Jeśli poczujesz, co gotuje The Rock, masz ogromne szczęście, ponieważ ten człowiek wie, jak jeść. Najbardziej elektryzujący człowiek w historii rozrywki sportowej jest teraz gwiazdą Hollywood, będąc jednym z najlepiej opłacanych aktorów w tym roku. Nie jest to łatwe zadanie. Utrzymuje swoją monstrualną sylwetkę dzięki wyczerpującemu reżimowi fitness i planowi diety (7 zdrowych posiłków dziennie).
Przeczytaj także: Niesamowita historia przyjaźni Dwayne'a The Rocka Johnsona i Vin Diesela
Obserwuj mężczyznę na Instagramie, aby się przekonać; jego „brzękotanie i walenie” trwa sześć dni w tygodniu, mieszając je z regularnymi sesjami cardio, które popychają każdego do granic możliwości. Z rutyną, która bardziej przypomina profesjonalnego sportowca, wiesz, że 44-letnia supergwiazda czasami odpuszcza. Enter - Dzień oszustwa.
Każdy potrzebuje dnia wolnego!
Po rygorystycznym szkoleniu, przez które przechodzi DJ, jak biblijny Bóg; on bierze wolne w niedzielę. Nic dziwnego, że Rock zużywa dużo kalorii dziennie. Jednak zwykle je czysto. Zmieniając dietę tak, aby pasowała do postaci, którą będzie grał, Rock jadł czysto przez 150 dni, zanim pozwolił sobie na jeden wspaniały dzień przyjemności.
Po trenowaniu swojego ciała, by naśladować greckiego bohatera do filmu „Herkules”, The Rock miał do zapamiętania dzień oszustwa. Spędzając miesiące budząc się o 4 rano, aby rozpocząć swoją rutynę, można powiedzieć, że zasłużył na ten dzień oszustwa.
W ciągu dnia Dwayne odłożył tuzin naleśników, cztery pizze z podwójnym ciastem i dwadzieścia jeden ciastek z masłem orzechowym. Konkurencyjni zjadacze zostali zainspirowani.
Wirusowe filmy ludzi próbujących zjeść taką samą ilość jedzenia były wszędzie (jeśli nadal nie zdajesz sobie sprawy, ile to jest jedzenia - obejrzyj Matta Stoniego, który próbuje zjeść epicki cheat meal the Rock w godzinę).
Kasy: Z czego składa się rutyna treningu The Rock?
Nikt nie może jeść jak mistrz!
Niedawno gwiazda Baywatch wzięła udział w towarzyskim konkursie ze współgwiazdą Zacem Effronem. Para została zauważona podczas starcia na plaży, otoczona hordami wrzeszczących fanów. Obaj wrócili do domu, aby coś boskiego, a Rock nawet opublikował niektóre z uroczych przysmaków gastronomicznych, które ugotował.
summerslam 2015 grabarz kontra brock lesnar
Przeczytaj także: Dieta treningowa Dwayne The Rock Johnson i jego miłość do pizzy
Zabrał na Instagram, żeby wzbudzić w nas zazdrość (właściwie - Rock nie dba o to, co myślisz)
Posiłek mistrza!
Alkohol to coś, czego większość elitarnych gwiazd sportu stara się unikać. Teraz, chociaż Rock nie zawsze wypija drinka w dzień oszustwa, on też by się przed nim nie wstydził. W rozmowie z Daily Mail Rock przyznał, że jeśli chodzi o alkohol, ma piętę achillesową – tequilę.
Przeczytaj także: Ujawniono wartość netto Dwayne'a The Rock Johnson
Jego poczucie winy nie przeszkadza jednak w jego planie fitness; tak długo, jak traktujesz swoje treningi poważnie i wykonujesz je konsekwentnie, kilka dziwnych drinków nie zaszkodzi. Stwierdził również, że nigdy nie pije w nadmiarze i że potrzeba dużo alkoholu, aby wstrząsnąć górą człowieka.
Ostatni raz, kiedy się upiłem, byłem na studiach, dużo mnie upija!
Rodzina zapaśników Anoa'i to wielka dynastia. Urodzony jako wielki Rocky Johnson – można powiedzieć, że Rock jest genetycznie przygotowany do takiej kariery. Mimo że jest spokrewniony z Romanem Reignsem, potrzeba nadludzkiego wysiłku, aby pozostać tak sprawnym jak DJ.
Trening jest dla niego formą medytacji i z pasją przez nią przechodzi. Potrzeba ogromnego poświęcenia, aby dać tak wiele dla twojego rzemiosła, a Skała przeszła długą drogę. Od bycia linebackerem w NFL po królewskie zapasy, trening zawsze był głównym punktem.
Przeczytaj także: Tatuaże The Rock – co one oznaczają?
Jak w przypadku większości rzeczy związanych ze Skałą; wszystko jest trochę większe niż życie - jego osobowość, obecność na ringu, a nawet jego oszukańcze posiłki. Skała rośnie, albo wraca do domu (jeść swoje naleśniki)
Najnowsze Wiadomości WWE , relacje na żywo i plotki odwiedź naszą sekcję Sportskeeda WWE. Również, jeśli bierzesz udział w wydarzeniu WWE Live lub masz dla nas wskazówkę, napisz do nas e-mail na fightclub (at) sportskeeda (dot) com.
