Chcesz zatańczyć do własnego rytmu?
Czy chcesz zachować wysoki poziom i być świadomym tego, kim jesteś?
Cóż, musisz mnie posłuchać, bo mam dla ciebie wiadomość- nic Cię nie powstrzymuje.
Życie na własnych warunkach zaczyna się od zmiany sposobu myślenia. Musisz zobaczyć prawdy, które patrzą ci prosto w twarz (ale których możesz bać się zaakceptować).
1. To, co myślą o Tobie inni ludzie, nie ma znaczenia.
OK, pozwólcie, że trochę to wyjaśnię – co bardzo ludzie o tobie myślą, to nie ma znaczenia.
Jasne, ważne jest, co myśli o Tobie szef (chociaż ważniejsze jest, co myśli o Twojej pracy).
I tak, to ma znaczenie, co myśli o Tobie Twój partner (głównie w sensie tego, czy do siebie pasujecie).
Ale jeśli chodzi o twoją rodzinę, przyjaciół i nieznajomych, nie jest to tak ważne.
I tak, nie zawsze może im się podobać to, co widzą lub co rozumieją, ale dopóki nikomu to nie krzywdzi, nie powinieneś martwić się tym, co myślą inni ludzie.
Ich myśli są ich własne. Jeśli te myśli są negatywne, to a ich problem, a nie twój problem.
Jeśli chcesz żyć na swoich warunkach, nie powinieneś zbytnio przejmować się tym, jak inni ludzie postrzegają te warunki.
2. Nie możesz zadowolić wszystkich.
W rzeczywistości nie można zadowolić wielu ludzi. Nie do końca.
Ludzie pokładają w innych duże nadzieje. Ty na pewno też. Ale te oczekiwania są Twoje, a nie drugiej osoby.
Dzieje się tak, że jednostka projektuje oczekiwania na inną osobę. Mogą wierzyć, że dana osoba powinna zachowywać się tak, jak ona by chciała.
jak mam przestać tak dużo mówić?
A kiedy ta osoba zachowuje się inaczej niż oczekiwano, osoba mająca takie oczekiwania denerwuje się.
To okrężny sposób na powiedzenie: wkurzysz ludzi.
Nieuniknione jest, że czasami, prawdopodobnie często, zrobisz coś, co jest sprzeczne z tym, czego życzyłaby sobie inna osoba.
Ale znowu, to jest ich problem. Jeśli to, czego od ciebie oczekują, nie jest tym, co chciałbyś zrobić, całkowicie akceptowalne jest zignorowanie ich pragnień, aby żyć na własnych warunkach (choć nie zawsze, o tym porozmawiamy później).
Nie należy przywiązywać zbyt dużej wagi do oczekiwań innych.
3. Twoje preferencje są tak samo ważne jak preferencje innych osób.
Nie możesz żyć tak, jak chcesz, jeśli zawsze przedkładasz życzenia i pragnienia innych ludzi nad własne.
Po prostu nie da się nadać priorytetu komuś innemu i jednocześnie nadać priorytet sobie.
Jest wiele powodów, dla których możesz mieć skłonności do podobania się ludziom , ale musisz powstrzymać tę potrzebę, jeśli chcesz stworzyć życie zgodne z własnymi pragnieniami i pragnieniami.
A w przypadku Ciebie i Twojego życia najważniejsze są Twoje preferencje. Oczywiście, preferencje innych są dla nich ważne i czasami można znaleźć złoty środek.
Ale nie możesz rezygnować z własnego szczęścia na rzecz szczęścia innych (przynajmniej nie całkowicie, chociaż jeśli jesteś rodzicem, partnerem lub masz inną osobę na utrzymaniu – czasami być może będziesz musiał postawić kogoś innego na pierwszym miejscu, po prostu nie cały czas ).
4. Współpraca i kooperacja są nadal ważne.
Do tej pory mówiłem głównie o tym, że musisz stawiać siebie na pierwszym miejscu i mniej przejmować się innymi.
Ale tak naprawdę nie mam na myśli tego, że powinieneś stać się samolubnym samotnikiem, który dba tylko o siebie.
jak zdobyć szacunek od mężczyzny?
Praca z innymi jest ważna. Nigdy nie powinieneś lekceważyć wartości, jaką inni ludzie mogą wnieść do Twojego życia i odwrotnie.
