'Jakie są Twoje zainteresowania?'
Wzdrygasz się, kiedy słyszysz to pytanie.
Tak naprawdę nie masz.
Ale byś chciał.
Być może myślisz, że potrzebujesz hobby, aby być ciekawszą osobą.
Może po prostu masz dużo wolnego czasu, który obecnie marnujesz, nie robiąc nic konkretnego.
A może po prostu powtarzanie swojego obecnego życia wydaje Ci się trochę nudne?
Bez względu na powód, szukasz czegoś do zrobienia.
Ale jak dokładnie szukasz hobby?
Jak wybrać taki, który Ci odpowiada i nie wybrać czegoś, czego w końcu znienawidzisz?
Zanim rozpoczniesz nowe hobby, warto rozważyć kilka rzeczy.
Oto 13 wskazówek, które pomogą Ci znaleźć hobby, które kochasz. Pierwsze 6 polega na zadaniu sobie kilku pytań i uczciwej odpowiedzi.
1. Kiedy będziesz uprawiać to hobby?
Czy jest jakiś okres, który regularnie masz wolny i który chciałbyś wypełnić?
Nie wszystkie hobby są odpowiednie na każdą porę dnia i nocy, więc musisz być realistą w kwestii tego, co naprawdę możesz zrobić.
Jeśli szukasz czegoś do zrobienia jeden lub dwa wieczory w tygodniu, trekking w lesie może być niewykonalny - przynajmniej nie przez cały rok.
Podobnie, jeśli istnieje lokalna liga sportowa, w której mecze rozgrywane są w każdą niedzielę rano, ale jesteś gorliwym chodzącym do kościoła, być może będziesz musiał odrzucić ten pomysł, nawet jeśli ci się spodoba (chyba że możesz iść na popołudniowe nabożeństwo).
Chociaż wiele hobby można uprawiać w dowolnym momencie i każdego dnia, należy pamiętać, że niektóre mają bardziej sztywne ramy czasowe, w których można się nimi cieszyć.
2. Ile chcesz wydać?
Niektóre hobby są bezpłatne. Inne kosztują dużo pieniędzy.
Z jakim budżetem musisz pracować przy wyborze nowego hobby?
Jasne, jazda na rowerze szosowym na czas może wydawać się atrakcyjna, ale są szanse, że będziesz musiał wydać dużo pieniędzy na odpowiedni rower i zestaw.
Jeśli nie masz takich pieniędzy, nie warto rozważać tego jako długoterminowej pogoni.
Zastrzeżenie dotyczy tego, czy jesteś w stanie wynająć lub pożyczyć to, czego potrzebujesz, przynajmniej do czasu zebrania niezbędnych funduszy.
Drugą korzyścią płynącą z możliwości wypożyczania lub pożyczania sprzętu jest to, że możesz wypróbować nowe hobby, aby sprawdzić, czy Ci się spodoba, zanim zdecydujesz się na poważniejszą inwestycję.
Pozwala to uniknąć konieczności kupowania wielu rzeczy, które następnie zbierają kurz w szafce w garażu, jeśli uznasz, że hobby nie jest dla Ciebie odpowiednie.
3. Jakiego rodzaju hobby szukasz?
Istnieją dosłownie tysiące różnych zajęć, które można opisać jako hobby, ale sprowadzają się one do kilku cech.
Szukasz pliku hobby fizyczne który przyspiesza bicie serca lub wymaga dużej wytrzymałości?
Czy chciałbyś zająć się twórcze hobby przekształcić pomysły i materiały w sztukę, muzykę lub praktyczne przedmioty, których możesz użyć?
Być może pomysł na dobrą zabawę rzuca wyzwanie Twojemu umysłowi. W takim przypadku plik hobby intelektualne jest czymś do rozważenia.
Jeśli chodzi o interakcje z innymi ludźmi, których pragniesz, jest ich wiele hobby społeczne gdzie możesz uczestniczyć w zajęciach, ciesząc się jednocześnie towarzystwem innych.
Możesz podzielić hobby na wewnątrz i na zewnątrz , co może być pomocne, jeśli wolisz jedno lub drugie.
Kiedy wiesz, czego szukasz, masz większe szanse na znalezienie tego.
4. Jak daleko jesteś gotów podróżować?
Możesz uprawiać hobby w zaciszu własnego domu lub na własnym podwórku.
Inni mogą zabrać cię do lokalnego parku lub miasta.
Są też takie, które wymagają znacznie więcej podróży.
To, gdzie mieszkasz, odegra pewną rolę w tym, jakie hobby są dla ciebie łatwo dostępne.
