Czy zagłębiasz się w różne języki miłości, o których pisze dr Gary Chapman?
Jeśli tak, ty (i twój partner) mogliście już wziąć Quiz aby zobaczyć, do których języków skłaniasz się, wyrażając i otrzymując miłość.
zakochałem się w moim chłopaku
Jeden z pięć języków miłości to „słowa afirmacji”, czyli dokładnie tak, jak to brzmi: miłość i przywiązanie wyrażone słowami, werbalnymi lub pisemnymi.
Oczywiście nie oznacza to, że Ty / Twój partner nie wyrażacie i nie doceniacie innych języków, takich jak czynności służbowe, dotyk fizyczny, spędzanie czasu z jakością oraz otrzymywanie / wręczanie prezentów.
Oznacza to po prostu, że ze wszystkich tych języków wyrażanie słów jest albo najbardziej naturalne dla Ciebie / nich, albo tym, które najbardziej cenisz.
Co to znaczy, że słowa afirmacji są moim językiem miłości?
Są szanse, że już zdawałeś sobie sprawę, czy to był twój główny język miłości.
Niewiele rzeczy sprawia, że jesteś szczęśliwszy niż wtedy, gdy twój partner mówi ci, że cię kocha lub pisze list, aby dać ci znać, że myśli o tobie.
Kiedy mówią ci, że jesteś atrakcyjny lub że są z ciebie dumni, czujesz się pewny siebie i doceniony.
Ludzie, którzy używają i doceniają słowa afirmacji, są ogólnie raczej rozwlekłymi typami.
Generalnie uwielbiają czytać i lubią też pisać. Prawdopodobnie mają wszelkiego rodzaju czasopisma pełne myśli, marzeń, cytatów i fragmentów poezji oraz przepełnioną szufladę na artykuły papiernicze.
Jeśli używasz słów afirmacji, aby pokazać, jak bardzo Ci zależy, to prawdopodobnie jesteś typem, który wsuwa zaskakujące nuty zachęty do obiadów twoich dzieci i pisze SMS-y do przyjaciół i rodziny tylko po to, by się przywitać.
Możesz nawet pisać e-maile do swoich pracowników, aby poinformować ich, że zauważyłeś, że wykonali świetną robotę i że doceniasz ich obecność w swoim zespole.
Prawdopodobnie trzymałeś pakiety starych listów od przyjaciół, byłych kochanków i członków rodziny, a może nawet kilka notatek, które Twoi znajomi ze szkoły średniej schowali do szafki.
Słowa znaczą wszystko do Ciebie i zauważysz różnicę, gdy ktoś jest autentyczny lub kiedy robi fasadę.
Możesz zauważyć subtelne wybory słów w komunikacji, a otrzymywanie słów pochwały i uznania od innych sprawia, że czujesz się zauważony i doceniony.
To docenienie szczerości jest powodem, dlaczego prawdopodobnie niszczy cię, kiedy ktoś cię okłamuje.
Podobnie, obelgi, zjadliwe komentarze i inne negatywne wyrażenia werbalne mogą cię zranić o wiele głębiej niż w przypadku osoby, której podstawowym językiem jest język fizyczny.
Jeśli zauważysz, że jesteś zraniony działaniami partnera (lub ich brakiem), ważne jest, aby spróbować mu to zakomunikować.
Na przykład, jeśli napisałeś do nich długi, szczery list, a oni po prostu spojrzeli na niego pobieżnie, zanim go odepchnęli lub wyrzucili, możesz poczuć, że twoje słowa - a co za tym idzie, twoje uczucia - nie są dla nich ważne.
Jeśli używają pewnych zwrotów, które są dla ciebie krzywdzące, nawet w żartach, ważne jest, aby wyjaśnić im, dlaczego te słowa ci przeszkadzają lub ranią.
Jeśli tego typu komentarze w ogóle im nie przeszkadzają, może nawet nie przyjść do głowy, że mogą skrzywdzić kogoś innego.
romantyczne sposoby na zaskoczenie swojej dziewczyny
Dlatego tak ważna jest komunikacja. Nie jesteśmy czytelnikami myśli i nie możemy naprawdę zrozumieć, co dzieje się w głowie kogoś innego, dopóki nam nie powie.
Jako dodatkowa uwaga, bardzo ważne jest również, aby dać im znać, jak bardzo doceniasz ich wysiłki, kiedy poświęcają czas, aby zaoferować Ci słowa potwierdzenia.
Jeśli powiedzieli coś, co naprawdę sprawiło, że poczułeś się dobrze, kochałeś lub doceniłeś, daj im znać!
„Hej, naprawdę wiele dla mnie znaczyło, że powiedziałeś mi, jak bardzo jesteś ze mnie dumny” itd.
To daje im pozytywne opinie na temat ich wysiłków, co oznacza, że z kolei poczują się docenieni, a ten wspaniały krąg pozytywnej, afirmującej miłości wciąż się kręci.
