Czy masz trudności z powiedzeniem dorosłym dzieciom, że je kochasz?
Jeśli tak, nie jesteś sam.
Może to być kwestia kulturowa, pokoleniowa, a może po prostu nie jest to Twój styl.
Bez względu na powód, dzieci muszą wiedzieć, że są kochane, niezależnie od tego, ile mają lat.
Oto 10 różnych sposobów, w jaki możesz wyrazić swoją miłość, jeśli trudno ci to powiedzieć:
1. Zadawaj sensowne pytania na temat ich życia.
Wiele interakcji między rodzicami a dorosłymi dziećmi prześlizguje się po powierzchni, zamiast zagłębiać się w ważne tematy.
Być może zapytasz, jak się mają, a potem przeniesiesz rozmowę na haluksy cioci Mabel lub przepis, który chcesz wypróbować na kolejny świąteczny obiad.
Zamiast tego zadaj im prawdziwe pytania dotyczące ich życia i wysłuchaj, co mają do powiedzenia.
Jaki jest obecnie ich poziom stresu? Czy ich związek lub małżeństwo układa się dobrze? Czy są szczęśliwi i spełnieni w swojej obecnej pracy?
Kiedy kogoś kochasz, troszczysz się o jego dobro. Więc pokazując, że zależy Ci na ich życiu, pokazujesz, że kochasz ich .
2. Zwracaj uwagę na to, co jest dla nich ważne.
Zwróć szczególną uwagę na to, co rozświetla Twoje dorosłe dziecko.
Na przykład, jeśli rozmawiasz, a oni są podekscytowani rozmową na jakiś temat, oznacza to, że jest on dla nich ważny.
Jeśli wspomni, że uwielbia określony kolor, autora, zapach lub jedzenie, zanotuj to.
Następnie masz listę rzeczy, o których wiesz, że są dla nich ważne lub interesujące i możesz je wykorzystać, gdy nadejdzie wyjątkowa okazja lub po prostu chcesz dać im znać, że o nich myślałeś.
Nigdy nie lekceważ pozytywnego wpływu, jaki ma to, gdy pokażesz komuś, że go wysłuchałeś, pamiętasz, co powiedziała i poświęciłeś czas, aby to zastosować.
3. Świętuj ich urodziny i inne ważne wydarzenia.
Bądź na bieżąco z ważnymi dla nich datami, takimi jak urodziny, rocznice i wydarzenia specjalne.
Na przykład, jeśli Twoje dorosłe dziecko powie Ci mimochodem, że bierze udział w maratonie na 5 km na cele charytatywne, zaskocz je na mecie banerem i ulubionym smakołykiem.
A jeśli chodzi o prezenty urodzinowe, skorzystaj z poprzedniej wskazówki i podaruj im coś, o czym wspomnieli mimochodem.
To pokaże im, że naprawdę słuchasz tego, co ci mówią i że są one na tyle ważne, że możesz włożyć wysiłek w swoje wysiłki w zakresie dawania prezentów.
4. Wyrażaj podziw, gdy przeżywają trudne chwile.
Jeśli Twoje dorosłe dziecko zmagało się z czymś niezwykle trudnym, daj mu znać, że podziwiasz jego siłę i determinację w obliczu tej sytuacji.
To nie tylko sprawi, że poczują, że ich wysiłki są dostrzegane, ale zachęcające słowo od Ciebie może być dokładnie tym, czego potrzebują, aby dalej działać.
Podziwiając ich odporność, pamiętaj, aby dać im znać, że mogą się zmagać i że jesteś przy nich, jeśli cię potrzebują.
Jeśli chcą Twojej pomocy, zapytaj, co możesz zrobić. Jeśli chcą być samotne lub same rozwiązać problemy, szanuj to i honoruj, bez okazywania pasywno-agresywnej postawy lub urazy.
5. Pokaż, że akceptujesz ich takimi, jakimi są.
Być może wychowałeś się w kulturze, w której Twoja rodzina oczekiwała od Ciebie pewnych rzeczy. Ale możesz pokazać twój dzieci, które kochasz i akceptujesz takimi, jakie są, bez żadnych oczekiwań i żądań w zamian .
Jeśli trudno ci to wyrazić słowami, zamiast tego pokaż to w swoich działaniach.
ile warte są zyski żetonów
Na przykład, jeśli dzieciak, który, jak miałeś nadzieję, zostanie lekarzem, chce zostać muzykiem i gra na gitarze podczas wieczoru z otwartym mikrofonem, przyjdź na niego, aby go zachęcić.
Jeśli są jakieś aspekty ich życia, z którymi się zmagasz, pokaż im, że twoja miłość do nich przewyższa wszelkie wahania i dyskomfort z twojej strony.
Na przykład, czy mają partnera tej samej płci i zmagasz się z tym? Zapytaj, jakie są ich ulubione potrawy i zaproś ich oboje na kolację.
A może zmagają się ze swoim zdrowiem psychicznym? Zapytaj, jak możesz ich wesprzeć, nie oceniając ich za trudności, przed którymi stoją, ani za to, jak sobie radzą.