Na przykład surfowanie może być niewykonalne, jeśli znajdujesz się kilka godzin od plaży.
Prawdopodobnie znajdziesz mniej lekcji gotowania w społeczności wiejskiej niż w dużym mieście.
Drużyny sportowe mogą rozgrywać mecze wyjazdowe, które znajdują się w pewnej odległości od ich stadionu.
W poprzednich punktach rozważania dotyczące podróży odgrywają rolę w kwestii czasu i pieniędzy, które możesz poświęcić na hobby - podróżowanie zajmuje dużo czasu i może być kosztowne.
5. Czy to wymaga innych ludzi?
Wiele hobby można uprawiać w pojedynkę, nawet jeśli inne mogą być przyjemniejsze w towarzystwie.
Inne czynności wymagają udziału więcej niż jednej osoby. A jeśli nie możesz znaleźć klubu lub organizacji w swojej okolicy, czy będziesz w stanie znaleźć osoby, z którymi hobby się sprawdzi?
Może musisz przekonać znajomych, aby spróbowali razem z Tobą.
Być może wypowiadasz się w lokalnych grupach na Facebooku lub umieszczasz plakaty w witrynach sklepowych i sam organizujesz wydarzenie.
A jeśli jest to coś, czym możesz się cieszyć wirtualnie z innymi ludźmi na całym świecie, gdzie ci ludzie spędzają czas i jak możesz się zaangażować?
6. Czy istnieje stroma krzywa uczenia się?
Bądź ze sobą szczery, jeśli chodzi o wyzwanie, którego szukasz.
Podczas gdy wiele czynności wymaga nauczenia się nowych umiejętności lub zasad, niektóre są o wiele bardziej zaangażowane niż inne.
Przywracanie klasycznych samochodów może wydawać się zabawną rzeczą, ale w trakcie podróży będziesz musiał się wiele nauczyć.
W jakich umiejętnościach jesteś najbardziej biegły? Robienie świetnych zdjęć to jedno, ale czy jesteś pewien, że używasz komputera do ich obróbki i edycji?
Ile czasu chcesz spędzić na staniu się w czymś dobrym (mówiąc względnie), zanim naprawdę będziesz mógł czerpać z tego najwięcej przyjemności?
Musisz poświęcić wiele godzin na ćwiczenie podstaw, zanim będziesz mógł grać na większości instrumentów na dobrym poziomie, ale odwiedzanie muzeów i galerii nie wymaga specjalistycznej wiedzy, abyś mógł się dobrze bawić.
Może ci się również spodobać (artykuł jest kontynuowany poniżej):
- 100 hobby dla par, które mogą robić razem: ostateczna lista!
- 125 rzeczy do zrobienia, gdy jesteś znudzony i skazany na pomysły
- Proste rzeczy w życiu: lista 50 małych przyjemności
- 28 rzeczy do zrobienia, gdy jesteś sam w domu i znudzony
- 16 zabawnych rzeczy do zrobienia ze swoim najlepszym przyjacielem
7. Zapytaj znajomych, co lubią robić.
Jeśli obecnie brakuje Ci inspiracji hobby, dobrym miejscem do rozpoczęcia jest zapytanie znajomych, co robią w wolnym czasie.
Może to nie tylko dostarczyć pomysłów, ale także być okazją do zadawania pytań na temat danej czynności, aby lepiej ustalić, czy będzie Ci ona odpowiadać.
Prawdopodobnie masz przyjaciół o różnych osobowościach, ale przynajmniej z każdym z nich masz coś wspólnego, więc ich hobby może być dla ciebie odpowiednie.
A jako dodatkowy bonus, mogą z przyjemnością osobiście przedstawić Ci swoje hobby. Jest to szczególnie przydatne, jeśli ma element towarzyski, ponieważ poznanie nowych ludzi nie jest tak zniechęcające, gdy Twój znajomy może pełnić rolę pośrednika.
8. Wróć do hobby z przeszłości.
Czy miałeś kiedyś hobby, które naprawdę Ci się podobało?
Nie ma znaczenia, czy minęło wiele miesięcy czy lat, zdecydowanie warto spróbować ponownie, aby sprawdzić, czy nadal czerpiesz z tego taką samą przyjemność.
Jasne, możesz być trochę zardzewiały, jeśli jest to hobby wymagające umiejętności, ale wszystko wróci do ciebie w mgnieniu oka.
Może zajrzyj naprawdę daleko w przeszłość i pomyśl o tym, co lubiłeś robić jako dziecko.
Kiedy jesteśmy młodzi, często angażujemy się w wiele różnych działań, ale większość z nich zniknie.