Jak wyrazić troskę, jeśli jest to język miłości twojego partnera
Łatwo jest wyrazić troskę, jeśli język miłości naszego partnera pasuje do naszego, ale może to być trochę trudne, jeśli jest przeciwieństwem naszego.
Na przykład, jeśli twoim językiem miłości są akty służby, a ich słowa afirmacji, mogą nie zdawać sobie sprawy, że te małe działania, które podejmujesz, mają na celu okazywanie troski.
Wysiłki takie jak zaskoczenie ich specjalnym posiłkiem, który ugotowałeś lub zrobienie czegoś ręcznie, mogą być dla nich stracone.
Może to być naprawdę przygnębiające lub może zostać wykorzystane jako doświadczenie edukacyjne.
Możesz przyłapać się na tym, że słuchasz bez przekonania, gdy wyrażają miłość słowami, lub przypadkowo zmiażdżysz list, który ci napisali, i zdasz sobie sprawę, że ich zraniłeś.
Jesteśmy ludźmi i psujemy się. Po prostu bądź szczery i szczery i daj im do zrozumienia, że ich wysiłki są doceniane. (W słowach.)
Pomyśl o tym jak… pochodzisz z różnych krajów i wykonujesz pracę, aby móc porozumiewać się w swoim ojczystym języku.
Czasami może to być trochę niezręczne, a krzywa uczenia się może być początkowo trudna do nawigacji, ale płynność przychodzi wraz z praktyką, prawda?
Kiedy rozpoznamy, że język miłości kogoś innego jest inny niż nasz, możemy się dostosować, wyrażając troskę o niego w sposób, który oni rozumieją.
Zasadniczo odzwierciedlamy ich wysiłki i wyrażamy naszą miłość w sposób, w jaki wyrażają swoją.
*Uwaga : jeśli twój język miłości różni się od języka twojego partnera i czujesz, że nie okazuje troski tak, jak tego potrzebujesz, to ważne jest, aby dać im znać. Dokładnie tak, jak starasz się mówić ich język, z pewnością zrobią to samo ty z kolei.
Przykłady afirmacji
Jeśli chodzi o skuteczne przykłady słów afirmacji, prawdopodobnie słyszałeś (lub powiedziałeś) je niezliczoną ilość razy w ciągu swojego życia.
Za każdym razem, gdy ty lub ktoś, na kim ci zależy, wyraziliście swoją miłość, wdzięczność, wsparcie emocjonalne, zachętę lub inne pozytywne emocje słowami - czy to ustnie, czy pisemnie - robili to w tym języku miłości.
Wymienione poniżej uczucia to tylko kilka z nich, które są powszechnie używane do wyrażania troski i uznania.
Jeśli uczysz się języka miłości swojego partnera i chcesz mu powiedzieć, jak się czujesz, użyj go jako odskoczni, ale pamiętaj, aby dostosować je tak, aby pasowały do twojego partnera jako osoby.
Szczerość jest sprawą najwyższej wagi do słowa afirmacji osoby. W związku z tym, kiedy wyrażasz, co do nich myślisz, ostrożnie dobieraj słowa.
Zamiast po prostu mówić „Jestem z ciebie dumny”, upewnij się, że wiedzą dokładnie, z czego jesteś dumny.
Czy osiągnęli cel? Z wdziękiem rozwiązujesz trudną sprawę osobistą? Czy stworzyli coś wspaniałego?
Podaj konkretne przykłady, ze szczegółami, które pokażą im, że zwracasz uwagę, a nie tylko dzwonisz.
Poniżej znajduje się kilka przykładów, które możesz wykorzystać jako inspirację - po prostu stwórz własne.
Możesz wypowiedzieć je na głos, zapisać na karteczkach samoprzylepnych, a nawet wysłać jako przypadkowe, nieoczekiwane teksty w ciągu dnia:
'Kocham Cię.'
nowy super łuk smoczej kuli
„Doceniam Ciebie i wszystko, co robisz dla naszej rodziny”.
„To wiele znaczy, że poświęcasz czas na rozmowę ze mną, nawet gdy jesteś zajęty”.
„Jestem z ciebie dumny od ____”.
„Uwielbiam to, jak bardzo urosłem dzięki tobie”.
„Tyle mnie nauczyłeś o ____”.
„Jestem bardzo wdzięczny, że w końcu cię znalazłem”.
„Jesteś partnerem moich marzeń”.
„Pamiętasz, jak razem poszliśmy na _____ i zdarzyło się ______? Myślenie o tym zawsze sprawia, że się uśmiecham ”.
'Chciałem tylko dać ci znać, że myślę o tobie.'
„Jesteś wspaniały i znaczysz dla mnie świat”.
„Wiem, że przeszedłeś ciężkie chwile z powodu _____ i chciałem tylko powiedzieć, jak bardzo podziwiam Twoją siłę”.
'Jestem tu dla ciebie.'
„Dziękuję za pomoc przy ______. Dla mnie świat oznacza, że mogę Ci zaufać i na Tobie polegać ”.
'Jesteś miłością mojego życia.'
