Ujawnienie: ta strona zawiera linki partnerskie do wybranych partnerów. Otrzymujemy prowizję, jeśli zdecydujesz się dokonać zakupu po ich kliknięciu.
Ważne jest, aby dbać o siebie i upewnić się, że wszystkie nasze potrzeby są zaspokojone. Potrzeby te wykraczają poza samo jedzenie i schronienie i obejmują doświadczenia i kontakty, które pomagają nam rozwijać się jako jednostki.
Troska o siebie jest ważna, ale kiedy dbanie o siebie i zaspokajanie naszych potrzeb ma pierwszeństwo przed troską o innych? A może elementarna przyzwoitość?
W którym momencie dana osoba przechodzi od zdrowej troski o własne dobro do myślenia tylko o sobie i o tym, czego chce lub potrzebuje?
Co sprawia, że człowiek jest egoistą?
Poniżej znajduje się lista charakterystycznych znaków, że „samolubny” to nie tylko twoje drugie imię, to ogromna część tego, kim jesteś. To nie jest pełna lista, ale jeśli jesteś osobą samolubną, prawdopodobnie rozpoznasz u siebie kilka z tych cech — albo dlatego, że jesteś wystarczająco świadomy, aby je dostrzec, albo dlatego, że ludzie cię o to oskarżyli.
Więc zapnij pasy, gdy spojrzymy na egocentryzm ze wszystkich stron.
Porozmawiaj z akredytowanym i doświadczonym terapeutą, który pomoże ci zmienić swój samolubny sposób myślenia i zachowanie na coś bardziej opiekuńczego i życzliwego. Możesz spróbować rozmawiając z jednym za pośrednictwem BetterHelp.com dla wysokiej jakości opieki w najbardziej dogodnym momencie.
15 oznak, że jesteś samolubny:
1. Cholernie dobrze wiesz, że jesteś.
Wiesz, że jesteś samolubnym draniem, nawet jeśli niezbyt głęboko temu zaprzeczałeś. Robisz rzeczy tak, jak chcesz i kiedy chcesz, i na tym koniec. Ponadto chcesz, aby sprawy potoczyły się dokładnie tak, jak chcesz, i masz tendencję do wpadania w panikę, jeśli tak nie jest.
Na przykład możesz nalegać, aby za każdym razem wybierać opcje na wynos, ponieważ nie chcesz iść na kompromis. Będziesz pobierać ze wspólnego konta bankowego na przedmioty, które chcesz, ale nalegasz, aby współmałżonek lub inni członkowie rodziny płacili za swoje z własnych oszczędności.
Nawet jeśli chodzi o coś tak prostego, jak włączenie muzyki lub wybranie filmu, inni wokół ciebie będą musieli słuchać lub oglądać to, co chcesz, albo sprawisz, że będzie to trudne lub nieprzyjemnie, jeśli wszyscy inni zdecydują, że nie swój specyficzny gust.
2. Twoje potrzeby i pragnienia są najważniejsze.
Rzadko, jeśli w ogóle, bierzesz pod uwagę pragnienia lub potrzeby innych ludzi, chyba że pomagają one w realizacji twoich własnych planów lub bezpośrednio przynoszą korzyści tobie.
Załóżmy na przykład, że twój partner mówi, że naprawdę chce, abyś uczestniczył w czymś, w co jest zaangażowany. Może wystawiają dzieła sztuki w galerii lub urządzają imprezę z okazji premiery albumu dla swojego zespołu. Możesz początkowo przewracać oczami z powodu niedogodności, dopóki nie przypomnisz sobie, że w pobliżu jest świetne piwo rzemieślnicze, w którym możesz się zaopatrzyć.
WTEDY nagle impreza jest warta zachodu, zwłaszcza że można jak najszybciej się wymknąć.
A może twój współmałżonek mówił o chęci posiadania fantazyjnego gadżetu kuchennego. Nawet jeśli nigdy go nie użyjesz, możesz go zdobyć dla nich tylko dlatego, że częściej będą dla ciebie gotować wspaniałe rzeczy. To doskonały przykład „samolubnego altruizmu”. Na pierwszy rzut oka wygląda na to, że robisz dla nich coś miłego, podczas gdy w rzeczywistości dbasz o własne dobro. Są jedynie kanałem, dzięki któremu smak się dzieje ty .
oznaki, że cię lubi, ale boi się, że zostanie zraniony
3. „Moja droga czy autostrada”.
Ponieważ nie idziesz na kompromis, jeśli inni ludzie nie widzą mądrości w twoich preferencjach i pragnieniach, w ogóle się nimi nie przejmujesz. Wiesz najlepiej w każdej sytuacji, a to, co chcesz zrobić, jest zawsze zabawniejsze, ważniejsze i wyższego kalibru niż to, co mogłoby się podobać komukolwiek innemu.
Co więcej, jeśli wszyscy wyjdziecie i zrobicie to ty chcesz, to możesz mieć możliwość rozwijania własnych zainteresowań, w zależności od tego, kogo możesz spotkać. Ponieważ oczywiście ma to wyższy priorytet niż faktyczne zapewnienie, że ci, na których Ci zależy, również dobrze się bawią.
