czytasz, prawdopodobnie zadajesz sobie pytanie, czy ty naprawdę musisz mu powiedzieć, że oszukiwałeś.
Mogłeś tu przyjechać z nadzieją na inną odpowiedź.
Ale niestety nie zamierzam odpuścić ci tego tematu.
Rzeczywistość jest taka, że ty robić muszę im powiedzieć.
Jeśli poważnie myślisz o przyszłości tego związku, nie da się obejść uczciwości.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego bycie szczerym z partnerem jest tak ważne i jak możesz zająć się tym, co nieuchronnie będzie bardzo trudną rozmową z nim.
Dlaczego musisz być czysty
Związek jest niczym, jeśli nie jest oparty na prawdzie.
Jeśli ty i twój partner obiecaliście być sobie wierni i zdradziliście to, to zasługują na to, by o tym wiedzieć.
Jeśli wątpisz, czy naprawdę musisz im o tym powiedzieć, poświęć chwilę i zastanów się, jak byś się czuł, gdyby coś im przewróciło się do góry nogami.
Czy naprawdę myślisz, że ignorancja jest rozkoszą?
Jeśli ktoś, kogo kochasz, zdradził cię, czy naprawdę nie chciałbyś o tym wiedzieć?
Czy uważasz, że to podstawa zdrowego związku?
Powiedzenie im wstrząśnie fundamentami twojego związku, ale jeśli im nie powiesz, nie masz żadnych fundamentów , czy to była tylko jednorazowa sprawa, czy też od miesięcy widywałeś się z kimś innym.
Pamiętaj tylko, że te rzeczy w końcu wyjdą na powierzchnię, bez względu na to, jak bardzo starasz się je ukryć.
Okaż swojemu partnerowi i swojemu związkowi szacunek, będąc z nimi całkowicie szczerym.
W ten sposób, pomimo ciężkiej pracy i zaangażowania, istnieje między wami potencjał na przyszłość, pomimo tego, że oszukujesz.
Jeśli teraz będziesz milczeć, prędzej czy później wszystko pójdzie nie tak.
Jak powiedzieć partnerowi, że oszukiwałeś
Tak więc ustaliliśmy, że ze swoim partnerem musisz być szczery.
Ale teraz będziesz się zastanawiać, jak u licha masz zabrać się do tej rozmowy.
To normalne, że perspektywa jest nieco przytłoczona. W końcu mam nadzieję, że nie jest to coś, z czym masz duże doświadczenie.
Sposób, w jaki do tego podejdziesz, może mieć znaczenie.
Jeśli poważnie myślisz o tym, aby ten związek działał, mimo że oszukiwałeś, musisz podchodzić do rzeczy niezwykle delikatnie i z szacunkiem.
Oto kilka wskazówek, jak przeprowadzić tę trudną rozmowę.
1. Zrób to raczej wcześniej niż później.
Jeśli chodzi o tego rodzaju rozmowę, nie ma czasu jak teraz.
Możesz pomyśleć, że jesteś miły dla swojego partnera, czekając do świąt Bożego Narodzenia, ich urodzin, rocznicy lub cokolwiek innego.
Ale Ty nie.
Zawsze będziesz w stanie znaleźć wymówkę, aby odłożyć to na później, ponieważ nie wiesz, jak potoczy się rozmowa.
Ale im dłużej to zostawisz, tym łatwiej będzie odkładać to raz po raz.
A kiedy w końcu dowiedzą się, że przez długi czas trzymałeś to w tajemnicy, zranią ich nie tylko samo oszustwo, ale także wiedza, którą okłamywałeś ich od tamtej pory.
2. Upewnij się jednak, że masz czas na zebranie myśli.
Z drugiej strony, nie oznacza to, że musisz spowiadać się natychmiast po tym, jak to się stało.
Daj sobie trochę czasu na ochłonięcie i przemyślenie sytuacji, ponieważ będziesz potrzebować jasności, aby móc przedyskutować to ze swoim partnerem.
3. Zadaj sobie pytanie, dlaczego tak się stało.
Twój partner zapyta Cię, dlaczego oszukiwałeś, więc musisz znać odpowiedź.
Poświęć trochę czasu dla siebie. Może wybierz się na długi spacer lub zrób coś innego, co pomoże ci oczyścić umysł i pozwoli ci naprawdę o tym pomyśleć.
Jasne wyjaśnienie, dlaczego tak się stało, pomoże ci iść naprzód z pewnością, że to się więcej nie powtórzy.
4. Upewnij się, czy chcesz zapisać związek.
Musisz też poświęcić trochę czasu na zastanowienie się, czy jesteś w 100% zaangażowany w tę relację.
Jeśli twój partner zdecyduje się dać ci kolejną szansę , nadal czeka Cię dużo ciężkiej pracy, aby odbudować ich zaufanie do Ciebie.
Musisz być gotów to zaakceptować.