Jeśli chcesz żyć na własnych zasadach, powinieneś starać się upewnić, że podążasz w tym samym kierunku, co ci, z którymi współpracujesz.
Kiedy współpracujecie, to naprawdę powinno mieć znaczenie razem . Nie powinno to oznaczać pracy na rzecz jednego, ale na korzyść zespołu – niezależnie od tego, czy to 2 osoby, czy 200 osób.
Współpraca nie zawsze będzie idealnie harmonijna, ale jeśli zrobisz to dobrze, powinieneś pozytywnie myśleć o ogólnym kierunku podróży grupy.
Jeśli tego nie zrobisz, być może nadszedł czas, aby opuścić tę grupę.
5. Mów swoją prawdę.
Mówienie prawdy oznacza wyrażanie swoich myśli i uczuć w stosownych przypadkach .
Czasami nie musisz się wypowiadać. Możesz zachować ciszę, ale oddalić się od sytuacji lub grupy osób, jeśli te rzeczy uniemożliwiają ci życie na własnych warunkach.
Innym razem musisz poinformować innych, co myślisz i jak się czujesz. To ważny element budowania zdrowych relacji z innymi.
Tak czy inaczej, zachowujesz się w sposób autentyczny wobec tego, kim jesteś.
Nie zaniedbujesz swoich życzeń. Nie ulegasz innym. Nie znosisz rzeczy, które nie są dla ciebie dobre, tylko po to, aby zachować spokój.
W ten czy inny sposób wyrażasz swoje prawdziwe ja.
Mówienie prawdy może oznaczać obronę siebie lub tego, w co wierzysz. Może to oznaczać mówienie ludziom „nie”. Może to nawet oznaczać zerwanie z kimś więzi.
To, co nigdy, przenigdy nie powinno oznaczać, to celowe zranienie kogoś. Mów prawdę, ale rób to taktownie (przynajmniej daj z siebie wszystko – nikt z nas nie jest doskonały).
6. Nie bój się uciekać od mainstreamu (jeśli chcesz).
Niektórzy ludzie czują, że tak jest nie żyć na ich warunkach, ponieważ są częścią systemu społecznego, który im nie odpowiada lub który wydaje się nieodpowiedni.
Trudno jest żyć tak, jak chciałbyś żyć, jeśli wychowałeś się w strukturze, która nie odpowiada Twoim preferencjom.
Główny nurt, pomimo ogromnej różnorodności występujących w nim ludzi, jest dość jednorodny. Ludzie żyją tym samym życiem na różne sposoby.
Jeśli jednak tęsknisz za czymś innym, możesz porzucić styl życia, do którego jesteś przyzwyczajony, i poszukać czegoś innego.
Być może oznacza to bycie nomadą, przemieszczanie się z miejsca na miejsce i poznawanie różnych kultur.
Być może oznacza to przynależność do komuny i życie z ziemi razem z innymi, którzy podzielają podobne ideały.
Może to nawet oznaczać zostanie pustelnikiem w jakiejś miłej, ciepłej jaskini (trochę nierealne, ale rozumiesz).
Prawdopodobnie będziesz musiał zapamiętać pierwszą prawdę z tej listy, jeśli radykalnie zmienisz swój styl życia, ponieważ znajdą się ludzie, którzy będą patrzeć na Twoje wybory z zakłopotaniem, wyśmiewaniem, a nawet pogardą.
Będziesz musiał zignorować to, co myślą ci ludzie, jeśli zmiany, które wprowadzasz, pozwolą ci żyć na wybranych przez ciebie warunkach.
7. Rzeczy, które już Ci nie służą, możesz i powinieneś porzucić.
Często są one całkiem jasne znaki, gdy coś już Ci nie służy . Sposób, w jaki myślisz i czujesz w związku z tą rzeczą, jest nieodzowny.
Wiele osób ignoruje te znaki. Odwracają się i mają nadzieję, że odejdą.
Ale rzadko kiedy to robią.
Zamiast tego musisz działać. Musisz przeciąć powiązania z tą rzeczą i pozwolić jej odejść. Jest to nie tylko możliwe, ale także wysoce pożądane.
Coś, co już Ci nie służy, jest dla Ciebie drenażem. Odbiera ci energię, pozostawia uczucie przygnębienia, nie daje radości ani komfortu.