Jednak jeśli w młodości wywołało to uśmiech na twojej duszy, nie ma powodu, by sądzić, że teraz nie będzie tego samego.
9. Bądź selektywny, ale także wyjdź poza swoją strefę komfortu.
Jest tak wiele potencjalnych hobby, że wybranie kilku do wypróbowania może być trudne.
Uważaj na hobby, które podejmujesz, ale nie bój się rozważać rzeczy, które mogą nie od razu wydawać się dla Ciebie odpowiednie.
Może się okazać, że robienie rzeczy poza twoją strefą komfortu zapewnia tyle samo przyjemności, co cokolwiek innego. Po pewnym czasie te rzeczy zaczną być wygodniejsze.
Prawdopodobnie poczujesz dumę z tego, że rzuciłeś sobie wyzwanie czegoś, czego normalnie byś nie zrobił.
10. Nie próbuj zbyt wielu rzeczy naraz.
Ważne jest, aby nie rozpraszać się zbytnio przez próbkowanie zbyt wielu czynności w krótkim czasie.
Chociaż możesz chcieć mieć hobby, nie będziesz chciał tracić całego swojego wolnego czasu. Potrzebujesz tego czasu, aby oderwać się od życia.
Dlatego wskazane jest, aby nie próbować więcej niż jednego lub dwóch hobby naraz. Zrób je kilka razy, a jeśli nie są dla Ciebie, możesz przejść dalej i spróbować czegoś innego.
Jeśli wypełnisz swój harmonogram mnóstwem nowych zajęć, prawdopodobnie okaże się, że nie czerpiesz pełnej przyjemności z żadnego z nich.
Możesz czuć się przytłoczony tymi wszystkimi czynnościami i walczyć z określeniem, które lubisz, a które nie.
11. Znajdź hobby, które odzwierciedla Twoje zainteresowania i wartości.
Co obecnie lubisz robić?
Jakie wartości cenisz sobie najbardziej?
Twoje odpowiedzi na te dwa pytania mogą pomóc w zidentyfikowaniu możliwych hobby do wypróbowania i mogą pomóc Ci wykluczyć te, które prawdopodobnie nie będą pasować.
Jeśli obecnie lubisz czytać, być może spodoba Ci się dołączenie do klubu książki i rozmowa o tym, co czytasz.
Jeśli lubisz towarzystwo zwierząt i masz bardzo opiekuńczą naturę, wolontariat w ramach projektu farmy społecznej może być właśnie tym, czego szukasz.
12. Połącz hobby z samodoskonaleniem.
Być może są aspekty Twojej osobowości, które chciałbyś zmienić na lepsze.
Sprawdź, czy istnieje hobby, które pomoże Ci rozwinąć tę konkretną cechę.
fajne rzeczy do zrobienia, gdy nudzisz się w środku
Być może chcesz popracować nad swoją pewnością siebie i umiejętnościami mówienia. Możesz dołączyć do debaty lub grupy dyskusyjnej i poćwiczyć myślenie o swoich myślach i przekazywanie ich innym.
Jeśli potrzebujesz popracować nad swoją cierpliwością, może Ci w tym pomóc coś tak prostego jak układanka.
Hobby ma tendencję do promowania osobistego rozwoju w taki czy inny sposób, więc jeśli chcesz skupić się na czymś konkretnym, zadaj sobie pytanie, jakie rodzaje działań mogą być szczególnie pomocne.
13. Zwróć uwagę na swoją mentalną i emocjonalną energię po wypróbowaniu nowego hobby.
Po wypróbowaniu czegoś nowego, jak możesz stwierdzić, czy na dłuższą metę będziesz się tym cieszyć?
Jak już wspomnieliśmy, nowego hobby warto spróbować przynajmniej dwa lub trzy razy, aby naprawdę zasmakować.
Za każdym razem poproś o autorefleksję i zapytaj, jak się czujesz.
Ważną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, czy aktywność ta wyczerpała twoje rezerwy energii psychicznej i emocjonalnej.
Większość rzeczy może na początku trochę wyczerpać energię, gdy się do tego przyzwyczaisz, ale jeśli czujesz się nadmiernie wyczerpany, może to nie pasować do twojego typu osobowości.
Hobby, które Ci odpowiada, będzie źródłem energii psychicznej. Powinieneś na to czekać, a potem czuć się świetnie.
Oczywiście niektóre hobby sprawią, że poczujesz się fizycznie wyczerpany, więc najlepiej skupić się na energii umysłowej i emocjonalnej, którą tracisz lub zyskujesz.