5. Wiedz, że to nie będzie łatwe.
To nie będzie łatwa dyskusja, więc musisz się na to przygotować.
jak powiedzieć koledze, że go lubisz, nie rujnując przyjaźni
Prawdopodobnie będą łzy. Mogłyby być podniesione głosy.
Świadomość, że sprawiłeś, że osoba, którą kochasz, poczuła się tak źle, nie będzie przyjemnym doświadczeniem.
Mentalnie przygotuj się na najgorszą możliwą reakcję, więc nie zdziwi Cię, jeśli zareagują w ten sposób.
6. Wybierz odpowiedni moment.
Teraz, gdy przygotowałeś się mentalnie, czas na rozmowę.
Jedną z najważniejszych rzeczy jest uważne wybieranie chwili.
Podobnie jak w przypadku wszystkich dużych czatów w związku, żadne z was nie powinno być zmęczone, zestresowane, rozproszone ani głodne.
Zawsze pomoże ci upewnienie się, że oboje jesteście w dobrym nastroju.
To zdecydowanie nie jest rozmowa, którą można przeprowadzić po zażyłości ze swoim partnerem.
Wybierz czas, kiedy żadne z was nie będzie miało później żadnych planów. Ta rozmowa prawdopodobnie potrwa długo i żadne z was nie będzie w odpowiedniej przestrzeni umysłowej, aby robić cokolwiek innego w swoim dniu.
7. Bądź szczery, nie wdając się w zbyt wiele szczegółów.
Oczywiście, po tylu oszustwach między wami, uczciwość jest absolutnie niezbędna. Musisz być z nimi szczery co do tego, co się stało.
Jeśli zada Ci bezpośrednie pytanie, na przykład jak długo to trwa, odpowiedz im po prostu.
Ale jeśli poproszą o szczegóły, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo lub wiesz, że zraniłoby ich jeszcze bardziej, daj im znać, że nie sądzisz, że byłoby dla nich pomocne, gdybyś omawiał ten konkretny temat, i wolisz skupić się na omówieniu Twój związek.
8. Weź pełną odpowiedzialność.
Może się zdarzyć, że twoje oszustwo było częściowo motywowane problemami w twoim związku lub czymś, co zrobił twój partner.
Ale ostatnią rzeczą, jaką powinieneś zrobić, jest zrzucenie na nich winy.
Bez względu na to, co zrobili lub czego nie zrobili, Twoje oszustwo zdecydowanie nie było właściwym sposobem na poradzenie sobie z tym, więc musisz wziąć pełną odpowiedzialność za swoje czyny.
9. Przeproś bez zastrzeżeń.
Wyjaśnij swojemu partnerowi, jak bardzo jest ci przykro z powodu tego, jak się zachowałeś, i że jesteś gotów zrobić wszystko, aby naprawić swój związek.
Skoncentruj swoje przeprosiny na fakcie, że ich skrzywdziłeś.
10. Daj im czas.
Nie możesz oczekiwać, że twój partner przetworzy to wszystko na miejscu.
To normalne, że potrzebują trochę czasu, aby przemyśleć sprawę i zdecydować, w jaki sposób chcą posunąć się naprzód.
Daj im tyle czasu, ile potrzebują, jednocześnie dając im znać, że jesteś przy nich, jeśli i kiedy chcą porozmawiać.
11. Bądź przygotowany na to, by iść naprzód.
Powiedzenie partnerowi, że go zdradziłeś, jest trudne, ale najtrudniejsza część przychodzi później.
Mogą zdecydować, że nie ma już od tego powrotu i będziesz musiał uszanować tę decyzję.
Ale jeśli zdecydują się ponownie Ci zaufać i spróbują sprawić, by związek zadziałał, pamiętaj, że przed Tobą dużo ciężkiej pracy.
Odbudowa zaufania to nie spacer po parku i nie dzieje się to z dnia na dzień.
Ale dzięki zaangażowaniu, wrażliwości i szacunku zarówno dla twojego partnera, jak i dla siebie, nadal możecie mieć świetlaną, pełną miłości przyszłość razem.
Nadal nie wiesz, jak im powiedzieć, że oszukałeś I uratowałeś związek? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Więcej artykułów o oszustwach i niewierności:
- Jak zakończyć romans: jedyne 4 kroki, które musisz wykonać
- Jak szczerze i właściwie przepraszać i to znaczy
- Co jest uważane za oszustwo w związku?
- 14 powodów, dla których mężczyźni i kobiety zdradzają tych, których kochają
- Jak sprawdzić, czy znowu oszuka: 10 oznak, na które należy uważać
- 10 subtelnych oznak, że twój partner może cię oszukiwać
- 14 oznak emocjonalnej afery (+ 11 powodów, dla których ludzie je mają)
- 9 sposobów radzenia sobie ze zdradą i uzdrawiania od zranienia
- Jak się pozbyć oszustwa