Ten rodzaj egoizmu jest widoczny u rodziców, którzy zaspokajają własne pragnienia przed potrzebami innych ludzi. Na przykład możesz zobaczyć rodzica, który kupuje sobie coś drogiego zamiast płacić za opiekę dentystyczną nastolatka lub przybory szkolne. Następnie, jeśli dziecko narzeka, rodzic powie, że jeśli nie podoba mu się obecny stan rzeczy, może się wyprowadzić.
4. Postrzegasz ludzi jako narzędzia lub odskocznie, a nie istoty ludzkie.
W twoich oczach ludzie bardziej przypominają przedmioty, które mają dla ciebie potencjalne zastosowania, niż czujące istoty z indywidualnymi emocjami, marzeniami i potrzebami. Nie postrzegasz ich jako jednostek ani nie odnosisz się do nich jak do rówieśników, ale raczej określasz ich wartość na podstawie tego, czy masz dla nich zastosowanie, czy nie.
Kiedy poznasz kogoś nowego, prawdopodobnie zapytasz go, jak zarabia na życie, jakie ma hobby i tak dalej. Nie dzieje się tak dlatego, że faktycznie jesteś zainteresowany, ale szukasz aspektów, które mogą przynieść korzyści Twojej karierze, zestawowi umiejętności lub kręgowi społecznemu. W rzeczywistości możesz zejść z drogi, aby zadawać się z innymi konkretnie za to, co mogą dla ciebie zrobić.
Następnie, gdy przeżyją swoją użyteczność, po prostu przekierujesz i przejdziesz dalej. To jest twój nastrój, a wszystko inne jest postrzegane jako osobliwe. Zaakceptujesz punkt widzenia innych, jeśli uważasz, że możesz coś z nich wyciągnąć lub jeśli są postrzegani jako osoby o silnej pozycji społecznej. Samolubni ludzie często są niewiarygodnie okrutni wobec innych, którzy ich zdaniem nie mają dla nich żadnej wartości.
Zastanów się, jak traktujesz innych, gdy nie są już dla Ciebie pożyteczni lub użyteczni. Jeśli twój partner jest już za stary, by uznać go za atrakcyjnego fizycznie, czy po prostu zastąpiłabyś go młodszym modelem? Gdyby twój ciężko pracujący małżonek złamał sobie kręgosłup w pracy, narzekałbyś na jego bezmyślność i to, jak bardzo cię wyrzuca?
Zastanów się, gdzie leży twoja lojalność, jeśli ją masz. Następnie zastanów się, dlaczego odczuwasz tę lojalność. Czy to z miłości, szacunku i obowiązku? A może ci ludzie po prostu nie skończyli jeszcze odgrywać swojej roli w twojej historii?
5. Wszystko zależy od ciebie.
Zasadniczo, kiedy wchodzisz w interakcje lub masz do czynienia z innymi ludźmi, wszystkie twoje myśli koncentrują się wokół tego, jak mogą na ciebie wpłynąć, a nie na to, kim i gdzie są.
Niedawno natknąłem się na doskonały tego przykład: kobieta lamentowała, że jej nastoletnia córka nie rozwija się w takim samym tempie jak jej rówieśnicy. Zamiast martwić się, czy dziewczyna może mieć zaburzenia hormonalne, pytała, jak ma sobie poradzić z faktem, że jej dziecko nie jest „normalne”. Czy wiesz, jak to wpłynęło jej ?
Jak miała kupować biustonosze i środki higieny osobistej, skoro jej córka była tak nierozważna, że miała takie opóźnienia?
Zadaj sobie pytanie, czy kiedykolwiek byłeś w sytuacji, w której zamiast wyrażać zaniepokojenie czyimś zmaganiem się ze zdrowiem lub sprawnością fizyczną, po prostu byłeś sfrustrowany lub zirytowany tym, jak bardzo jest niewygodny ty .
6. Nigdy nie wyświadczysz przysługi, nie wiedząc, że dostaniesz coś w zamian.
Twój przyjaciel potrzebuje pomocy w przeprowadzce? Jasne, pomożesz… ale co z tego będziesz mieć? Jeśli nie mogą ci od razu powiedzieć, co mogą ci zaoferować w zamian, na pewno poinformujesz ich, że są ci winni - i spróbujesz wycisnąć z nich wszystko, co możesz, nawet jeśli będzie to kilka razy więcej niż zrobiłeś dla nich.
jak powiedzieć, że po prostu nie jest w tobie
Zadzwonisz do nich w środku nocy, żeby odebrać cię z lotniska i przypomnieć im, że zrobiłeś to dla nich. I niebiosa dopomóż im, jeśli spróbują poprosić o więcej twojego czasu i wysiłku, zanim zaproponują to, co uważasz za odpowiednią rekompensatę za niedogodności. W końcu twoja energia jest o wiele cenniejsza niż ich energia, prawda?