Nie twierdzę, że zawsze łatwo jest odpuścić sobie coś, zwłaszcza jeśli ta rzecz odegrała – lub nadal odgrywa – ważną rolę w twoim życiu.
Ale jeśli uniemożliwia ci prowadzenie życia zgodnego z osobą, którą jesteś (a ta osoba może różnić się od tej, którą byłeś na wcześniejszym etapie swojego życia), wtedy wyrządzasz sobie więcej szkody, trzymając się tego, niż zrobisz to, zwalniając uchwyt.
8. Należy całym sercem realizować swoje zainteresowania i pasje.
Nie obchodzi mnie, czy interesujesz się wykrywaniem metali, łyżwiarstwem figurowym, sadzeniem drzew, czy czymś bardziej „typowym”.
3 znaki, że twój były potajemnie chce cię odzyskać
Jeśli Cię to inspiruje, motywuje, wnosi radość do Twojego życia lub nagradza w inny nieuchwytny (lub namacalny) sposób, powinieneś robić tego częściej.
Zbyt wielu z nas – łącznie ze mną – odkłada na bok swoje pasje, hobby i zainteresowania, ponieważ życie to pracowita i chaotyczna sprawa, która wysysa całą naszą energię.
Jeśli jednak brakuje Ci energii, zajmowanie się swoimi pasjami jest naprawdę świetnym pomysłem. Poczujesz się podniesiony, ożywiony, jakbyś miał powód, aby iść dalej.
Wyzwanie, a może powinienem powiedzieć, cała sztuczka polega na tym, aby w napiętym harmonogramie wygospodarować czas na rzeczy, które sprawiają Ci największą przyjemność.
Przyjrzyj się, jak spędzasz typowy tydzień w swoim życiu, a następnie zapytaj, czemu mógłbyś pozbawić priorytetu, aby móc umieścić swoje pasje i zainteresowania wyżej na liście.
Zawsze będziesz mieć trudności z poczuciem, że żyjesz na swoich warunkach, chyba że będziesz mógł brać udział w zajęciach, dzięki którym czujesz się najbardziej wyzwolony.
9. Twoje instynkty przez większość czasu są „słuszne”.
Wiele osób ignoruje cichy głos w ich głowach (lub w samym sercu ich istoty), który próbuje ich prowadzić.
Nazwij to instynktem, nazwij to intuicją, nazwij to szóstym zmysłem — to wrodzone poczucie, że powinieneś lub nie powinieneś czegoś zrobić, jest na ogół bardzo dobrym sędzią.
A jeśli chodzi o życie na własnych zasadach, ten instynkt jest najlepszym przewodnikiem, jakiego kiedykolwiek będziesz mieć.
Wie, kiedy czujesz niezadowolenie z życia. Ty wiedzieć. Ale nie zawsze możesz chcieć słuchać.
Ale powinieneś. Powinieneś zwracać uwagę na to, co mówią ci myśli, co mówi ci ciało, co mówią ci doświadczenia życiowe.
Te rzeczy krzyczą do ciebie, że potrzebujesz zmiany kierunku, korekty kursu. Oni są sygnały, że potrzebujesz zmiany w życiu , być może nawet duża zmiana.
——
Słuchaj, nie chcę cię pouczać. Pewnie wiele z tych rzeczy już znasz.
Nie chcę też udawać, że życie na własnych zasadach jest zawsze łatwe.
Wszyscy jesteśmy uwarunkowani na wiele sposobów, gdy dorastamy, a nawet w dorosłym życiu. Zmiana sposobu myślenia, działania i życia wymaga ciągłego wysiłku.
Czasami popadniesz w stagnację lub powrócisz do starych sposobów działania, ale osobisty rozwój w kierunku bardziej satysfakcjonującego i satysfakcjonującego życia – życia, które wybierasz tak często, jak to możliwe – powinien pozostać celem przez cały czas.
Stawiaj jedną nogę przed drugą, a szybciej niż później zaczniesz zauważać różnicę w swoim życiu.
Może Ci się spodobać:
- Aby zestroić się ze sobą i odkryć swoją wewnętrzną harmonię, zacznij od wykonania tych 10 rzeczy
- Jak żyć dla siebie: 12 niezbędnych wskazówek