6. Wspieraj ich wybory, nawet jeśli różnią się od Twoich.
Ty i Twoje dorosłe dziecko możecie mieć różne wybory życiowe i preferencje – i to jest w porządku.
Twoje dziecko nie będzie podążać wszystkimi Twoimi śladami. Niektóre z ich decyzji mogą nie tylko różnić się od Twoich – mogą być całkowitym przeciwieństwem Twoich oczekiwań.
Tego można się spodziewać. Jest mało prawdopodobne, że twoi rodzice kochali wszystkich twój wyborów i zainteresowań.
Jednym z najlepszych sposobów okazania prawdziwej miłości jest wspieranie decyzji i wyborów, których nie lubisz, ponieważ są ważne dla Twojego dziecka.
Możesz to okazać, doceniając i podziwiając umiejętności, talenty i cechy, jakie wykazują w wybranych przez siebie zajęciach.
Być może nie podzielasz ich pasji, ale mimo to możesz im kibicować.
2019 w hali sław
7. Spędzajcie razem czas, robiąc rzeczy, które są dla nich ważne.
Łatwo jest spędzać czas z bliskimi, robiąc rzeczy, które sprawiają przyjemność obojgu.
W przeciwieństwie do robienia różnych rzeczy Oni Miłość, której w rzeczywistości nie masz, jest wielkim aktem miłości i oddania.
Kiedy rezygnujesz ze swojego czasu, aby zrobić coś, czego nie lubisz, po prostu dlatego Oni są, przesłanie miłości jest głośne i wyraźne.
Kto wie, może w końcu spodoba ci się to doświadczenie (przynajmniej trochę), ale co ważniejsze, pokażesz im, że zależy ci na tyle, aby nie tylko tolerować ich zainteresowania, ale także je wspierać i zachęcać.
8. Pracuj z ich językiem miłości.
Odkryj preferowany przez nich „język miłości” i okaż miłość w ten sposób.
Na przykład, jeśli Twoim głównym językiem miłości jest dawanie prezentów, a ich językiem są słowa afirmacji, znajdź złoty środek, pisząc do nich list, w którym opowiesz im o wszystkim, co w nich podziwiasz i doceniasz.
Alternatywnie, jeśli skłaniają się ku aktom służby, a Ty wolisz spędzać czas w dobrej jakości, pójść na kompromis i wziąć na siebie odpowiedzialność za zorganizowanie wspólnego specjalnego brunchu, łącznie z odbiorem i przywiezieniem ich do domu.
Znalezienie idealnego punktu w swoim języku miłości Diagram Venna gwarantuje, że potrzeby obu stron zostaną zaspokojone, bez konieczności wypowiadania słów, które mogłyby sprawić, że jedna lub oboje z Was poczuje się niekomfortowo.
9. Daj im znać, że zawsze możesz ich wspierać.
Wielu młodych dorosłych czuje się obecnie zagubionych, ponieważ kamienie milowe i oczekiwania poprzednich pokoleń są coraz bardziej wypychane poza ich zasięg.
Chociaż Twoje dzieci są już dorosłe, mogą bać się czekających ich problemów finansowych i martwić się tym, co może się stać, jeśli nagle staną w obliczu kryzysu zdrowotnego lub utraty pracy.
Poświęć trochę czasu, aby dać im znać, że jesteś przy nich i wspierasz ich bez względu na to, co się stanie.
Możesz ich zapewnić, że Twoje drzwi są zawsze otwarte, jeśli potrzebują miejsca do życia, lub że jesteś tam, aby pomóc im i ich rodzinie, jeśli ktoś zachoruje lub będzie potrzebował pieniędzy na życie.
Tego rodzaju zapewnienie jest na wagę złota i stanowi doskonały przykład wyrażania miłości bez wypowiadania słów.
Uwaga: poinformowanie ich, że jesteś tam jako zabezpieczenie, nie oznacza, że musisz wkraczać, aby ich ratować za każdym razem, gdy się wahają. Pozwól im czasami ponieść porażkę, ale zawsze bądź przy nich, gdy sprawy staną się zbyt trudne, aby mogli sobie z nimi poradzić sami.
10. Zawsze je powiększaj, a nie odkładaj.
Niewiele rzeczy może być dla człowieka tak druzgocących, jak odkrycie, że bliscy mówią o nich źle za ich plecami.
Jeśli wspierasz swoje dorosłe dziecko, nawet jeśli jego wybory nie są takie, jakie byś wolał, wyjaśnij to nawet wtedy, gdy nie ma go w pobliżu.
Jedną rzeczą jest powiedzenie im prosto w twarz, że je akceptujesz i wspierasz, a drugą kontynuowanie tego podczas interakcji z rodziną lub większymi kręgami towarzyskimi.
Na przykład, jeśli krewny rzuca zjadliwą uwagę na temat Twojego dziecka, zamiast przyłączać się do krytyki, stań w jego obronie.
Kiedy to wróci do Twojego dziecka, a w końcu tak się stanie, będzie wiedziało, że jest naprawdę kochane i wspierane.