Spróbuj przekazać swoje myśli i uczucia, nawet jeśli jest to trudne
Szczególnie kiedy jest to trudne.
Jak wspomniano wcześniej, słowa afirmacji ludzie naprawdę doceniają szczerość, więc oznacza to więcej, niż możesz sobie wyobrazić, kiedy rozmawiasz z nimi o tym, jak się czujesz.
Cenią sobie uczciwość i otwartość w komunikacji i zdają sobie sprawę, że wyrażanie rzeczy słowami może być dla niektórych wyzwaniem.
Wiele osób ma trudności z mówieniem ustnie o swoich uczuciach, lękach i słabościach, zwłaszcza jeśli w przeszłości zmagali się z traumą.
I to jest absolutnie w porządku.
Pamiętaj, że słowa potwierdzenia nie muszą być wypowiadane: można je napisać, wysłać e-mailem, a nawet wysłać SMS-em.
W rzeczywistości czasami oznacza to o wiele więcej, jeśli rzeczy są wyrażane na papierze, ponieważ oznacza to, że druga osoba naprawdę poświęciła czas na przemyślenie i wyjaśnienie, co czuje.
sposoby, aby powiedzieć komuś, że go lubisz, za pomocą tekstu
Co więcej, listy pisane można odczytać kilka razy, co oznacza, że nie ma miejsca na nieporozumienia.
Sposoby na pogłębienie więzi dla złych ludzi
Jeśli ty i twój partner oboje macie słowa afirmacji jako jeden z waszych najpopularniejszych języków miłości, to istnieje kilka wspaniałych sposobów na pogłębienie miłosnego związku.
Na przykład możecie razem zagrać w grę, która wymaga pozytywnej dyskusji werbalnej.
Świetnym przykładem takiej gry w budowanie więzi jest Karty do serca .
To talia kart pełna interesujących pytań, które można sobie zadać, a wszystkie mają na celu zachęcenie do otwartości i wrażliwości.
Ponieważ dzieje się to poprzez znaczące rozmowy, wy, miłośnicy słów (widzicie, co tam zrobiliśmy?) Z pewnością spodoba się ten proces, a także rozwój, który nastąpi!
Istnieją również czasopisma z przewodnikiem w formie zabawnych list, które są pełne interesujących pytań, na które możesz odpowiedzieć razem, na przykład Pytania do dziennika par .
Te książki są pełne pytań, od twoich ulubionych potraw, po to, czym chciałeś być, gdy byłeś dzieckiem, co cię uszczęśliwia / smutno, dokąd chciałbyś podróżować itp.
Obejmuje tematy ogólne, a także romans i seks, a wypełniając je razem, możesz odkryć wspaniałe nowe rzeczy o ukochanej osobie.
Mamy nawet własną listę na tej stronie: 115 pytań, które warto zadać ukochanej osobie, aby rozpocząć rozmowę
Słodki pomysł na prezent dla ukochanej osoby
Oto mały pomysł na prezent-niespodziankę, który z pewnością wzbudzi uśmiech (i prawdopodobnie szczęśliwe łzy) Twojego partnera:
Kup sobie czysty słoik na przetwory z pokrywką, jakąś wspaniałą papeterię, kilka długopisów i parę nożyczek.
Potnij papier na paski lub kwadraty i napisz na każdym z nich coś szczerego i pięknego.
Możesz wybrać jeden z przykładów podanych wcześniej w tym artykule i dodać do nich własne, unikalne slogany, wyrażenia, teksty ulubionych piosenek… cokolwiek wiesz, sprawi, że się uśmiechną.
Po zakończeniu pisania złóż każdy papier i włóż go do słoika. Miejmy nadzieję, że uda ci się to całkiem dobrze spakować!
Gdy jest pełny, możesz zawiązać wokół niego wstążkę lub nadać mu słodką etykietkę i trzymać go w szafie, aż poczujesz, że Twój kochanek może skorzystać z pick-me-up.
style aj vs kenny omega
Następnie daj im go z instrukcją, że za każdym razem, gdy czują się przygnębiony, wyjmują jeden ze złożonych kawałków.
Piękne rzeczy, które napisałeś, będą dla nich tak ważne, że nie możesz sobie nawet wyobrazić.
Nawiasem mówiąc, możesz to zrobić dla każdego w swoim życiu: nie tylko dla romantycznego partnera.
Jeśli twoje rodzeństwo, rodzic, dziecko, przyjaciel, a nawet ukochany współpracownik wydaje się mieć słowa potwierdzenia jako główny język miłości, niewątpliwie też to docenią.
Po prostu dostosuj uczucia, abyś mógł wyrazić swoje myśli właściwym głosem i wiedz, że będą się one świecić radością za każdym razem, gdy wyciągną jedną z tych notatek.
Ponieważ są z ty .
Nadal masz pytania dotyczące języka afirmacji w języku miłości? Porozmawiaj online z ekspertem ds. Relacji z Relationship Hero, który pomoże Ci rozwiązać problem. Po prostu.
Więcej w tej serii:
